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<title>Saya’s  Recommend</title>
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<description>おすすめのコスメ、本、言葉、習慣などを紹介します❤︎</description>
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<title>幸せとは。</title>
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<![CDATA[ <div>幸せとは。</div><div><br></div><div><br></div><div>成功は、お金や地位を得ることだと思うのが一般的だけど</div><div><br></div><div><br></div><div>成功=幸せではないと思う。</div><div><br></div><div><br></div><div>幸せは、私なりに定義すると</div><div><br></div><div><br></div><div>お金+幸せな人間関係</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>やっぱり家族、パートナー、友達…</div><div><br></div><div><br></div><div>大好きな人たちが周りにたくさんいること。</div><div><br></div><div>大好きな人たちと過ごす時間をとれること。</div><div><br></div><div><br></div><div>これが、一番の幸せだと思う。</div><div><br></div><div><br></div><div>お金は、その大好きな人たちと過ごす時間をもっと豊かにしてくれるツール</div><div><br></div><div><br></div><div>今自分の周りにいる人たちと、</div><div>これから出会う人たちを、大切に。</div><div><br></div><div><br></div><div>大好きな人たちをもっともっと増やしていきたい。</div><div><br></div><div><br></div><div>愛と感謝に溢れる人生を生きる♡</div><div><br></div><div><div id="{C09F8390-0435-46EB-A7CF-4FDB0E4D3D09:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150405/13/saya-recommend/a5/0d/j/o0480072013267044386.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150405/13/saya-recommend/a5/0d/j/o0480072013267044386.jpg" alt="{C09F8390-0435-46EB-A7CF-4FDB0E4D3D09:01}" width="300" height="450" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 Apr 2015 13:08:24 +0900</pubDate>
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<title>華のある人</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その人が、部屋に入っただけでぱっと明るくなるような人に<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なぜか目が奪われて仕方がない人に</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこにいるだけで楽しい気持ちになるような人に</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな華のある人。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{4503BF56-5B2E-43B8-A8AC-1BBB99351224:01}" style="text-align:left"><br></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな人になる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 15 Feb 2015 08:33:38 +0900</pubDate>
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<title>人生は体験の積み重ね。</title>
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<![CDATA[ <div>最近、響いた言葉で</div><div><br></div><div><br></div><div><b>＊「どういう体験を得たいのか」それこそが</b></div><div><b>「どういう人生を生きたいのか」なんだ。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>人生は様々な経験の積み重ねであって、</b></div><div><b>情報の積み重ねではない。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>＊死ぬ前に思いだすのは自分の実体験だけ。ならば、死んだときにいくら思い出しても飽きないくらい素晴らしい実体験を未来の自分にプレゼントして挙げるために生きていきたい。</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>という言葉があって。本当に体験こそ全てだし、自分は体験が全然足らないと思った。</div><div><br></div><div><br></div><div>親友に、本当にびっくりするようなほどいっぱいチャレンジして、体験を積み重ねている子がいて。</div><div><br></div><div><br></div><div>帰国子女で、大学院進学の予定で、海外一人旅、海外ボランティア、東北支援、NPOインターン、ヘアセットの講習に通って、DJも始めるとのこと…！</div><div><br></div><div><br></div><div>本当に、<b>「やりたい！」と思ったことに素直になる力</b>と、<b>ありえないほどの行動力</b>をもってる。</div><div><br></div><div><br></div><div>すごいすごいすごい！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>私も、とりあえずやりたいことを書き出すところから始めます！*\(^o^)/*</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>またやりたいことリストもブログで紹介しようかな…♩</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 14 Feb 2015 09:00:17 +0900</pubDate>
