また、契約社員になどについては、勤続年数が一定期間となった場合、現在は３年を上限に区切られている契約期間を無期限に転換させる制度の導入も目指すという。労働政策審議会で提案し、同省は来年の通常国会での法改正を目指すが、経営者側は強く反発している。

多くの企業は定年を６０歳としているため、１３年度には６０歳以降も希望者全員が働けるようにしないと、年金も収入もない人が出る可能性がある。

厚労省は来年の通常国会で高齢法を改正し、継続雇用制度の基準を設けられる規定の廃止を目指す方針だという。

確かに長寿国となり定年が６０歳とは早すぎる感があります。それも元気で働ける環境を作ることも政府の責任だと思います。

高齢者の２人に１人が糖尿病や、高血圧になっているといわれます。元気で再雇用するためには、余暇を利用して運動と生活習慣を見直す事も必要かと思います。

メタボや高血圧を予防改善する基本的な健康管理にも力を注ぐことが必要だと思います。

経営者側は、再雇用義務付けについては「健康や勤務態度に問題がある労働者まで、再雇用しなければならなくなる」と反対。

その事によって新規採用の若者の就職が狭められることも反対の理由だ。

それらを解決してから、高齢者の再雇用を検討して欲しいと思います。私達も健康で元気な人生を送るために、高血圧を予防改善 していつまでも働きたい気持ちを持っています。

そのためには食事の改善と運動によって元気で動ける態勢を考えるて置く事が必要な事は言うまでもありません。

それによると地球から６００光年離れた「ケプラー２２ｂ」と呼ばれる惑星で、直径は地球の２、４倍。太陽とよく似た恒星の周りを２９０日で公転しており、気温は２２度前後と推定される。

ＮＡＳＡはケプラー宇宙望遠鏡で一部の方向の観測を続けており、同日時点で２３２６個の惑星候補を発見。うち４８個が、熱すぎず、冷たすぎず、生命に適当な範囲の温度に収まっていると判定したと言うから驚きました。

人間は珍しいことが舞い込んできますと、気持ちがワクワクします。早く現実と置き換えて、もう一つの地球があると思うと、無性に詳しいことが知りたくなるのは小生だけでしょうか。この期待感は高血圧を予防改善の源になるような気がします。

ケプラー２２ｂは、この範囲の中でも真ん中で、生命に丁度いい環境らしい。

地球との距離が６００光年と言うのは、とてつもない距離だと思いますが、今の技術ではそのケプラー２２ｂに生物が存在するのか確認の方法はないものかと素人ながら胸を膨らませております。

宇宙の中で地球とケプラーどちらが先に、生き物の存在の確認に動くのか高血圧を予防改善して、長生きして宇宙開発の夢を見たいものです。

男の子の１位は06年から０９年までトップだった大翔（ひろと）が、昨年の２位から返り咲いた。女の子は昨年２位だった結衣が０５年の調査以来始めて１位となったと今日２日の読売新聞で報じていました。

今年特に人気が上がったのは女の子の愛菜（まな）。今年ＮＨＫ紅白歌合戦への出場も決まった芦田愛菜さんの活躍が影響したとみられ、４３位から７位に急上昇した。

日本人の寿命も年々長くなっております。あなた百まで、わしゃ９９までも夢ではなくなります。それも個人差があります、そのためには毎日の生活習慣の改善は大切です。

高血圧を予防改善するために、若いうちから運動と、食事の改善は常に欠かせません。

一方、男の子では翔太（しょうた）が昨年の１３位から６位に、陽斗（はると）が１９位から８位となった。同社は「不況や震災などで世相が暗い中、子供には力強く明るく育ってほしい、という親の願いが感じられる」と分析している。調査は、同社の直販商品を利用した家庭を対象に、１０月３１日までに生まれた３万４５００人に行った。

