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<title>心の整理</title>
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<description>うつ病（躁うつ？）な自分の日々の記録です。</description>
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<title>どきどき</title>
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<![CDATA[ <p>体調回復しましたー。</p><br><p>今日は予定ないので家にヒッキーです。</p><p>正確に言えば、新しく受ける自治体のＥＳ書いてます（･ε･)</p><p>一応ね。。。出すだけ出します。</p><br><p>しかし、自分の長所とか、アピールポイントとか、堂々と書けない！</p><p>自分のことを褒めたりするのはかなり苦手。</p><br><p>でも、人間誰しも良いところはあると思いたいし、</p><p>それを認めることって大事なんだろうな。</p><br><p>自分の嫌なとことかはどんどん思いつく（;´▽｀A``</p><p>あとは言葉の言い換えですね。</p><p>すべて表裏一体！！（って、意味は違う気がするけど。。）</p><p>裏を返せば、長所も短所も同じなんだろなぁ。</p><br><br><p>今日、めちゃくちゃ楽しみにしてるのが。。。</p><br><p>ＡＫＢ総選挙です(*＾ー＾)ノ</p><br><p>誰にも投票してませんが、応援してる子はいます♪</p><p>基本的にはＤＤです！</p><br><p>色々ね、批判とかもあるけど、若い女の子たちが努力して涙流してる姿は感動します。</p><p>あんなに、しゃかりきに、１０代～２０代を過ごしてる姿は、同性だからこそ胸が熱くなる。</p><br><p>てことで、今日はネット中継からしっかり見守ります(´∀｀)</p><p>ドキドキ！！</p><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 06 Jun 2012 15:58:32 +0900</pubDate>
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<title>疲れのサイン</title>
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<![CDATA[ もうすぐブログ一周年なんですねぇ。<br><br>この一年で、こんなに体調が良くなるなんて嘘みたいだねって、こないだ母に言われました。<br><br>確かに、一年前の私には、今の自分は想像つかなかったと思う(・∀・)<br><br>でも、一年とか、そんな括りはあまり意味がない気がします。<br>正直、いつふりだしに戻るかわからないです。<br>弱気なのではなく、そういう病気なのだと受け入れてます。<br><br>いまだに、ちょっとしたことで体調に表れたりします。<br>そのたびに、自分弱っちいな(´・ω・`)って、思います。<br><br>でも、これは身体からのサイン。<br>だから、体調に出たら、またかよ( p_q)って思うんじゃなくて、<br>休みなさいのサインだ！って思うようにします。<br><br>そんな今日も、肩こり首こりの悪化で目眩です(TωT)<br>昨日お仕事が長かったせいかな。<br>あとは、転職の悩み(＞＜;)<br><br>今日は休養日。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/sattan38/entry-11268838887.html</link>
<pubDate>Mon, 04 Jun 2012 15:47:00 +0900</pubDate>
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<title>音楽は心のサプリメント</title>
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<![CDATA[ <p>一昨日は、高橋優さんのライブに行ってきましたo(〃＾▽＾〃)o</p><br><p>体調が悪くて人生に悲観してたとき、救ってくれたのは優さんの曲でした。</p><p>自分の人生を諦めたくないって思ったとき、新たな一歩を踏み出す勇気をくれたのも、優さんの曲でした。</p><br><br><p>失望することもあるさ、希望を持って生きていれば</p><br><br><p>この歌詞で、『あぁ、私まだ頑張りたいんだ』って気づきました。</p><br><p>優という名前は、この人の人柄そのものなんだと、曲を聴くたび思います。</p><br><br><p>札幌はツアー初日でした！</p><p>札幌で音楽活動していた優さんは、なんだかホームに帰ってきたって表情でした(*´σｰ｀)</p><br><p>優さんの声、ちゃんと届きました。</p><p>私の声も、優さんに届けられたらなぁ。</p><br><p>素敵な歌を、ありがとう(*^－^*)</p><br>
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<pubDate>Sun, 27 May 2012 23:15:24 +0900</pubDate>
