hitomiのブログ https://ameblo.jp/saxxx0215/ ブログの説明を入力します。 ja 酵素ダイエット2日目 スタート　55.2kg


今日　55.3kg


0.1kg増えてた・゜・(ノД`)・゜・

まあしゃーない


朝:ちゃんちゃん焼き

ご飯(半分〉

パイナップルジュース


hitomiのブログ


昼：パイナップル×酵素液


間：抹茶あずきクレープ


晩：豆乳×パイナップル×酵素液


朝ご飯だけしっかり食べるようにこれから

していく＼(^^)／その方がうち的にしやすい！


今日は飲み方をちょっと変えてみた

豆乳×パイナップルを混ぜたものに酵素液を入れた～


この豆乳とパイナップルのん昔流行ったよな！

懐かしい～なかなかの腹持ちのよさ☆今も

空腹感全然ないよおおおおおおお！！！！


明日もダイエット頑張ろう！！！！！

]]> https://ameblo.jp/saxxx0215/entry-11387812826.html Wed, 24 Oct 2012 21:16:42 +0900 酵素ダイエット１日目


体重55.2

朝:豆乳×酵素液

昼:カレーライス
ゆず茶

間食:はんぺん
パンプキンプリン

夜:豆乳×酵素液

現時点で朝より7gも
重くなってるううう(´;ω;｀)

明日どーなってるんやろ･･･


とりあえず今日から再スタートや！
どうなるかわからへんけど
頑張って続けよう(´;ω;｀)!!!

]]> https://ameblo.jp/saxxx0215/entry-11386779785.html Tue, 23 Oct 2012 17:32:00 +0900 酵素液を買ったのに・・・

酵素液をせっかくかったのにやはり自分の欲の方が強く


三食のほかにお菓子など甘いのもをたべたり

18時以降たべたりとグダグダな生活が続いてます・゜・(ノД`)・゜・


炭水化物炭水化物ばかりの日々・・・酵素液もそれほど

高いっていうわけではないのに本当にもったいないことを

しています、、、、



本当に明日・・明日・・・っていうってたらダメですね。



自分に甘すぎる・・・


明日からこの気持ちをリセットして再スタートします。



・パンをやめる

・１８時以降の間食


明日からの三日間朝昼晩、小腹が減ったら酵素液を飲みます


うちならできる！うちならできます！

欲を押し殺します。


目指せマイナス８kg！！！！！！！

]]> https://ameblo.jp/saxxx0215/entry-11386278902.html Mon, 22 Oct 2012 22:20:46 +0900