ちなみにベスト３は次の通り。

男児１位・表題のとおり大翔（ひろと）くん、２位・連（れん）くん、３位が悠真（ゆうまくん）。

女児1位・結衣（ゆい）ちゃん、２位・葵（あおい）ちゃん、３位･結愛（ゆあ）ちゃんだった。

高齢になりますと３人に２人が高血圧、ならびに予備軍と言われます。１日１万歩の歩行を目標に早歩き、ゆったり歩きを交互に行い、血管をしなやかにしたいと思います。

食事の改善も生活習慣を見直しまして若い時と違い脂身の肉食を少なくして、青背の魚を出来るだけ多く摂るようにし高血圧を予防改善 して元気で長生きしたいと思います。

男の子の１位は06年から０９年までトップだった大翔（ひろと）が、昨年の２位から返り咲いた。女の子は昨年２位だった結衣が０５年の調査以来始めて１位となったと今日２日の読売新聞で報じていました。

今年特に人気が上がったのは女の子の愛菜（まな）。今年ＮＨＫ紅白歌合戦への出場も決まった芦田愛菜さんの活躍が影響したとみられ、４３位から７位に急上昇した。

日本人の寿命も年々長くなっております。あなた百まで、わしゃ９９までも夢ではなくなります。それも個人差があります、そのためには毎日の生活習慣の改善は大切です。

高血圧を予防改善するために、若いうちから運動と、食事の改善は常に欠かせません。

一方、男の子では翔太（しょうた）が昨年の１３位から６位に、陽斗（はると）が１９位から８位となった。同社は「不況や震災などで世相が暗い中、子供には力強く明るく育ってほしい、という親の願いが感じられる」と分析している。調査は、同社の直販商品を利用した家庭を対象に、１０月３１日まで生まれた３万４５００人に行った。

ちなみにベスト３は次の通り。

男児１位・表題のとおり大翔（ひろと）くん、２位・連（れん）くん、３位が悠真（ゆうまくん）。

女児1位・結衣（ゆい）ちゃん、２位・葵（あおい）ちゃん、３位･結愛（ゆあ）ちゃんだった。

高齢になりますと３人に２人が高血圧、ならびに予備軍と言われます。１日１万歩の歩行を目標に早歩き、ゆったり歩きで血管をしなやかにしたいと思います。そして食事の改善も生活習慣を見直し若い時と違い脂身の肉食を少なくして、青背の魚を出来るだけ多く摂るようにして高血圧を予防改善して元気で長生きしたいと思います。

横綱は琴欧州を豪快に投げ捨て１３勝全勝とし、２日間を残して星三つの差を守った。九州場所は５年連続の優勝。

一方大関昇進を狙う稀勢の里は、杷瑠都に胸を合わせて力負けし、４敗で後がなくなった。

悠然と白星を重ねた一人横綱に、追いつく者はいなかった。２日間を残しての独走優勝に、白鵬は「久しぶりだからね。気持ちの余裕があった」と誇らしげな顔で振り返った。

人間誰しも、とんとん拍子で事が運んでいると嬉しいものである。健康も同じくどこも異常ないと診断されると、更に健康を維持するために頑張るのは常である。

身体の基本であります高血圧を予防改善するために運動に力を注ぐことが大事なのは言うまでもありません。

１３日目で優勝を決めたのは、２０１０年夏場所以来３度目。４度目の経験がある九重親方（元横綱千代の富士）は「力の差が歴然としているし、追う力士が、内容のあるけいこをできていない。俺もこんな時代でやりたかった」。

健康を維持するためには日常の生活が大事だと思います。運動不足を問われる現代社会で、１日１万歩のウオーキングを目指して、１日３０品目の食事を摂ることによって高血圧を予防改善 効果が増大し、またそれを重ねることによって元気生活が出来ると確信しております。

これで鈴木は１２月にカナダで行われるＧＰファイナル進出を決めた。

継続は力なりと申します。これから寒さが一段と厳しくなりますと、体力を強化しておくことが大事だと思います。

人は足から衰えるといわれます。そのために毎日ウオーキングを続けることによって、足腰の強化になり、血流が良くなります。実際小生は普段、血圧が高目ですがウオーキングを行った後、計測しますと必ずと言って良いほど血圧は正常値に戻ります。