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<title>穏やかな日々</title>
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<![CDATA[ <p>２週間ぶりの更新になってしまいましたー！</p><br><p>１週間前に、ずっと勉強してた試験が一段落しました。</p><p>結果は１ヶ月後なのですが。。。正直、全く手ごたえがありませんでした・°・(ノД｀)・°・</p><br><p>私が受けたのは、大学職員の統一一次試験です。</p><p>一次は筆記で、それを通過できれば各大学毎に行われる二次試験の面接に進めます。</p><p>が、ビックリするほど解けませんでしたo(；△；)o</p><br><p>いや、一応解答欄は埋まったんです。解いてないのもあるけど、マークシートだから勘でね。</p><p>でも自信ある解答が少なすぎて。。。</p><br><br><p>色々、別の道も考え始めている次第です（;´▽｀A``</p><p>今のバイトに関係ある職種で、正社員募集してるところを狙っていこうかなと。</p><p>まぁ、試験のどんでん返しがあるかもだし、いろんな方向を視野に入れつつ過ごしてます。</p><br><br><p>で、結果が出るまで、時間に余裕ができました。</p><p>今までバイト以外はひたすら勉強、勉強の毎日でしたヽ(;´ω｀)ノ</p><p>何して過ごそうかなぁ～って思ってたんですが、今日までなんだかんだバタバタでした。</p><br><br><p>試験終わってすぐに、通院のため地元に帰りました。</p><p>最近は本当に安定してて、試験当日もすごく普段通りのコンディションで受けれたのが進歩！！</p><p>診察でも、試験のこととか世間話して終了。</p><p>薬はジェネリックに変えてもらいましたーーー。</p><p>変わって１週間ですが、変わった事での体調の変化もなし！良かった(＾ε＾)</p><br><p>あとはバイトと、今月の娯楽メインイベント！！ライブ！！！！</p><br><p>試験の前日はミスチルのライブ行ってきました♪</p><p>今まで１０回くらい参戦してるんですが、今回のセトリは個人的には『んーーー。。。』ってカンジでした。</p><p>でもなんか雰囲気は一番好きでした！メンバーと観客のやりとりっていうか、なんかお客さん含めてライブって完成するんだなぁって思ったり。</p><br><p>ミスチルの曲って、必ずその日の気分に合った一曲があるから凄い。</p><p>私は移動中にiPodでミスチルの曲をシャッフルで聴くんですが、『あ、今日はコレだな』ってやつが毎日違うんですよね(*ﾟｰﾟ*)</p><p>ホントね、人生のBGMってカンジです。</p><br><br><p>そしてミスチルだけじゃないんですー。</p><p>続きは長くなったので次の記事で♪</p>
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<link>https://ameblo.jp/sattan38/entry-11262366164.html</link>
<pubDate>Sun, 27 May 2012 22:45:40 +0900</pubDate>
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<title>その後</title>
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<![CDATA[ 結局、ポンコツスマホ野郎は無償修理という形になりました。<br>充電満タンな状態から10分ほどで電源が落ちる瞬間を店員さんの前で確認してもらいました(＝◇＝;)<br><br>正常だとは明らかに言えない状態なので、無料で修理に出させていただきます。ってヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ<br><br>代替機をお借りして、電源が落ちないことに感動し、とりあえず安心Σ(~∀~||;)<br>これでストレスが減りました！<br><br>試験まであと一週間。<br>| 壁 |д･)<br><br>まったりメンタルケアしながら過ごします♪<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/sattan38/entry-11249311922.html</link>
<pubDate>Sun, 13 May 2012 10:31:00 +0900</pubDate>
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<title>正しいのはどっちなんだろう？</title>
