sayachin126さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/sayachin126/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 黒川マルシェにお義姉ちゃんのタルト専門店「tarte cake Calin」が初出店... ]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-12630476038.html Fri, 09 Oct 2020 20:34:48 +0900 最近ネットショップで何買った？

最近ネットショップで何買った？



ずっと欲しいな… 
でも邪魔になるかな…
となかなか決心がつかず（笑）
買おう‼️と思った時には品薄になってた

トランポリン

早くても5月下旬の発送だけど(T-T)
届くのが楽しみです♪
]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-12591742975.html Thu, 23 Apr 2020 10:56:00 +0900 【Amebaチャンス】午後の紅茶を無料でもらおう！ キリンは、よくディズニーのおまけあったり

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]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-12442997039.html Tue, 26 Feb 2019 20:29:21 +0900 私が今ほしいもの めっちゃ久しぶりの投稿（笑）
キャンペーン参加したいからってゲンキンな奴め…と思いながら😁
 
私が今、ほしいものは・・・
電動自転車‼️
子供載せるシートつきで‼️
Ameba13周年記念キャンペーン
 
]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-12308480773.html Thu, 07 Sep 2017 08:47:49 +0900 チャリ疾走からのヨガ（笑） なんだかんだで家を出る時間が遅くなっちゃって
ヨガマットが刺さった（笑）トートをリュック持ちしての疾走DASH!DASH!
高校生じゃないんだしってゆうΣ(´▽｀ﾉ)ﾉ

しかも、チャリを停めようと思ったら、教室があるコミュニティセンターに隣接してる
イオンの駐輪場しかないあせるあせる
慌てて遠回りして、急いで教室に向かうもすでに汗だく…
こんな汗臭いのやだ～
て思ってたら
教室に入るなり、いい香りが
S先生が、アロマを焚いてらっしゃいました
ん～
癒されるぅ

そして、今日も
呼吸を意識しながら、ゆったりとした時間に身を任せるかんじに進んでいき
最後、部屋が暗くなると寝そうになりながら
⬆️ちゃんと、起きてましたけどねッ
心地よい時間を過ごしました

６／１には、近くの緑地で外ヨガを開催されるとかで
旦那とこどもには遊んでて貰い参加したいなぁ
]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-11850229908.html Thu, 08 May 2014 23:19:55 +0900 なかなか続けれてるΣ(｡・Д・｡) けど、ここは敢えて長袖パーカーで歩きますぞ（笑）

1:23:29
3.7km

今日はヨガに行くのんに、チャリ中に測ったから
いつもとは違うかんじ。
しかも、ヨガにも歩いて行こうかなって思ってたのに
例のごとく、家を出る時間が遅くなって
ヨガマットを担いだチャリで疾走DASH!DASH!
ヨガまでに汗だくでした…
]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-11850213869.html Thu, 08 May 2014 23:09:12 +0900 今日は、買い物はしないぞ（笑） 実家にも帰って、色んな意味でリフレッシュ
ココロも、身体も軽く（いや、ココロだけか爆弾）
新しい道を開拓走る人DASH!DASH!

いや～
意外にいろんとこに行けるなと

1:00:23
4.2km

なかなか楽しいなぁラブラブ
]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-11850209274.html Wed, 07 May 2014 23:00:54 +0900 GWだけど バス停への見送りついでに歩く走る人DASH!DASH!
じゃないと、家でダラダラしちゃうし～

1:02:48
4.7km

MDウォークマン以来（笑）
久しぶりに、歩きながら音楽を聴く時間
無料アプリやから、何かの曲を買ったりするわけではないけど
それでも充分、オンガクセイカツを楽しんでます音譜
]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-11850204550.html Thu, 01 May 2014 22:54:41 +0900 雨が降らないうちに
その前にちょっとでも歩こうかなと。
旦那サンがお休みやから、一緒にうちに居てたい気持ちを奮い立たせて
こどもの、幼稚園のバスを見送った後に出発🚶DASH!DASH!

なんか、信号に引っかかるのが多かったのか
外にいた時間と、歩いた時間にズレが…

00:50:58
3.8km

ちょっと短め～
なのは、この後に、6回目の結婚記念日のごはんに出掛ける予定があって
ウキウキしてたから～

っても
かしこまってコース料理を予約したりする柄じゃなく
あたしが友だちとランチするのんに良く行く
しゃぶしゃぶのしゃぶ葉さんに行きたいてゆう旦那サンの希望で
昼間っから、食べ放題してきました（笑）

それでもいいのだ～

あ。
走ったのが、水の泡だね～
{9F800AC9-5912-4555-99B4-0A9D779EB716:01}


]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-11836312489.html Mon, 28 Apr 2014 22:58:48 +0900 ヨガ〜チャリの旅〜 幼稚園での出張ヨガ教室でした

幼稚園まで歩いて行こうかチャリで行くかを迷い
ヨガの後の用事のためにチャリを選択自転車

そして、久しぶりのヨガ
自分のための時間を作るってゆうだけでも贅沢に感じるこの時間
じっくりと自分の身体と向き合うことで
いかに、普段はおろそかにしてるかを思い知ることにもなります（笑）

そして、なんだか今回は
いつもより筋力を使ったような気がするとゆうかなんてゆうか
いつもより、身体に負荷が掛かったかんじで
筋トレなかんじがして、ますます身体にキク～～
ゆったりな動きの中にも色々盛り込まれておりました

で
なんでチャリにしたのかとゆうと
市のスポーツセンターが開催しているキッズの体操教室に申し込みに行きたくて
もう、あまり日にちがなかったから、まあまあ同じ方面だったヨガの日に決行したわけで
なんせ、起伏の激しい道のりを
20分かけてひとっ走りしてきました自転車

ただ、教室自体は定員オーバーで抽選とのこと
これでハズれたら母の努力は水の泡～
まっ
運動させて貰ったと思って
帰りは30分くらいは掛かったものの
思ってたよりかはイケる距離だった

今日も良く動いたなあ
て思える日を送りたいですね:*:・(￣∀￣)・:*:


]]> https://ameblo.jp/sayachin126/entry-11832672692.html Wed, 23 Apr 2014 23:09:53 +0900