<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ありのまま！</title>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/sazae1031/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ほんわか ひなたぼっこ！</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>おはようございます～♪</title>
<description>
<![CDATA[ 何かムシムシ～としています湜<br><br>湿度高いって分かる～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>いつもだけど今朝は特に怠い。<br>中々起き上がれ無かったな～瀨<br><br>まだ火曜日なんだけどね瀅<br>おかげで昨日よりもバタバタしてしまった私。<br><br>そんな中で今日も作った。お弁当～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m">旦那サンは寝ていて良いと言ってくれたけど…やっぱりね。汗水流して働いている人に感謝の気持ちと言う<br><br>細やかな気持ちだけど…溿<br>お弁当を用意するしか出来ないのでね( ￣▽￣)<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/44818.gif"><br><br>でも写メは撮り忘れ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br>なので娘だけ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130528/07/sazae1031/f4/77/j/o0800106712555050063.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130528/07/sazae1031/f4/77/j/t02200293_0800106712555050063.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0800.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>☆油淋鶏☆<br>アレ？こんな字だっけかな?<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/920.gif"><br><br>お酢の味でサッパリと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">渼  <br><br>☆八宝菜☆ <br><br>☆卵とホウレン草の炒め物☆ <br><br>今日も頑張ってね～♪(^^) <br><br>ファイト～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11539494213.html</link>
<pubDate>Tue, 28 May 2013 07:19:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>月曜日</title>
<description>
<![CDATA[ おはようです煜<br><br>雨の月曜日よりは良いけど今日は暑くなるぞ～と言わんばかりに太陽がバッチリ顔を出しています<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">湜<br><br>暑さに耐えられるか<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">今日のお弁当～♪週始めなのでアレコレおかずを考える余裕ナシ～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/07/sazae1031/a4/5d/j/o0800106712553867078.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/07/sazae1031/a4/5d/j/t02200293_0800106712553867078.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0794.JPG" width="220" height="293"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/07/sazae1031/10/d1/j/o0800106712553872248.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/07/sazae1031/10/d1/j/t02200293_0800106712553872248.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0795.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>とりあえずこんな感じ～(^^;; <br><br>＊回鍋肉＊ <br><br>＊たらこ入り卵焼き。たらこが目立ちません(笑)<br><br>＊大学いも＊ <br>↑↑↑↑↑ <br>何故?大学いもって言うのかな?<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br>しかし暑いわ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">バテそう瀨 <br><br>でも今日も頑張ろｯとo(｀^´*)<br><br>皆さんも水分補給をしながら<br>頑張って下さいね～煜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><br><br>それでは～♪ <br>( ´∀`)/~~
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11538858157.html</link>
<pubDate>Mon, 27 May 2013 07:13:22 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>賑わっています</title>
<description>
<![CDATA[ 横須賀市 <br><br>最近。横須賀市ではあちらこちらで色々なイベントがあります<br><br>今日は京急電車のイベント。<br><br>中心地では何かのお祭りで屋台がズラ～り。<br><br>そして少し下り方面ではポピー祭。<br><br>ＪＲの久里浜駅前にもポピーの花が咲いていますが…<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/blue-pearl66/91813.gif"><br><br>くりはま花の国でもポピーの花が。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/ca/92/j/o0480032112553690329.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/ca/92/j/t02200147_0480032112553690329.jpg" alt="ありのまま！-noname~03.jpg" width="220" height="147"></a><br>可愛らしくてキレイ～♪  <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/72/4e/j/o0241018112553690333.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/72/4e/j/t02200165_0241018112553690333.jpg" alt="ありのまま！-noname.jpg" width="220" height="165"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/bd/c9/j/o0241018012553690334.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/bd/c9/j/t02200164_0241018012553690334.jpg" alt="ありのまま！-noname~01.jpg" width="220" height="164"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/2b/a8/j/o0480032112553690321.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/2b/a8/j/t02200147_0480032112553690321.jpg" alt="ありのまま！-noname~02.jpg" width="220" height="147"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/e1/4c/j/o0300022512553690325.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/e1/4c/j/t02200165_0300022512553690325.jpg" alt="ありのまま！-noname~04.jpg" width="220" height="165"></a><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/98/2d/j/o0313015012553690323.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130527/00/sazae1031/98/2d/j/t02200105_0313015012553690323.jpg" alt="ありのまま！-noname~05.jpg" width="220" height="105"></a><br><br><br>私が苦手なゴジラの滑り台もたくさんの人を待っているような湜<br><br>ゴジラの滑り台の横には4０メートルはある?<br>ローラー滑り台もあるとか… <br><br>孫を連れて行きたいけど～ゴジラが怖い私湜<br><br>いくつなんだ～と言わないで～<br>不気味なんで～<br>涬<br><br>と言うわけで<br>何気に宣伝しましたが横須賀市はポピーだけじゃなく乗り物フェスタとかもあるみたいです。<br><br>因みにゴジラの滑り台はYouTubeでも見られます～(^^) <br><br>＊尚。記事に付けた写真は横須賀市のホームページから抜粋しました。
