ダイエット店長の日記 https://ameblo.jp/sayosayo08/ アセリムプラスダイエットのことやほのぼの日記を書きます。 ja 防災セット こんにちは


皆さん　防災セットは準備されていましたか？


我が家ではまったくしていませんでした


北海道だからあまり地震はこないから、なんて軽く考えて・・・


今回の大地震で地震の怖さがよくわかりました




日曜日に防災セットを買おうと思いホームセンターへ行ったところ


なんと全部売り切れ汗2件とも・・・　入荷未定だそうです


とりあえず　水　缶詰め　カップめん　乾麺等　長期保存のできる食品などなど・・・・・・




あとはガスが止まった時にはカセットコンロ・・はあるので、ガスボンベ3本購入



それとサランラップは役に立つとテレビで言っていました


水が出なく食器も洗えない時はお皿代わりに　汚れた物を包んだり


怪我した時は濡れないよう、包帯やバンソウコウの上から巻いたりもできちゃう優等生キラキラ



いつ何があるかわかりませんから災害に備えてすぐ準備しておいた方がいいですね

]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10831717920.html Tue, 15 Mar 2011 15:20:10 +0900 今できる事 こんにちは


このたびは大地震で被災された皆様に心よりお見舞い申しあげます。



テレビを見ると悲惨な映像ばかりでとても心がいたみます。

現実とは思えない映像ばかりです。

涙がでてきますね


昨日の朝、娘が　「お母さんアメピグで募金したよ風船買うと10円募金できるんだって10円だけどね」

と言ってきました。


でもたった10円かもしれないけど10円でも集まれば大きいですよねWハート


周りの友達もみんなで風船買おーっていってるようです。

そういう子供達の気持ちってうれしいですよね


悲しんでばかりじゃだめですね


まずは身近に自分の出来る事から始めればいいんですよね


そう思いアメピグ募金と　昨日はジャスコで娘と募金をしてきました。


一人での多くの方々がご無事でありますよう祈っています。











]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10830586423.html Mon, 14 Mar 2011 15:34:09 +0900 なんてしつこい風邪 こんにちわぁ雫

まだ風邪が治らず今日で8日目号泣

昨日から咳きも出てきてショック

もしかして結核・・・なーんてねうっしっし

風邪ひいてるわりには食欲もあるし　昨日なんて食べ放題に行っちゃったりしてぽっ

ほんと風邪？って感じ

最近少し忙しくて忘れてた事が失敗

お雛様しまってない
娘嫁にいけなーいしょんぼり

でも、湿気るから天気の良い日にしまった方がいいとテレビで聞いたような気がうっしっし

そう言うことでずっと天気が悪かった事にしようウィンク

そんな感じでダイエットどころじゃないこの1週間でした。

早く風邪治して体調よくなってからダイェツトにハゲもう音符


それでわ皆さんも体調が悪い時は無理しないようにね手書きハート







]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10825549181.html Wed, 09 Mar 2011 17:13:39 +0900 筋肉痛 こにちわぁ(≡^∇^≡)


風邪が治りません。カゼ


今日で3日目　鼻水、鼻ずまり　何食べても味がしないしょぼん


昨日は大好きなチンジャオロースを作ったのに全然美味しく感じなかったしシラー


でも風邪とか言ってる場合じゃないんです。汗


ここは北海道雪


昨日から雪かき　なんと5回目


今日の朝は30ｃｍくらいしか積もってなかったんですけど


5時間後にはY(＞_＜、)Y　その倍以上叫び


なんだかよくわからないけど、お隣さんの雪かきまでてつだったりして雪の結晶


おかげで昨日から肩　腕　背中まで筋肉通シラー


すぐ筋肉痛なるなんて体は若いのかしら音譜


いい運動になったなー


ダイエットにも音譜ラブラブ



]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10820263900.html Fri, 04 Mar 2011 17:03:02 +0900 風邪ひきました（・ω・； こんにちわぁ得意げ


風邪ひいちゃいました・・・カゼ


微熱がちょっとあって鼻水がとまりません（＞＜）


娘の学校で風邪がはやっていて・・・


風邪菌もってきちゃったみたいです叫び


娘も風邪気味・・・ガーン


風邪っていやですよねー


今日は食欲がないので、


野菜たっぷり鍋焼きうどんにしました！


う～ん音譜あったまるなぁ～ニコニコ


風邪のときはビタミンをとるといいですよ音譜


今流行ってるのでみなさんもきをつけて！！


それでは～

]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10818243013.html Wed, 02 Mar 2011 17:44:47 +0900 犬がほしいな（－ωーＵ こんにちわぁ(＝⌒▽⌒＝)


今日は我が家で飼おうか悩んでいる


サモエドというわんちゃんについてはなそうと思いますビックリマーク


みなさんは、サモエドしってます？


飼ってる人少ないですよね(-。－；)


毛がすごくモフモフしていて白熊みたいで・・・


とってもかわいいですビックリマーク


性格は穏やかで、誰にでもよくなれ、社交てきで、いい子なんです(^∇^)


しかし・・・ふと思ったんですが・・・


誰が散歩するの？(゜д゜；)


もしかして私！？


まぁダイエットのためにはいいかもネにひひ


みなさんもがんばってくださーい（＾Ｏ＾）ノ

]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10817194851.html Tue, 01 Mar 2011 18:58:20 +0900 はじめまして（＾＾ はじめまして音譜


アセリムプラスダイエットの店長です目


デブ社長が忙しい為かわりに店長の私がブログを始める事にしました！！


まずは簡単な自己紹介から


血液型･･･Ｏ型

趣味・・・おかしづくり（娘と一緒につくってます）

実は・・・この前発覚したんですが・・・なんとビックリマーク隠れ肥満でした叫び


プチショック・・・ガーン


犬でも飼って散歩でダイエットでもしようかなぁ・・・


最近おやつにはおからクッキーをたべるようにしてます


ほんとはポテチなどたべたいんですが・・・にひひ


娘のポテチをつまみぐいしたりｗ


そんな感じですｗ


ダイエットしてるみなさんビックリマークがんばってください！！


ぜひおからクッキーためしてみてくださいニコニコ


http://acelim.com/ 　アセリムプラスダイエットホームページです。

]]> https://ameblo.jp/sayosayo08/entry-10816098290.html Mon, 28 Feb 2011 18:05:20 +0900