そこで高血圧を予防改善するには継続して歩行を行う事が大事だと思っております。

優勝した鈴木明子選手は「今日の演技には満足していない」。ＮＨＫ杯初優勝を飾り、ＧＰファイナル進出を決めたが、鈴木の笑顔は少なかったという。

悔いが残ったのは後半の演技だ。「できることをすべてやる」と、高得点を目指し、体力的に厳しいが、加点のある後半にジャンプを集中させた今季のプログラム。

ＳＰは会心の演技が出来たが、フリーは不本意に終わった。「ファイナルではＳＰとフリーの両方でいい演技をそろえたい」。２６歳の目は険しかった。

一方浅田真央はフリーは１位となり、合計１８４、１９で２位に入った。「今できることは１００％できた」と浅田。ＳＰで失敗したトリプルアクセル（３回転半）を、佐藤信夫コーチの助言に従って２回転半に変更したが、それ以外の５種類の３回転ジャンプをすべて着氷。「愛の夢」の旋律に乗って、最後まで伸びやかに滑りきった。「次につながるいい試合だった。（今月末の）ロシア杯ではトリプルアクセルを入れたい」とさらなる向上を誓っていた。

血圧が上がる要素は色々あります。中でも生活習慣を見直し、食事に関しては野菜を中心として、青背の魚を摂り、継続したウオーキングを行う事で高血圧を予防改善 の一番の早道となること間違いなしです。

人間の健康もこれから頑張る意識が出てきますと、体力も自然に強化意識が高まり、更に運動と食事の改善で高血圧を予防改善することで更に動きも活発になります。

パ・リーグのＣＳを制したソフトバンクホークスと対戦する日本シリーズは１２日に福岡市のヤフードームで開幕する。

子供の体力が落ちているという中で高齢者の体力は回復していると聞きます。

定年後、健康意識が高まり、ウオーキングやジョギングなど手軽に出来る運動から行い、町の健康指導とあいまって食事の摂り方や健康相談など積極的に参加し高血圧を予防改善 され、益々元気で頑張る意識、意欲が更に拍車をかけるものと思われます。

ソフトバンクは延長の末、２－１でリーグ３位の西武にサヨナラ勝ち。

通算４勝（ソフトバンクに１勝のアドバンテージ）とし、２００４年から始まったプレーオフ、ＣＳヲダイエー時代を含めて７度目の挑戦で初めて突破した。

やはり人間、どなたもストレートに気持ちが動くのは嬉しいものです。毎朝起床しましても頭がスッキリしている時は、血圧は安定しているものです。高血圧を予防改善する早道はなんと言ってもグッスリ睡眠を取ることではないでしょうか。

ソフトバンクがファイナルステージをものにした立役者は内川聖一外野手（２９）が選ばれた。

セ・リーグＣＳ勝者と対戦する日本シリーズは１２日、ヤフードームで開幕する。

前にも申し上げましたが、血圧の高い低い葉、自覚症状が現れません。しかし小生の場合、頭がスッキリしているときは安定した血圧だと分かります。その意味で睡眠と、食事、更にストレッチ運動を含めたウオーキングが高血圧を予防改善を図るためには一番の妙薬と思っております。

１京回突破は世界初。

京は６月、年に２回発表されるスパコンの計算速度ランキング「トップ５００」で世界一を獲得。今月中に発表の最新番付でも２期蓮億の首位を狙う。

京は約１２００万の式を２９時間半かけて解き、毎秒１京５１０兆回の計算速度を出した。これは理論性能の９３、２％に達するという。

６月には、完成度約８割の段階で毎秒８１６２兆回の計算をこなした。

日本の技術は世界でも定評がありますが、特にコンピューターに関しては予算を削られ苦心したと思いますが、予算も復活し、苦難を乗り越えて世界一に君臨した技術は高く評価したいと思います。

人間の長寿も女性は世界一を維持、更に循環器系の病気を克服して高血圧を予防改善することにより更に伸ばすことが可能だと確信しております。

京は計算速度だけでなく、利用効率、安定性、省エネ性能など他にはない特徴を持つ。

創薬から地震、気候変動の予測、優れた素材作りなどの分野で利用が見込められているという。

ここまで来ますと、他に引けを取ることなく、まっしぐらに進んで欲しいと思います。

それは健康にもいえます、技術の進歩で、高血圧を予防改善する技術も一段と進み、男女ともに世界の長寿国として、元気で長生きをテーマに進んでゆくことを願いたいものです。