Sayaka.uのブログ

Sayaka.uのブログ https://ameblo.jp/sayaka99712/ 3人の子供のママ。海、アート、ヨガ、アウトドアが大好きな、日本舞踊家。日本舞踊やヨガから学んだ経験から、美しさを手軽に手に入れる方法を考え、お伝え出来たらな…と思います。 ja 宮崎 Part2

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何年かぶりのサーフィン🏄

さざ波程度の波で、ロング。

めーっちゃ楽しかった～❤︎

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12058219813.html Tue, 04 Aug 2015 23:07:18 +0900 宮崎

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in 宮崎❤︎

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12058218374.html Tue, 04 Aug 2015 23:04:43 +0900 色水あそび❤︎

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色水作りって楽しい^o^

子供も大人も夢中になってやりました❤︎

もうすぐ夏休み…。

外遊びは暑過ぎる…。

今日は、何して過ごそう…。

そんな時に水遊びって楽しいよね。

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12050660847.html Wed, 15 Jul 2015 10:52:03 +0900 サングリア❤︎

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明日のBBQの準備❤︎

サングリア❤︎

明日のメニューは、ハンバーガーとダッチオーブンの鳥料理‼︎

楽しみい❤︎

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12046660267.html Sat, 04 Jul 2015 23:05:12 +0900 雨の日。。。。

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娘が作った、てるてる坊主w

雨、止まないかな…。

今日は、アンティークショップに行こうと思っていたのに、娘、まさかの蕁麻疹が出て幼稚園をお休み…。

今日は家でのんびりかな～…。

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12043296634.html Fri, 26 Jun 2015 09:38:35 +0900 超カンタン‼︎オランダの朝食パンケーキレシピ❤︎

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ドイツ帰りの友人に教えてもらった、パンケーキレシピ❤︎

それは、日本のパンケーキミックスだと甘過ぎなので、クレープミックスを使うというだけの簡単レシピ❤︎

レシピという程のものではないですね😝

ベーコンを一緒に焼くと、ベーコンの塩味が効いててとっても美味しいです❤︎

タマネギや、チーズも一緒に焼いてみました。

相性は悪くないですv

でも、私的にはベーコンだけのシンプルなのが一番美味しいかな…。

そして今回使ってみた粉は、日清製粉のこちら。

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生地は薄く伸ばさず、ホットケーキのようにぽたっとフライパンに流し込み、上からベーコンを三枚乗せて焼くだけ。

モッチモチで美味しいです❤︎

しかも、焼く時間がめちゃくちゃ早いv

朝の忙しい時にも助かります‼︎

しかも、子供も大好き‼︎

色々なトッピングも試していきたいな❤︎

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12042647639.html Wed, 24 Jun 2015 15:12:41 +0900 美しさは意識から…。

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ふとした瞬間…。

背筋をクッと立て直した経験、ありますか？

それとも、全く気付いた事がない？

あると、お答えした方は美意識の高い方‼︎

人間というのは楽をしたいと思うもの。

ボーッとしていたら、背筋が曲がり、猫背になっている。

なぜなら、楽だから…。

でも、同じ年齢の(男女どちらでも)後ろ姿で、背筋がピンと伸びている人と、そうでない人。

どちらが美しいでしょうか？

貫禄があるように見えるでしょうか？

若く見えるでしょうか？

答えは、一目瞭然です。

わかっていても、なかなか実行できない。

先ずは、意識から…。

日本舞踊講師として、美しさを手軽に手に入れる方法を考え、お伝え出来たらな…と思います。

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12042423109.html Tue, 23 Jun 2015 22:57:13 +0900 夏〜‼︎

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すっかり、夏ですね～‼︎ ]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12041639358.html Sun, 21 Jun 2015 22:58:10 +0900 まるで鏡みたいな湖面。

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本日、夕方琵琶湖。

風がなくて、まるで鏡みたい。

琵琶湖畔にお引っ越ししてきて、早一年。

毎日違う顔を見せてくれる。

のんびり、ゆっくり浸る時間って意外に少ないな。

今日はゆっくり、琵琶湖を眺めてみた。

子供達はここが故郷になるんだな～としみじみ。

ゆったり時間もたまにはいいよね❤︎

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12041219465.html Sat, 20 Jun 2015 21:58:13 +0900 背中が凍った‼︎‼︎‼︎

大きな幹線道路でスピードもそこそこ出ている。

焦って振り向くと、1歳の息子がドアを開けている‼︎

しかも、今にもバーン‼︎とドアを向こうに押す勢い‼︎

でも、続々と後続車が来る‼︎

どうか、開かないでー‼︎

押さないでー‼︎

ドアが風で、フワフワする‼︎

やめてー‼︎

どうにかこうにか、路肩に停め(やや迷惑な場所…)

でも、仕方がない…。

なんとか、事なきに終わりました…。

チャイルドロック🔑大事ですね…。

子供3人育ててきたけど、一回もそんな経験なく、3番目でまさかの出来事。

高速道路じゃなくて良かった😱

走り出したらロック掛かるけど、走行中でも中からは空いちゃうのね😱

知らなかった。。。

思い出すだけで鳥肌たつ。

あ～恐ろしい。。。

気をつけます‼︎

]]> https://ameblo.jp/sayaka99712/entry-12040625057.html Fri, 19 Jun 2015 09:39:42 +0900