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11538749213.html</link>
<pubDate>Mon, 27 May 2013 00:03:54 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>部活弁当～♪</title>
<description>
<![CDATA[ 曇り空の間から<br>時々。陽射しがあり風もソヨソヨ～な朝です箞<br><br>日曜日の朝。<br>静かです溿<br><br>今日は仕事が休みな私。<br>旦那サンもお休み。でも娘は部活～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"><br><br>いよいよ夏からの大会に向け本格的な練習に入った娘。<br><br>今朝も早くから<br>学校に行きました<br><br>そんなお弁当<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130526/08/sazae1031/23/0d/j/o0800106712552534318.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130526/08/sazae1031/23/0d/j/t02200293_0800106712552534318.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0791.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>☆一口カツの青じそジュレがけ☆<br><br>☆ウィンナー☆ <br>☆エビの香草焼き☆<br><br>１日が長いので<br>ドーナッツも持たせました～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m"><br><br>今日は近くの電車の車庫でイベントがあるみたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/126.gif" alt="電車" class="m"><br>電車が好きな孫でも連れて行こうかな～何か４時すぎから来ている鉄男サン。<br>鉄子サンの姿もあったみたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m">早い～瀨<br><br>それでは<br>まったね～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ji/jimoty/681358.gif">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11538180814.html</link>
<pubDate>Sun, 26 May 2013 08:57:24 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>気持ちが良いよ～</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございま～す。(^O^) <br><br>今日は曇り<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif" alt="くもり" class="m">の横須賀。気温も２０℃以下と何とも過ごしやすい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif"><br><br>私には、このくらいがベスト<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">煜暑いのは体がヘタバルのよね<br><br>土曜日とあって街も静かだな溿<br><br>こんな陽気だから少しは、お弁当のおかずも大丈夫かな(^^) <br>まぁ安心は半分だけど…  <br><br>そんな今日のお弁当<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"> <br><br>ご飯だけ旦那さんのと娘のは違います～(*^^*) <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130525/06/sazae1031/82/af/j/o0800106712551240259.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130525/06/sazae1031/82/af/j/t02200293_0800106712551240259.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0788.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>娘弁当 <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130525/06/sazae1031/40/89/j/o0800106712551240256.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130525/06/sazae1031/40/89/j/t02200293_0800106712551240256.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0789.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>旦那さんには <br>カレーチャーハン。 <br>コールスローサラダ。<br>鶏ささみ肉と空豆のドレッシング炒め～。 <br><br>コーンマヨ。 <br><br>ウィンナーの揚げ餃子。  <br><br>娘はカレー味は今回はパス。<br>代わりに… <br><br>そぼろご飯。 <br><br>コーンマヨは入っていませ～ん。(。-∀-) <br><br>鶏ささみではドレッシングを味付け代わりにしちゃった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m">渼<br><br>よくね～色々な<br>ドレッシングを使って炒めたりするの<br><br>ドレッシングってサラダだけじゃなくアレコレアレンジが出来るから… <br><br>忙しい朝にはいいよん<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>今日は仕事なので～頑張りまーす。<br><br>それでは皆さんも良い週末を過ごして下さいね～( ´∀`)/~~
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11537447209.html</link>
<pubDate>Sat, 25 May 2013 06:50:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>おはようございます。</title>
<description>
<![CDATA[ 今日も朝から良い天気な横須賀<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">日中は２６℃くらいまで上がるみたい<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/roman314/192447.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/roman314/192447.gif"><br><br>今日は仕事が休みな私～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音符" class="m"> <br><br>お休みでもやる事が山程あるのよね～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif"><br><br>午前中は室内の消防点検。<br>年に二度くらい見てもらっているんだけど…<br><br>天気も良いし。<br>アレコレやらなければ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><br><br>さ～てそんなバタバタしながら作った今日のお弁当～煜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>かなりフルスピードで作りましたー<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ja/jam-joy/44818.gif"><br><br>前夜には、おかずの作りおきをしないので大変です～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>今日は娘もテスト後。