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ジュニア【公式】 on Instagram: "作間龍斗 𝑫𝑨𝑻𝑬 𝑽𝑳𝑶𝑮 🎬 次はどこいく？ #作間龍斗 #ACEes"102K likes, 1,702 comments - jr_official_ on October 18, 2026: "作間龍斗 𝑫𝑨𝑻𝑬 𝑽𝑳𝑶𝑮 🎬 次はどこいく？ #作間龍斗 #ACEes". www.instagram.com

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テストです

ご無沙汰です

（3年３ヶ月ぶりの更新）

2020年春より

コロナ禍で社交ダンス教室通いを休み

そのまま、社交ダンスから遠ざかり

丸6年間、ダンス教室へ出向いておりません

（更に、20年間お世話になった教室は遠くへ移転）

再開を迷い、止めてしまうことを考えてました

が、

あまりにも体調不良が気になり

アラカンという年齢のせいもあるだろうが

原因が運動不足にあると思いいたり

骨密度検査は正常、次は筋肉を付ける必要があります

........

社交ダンスで筋肉が付くか疑問だが（少しは付くはず）

まずは少しでも楽しく運動できたらと

考えるようになり

社交ダンス教室の検索から始めました

（カーブス＝女性専用のフィットネスクラブとかも魅力だが）

意外にも生活圏の範囲内に新しい教室を見つけました

また団体レッスン(グループレッスン)に

参加してみようかと... 

ですが、いろいろ心配です

普段は運動として

ウォーキングとラジオ体操を毎日してますが

社交ダンスは、ほぼ10年ぶりで動けるのか？

（子供の付き添いでダンス教室へ通っていたが踊っていない）

ヒールのあるダンス靴で踊るのは不安です

足首を捻挫しそう...

以前に着用していたダンス練習用の衣類は

ほとんど処分して残っていません

さらに教室(団体レッスン)に通うとして

初心者コース（全く踊れない）か

シニアクラス（少し踊れる）か、クラス選択に迷います

もうアラカンだし、

10年ぶりだし、

初心者クラス見学＆体験が無難かな

（でも年齢は間違いなくシニア）

教室に問合せ、相談するのがいいですね

以上、近況でした

（2026-03-13記）

memo

2022年6月4日

明宝ダンススクール　移転のご案内 | 山田裕治 & 苅谷さつき ダンススクール | 福井市・社交ダンス

明宝ダンススクール　移転のご案内 | 山田裕治 & 苅谷さつき ダンススクール | 福井市・社交ダンス | 社交ダンス教室。福井市を中心に、初心者向けパーティダンスから競技ダンスまでご指導いたします。社交ダンス教室。福井市を中心に、初心者向けパーティダンスから競技ダンスまでご指導いたします。www.y-dance.info

先月、ダンス先生から

メール連絡ありました

ダンス教室が引越（移転）するとのこと

自分にとっては

遠い場所への　引越となる（ううむ）

。。。。。

コロナ禍が始まった　2020より、

ダンス教室のサークル活動へは参加しておりません

お休みしています・・・

（真面目に教室通い再開しようと考えていたタイミングに

コロナ禍の突入で、心折れました？）

今後　どうするか

微妙だな

長く続けて来たので

継続したい気もするが　いろいろ忙しくもある

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