sayareanoのブログ https://ameblo.jp/sayareano/ 気ままにいろいろ ja Osanbashi

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]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12080404710.html Sun, 04 Oct 2015 13:33:09 +0900 初めての鍼 右足が激痛！まともに歩けない。最寄りの駅まで行くのすら苦痛。
背筋を伸ばしたら激痛すぎるので、腰をまげてよろよろと
数十メートル歩いて止まってはを繰り返し、電車を乗り継いで地元の駅へ。
歩くたびに強烈なしびれと激痛が襲い、もう無理無理無理ーーーー！！！！
立つのも無理。誰か私を運んでくれ。そんな感じでした。

父と母がずっとお世話になっている鍼灸院にきました。
横になるも足なんてとても伸ばせたもんじゃない。そんな中で鍼スタート。
初めてだったので、「こんな感じだけど大丈夫？」と試しにうってもらいました。
痛くなーい！いけるじゃん。

耳に鍼。結構耳の鍼って痛いんだよね。耳に何本かうって理科の実験で使うような電流機器を
つけて電気を数十分流す。あとは手と足に数本。え？え？これで効果あるの？
足をゆっくり動かしたりしているうちに不思議とのばせてきたああああ！

その後に、腰に鍼をうってもらう。ズドーーーン！そこそこそこ！って感じで
鍼をぐりぐりされるとそれが効くんだよな。

１時間３０分ほどの治療で、スッと立ち上がって歩けるようになりました★
もちろんまだまだ足痛いですが、鍼に来る前と比べたら雲泥の差です。

先生には椎間板ヘルニアだよと。結構ひどいから会社もお休みして安静にしたほうが
いいと言われました。会社を休むにあたっては、診断書もないといけないしということで
病院に行くことにしました。

つづく。




]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123861330.html Sun, 30 Aug 2015 20:43:40 +0900 発症 ３０歳になったらこうも体にガタがくるのか～とずっと放置。

１か月ほど前から、だんだん足が痛くなってきているのには気づいていた。
足を見ても外傷なし！さわっても痛くない！もーなんなのこれはと思いつつも、
仕事も忙しくなかなか病院へ行くこともできずに今日まできてしまった。

今日は中高時代の水球部ＯＢＯＧ会！ということで参加する気満々でしたが、
数日前から耳下のリンパも腫れあがり、腫れもひどくなってきていたので
耳鼻科に行くことに。家出たはいいが、痛くて歩けない。。。。歩けても数十メートル。
休んで歩いてを繰り返しなんとかたどり着けた。
寝台で寝ることになったのだけども、もうとてもじゃないけど激痛で足をのばして寝れない。
激痛の中診察してもらい、なんとか自宅へ戻る。。もう歩けない。ダメだ。


母に体がおかしいことを告げると、坐骨神経痛だと言われて実家近くの鍼灸へ翌日いくことになった。
]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123469728.html Sat, 29 Aug 2015 15:16:43 +0900 あれから3年
が。。。。。
突然タバコが買いたくなり、購入をしてしまったあああああああm(_ _)m ]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123480883.html Mon, 30 Jun 2014 20:05:00 +0900 ふんばりどき！！！ ちょうど２週間くらいから、「タバコが吸いたくなると
何かを食べるようになってしまった。」とあった！
今本当にそんな感じだ。
今回はガムだけにして、毎日走るようにして頑張ってます。

禁煙と同時にダイエット（というか太らないように？）も頑張るぞー！！！！
]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123479929.html Tue, 07 Jun 2011 02:06:00 +0900 健康体へ！？
朝起きたときの胸の苦しさがなくなりました！
なんかうまく説明できないけども・・胸が苦しくって苦しくって。
そんな目覚めの毎日でした。

この２ヶ月スモーカーに戻ってから、ずっと咳が続いていて。
薬飲んでも続いてたのが、今になってピタッととまりました。
薬の効果なのか、タバコアレルギー（！？）的なものが治ったのか？？

この１週間で、確実に健康体にはなってきているような気がします！！！
ということで本日も頑張るぞーい☆




]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123479526.html Sat, 04 Jun 2011 12:18:00 +0900 寝る前のぼやき。 ビールを飲むとタバコが吸いたくなるぞー！
きのうは、タバコ吸ってる夢を見ました。
始まったよ。喫煙夢。。
おそらく今日も見るでしょう！！！どーんとこいっ！！
]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123479004.html Sat, 04 Jun 2011 01:27:00 +0900 自分にごめんなさい。 ２０１１年３月１１日１９：００まで。。。。
第１回禁煙トライ。。。。終了してしまいました。。。

あー。吸ってしまった。２ヶ月ほど喫煙者戻ってしまった。
吸った日は、あの震災の日でした。
理由は・・・・時間をつぶしたかったから。。ほんとそれだけ。
どこ行っても人だらけで、コンビニの前でタバコ吸ってる人みて、
気づいたら自分も吸ってたぞ。。。その地震がどれほど深刻なものかその時は全くわかっていませんでした。考えていたのは自分のことだけ。恥ずかしい限りです。

理由なんてこんなもんです。

またがんばるぞー。今日、また日にちをリセットしなおしました。。 ]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-12123478159.html Fri, 03 Jun 2011 00:49:00 +0900 Gokart sayareanoのブログsayareanoのブログsayareanoのブログ

ゴーカートやりました♪
実は、会社から車で20秒ほどのところにゴーカートやるところがあった。。。
知らなかったよ笑。

よく小さい頃はディズニーランドとかでやってました。
かわいいゴーカートを想像していたけど・・・実際やってみるとガチです！
速度は４０マイル（６０キロ）くらいでます。
まっすぐだったらそんなにスピード感じないんだろうけど、クネクネ曲がってるコースなわけで、
そのスピードでいきなり曲がるわけだからすごい感じ。
ちゃんと順位も掲示板に表示されるしおもしろい！

値段は＄２５で１３週だったかな？
おもしろいからまたやりたいですー☆
]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-10914687674.html Tue, 28 Dec 2010 02:33:16 +0900 お久しぶりです☆
タバコのことは、日常生活において一切頭から離れました！！
ですが、クラブとかバーに行ったときには吸いたくなってしまいますね。泣。

それよりも、最近は食欲が抑えられなくてツライです。。
私の友人は、３ヶ月ほどで体重も落ち着いてきたと言っていたのですが、
私はどんどん暴走しています。。。。
subwayとかいくと、フットロングのサイズは当たり前。ドリンクは絶対
コーラ。チップス付き。それだけでは足りないので、さらに小さめのサンドイッチを食べる。運動するときもコーラ。こんな食生活を過ごしていたら、
１ヶ月弱で４キロ増えました。とりあえず、コントロールしろよ！！！
ってところですね。。。答えはそれだけです。これも自分との戦いだ。
きのう、しゃがんだ瞬間にパンツのおしりが破れました。ぎゃー！！
もうダメですね。気合いれないと。

禁煙始めた１週間辛かったけど、今は平気になってるんだ。
次は食欲との戦いがんばります！！笑 ]]> https://ameblo.jp/sayareano/entry-10913253858.html Wed, 08 Dec 2010 15:17:31 +0900