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<title>さや on a diet</title>
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<description>ただいま本気でダイエット中です！！　　　ダイエットネタ以外にも日々の出来事をゆるゆる更新していきます♪</description>
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<title>初体験☆</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/a1/42/j/o0480085411694954856.jpg"><img alt="さや on a diet-201112240945000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/a1/42/j/t02200391_0480085411694954856.jpg" border="0"></a></div><div>クリスマスに一泊二日でスノボ旅行に行ってきました<img alt="さや on a diet-20100805080243.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/ba/21/g/o0020002011694954820.gif" border="0"></div><div>スキーはしたことあるけどスノボは人生初<img alt="さや on a diet-as_i1939.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/9d/4f/g/o0020002011694954826.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>スキーと比べてなにが大変って、転んだ状態から立ち上がること<img alt="さや on a diet-20090809095948.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/ea/d3/g/o0020002011694954830.gif" border="0"></div><div>あとはリフトを降りるとき<img alt="さや on a diet-get.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/6a/c7/g/o0020002011694954834.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div>ともあれ白銀の世界はきれいでした<img alt="さや on a diet-2074912.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/c3/bf/g/o0020002011694954839.gif" border="0"></div><div>雪サイコー<img alt="さや on a diet-o0020002010421030248.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111226/08/sayaonadiet/43/41/g/o0020002011694954848.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Mon, 26 Dec 2011 08:51:26 +0900</pubDate>
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<title>コストコ！！</title>
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<![CDATA[ <p>家の近所に12月10日、「<font color="#ff1493">コストコ座間倉庫店</font>」がオープンしました<img alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16" height="16"></p><br><p>私の出身校の裏手にあります<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><p>まさかあんなところにコストコができるとは(ﾉﾟοﾟ)ﾉ</p><br><p>徒歩で行ける範囲内なので、昨日今日と遊びに行ってきました<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p><font color="#000000">やばい　　楽しい　　楽しすぎる</font><img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16">о(ж＞▽＜)ｙ <font color="#ff1493">★</font></p><p><font color="#ff1493"><br></font></p><br><p>おいしそうなものがたっくさんあって、ダイエット中の身には毒です<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><p>しかもジョギングコースの途中にあるという罠。。。</p><br><p>しばらく通ってしまいそうですな<img alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16"></p><br><br>
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<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 00:31:57 +0900</pubDate>
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<title>今</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111210/23/sayaonadiet/3a/7b/j/o0480085411664122844.jpg"><img alt="さや on a diet-201112102302000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111210/23/sayaonadiet/3a/7b/j/t02200391_0480085411664122844.jpg" border="0"></a></div><br>11年ぶりの皆既月食<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ"><br><br>すごく神秘的<img class="m" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/323.gif" alt="ニコニコ">
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<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 23:13:05 +0900</pubDate>
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<title>京都♪</title>
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<![CDATA[ <!-- decome --><div style="margin-left : auto ; margin-right : auto ; ;"><div>ただいま京都旅行中です<img alt="さや on a diet-70P700705_DCE.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/69/16/g/o0020002011648092035.gif" border="0">今年は紅葉シーズンが遅いみたいで、今まさに見頃です<img alt="さや on a diet-dir_i0005.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/05/6b/g/o0020002011648092039.gif" border="0"></div><div>どこに行ってもきれい<img alt="さや on a diet-image2.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/4a/55/g/o0020002011648092071.gif" border="0"></div><div>&nbsp;</div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/08/1e/j/o0072012811648092045.jpg"><img alt="さや on a diet-201112021358000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/08/1e/j/t00720128_0072012811648092045.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>先ほどライトアップを見てきました<img alt="さや on a diet-20100805080243.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/00/16/g/o0020002011648092052.gif" border="0"></div><div>竹林を撮ったらなにやら不思議な感じになりました<img alt="さや on a diet-M_01_30_10_13008090.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/7b/5e/g/o0020002011648092056.gif" border="0"></div><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/0f/01/j/o0072012811648092061.jpg"><img alt="さや on a diet-201112021833000.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/0f/01/j/t00720128_0072012811648092061.jpg" border="0"></a></div><div>&nbsp;</div><div>京都サイコー<img alt="さや on a diet-24_30_10_16003028.gif" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111202/21/sayaonadiet/db/c4/g/o0020002011648092066.gif" border="0"></div></div>