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<![CDATA[ <p>私は、某きのこがマスコットキャラの携帯会社のスマホを使用しています。</p><br><p>その機種が、買って一か月めから不具合のオンパレードで、一回無償交換。</p><p>しかし、しばらく経ってやはり不具合ちらほら。</p><br><p>ネットで調べたら、購入した人たちの評価がボロクソ(°д°；)</p><br><p>スマホで多少の不具合はつきものなカンジはありますが、</p><p>一日に何回も電源が勝手に落ちたり、落ちたまま復活しなかったりは、ひどすぎますよね。</p><p>それ以外にも、画面のフリーズ、電池パックあつあつなど、箇条書きにしたら何行になるか。。。。</p><br><p>でも、これまたスマホでは仕方ない話なのか、お店の対応の評価もボロクソ(°д°；)</p><p>価格ドット○ムのクチコミや、mi○iのコミュで、不具合による不便で傷ついた心に追い打ちをかけるような店員の対応を受けた方の報告がズラズラ～っと書きつづられています。</p><br><p>あぁ、はずれくじを引いたのね。。。と諦めた気持ちで使用し続けていましたが、</p><p>外出先で使えなくなることが増え、携帯する意味をなさなくなってしまったので、ショップに持って行きました。</p><br><p>もうすぐ大事な試験だし、仕事もあるし、正直時間がもったいない。</p><p>でも、こんな状態じゃ不便すぎる。</p><br><br><br><p>てことで、昨日Ａ店に行きました。</p><br><p>『以前に交換していただいたが、やはり不具合がひどすぎる。できれば他の機種に変えてほしい』と訴えました。</p><p>不具合の内容も伝えました。</p><p>相手は店長さんでした。</p><p>店長さんは、不具合を自分の手で確かめようともせず、『他機種への交換はどのような場合でもお受けできません。同機種への交換も、保証期間が過ぎておりますのできません。有料で修理に出していただく形になります。』と。</p><br><p>同じような不具合で迷惑してる人がたくさんいるようだが、機種として問題じゃないのか尋ねると、</p><p>問題なく使えてる人もたくさんいる。機種としては問題がない。あとは使い方の問題だと。</p><br><p>？？？？？？？？</p><br><p>店長さんは、申し訳なさそうな表情を浮かべて、申し訳なさそうな声色で、</p><p>でも、話す内容は、専門用語を並べて、こっちが口出す間もない勢いで畳み掛けるように、マニュアル通りのことを話していました。</p><p>どんなに表情や声が申し訳なさそうにしていても、上辺だけだとわかってしまうものでした。</p><br><p>『こちらではこれ以上の対応はできません。』の一点張り。</p><br><br><br><br><p>腑に落ちなくて、今日Ｂ店に行きました。</p><br><p>昨日の出来事を伝え、突き放すような対応に傷ついたと話すと、</p><p>『それはとても残念な対応です。申し訳ないです。不具合を調べさせていただきますね。』と一時預かりに。</p><br><p>『出来る限りの良い方法を一緒に考えましょう』とのこと。</p><br><br><p>現在、預かって不具合チェックしていただいてます。</p><p>結果は同じかもしれません。</p><br><p>でも、Ａ店とＢ店の対応の違い。。。</p><br><br><br><p>Ａ店は、おそらく、会社側として、正しい接客をしたのでしょう。</p><p>このような場合には、こんな回答を、と。</p><p>一見、申し訳なさそうな顔と声で、でも対応は、まるで接客ロボットのようでした。</p><br><p>この機種は、リコール隠しレベルの悪評なので、会社側でも対応マニュアルがあるのでしょう。</p><p>Ａ店の店長さんは、お店の責任者です。他の社員の手前、誰よりもマニュアルにそった接客をしなければならない。</p><br><p>でも、Ｂ店の店員さんは、一緒に考えようと言ってくれました。</p><p>その一言に、昨日の悲しみは報われました。</p><br><br><br><p>正しい接客ってなんなんでしょう(＞＜;)？？</p><br><p>キレイゴトだけじゃ世の中やっていけなくて、だから私はちょっとしたことで傷ついて、精神的に弱いのかもしれない。</p><br><p>私自身、接客をしていた時期が数年あります。</p><p>自分のような組織の末端の立場だとどうにもならないことに胸を痛め、お客様の厳しいお言葉を真摯に受け止めたこともあります。</p><p>お客様の気持ちを考えると、本当に残念で、どうにか歩み寄れる形を模索しました。</p><br><p>組織の人間としては、余計なことなのかもしれません。</p><p>自己満足なのかもしれません。</p><br><p>でも、自分だったら。。。と考える気持ちが、いつも真っ先にありました。</p><br><br><p>長くなったので、このへんにしておきますが、</p><p>うーーーん。</p><p>仕事って、慣れることは大事ですが、一つ一つにいつも『はじめまして』でありたいなって。</p><p>初心忘れずってことですかね（;´▽｀A``</p><br><br><p>さて、Ｂ店に行って、そのあとは私も自分のお仕事です！がんばってきます！！</p><br><br>
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<pubDate>Fri, 11 May 2012 14:46:32 +0900</pubDate>
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<title>軌道修正</title>
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<![CDATA[ カレンダーをふと見ると、自分が思ってた以上に、試験の日が迫ってました＼(゜□゜)／<br><br>鬱々な気持ちも吹っ飛んだ！！<br>今頑張らなきゃ、絶対後悔する。今までの自分を無駄にしたくない。<br><br>無駄にするっていうのは、試験に受かる受からないの話じゃない。<br>きちんと、最後の一秒まで、試験と向き合うことです。<br><br>投げやりな気持ちになることだけはしない(・ω・)/<br><br><br>遠くにいる友人が、元気ないのを察して、嬉しいyellをくれました。<br>頑張れとか、元気だしてっていう『言葉』じゃなくて、思い出の写真でした。<br>心配してくれてるんだなって思うと、その思い遣りがとても励みになりました(*ﾟｰﾟ*)<br><br>一人なようで一人じゃない。<br>社会人ってそんなカンジ。<br><br>一緒にいることがすべてじゃない、大人の友人関係ですね！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/sattan38/entry-11244727166.html</link>
