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<title>satoutousannさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>ヘビメタ</title>
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<![CDATA[ 小学生のころから密かにはまっている<br>ヘビメタの独特な音がすき<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>誰かに見られないように練習している<br><br>見られると恥ずかしいから周りに下手だと言っている
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<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 08:05:15 +0900</pubDate>
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<title>出会いがなく。</title>
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<![CDATA[ 逆に金が貯まる一方、つまらん。<br>どうしようかな<br>占い師によると金持ちになるらしい。<br>どうたらこうたら言われ本当かわからん。<br>
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<pubDate>Sat, 18 Feb 2012 00:29:01 +0900</pubDate>
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<title>最近寒いですねf^_^;</title>
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<![CDATA[ <br>仕事が忙しくなるばかりだし、かなりイライラする(;`皿´)<br><br><br>なんか、嫌だなp(´⌒｀q)<br><br>いいことないばかりだけど、まぁいいや。<br><br>ただ来月親の行き先で講義すると言ってるが内容は俺だ。<br><br>話す必要ないと思うからいようにイライラする(;`皿´)
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<pubDate>Thu, 16 Feb 2012 07:33:38 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりです。</title>
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<![CDATA[ 仕事が忙しくなかなか更新できませんでした。<br><br>そのわりに銀行の通帳を見てニヤニヤする俺(￢з￢)<br><br>仕事が大変になると金貯まる(*^o^*)<br>彼女居ないし恋なんか、考えてないからよけいたまってしよう(≧∇≦)<br><br>この金使い道がねー(*^o^*)<br><br>酒の力借りて豪邸に住んでますといいてぇ♪<br><br>実際は田舎暮らしですけどねf^_^;
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<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 09:03:15 +0900</pubDate>
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<title>最近は</title>
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<![CDATA[ 身体が痩せてきてしまい。<br><br>体力面的に仕事で精一杯<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>ダイエットはしてないがカロリー制限している<br><br>体力面もきているが精神的にもきている<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>
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<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 07:35:08 +0900</pubDate>
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<title>最近はアレルギーで辛い</title>
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<![CDATA[ ハウスダストアレルギーなのでタバコもダメで毎日はな垂れ小僧みたいで辛い<br><br>明日はちょっと病院いきます。
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<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 21:09:00 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット後びっくりしたよ</title>
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<![CDATA[ 太ってる時身体が重いため筋肉がついているので、やせるとびっくり身体が軽い！<br>悩みは服が無い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>新しい服を買い物にできなかったオシャレが出来ますよ(≧∇≦)<br>一番びっくりしたのはモデルさんと勘違いされることです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m"><br>最近は身体がストレスで痩せてしまい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" alt="しょぼん" class="m"><br>筋肉が逆に目立ちムキムキになりました
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<link>https://ameblo.jp/satoutousann/entry-11039397188.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 01:19:08 +0900</pubDate>
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<title>メニューは</title>
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<![CDATA[ 朝食は高カロリーで昼と夜は低カロリーです、もちろん食事後９㌔マラソンで疲れてきたら。深呼吸し筋トレを行います腹筋、腕立て、スクワット、毎日やると効果絶大です<br><br>疲れてきた時に普通休みますがそれはダメです。<br><br><br>マラソンと筋トレを終わらしたあとに休憩がベストです。<br><br>私はマラソン後120回ずつ行いましたら、１年で30㎏ダイエット成功しました。<br><br>106㎏あった体重が76㎏に！<br><br>ポイントは間食とジュースをやめて、毎日黒ウーロン茶を飲んでいました(*^o^*)<br>もちろん食事中もですよ(≧∇≦)
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<pubDate>Wed, 05 Oct 2011 01:41:18 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットメニューは</title>
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<![CDATA[ イメージダイエットだ！<br><br>簡単に言うとな<br><br>詳しくは今度ダイエットメニューをお知らせします。
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<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 08:32:55 +0900</pubDate>
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<title>なぜだp(´⌒｀q)</title>
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<![CDATA[ 恋愛したい。<br><br>30㎏ダイエット成功していい体系になったけどモテねぇ。<br><br>周りからチラチラ見られるよ。見るなら逆ナンしてきて欲しい…<br>彼女が居ない俺さみしいよp(´⌒｀q)
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<link>https://ameblo.jp/satoutousann/entry-11036589895.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Oct 2011 01:45:36 +0900</pubDate>
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