sayumi0216さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/sayumi0216/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 0211 朝晴れコーンスープ、ロールパン×２

昼晴れなすとミートソースパスタ

晴れ塩キャラメルドーナツ

夜晴れトンカツ、アボガドサラダ、ほうれん草炒め、ごはん半分 ]]> https://ameblo.jp/sayumi0216/entry-10797748420.html Fri, 11 Feb 2011 20:01:52 +0900 レコーディング 朝晴れ小さいテーブルフランクとピザパン、ヨーグルト

昼晴れとりごぼうピラフ、はるさめスープ

夜晴れごはん、みそ汁、からあげ５コ、ほうれん草のゴマ和え

間食はなしキラキラ

しか、からあげ５コ食べ過ぎたショック！！ ]]> https://ameblo.jp/sayumi0216/entry-10795763418.html Wed, 09 Feb 2011 22:42:42 +0900