シチュー

※昼ごはん※

納豆がけ豆腐

もやしとハムのスープ

朝の体重

４３．６キロ

ネット通販でコアリズムを買いました。

あさって届く予定です。

がんばってやせるぞ～

あと、今日からセルローラーも使いたいと思います。

<a href="http://px.moba8.net/svt/ejp?a8mat=1NPYW9+6XGN8Y+D84+3SY4KH&guid=on ">
<img border="0" width="192" height="53" alt="" src="http://www29.moba8.net/svt/bgt?aid=100308969419&wid=001&eno=01&mid=m00000001714023002000&mc=1"></a >
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www13.moba8.net/0.jpg?a8mat=1NPYW9+6XGN8Y+D84+3SY4KH&guid=on " alt="">

シチュー

※昼ごはん※

焼きそば

※夕ごはん※

お寿司１０貫

※間食※

ミスドのカスタード、チョコレート半分。

モロゾフのカステラひとつ。

今朝の体重

４３．９キロ

今日は日曜日ということで旦那さんと一緒です。

朝、昼、夜としっかり食べて間食もしました。

でも、旦那さんには内緒で明日からダイエットと節約がんばりますよ～♪