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<title>「言葉の定義」あなたにとって「優しい」とは？</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>宝来なおこさんの、このブログを読んで</div><div><br></div><div>http://s.ameblo.jp/naturalumo/entry-11980844710.html</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目からウロコ。</div><div><br></div><div><br></div><div>自分の言葉の定義を考えてみようと思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>私の中で、「<font color="#ff7f7c">優しい</font>」は、「<font color="#0d99fc">自分が傷つかない言動をしてくれる人</font>」</div><div><br></div><div>という定義だと気付きました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分を褒めてくれる人</div><div>自分にとって嬉しいことを言ってくれる人</div><div>一緒にいて傷つかない人</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつも厳しいことを言ってくる親のことが浮かびました。厳しいことを言う中にも「良い子に育ってほしい」という親の愛が溢れていました。親は、優しかった。</div><div><br></div><div><br></div><div>私は親に否定されて育ってきたので、自然と自分に対して悪いところを指摘してくれる人を避けてきました。傷つくのが怖いから。</div><div><br></div><div>でも、悪いところも言ってくれる人がいるからこそ、自分の改善点が見えて成長できる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の「<font color="#ff7f7c">優しい</font>」の定義を、「<font color="#ff7f7c"><b>愛をもって接してくれる人</b></font>」に書き換えます！</div><div><br></div><div>他にも、自分の言葉の定義を見直してみよう^ ^</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 11 Feb 2015 07:38:38 +0900</pubDate>
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<title>【本】「揺れない心」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>桜井章一さんの「揺れない心」を読みました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{D81FDE69-108A-41A7-BF6B-3CD668CD84C1:01}" style="text-align:left"><div id="{0E5F728A-7E82-4D9E-B62F-FC7D3CBE6900:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150205/18/saya-recommend/24/7d/j/o0480048113209470124.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150205/18/saya-recommend/24/7d/j/o0480048113209470124.jpg" alt="{0E5F728A-7E82-4D9E-B62F-FC7D3CBE6900:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><br></div><div><br></div><div>以下、心に残った言葉メモ。</div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div>○「二つあったらもう迷う。たくさんあるけど、どれでも一つでいいよ」</div><div><br></div><div>○あっちとこっちを比べるとこっちのほうがいいやとか、いやあっちのほうがいいかなとなったりするが、結局どれを選んでもそんなに人生は大きく変わるものではないと思っている。</div><div>人生というものは、最終的に自分でつくるものだ。</div><div>人は他人や環境のせいにして、こうなった、ああなったと嘆くことがままあるが、それは根本的に大きな勘違いだと思う。結局はすべて自分の問題なのだ。</div><div><br></div><div>○どれを選んでも人生は最終的には自分の問題だから、色や形は違っても「自分の人生」であることには変わりない。どちらに進もうと自分の責任でやっていけば、それなりの楽しさや喜びはあるものだ。そういう楽しさや喜びの分量は、選択の違いによってそれほど変わるものではないと思う。</div><div><br></div><div>○「もらう」ことばかりにとらわれている人は、あれが欲しい、これが欲しいときりがなくなっていく。そんな迷いを減らしていくには、反対に人に「あげる」ことを意識してみることだと思う。「あげる」ことを考えている人はたいがい迷いがないはず</div><div><br></div><div>○「～するべきだ」という思考法を手放す</div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「もらう」ことばかりに捉われるのではなく、「あげる」ことを考える。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この言葉が刺さって、さっそく何か与えられることはないかなって考えた結果…♩</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{2A072776-EA40-499C-A158-8E9DC3F49FF3:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150205/18/saya-recommend/29/4d/j/o0480048013209470120.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150205/18/saya-recommend/29/4d/j/o0480048013209470120.jpg" alt="{2A072776-EA40-499C-A158-8E9DC3F49FF3:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>彼氏へ、テストお疲れ様のサプライズ！しちゃいました*\(^o^)/*</div><div>すっごく喜んでくれて嬉しかったし、2人の愛も深まりました。</div><div><br></div><div><br></div><div>これからも自分から与えることを意識していこう♪♪</div><div><br></div><div><br></div><div>ではでは！</div>
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<pubDate>Thu, 05 Feb 2015 18:33:40 +0900</pubDate>
