すごい楽しかった。今までは家事の時間と重なって「無理だ～」って思ってたけど、今日は絶対見ると思ってかなり頑張ってみた！楽しかった！！

ご飯食べるの早かったですよ～！落ち着いて食べてられないの！きゃ～とかあ～とか言いながら食べてた。

でも今日で終わっちゃうんだよね？いろんな風呂のソロ活動が終わりの方向に行ってる。。。。

ジャンヌの復活もそう遠い先じゃない？！って期待しちゃうよ！

早くジャンヌ聞きたいなぁ・・・・。

３人も産んだこと＆三人目を３０歳で産んだこと。この二つの理由でダイエットをはじめました。

方法は

運動は嫌い！だからしなかった。

朝食・昼食は好きなだけ食べる、夕食はおかわりなし。でも山盛り可。夜８時以降は食べない！どうしてもおなかがすいてしまったら…キャベツの千切りにポン酢をかけて食べる　OR　ところてん。

夜、好きなTVを横になりながら見る。コマーシャルになったら腹筋を始める。しかし、コマーシャルの時のみ。

これらを４か月実行したところ、成功しました！４キロおちました！！！

皆さんお試しあれ！！

でも主人には怒られました。なぜって？主人いわく今の体重は「痩せすぎ」だそうです。

そのため、食事制限は解除。夜食ありにしました。でもコマーシャル腹筋はやってます。その甲斐あってか、夜食食べてるのに、体重は増えません！

やったね！