Satsukiのブログ

全然ダメ❗️

Mon, 21 Mar 2022 13:09:16 +0900

18時間断食ダイエットダメだった💦😥

今日の体重53.1😒

最高で52.2までいったけど、、

もうやめる❗️

もうやめてる💦

朝ご飯バンバン食べてる

やっぱり、、

ガッツリの運動しかあかんのか❓❓

ゆるいダイエット

Wed, 12 May 2021 10:47:20 +0900

何事も続けることが大事、、
ってわかってるけど、なかなかねぇ〜💦
特にダイエットって、、
成果が少しでも出たら励みになって頑張れるけど、、
この年になると食べなくても体重は、減らない😓
愚痴ばかりになるなぁ〜

今、やってること
半日断食
おからパウダー
ヨガ(月に１、２回)→少なッ😅
たまにYouTubeでダンス💃

目指せ50キロ

今日、54キロ

記録的につけていこう

Mon, 10 May 2021 15:13:40 +0900

ちょっと前から半日断食をしております。

私は、朝食を抜くことは、あまり苦にならないです。コーヒーだけ飲んでます。(コーヒー一杯は、いいのかな？まっいいか💦)

一日の最初の食事は、昼食です。

今日のお昼ご飯は、これ↓

夕飯の買い物をして、家でYouTubeのダンスしました。

ダンス、、ついていけない😥

足がもつれる😅フラフラ

今日の夕飯は、これ↓

痩せたい、、

Sun, 09 May 2021 23:54:43 +0900

ブログ放置状態でした。
読む専門になっておりました💦
コロナだけのせいじゃないけど、、
この1、2年で太った😥
年やからなかなか痩せにくいけど、ダイエットする
と
ゆうてもストレスが溜まらないようなやり方で❗️

あけましておめでとうございます。

Thu, 02 Jan 2020 23:06:58 +0900

人生初❗️

初日の出を見に行きました。

鳴門

旧奈良監獄

Mon, 02 Dec 2019 10:29:38 +0900

行って来ました。

前々から行きたい‼️と思いながらも日程が合わずで😔

なかなか行けなかったのですが、やっと❗️やっと❗️行けました。

フジタホテルでバイキングのランチを頂いて、観光バスで🚌般若寺駐車場へ

バスを降りてテクテク歩き、すぐに着いた〜

建築に興味深々の娘と二人でガッツリ見学出来ました。

お天気が良くて何より😊

たくさんの人が見学してました。

みんなクラツーさんかな、、？

多分

赤れんが建築、素敵でした。

ちょっと怖い所もありましたが、、、😣

一年以上ぶり！(◎_◎;)

Mon, 02 Dec 2019 00:07:27 +0900

自分の性格、、、

かなりの面倒くさがりみたいです。

今年は、色々あり過ぎた😔 のもありますが、ようは、ただの面倒くさがりです。🙇‍♀️

昨日、旧奈良監獄の見学に行って来ました。

また明日、写真アップします。

今は、、

ひたすら眠い💤💤

あと！

一年前のピックリ😳は、

知り合いの方がキムタクと共演した😍😍

のでありました。😍😊

凄い‼️

びっくり(OvO)

Sun, 11 Nov 2018 00:17:15 +0900

なんか、、

凄い❗️

びっくり‼️

明日の正午過ぎに確認してから！

知り合いの方が超有名人と共演😳😳

明日が楽しみ💕

久々に飲み会

Wed, 07 Nov 2018 18:22:00 +0900

昨日は、高校からの親友と飲み会🍻しました。

二時間半飲み放題と蕎麦つゆで頂くお鍋食べました。

むちゃくちゃ美味しかった😍

いっぱい食べて、いっぱい飲んだよ

生中🍺

酎ハイライム

酎ハイレモン

酎ハイゆず(2杯)

ハイボール

いろんな話してホッとして、元気になった。

親友のおかげです。😘

左腕が痛い 4

Tue, 06 Nov 2018 12:33:40 +0900

やっと❗️

やっとです。😊

ブロック注射💉4週目を過ぎたぐらいから激痛ではなく、痛みに変わっていきました〜ヽ(´▽｀)/

そして、、

そのすぐ後にニュージーランド🇳🇿行きが控えてたのでちょっと安心しました。

キツい痛み止めは、痛くなった時だけ飲むようになり、一週間に一回のブロック注射💉は、二、三週間に一回になりました。👍

相変わらず少しの痛みと指先の痺れは、あるけど、あの激痛の日々に比べるとむちゃくちゃ楽〜😊🙌