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<title>【お金】「2週間でお金の悩みがゼロになる魔法のレッスン」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は、はづき虹映さんの</div><div>「2週間でお金の悩みがゼロになる魔法のレッスン」を読みました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{0ECA847E-AF95-49B2-A0B3-06DEDFBA72F3:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150125/23/saya-recommend/93/64/j/o0480048113199603632.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150125/23/saya-recommend/93/64/j/o0480048113199603632.jpg" alt="{0ECA847E-AF95-49B2-A0B3-06DEDFBA72F3:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お金の勉強は、ワタナベ薫さんのブログ(この記事にあります→http://s.ameblo.jp/saya-recommend/entry-11980311157.html)だけで勉強していたのですが、この本もすごく良かったです！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>基本的にはワタナベさんのブログと書いていることは一緒ですが、勉強になったことをメモ。</div><div><br></div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div>○実際にあなたのお財布に入っているお金に、あなたの名前が入っているわけではない。もし銀行の金庫の中をのぞけたとしても、「ここからここまでが私のお金だ」と証明することは、誰にもできない</div><div>自分のお財布や通帳に入っているお金だけを「自分のもの」と思うから、「不足している…、足りない…、心配…」となるのです。</div><div>厳密には「自分のお金」など存在しない。真実は本当に「お金がない」のではなく、「あなたの元にやってくるお金の流れが滞っているだけ」に過ぎない</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>○「お金」の奇蹟を引き寄せたい場合は、明確なお金の使い道をあらかじめ用意しておく必要がある</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>○家の中の空白率を上げる</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>○今いる職場で輝けない人は、どこへ行っても輝けません。今いる職場がら「今のあなた」にとって、ベストの職場なのです。独立を目指すなら、今いる職場で惜しまれる存在にならないといけません。「なんとか続けて、ここで働いてもらえないか…」と経営者や上司から引き止められるような存在になって、初めて独立起業の準備が整うのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div>お金を引き寄せるためにできることほまだまだありそうですっ(o^^o)</div><div><br></div><div><br></div><div>ではでは～！</div>
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<pubDate>Sun, 25 Jan 2015 23:49:56 +0900</pubDate>
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<title>笑顔の魔力♪♪</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>バイトで、タバコのサンプリングをしていて、居酒屋に回ってタバコを配るのですが。</div><div><br></div><div><br></div><div>先日梅田のある居酒屋に行った時、</div><div><br></div><div><br></div><div>店員のお姉さんの笑顔が素敵すぎて一瞬でファンになってしまいました♪♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私たちが居酒屋を回らせてもらうことは、居酒屋にとっては全くメリットがないので。</div><div>ほとんどのお店ではそんな愛想良く接してもらえません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもそこのお姉さんは、満面の笑顔で</div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff3692" size="5"><b>「こんばんは！よろしくお願いします☆」</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div>と言ってくれて、笑顔が本当に素敵で</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>バイト仲間と<b><font color="#ff3692">「めっちゃ可愛い！！！！！」</font></b>って興奮してました。</div><div><br></div><div><br></div><div>なんでそのお姉さんがそんな笑顔が素敵だったんだろー？って考えたら、</div><div>「あっ、目がちょー笑ってたな」って気付きました。</div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{6716391E-2374-476A-8C12-F838FEC57791:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150123/21/saya-recommend/d8/31/j/o0480062613197514149.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150123/21/saya-recommend/d8/31/j/o0480062613197514149.jpg" alt="{6716391E-2374-476A-8C12-F838FEC57791:01}" width="300" height="391" border="0"></a></div></div><div><br></div><br></div><div><br></div><div>こんぐらい、満面の笑みだった！！！<font color="#ff7f7c"><b>♡</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>笑顔は、一瞬で人を幸せにするんだなあって気付きました♪♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、そのお姉さんはきっと知らないところでファンを作りまくっているのです。</div><div><br></div><div><br></div><div>私だったらそのお姉さんに会いにそのお店通うもん！！！