Saya　Nakase https://ameblo.jp/sayaka4696/ ブログの説明を入力します。 ja モデル　中瀬さや
モデルの中瀬さやです





最近、天気がいいので
愛犬とよく公園にお散歩にいきます(*^^*)



今身体をもっともっと
引き締めないとと思い、

ランニングを始めました(｀･ω･´)ｷﾗﾘ*。☆



食事も野菜中心！


とりあえず、マイナス2キロ目指して
頑張っています(>_<)ゞ



今日も走ろうかなっ

]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11825908579.html Fri, 18 Apr 2014 04:42:52 +0900 ぼったくり続々とあります！ ぼったくられたことある？ ブログネタ：ぼったくられたことある？ 参加中
ぼったくり。。ありますねドクロダウン


正直、わたしがだまされやすかったと
おもいます（ ´(ェ)｀）

ぼったくりって表現があってるかは
わかんないけど


１・車事件！

路上に車を止めてたところ、衝突されて
車が廃車になったのですがその際、


新古車

としてあたらしく車を買いました！

100万円の車を75万円で


でもすぐに故障。。JAFを呼んだりもしました



原因は水没車だったから

聞いてはいましたが、
「足下までしか浸かってないし全然新品だよ」

と言われて鵜呑みにしたわたしがおばかでした


2・磁気がでるシール？！

身体のゆがみを治そうと接骨院へ

そこで

痩せるしゆがみが取れる！という
そのシールを勧められました

からだの20箇所くらいに

丸いちいさなシールをつぼめがけて
貼っていくのですが


どうみてもふつうのシール…


そう思ったのにダウン


おねえさんの言葉をまたまた真に受けて
買っちゃったのです


高いのでモニターになって
価格を落としてまで


それでも5万すこししました( p_q)



こういうはなしって
そのときは、えーっ？ておもっても


結局信じちゃってて


あとからそういえばこういうことがね、
ってひとに話すと


「それおかしいよ！」


てなるんですよね(Ｔ▽Ｔ;)


あとの祭りっていうのかなドンッ



実はほかにもあるけど
書ききれないから笑


これくらいで＼(゜□゜)／ ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11773113530.html Sat, 15 Feb 2014 21:19:00 +0900 ひさしぶりに

最近東京雪ですねー


16年ぶりの大雪とか雪流れ星


歩きにくい。。

チョコラは嬉しそうだからいっかキスマークChu



]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11772870790.html Sat, 15 Feb 2014 15:25:00 +0900 8/25 横浜BLITZでショーがあります(*ﾟｰﾟ)ゞ

ファッションあり
歌もありで楽しいはず(*^-^)bひらめき電球

よかったらキスマーク
観に来てくださいね





Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11584404980.html Thu, 01 Aug 2013 19:44:00 +0900 ショー 出させていただきましたv(^-^)v




背がちいさくて（157㎝）
ぜんぜんモデルっぽくないけど

ちょっとでもスタイルよくなれるように
これからもっと
自分磨きたいとおもいます(*ﾟｰﾟ)ゞ

とりあえず
骨盤引き締めようと
骨盤ベルト買ったので笑

それを使い続けてみようかなアップ



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11584401862.html Thu, 01 Aug 2013 19:38:00 +0900 ひさしぶりに 更新しますΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

すぐおろそかになっちゃう

最近のわたし。



怪しい笑ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

夏なので
さいきん肌にきをつけています！

このあいだ人生初
ピーリングしてきました(*ﾟｰﾟ)ゞ

1度受けると、にきびが減って感動

2度目受けたんですが
肌の触りごごちなめらかになりました☆

あとはお家でのケアがんばろうと
ビタミンCのパックしてます(^_-)☆

麻布皮膚科おすすめ☆彡

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11584398966.html Thu, 01 Aug 2013 19:30:00 +0900 cut

っていっても
もう1週間以上経ちますが。。目



こんなかんじ















長さは肩まで(*゜▽゜ノノ゛☆




これだともうすこし
長くみえるけど

いめちぇんキスマーク

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11567534367.html Sat, 06 Jul 2013 16:18:00 +0900 愛犬
今日も晴れてる！
もう7月まであとちょっと…
はやいですね

この写真のわんこ
わたしの愛犬ですキスマーク



今年も愛犬と
どこか旅行にいきたいな



Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11562864104.html Sat, 29 Jun 2013 09:10:00 +0900 はじめまして！
さやです
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

25歳です
趣味は料理

最近はパンをつくるのが
たのしい





これから
日頃のこと書いていきたいと
思います

みてくれると
うれしいですラブラブ







Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/sayaka4696/entry-11562140782.html Fri, 28 Jun 2013 04:29:00 +0900