先月23日は、我が誕生日でした💡で、奥さんに「チーズミートガーデン」のイタリアン食べ放題にて祝ってもらってました✌チーズフォンデュ、和牛をメインにたくさんモグモグ堪能致しました✨️シメに、バースデープレートを💨「一等の推し」と記念日を過ごせたのが何よりでござる💬これからもよろぴこ、ありがとんかち🔨

BGMネバーエンディングストーリー「果てしない物語」、彼女とこれからも紡ぎ続けられるように🌱

#チーズミートガーデン梅田店 #サーキュラーちゃん #すみっコぐらし写真部 #カピバラさんと一緒 #ミャクミャク様 https://www.instagram.com/p/DVJDGfsE6zE/?igsh=MW53N2JwZ3gwaXF6eQ==

拳の修行も、来月の「ぼうけん」終わるまで組手を中止💧

またやらかすよりはええかな、と🍄

画像は、北浜の居酒屋さんでの「新年会」？🎊

BGM

LOVEBITES 「We Are The Resurrection」

#北浜スラッシュ #サーキュラーちゃん #ミャクミャク様 #カピバラさんと一緒 #すみっコぐらし写真部

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住吉さんは、日中の平日でもあるからか、超がらんどうやった💡

それ故、太鼓橋の写メも縛り時間なく撮り放題やった✌

あびこ観音は日中でも結構混んでいたなぁ💧お清めのケムリを例年通り吸いこんでアタマとココロを清めたお(笑)💬

帰宅して、奥さんと恵方巻きをモグモグ🍣この時、お約束通り奥さんをガン見しながらモグモグ、自分には奥さんの居る位置が恵方やから(笑)🍄

最後のカレーは、メトロ恵美須町駅近くにある「カレーやマドラス」さんでのひと幕💬

#住吉大社 #あびこ観音 #ミャクミャク様 #カピバラさんと一緒 #カレーやマドラス

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本日は大阪ハーフ🍄大阪市の公道のど真ん中を21キロてちてち走ってきたお💬

結論から云えば、2年ぶりの「110切り」💡

去年のオトシマエを就けられホッとした💧

元々クッパタイプ(後半から伸ばすタイプ)やったし、今回は序盤セーブしとこうと💬

ましてスタート地点は画像のごとき状態やし💨で、キロ5m16s/kで6キロ辺りまでやり過ごし、温まったとこで仕掛けてみた、と💬

気付いたら(何度か落としたけど)キロ5分を実質最後までキープ💡

それどころか、キロ5分を何回か切っていたし💧結果として、2年ぶりの「110切り」、同時に、久方ぶりの「108台」達成✌

撤収の折、イベントスペースにてメインスポンサー奥村組さんの「耐震くん」と2ショット💡

お家までリターンして遅いモグモグタイムの後、拳の修行へ💨アップでは死に体同然やったのが、ミット打ちでは何故か我ながらキレキレやった💧ボクサーズハイとでも云うのかね、明日怖いけど(笑)🍄次は、3月1日の丹波篠山フルにござい💬PSかぴばらは、ゴール以外では始終ウエストポーチの中でした💬

#アディダスランニング #カピバラさんと一緒 #大阪ハーフマラソン #大阪ハーフマラソン2026 #耐震くん

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