今日から11月ですね！

今年もあと2ヶ月ですよ！

早いですね

今朝の体重は、76.3キロ

なんか絶賛便秘ですっきりしないです

風邪を引いてたからなのか、最近色々ストレス感じてるからなのか‥生理も絶賛遅れています‥！

でも食欲治ってきたかな‥とは思ってるんですけどね！

今日はお昼、ハンバーグと決まってるんで‥

きちんと調整していこうと思います！

今朝の体重は‥76.9

まぁ前日と比べるとキープってところですかね！

年内には74キロ台目標に頑張りたいな

週明けの今朝の体重ですが

77.0キロでした！

先週は体調不良などなどあり

体重管理できてなかったので

今週はがんばりたいな

ケールのサラダが美味しい😋

前回、社医の先生から衝撃的な発言が

『ダイエットを決意した日‥決意させられた日』こんにちは！しゅがちゃんです！今日はダイエットを決意‥させられた日！について書きたいと思いますある日の仕事中のことでした会社の事務さんから電話📞健康診断の内容…ameblo.jp

就労制限

肝臓がん初期‥

肝硬変初期‥

急になにかが不安になり‥

後輩いわく‥顔が真っ白だったそうです‥

とにかく病院にいかなくちゃ

仕事どころじゃ全くなくなってしまった

でも病院ってそんなにすぐに予約できるものじゃなかったです

でも3週間以内に診断書を出せとのご指示

病院も急いで探して

この時ダイエットの神様が‥笑

そうだ！この今病院に行けない間

少しでもできることをしよう！

1gでもとりあえず痩せよう！

と思ったのです！

ようするに、健康診断にひっかかったことで

ダイエットを決意したのです。笑

結局そのあとちゃんと病院には行ったのですが

結果は

肝脂肪‥

ですがこのままこの状態を放置しておくと

社医の先生がおっしゃるよう

肝硬変や肝臓がんになるリスクもあるとの

ことでした。

とにかく痩せよう！

家族のため今死ぬわけにいかないんだ！

って心から思いました

今日はダイエットを決意‥させられた日！

について書きたいと思います

ある日の仕事中のことでした

会社の事務さんから電話📞

健康診断の内容について

聞きたいことがあるみたいだから

電話して〜。

なんだろうなー。

と思いながら

言われた番号に電話する

しゅがちゃんです。事務さんから掛けるように言われて‥健康診断の事について‥。

社医さん　はい。この前の健康診断の結果について伺いたいのですが‥。まず肝臓の数値なのですが‥。こちらは治療中ですか？

まず‥肝臓の数値なのですが‥

毎年毎年、引っかかってしまい二次検査行きです。

二次検査に行くも、少し痩せましょうね。ぐらいで特に何も言われない。

二次検査にはきちんと行ってますが

俗にいう肝脂肪で‥痩せましょうね。ぐらいしか言われてないです。

社医さん　病院はどこに行かれていますか？

ちなみに、お酒は飲まれますか？

近所の内科に行ってます。お酒は少し嗜む程度です。

社医さん　えっとまずですね。今すぐに病院に行ってきてもらいたいです。病院に行くまでの間就労制限をかけます。

病院に行った結果を3週間以内に本社へ提出してください！

そんなに悪いんですか？

社医さん　数値だけみると昨年度に比べて今年度の数値がびっくりするくらい増えています。

そして、この数値ですが

お酒をほぼ飲まないとするなら

肝硬変や肝臓がん初期にあたる数値ですよ。

体重も昨年度に比べて5キロも増えてますし

ちょっと長くなりそうなので

続きは次回

『はじめに』どうもしゅがちゃんです！目指せ45キロ！ということで‥まだまだ先は長いですが‥。『元に戻す』をテーマにのんびり、ゆっくりダイエットしていこうと思いますので‥よ…ameblo.jp

前回の記事でゆるーく

『元に戻す』と書かせていただきましたが‥。

元とはなによ‥。ということです！

まず

←旦那

と出会った頃の私は156センチ42キロでした。

アベレージ的には46キロぐらいだったと思います！

まぁ、いわゆる

ここに戻す！

ということです

うちのさん

生粋のカリカリ女子大好きです。笑

太ったら離婚する。とも言われてたくらい

それが85キロ！

横綱じゃーーん

いや。笑えない

まぁ、緩く頑張ろ！

緩くじゃないと続かないからね。笑

目指せ45キロ！ということで‥

まだまだ先は長いですが‥。

『元に戻す』をテーマに

のんびり、ゆっくりダイエットしていこうと

思いますので‥よろしくお願い致します🙇