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>一瞬でファンをつくってしまう、</div><div>「<font color="#ff7f7c" size="5">笑顔</font>」の魔力。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、自分にとってメリットのある相手だけに、笑顔になったり優しくするんじゃなくて、</div><div>誰に対しても最高の自分で接することで、</div><div>きっと気付かない内にファンが増える。</div><div><br></div><div><br></div><div>大切なことに気付きました♪♪</div><div><br></div><div><br></div><div>『いつでもどこでも誰かが見てる！』って思って生活してみよう(u_u)</div><div>今日から、孫正義になった気持ちで、有名人だからいつでも見られている！って思って生活してみます。(孫正義は、なんとなく笑)</div><div><br></div><div><br></div><div>珍しく、ブログでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 23 Jan 2015 21:13:40 +0900</pubDate>
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<title>【本】本田健「就職する前にしておきたい17のこと」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私はいま、就活生なのでキャリアに関する本を猛読ちゅう！！！<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日読んだのは、本田健さんの<b>『就職するまでにしておきたい17のこと』</b></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{9634C3CC-490D-41B4-8550-9BC9F280FD8C:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150122/17/saya-recommend/b5/21/j/o0480048113196491072.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150122/17/saya-recommend/b5/21/j/o0480048113196491072.jpg" alt="{9634C3CC-490D-41B4-8550-9BC9F280FD8C:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>めちゃくちゃ勉強になりました！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>以下私の心に残った言葉のメモ。</div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div>○人は、自分が思っている以上のものを手に入れることはできない</div><div><br></div><div><br></div><div>○セルフイメージがすべてを決める</div><div><br></div><div><br></div><div>○あなたが選択してきたことが、あなたの経歴になります。たとえ履歴書に書かなくても、あなたに一生ついてまわり、それによって、得することもあれば、損することもあります。</div><div><br></div><div><br></div><div>○やりたいことが見つかったら、入口にはこだわらず、とにかく進む</div><div>どんなことも、入口より、出口が大事</div><div>その代わり、入った場所ではベストを尽くす</div><div><br></div><div><br></div><div>○仕事の本質は、「傍を楽にすること」。つまり、まわりの人たちを助けてあげること</div><div>お客様やクライアントの助けになることは何か、仲間の助けになることは何か、上司の助けになることは何か。それを考え、行動に移せる人が、仕事のうえでの成功を得られる。そういう人は、それと同時に、「仕事の喜び」もつかんでいる。誰かの助けになるということは、その相手から感謝されることをしているわけです。</div><div><br></div><div><br></div><div>○仕事は、ほんのきっかけです。仕事を媒介とした心と心のつながり、これが幸せをもたらしてくれます。</div><div><br></div><div><br></div><div>○感謝と感謝が交換され、その流れにお金が載っていく、それが仕事の理想形</div><div><br></div><div><br></div><div>○「運」は人からやってくる</div><div><br></div><div><br></div><div>○何かを買おうとする時</div><div>&nbsp; &nbsp;「今は、必要ないな」を口癖に</div><div><br></div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「まわりを助ける」ことを常に考えて生きようと思ったのと、</div><div><br></div><div>「入口は関係ない！！」っていうので、このブログを地道に続けて、いつか形になったらなあと思いました(*^^*)</div><div><br></div><div><br></div><div>おすすめです！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 22 Jan 2015 17:43:13 +0900</pubDate>
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<title>【ブログ】ワタナベ薫さんの、「美人になる方法」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私が、1番大好きなブログを。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{D1B9BD41-540B-41EC-9284-F8EE5A89EF3D:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150122/17/saya-recommend/64/58/j/o0250025113196476900.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150122/17/saya-recommend/64/58/j/o0250025113196476900.jpg" alt="{D1B9BD41-540B-41EC-9284-F8EE5A89EF3D:01}" width="300" height="301" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div>ワタナベ薫さんの、「美人になる方法」です。→http://s.ameblo.jp/wjproducts1/</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ワタナベさんのブログは、本当に勉強になるし、読んだあとにキラキラしたパワーが身体中充満して、すごくポジティブな気持ちになれます♡</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>特に、私はお金の記事を何回も読み返しています。</div><div><br></div><div><br></div><div>お金の勉強は、ワタナベさんのブログだけ！！</div><div><br></div><div><br></div><div>テーマ別からまとめてあるので、見てみて下さい♪♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>好きなことを仕事にして、毎日がhappyなワタナベさんのように私もなります！♡</div><div><br></div><div>お試しあれ♪♪</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 22 Jan 2015 17:26:19 +0900</pubDate>