<pubDate>Mon, 07 May 2012 23:23:00 +0900</pubDate>
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<title>弱いなりに強くなってる</title>
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<![CDATA[ タイトルはメンタルのこと！<br><br>メンタルが最弱なのは自覚しております。。が、それでも去年より強くなってる気がします。気のせい？ではないはず＼(゜□゜)／<br><br>もう一週間くらい体調不良が続いてます。<br>風邪かと思ってたけど、それにしては悪化もしないし良くもならない。<br>微妙に具合悪い感じが一週間続いてます（ｉДｉ）<br><br>もしかしたら、もしかしなくても、メンタルからきてるのかな？<br><br>でも精神的には落ち込みとか鬱々した感じは全然ないんですよね、ホントに体調だけ！<br>体調不良で思うように過ごせないもどかしさはあるけど（/TДT)/<br><br>やっぱりメンタルかなぁ。<br>試験まで半月くらい、なんとかなりそうな期待もありつつ、不安もありますよね。<br>でも自分だけじゃない、試験受ける人みんな多かれ少なかれ不安はあるはず。<br><br>今までの自分の頑張りを信じて、残りの時間は最終確認程度に勉強しつつ、あとはリラックスして過ごそう(･∀･)/<br><br>とかいいながら、ガツガツ勉強しちゃいそうだけど笑<br><br><br>とにかく体調良くならないかな～♪<br><br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Fri, 04 May 2012 18:19:00 +0900</pubDate>
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<title>近況記録。</title>
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<![CDATA[ <p>また日にちが空いてしまった！</p><br><p>気づけば明日から５月です！早い！！</p><br><p>世間ではＧＷですね。私の職場も一週間お休みですо(ж＞▽＜)ｙ ☆</p><p>でも明日明後日は学校です。</p><br><p>土曜から風邪で体調崩してるんですが、少しずつ回復してきてます。</p><p>とにかく体がだるくて意識がポーッとして、勉強も中断してます。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡</p><p>ラストスパートなのに。。。思うように勉強ができないと不安がつのります。</p><br><p>でも今は、試験当日にベストコンディションにもっていけるように、</p><p>体調管理をしっかりしたいと思います。</p><br><br><p>５月は試験もあるけど、他にもイベントがあるのでドキドキワクワク！！</p><p>６月は旅行にも行きたいし！まだ何も計画してないけどｗ</p><br><p>とにかく早く本調子に戻りたいです(｀・ω・´)ゞ</p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/sattan38/entry-11237365489.html</link>
<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 11:22:59 +0900</pubDate>
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<title>へたくそ</title>
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<![CDATA[ 色々書こうかなって思いつつ、文章にうまく書けない。<br>そうこうしてるうちに時間が経過して記憶が薄れていく。。<br><br>最近そんなカンジです。<br><br>まぁ、大した出来事がないからねヽ(゜▽、゜)ノ<br><br>現在ソファーでウトウトしながら書いてます。<br>もう９時だから行動しないと。<br>今日はお仕事です。塾だから午後からだよー。帰り遅くなるのが難点ですが、仕事内容は気に入ってます(*^.^*)<br><br>今日もまったりマイペースに頑張ります！<br>お勉強せねば！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/sattan38/entry-11227126790.html</link>
<pubDate>Thu, 19 Apr 2012 09:09:00 +0900</pubDate>
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