https://ameblo.jp/sawadaseikei/ 整形外科領域に関する有益な情報や当院スタッフが感じた日常生活をお伝えさせていただきます。 ja-jp https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11901757211.html こんにちは お久し振りですぼうちゃんです(*￣∇￣*)今日は土用の丑の日！うなぎの日!!もう皆さんご存知かと思いますが、『土用』とは四立（立春・立夏・立秋・立冬）の前、約18日間のことで『丑の日』とは十二支の丑（うし）のこと。十二支は年を数えるときに使われるだけでなく、方角や月、日にちを数えるのにも使われるのです。うなぎは日本では古くから薬として用いられる程ビタミンAが豊富に含まれていて、 蒲焼き一人分で１日のビタミンA必要量の3倍も摂取するとこができるそうですよ♪その他にも、たんぱく質や脂質、 2014-07-29T18:46:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11786491583.html こんにちはぼうちゃんです(*￣∇￣*)今日はお雛祭りですね～♪ちらし寿司に蛤のお吸い物に～と食べることがすぐに頭に出てきてしまいますが・・・皆さんはこれを読めますか？『雪洞』ぼうちゃんは知りませんでした答えは『ぼんぼり』です。もともと「せっとう」と読んでお茶席にお客様がいない時、炭を長持ちさせる為に炉をかぶせておく覆いのことだったようです。白い紙で作り、くりぬいた窓を開けていたので雪の洞穴に見立ててそう呼ぶようになったのか、それを照明器具にしたのが雪洞だといわれているそうです。 『ぼんぼり』は 2014-03-03T15:32:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11771318397.html こんにちはぼうちゃんです(*￣∇￣*)立春は過ぎましたが、本当に春が近づいてるのかと疑いたくなるくらい 毎日寒いですね～この前、患者様との話のなかで『お花の蕾は少しずつ膨らんできたよ』と教えていただき、昨日は昼間天気も良かったので阪急岡本にある梅林に行ってきました♪まだあまり咲いてないだろうと思っていたのですが、ちらほら開いていて香りも楽しめました(*´∇｀*)昔『梅は岡本、桜は吉野、みかん紀の国、栗丹波』という唄がうたわれるくらい岡本の梅林は有名だったようですね。今日はどんよりとした雲がはり、 2014-02-13T08:47:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11767370117.html おはようございますぼうちゃんです(*￣∇￣*)今日は朝から冷たい雨が降ってますね夜中に降っていた雪が雨に変わったのか、道路脇にある花壇や停めてある車、家の屋根の上にはうっすら雪がかかっています。雪が溶けてきているからといって安心は禁物ですよ！少し溶けかかっているところが、とても滑りやすいんですそういった所は大股ではなく、小股でゆっくり歩いてください。そして、完全に溶けたとしても今度は雨に濡れた道路が凍ってしまうかもしれません。皆様、外出される際は十分に気をつけて下さいねm(__)m 2014-02-08T08:03:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11764059325.html こんにちはぼうちゃんです(*￣∇￣*)今日は節分ということで、その事について。本来節分とは季節の変わり目である『立春・立夏・立秋・立冬の前日』の事を言いますが、春を迎えることが新年を迎えるにも等しいくらい大切な節目だった為、室町時代あたりから節分といえば立春の前日だけをさすようになったそうです。また、季節の変わり目には邪気が入りやすいと考えられており、新しい年を迎える前に邪気を払って福を呼び込むために宮中行事として追儺（ついな）という行事が行われるようになりました。［鬼払いや厄払いのようなもので 2014-02-03T15:47:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11747698972.html こんにちはぼうちゃんです(*￣∇￣*)一昨日から十日えびすが始まりましたね。ぼうちゃんは9日の宵えびすに行ってきました♪西宮神社では大マグロが豊漁を願い奉納されていて、マグロの皮に硬貨をはりつけるのが有名ですが、今では人が多すぎて・・・写真だけその後おみくじをひいてきました。中身は内緒です。ところで、皆様おみくじの順番はご存知でしょうか？ぼうちゃんは、なんとなくな感じでちゃんとは知りませんでした調べてみると［大吉・中吉・小吉・吉・半吉・末吉・末小吉・凶・小凶・半凶・末凶・大凶］神社やお寺によって 2014-01-11T12:42:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11745064053.html 遅くなりましたが、明けましておめでとうございます♪ぼうちゃんです☆(*￣∇￣*)☆皆様お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？ぼうちゃんは食っちゃ寝～食っちゃ寝～ダラダラしていたら、あっという間に終わっていた感じですさわだ整形外科は昨日からスタートしておりますが、混むだろうと思われている方が多いのか『アレッ？』と意外と混んでいないことに驚きの声をよく聞きました。今週末はまた寒くなるようなので、我慢していた傷みがあるようでしたら無理はせずに早めの受診をおすすめしますm(__)mでは、今年も皆様に笑 2014-01-07T15:22:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11716147088.html こんにちはぼうちゃんです(*￣∇￣*)今年もの残すところ、1ヶ月をきってしまいましたね寒いはすです(^_^;)朝なかなか起きられず、毎日お布団の中で格闘しているぼうちゃんですが、皆様はいかがでしょうか？朝の準備では、服装も悩みます。どんどん厚着になりモコモコし過ぎ!?(゜ロ゜)と思うこともありますが・・・そして＋カイロ貼り！！強い見方ですよね♪ただ、使い方を間違うととっても怖いんです。肌に直接あたるように貼ったりはしていませんか？ぼうちゃんは湯タンポでしたが低温やけどをしてしまったことがあります 2013-12-02T08:02:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11640881545.html こんにちはぼうちゃんです( ´∀｀)今年は台風が多いですね～夏の異常な暑さのせいで海水温がかなり上昇してしまい、台風発生を増やしているそうです。26号が過ぎたと思ったら、もう27号が出てきているようですし・・・最近の話題は天気の話ばかりのような気が。この前まで『暑い』と言っていたのに急に気温が下がって『寒い』との声が今日はよく聞かれました。［冷えは万病のもと］とあるように、もっと寒くなる前に冷やさないように気をつけていきたいものです。そこで、今回は生姜について少し生姜には特に目立った栄養素はあり 2013-10-17T18:24:00+09:00 https://ameblo.jp/sawadaseikei/entry-11624973003.html こんにちはぼうちゃんです(*￣∇￣*)明日から10月というのに、昼間はまだ真夏日というような気温を目にしますね『暑さ寒さも彼岸まで』という言葉がありますが、近年ではなかなか涼しくならず・・・秋を飛び越えてすぐ冬になってしまう感じで寂しくなります。朝晩は涼しくなってきていますが昼間との温度差が激しく、身体が対応できなくて体調をくずされている方も多いのではないでしょうか？『夏バテ』だけではなく『秋バテ』という言葉も耳にするようになりましたが、最近は秋があまりないので夏バテでもいいような気もしますが・ 2013-09-30T17:39:00+09:00