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<pubDate>Fri, 02 Dec 2011 21:50:35 +0900</pubDate>
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<title>ミタをミタ。</title>
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<![CDATA[ <p>昨日録画しておいた「家政婦のミタ」を見ました<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><p>ミタさんの壮絶過去に思わず涙・°・(ノД｀)・°・</p><p>松嶋菜々子さんの迫真の演技に圧倒されました。</p><br><p>昨日の第８話の視聴率は29.6％とか・・・<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></p><p>JIN超えらしいですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！</p><p>ミタさんすごい！！</p><br><p>さて、明日から2泊3日京都の旅です<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>お天気が微妙そうだけど<img alt="汗" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" width="16" height="16"></p><p>紅葉、残っているといいな<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Thu, 01 Dec 2011 23:37:56 +0900</pubDate>
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<title>リプトン</title>
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<![CDATA[ 毎回楽しみにしているリプトンのおまけシリーズ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br>今回はタルトコレクション<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/333.gif" alt="ケーキ" class="m"><br><br>かわいい～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ" class="m"><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111130/21/sayaonadiet/64/6b/j/o0480085411644094320.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111130/21/sayaonadiet/64/6b/j/t02200391_0480085411644094320.jpg" alt="さや on a diet-201111302132000.jpg" width="220" height="391"></a><br><br>全８種のうち７種をゲットしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br>また明日コンビニ巡りをしなくては<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br>しばらくの間、お弁当のお供はリプトンだな…<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br>
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<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 21:46:25 +0900</pubDate>
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<title>グルっぽを作成しました☆</title>
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<![CDATA[ <img alt="星" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif" width="16" height="16"><div style="TEXT-ALIGN: center; FONT-STYLE: normal; MARGIN: 0px auto; WIDTH: 170px"><blockquote style="PADDING-BOTTOM: 5px; MARGIN: 0px; PADDING-LEFT: 10px; PADDING-RIGHT: 10px; PADDING-TOP: 10px"><a href="http://group.ameba.jp/group/0DzqnxK7akGH/"><img style="BORDER-BOTTOM: medium none; BORDER-LEFT: medium none; MARGIN: 0px; BORDER-TOP: medium none; BORDER-RIGHT: medium none" class="groupImage" alt="アラサー＆おデブだけど踊って痩せ隊♪" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fstat.group.ameba.jp%2Fgroup_images%2F20111127%2F21%2F17%2Fcb%2Fg%2Fo01400140sayaonadiet1322396643862.gif" width="140" height="140"></a><p style="PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 5px"><a href="http://group.ameba.jp/group/0DzqnxK7akGH/">アラサー＆おデブだけど踊って痩せ隊♪</a></p></blockquote><div style="TEXT-ALIGN: right; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 5px"><font size="1">[<a href="http://group.ameba.jp/">Amebaグルっぽ</a>]</font></div></div><p><br><br>ダイエットって楽しくないと続かない<img alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16"></p><p>さらに一緒に楽しめる仲間がいたらもっとがんばれる<img alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16"></p><br><p>そんなわけで趣味全開のグルっぽを作成しちゃいましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆</p><p>興味のあるかた、是非のぞいてみてください<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16"></p><br><p>ちなみに私はKARAのジャンピン、T-ARAのBo Peep Bo Peepを練習中です<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p>
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<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 21:37:25 +0900</pubDate>
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<title>はじめまして☆</title>
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<![CDATA[ <p>ブログというものに初挑戦です。</p><p>わからないことだらけだけど、ゆるゆるとやっていけたらと思います<img alt="ひらめき電球" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>ダイエット中の人！</p><p>ディズニー好きな人！</p><p>K-POP好きな人！</p><p>旅行好きな人！</p><p>そうじゃない人も<img alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>いろんな人と仲良くなれたら嬉しいです<img alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16"></p><p>よろしくお願いします<img alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16">（‐＾▽＾‐）</p>
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<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 00:45:49 +0900</pubDate>
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