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<title>【食】本   「あなたは半年前に食べたものでできている」</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今日は、食に関する本を！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div id="{3C0E3A7A-BA21-4593-9BD3-37402E66F598:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150121/16/saya-recommend/96/32/j/o0480048113195567644.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150121/16/saya-recommend/96/32/j/o0480048113195567644.jpg" alt="{3C0E3A7A-BA21-4593-9BD3-37402E66F598:01}" width="300" height="300" border="0"></a></div></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>→http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/4763133160/ref=mp_s_a_1_1?qid=1421823891&amp;sr=8-1&amp;pi=SY200_QL40&amp;dpPl=1&amp;dpID=41ecb1Y3ZBL&amp;ref=plSrch#</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、約1ヶ月前からマクロビオティックに近い生活になりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>白糖や酸化した油が使われているお菓子は一切食べない。</div><div><br></div><div>野菜中心の生活。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>生活を変えて、1ヶ月で5キロ近く健康的に痩せ、毎日気持ちも安定して、集中力も上がりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>食事を変えるだけで、こんなに変わるんだ！！って、めちゃくちゃ驚いた。</div><div><br></div><div><br></div><div>だから今、本当に本当に食の大切さを世の中に伝えたいです(u_u)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff7f7c">‘‘食事を変えると、</font></div><div><font color="#ff7f7c">痩せるだけじゃなく</font></div><div><font color="#ff7f7c">肌も綺麗になるし</font></div><div><font color="#ff7f7c">イライラすることもなくなる。</font></div><div><font color="#ff7f7c">集中力も上がるし、</font></div><div><font color="#ff7f7c">毎日幸福な気持ちに包まれる！！’’</font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私が間違いなく証言します♡</div><div><br></div><div><br></div><div>この「あなたは半年前に食べたものでできている」から</div><div>私がメモした言葉を抜粋＊</div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div>○痩せるかどうかは</div><div>&nbsp; &nbsp;カロリーではなく、栄養バランス</div><div><br></div><div><br></div><div>○スナック菓子、加工品に含まれるリンは、カルシウムの吸収を妨げイライラする</div><div><br></div><div><br></div><div>○甘いもの、アルコール</div><div>&nbsp; &nbsp;→神経伝達に役立つカルシウム、 &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;マグネシウムが減る</div><div>&nbsp; &nbsp;→集中力がなくなる</div><div><br></div><div><br></div><div>○何をどう食べるかで、出せる力・パフォーマンスが変わる</div><div><br></div><div><br></div><div>○食を雑に扱うか、ちゃんと向き合って自分の体を管理するか。これで、人生は大きく変わります。きちんと管理できる人は、人生に対しても真摯で真面目に生きられます。逆にいうと、人生をきちんと丁寧に生きようと思ったら、まずは食事を丁寧にとることから始めてみればいいのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>○食事の管理=お金の管理</div><div><br></div><div>まず、自分が食べているものを把握すること。</div><div>お金であれば、まず自分が何に使っているか現状把握する。</div><div><br></div><div>ーーーーーーーーーーーー</div><div><br></div><div><br></div><div>何を食べているかが、仕事の成果などに直接関わってくる。</div><div>本当に食べ物は大事！って改めて思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>お試しあれ！！（＾Ｏ＾）</div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/saya-recommend/entry-11979886355.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Jan 2015 16:07:36 +0900</pubDate>
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