部活<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"><br>なので、お弁当作りました～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>まずは～旦那サンのお弁当～渼<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130524/07/sazae1031/66/14/j/o0800106712550129626.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130524/07/sazae1031/66/14/j/t02200293_0800106712550129626.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0785.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>☆アスパラの豚肉巻き☆     <br><br>☆トマトの天ぷら☆見えにくいけど<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m">     <br><br>☆卵焼き☆   <br><br>☆タケノコの煮炊き☆  <br><br>☆ウィンナー☆<br><br>☆ブロッコリー☆       <br><br>＊娘弁当～♪ <br><br>まぁ旦那サンと内容は同じですが(^。^;)  <br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130524/07/sazae1031/d3/af/j/o0800106712550142201.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130524/07/sazae1031/d3/af/j/t02200293_0800106712550142201.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0786.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>今日も１日頑張って欲しいな～<br><br>皆さんも良い１日を～ファイトー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11536784338.html</link>
<pubDate>Fri, 24 May 2013 07:48:40 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>もう言わない？</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございま～す。 <br><br>今日もこの時間で既に暑いです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m"><br><br>今日は、お弁当は無い日～淲 <br><br>朝食だけの支度だったので～<br>朝楽～えｯ<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dannytomo-aya/50651.gif">何でも略せば良いってもんじゃないって<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink-aus/128806.gif">(゜▽゜)<br>仕事に向かう途中でスレ違った高校生の会話。<br><br>Aとにかくさ～後でラインするね<br>Bうん分かった～ライン待ってるよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif" alt="グッド！" class="m"><br><br>何て事無い会話ですが、つい最近までメールする～と言う言葉。<br><br>もう言わないのね瀅今やラインの時代ね。<br><br>色々。進化するのね瀅<br><br>それにしても暑い。週の中日だけど頑張ろっと<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><br><br>皆さんも水分補給しながら頑張って下さいね～煜<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11536079649.html</link>
<pubDate>Thu, 23 May 2013 07:06:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>おはようございます(^O^)</title>
<description>
<![CDATA[ 曇り空で少しヒンヤリ～の朝<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/cl/cloverusakun/308986.gif"><img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif">気持ちが良いです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>曜日感覚がズレ危うく月２度しか無い不燃のゴミ出しを忘れる所でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br>f(^^;) <br><br>今日もこれから気温が上がるのかな～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dannytomo-aya/50651.gif"><br><br>そんな事を気にしながら作った今日の旦那サン弁当～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m">渼  <br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130522/06/sazae1031/89/fe/j/o0800106712547853084.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130522/06/sazae1031/89/fe/j/t02200293_0800106712547853084.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0758.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>☆ｵﾆｷﾞﾘにしたょ☆<br><br>☆カジキマグロの幽庵焼き☆  <br><br>☆甘卵焼き☆ <br><br>☆キンピラゴボウ☆          <br><br>☆鶏ムネ肉とアスパラの塩炒め☆           <br><br>☆ピリ辛漬物☆<br><br>忙しいから食べられる時間が区々。<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif"><br><br>早く昼食がとれるといいかな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif" alt="汗" class="m"><br><br>旦那サン頑張ってね～♪ <br><br>皆さんも水分補給でガンバ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif" alt="グー" class="m"><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11535388667.html</link>
<pubDate>Wed, 22 May 2013 06:44:06 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ムシ暑い～(&gt;_&lt;)</title>
<description>
<![CDATA[ おはようございまふ～♪<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/487117.gif"><br><br>今日は曇り空の<br>横須賀。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif" alt="くもり" class="m"> <br><br>だけど…かなり…蒸しています湜この肌にまとわる感じ嫌です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる" class="m"><br><br>私の体質は暑くても汗が表面にあまり見えない事。暑すぎてもプチプチくらいで… <br><br>体内にこもるんですよ(*_*)これがまた辛くて。<br><br>今日は嫌な陽気だわ～涬<br><br>お弁当が心配。<br>そんな今日の<br>お弁当～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130521/07/sazae1031/b6/b5/j/o0800106712546736215.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130521/07/sazae1031/b6/b5/j/t02200293_0800106712546736215.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0754.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>＊チキンカツ＊<br><br>＊ナポリタン＊<br><br>＊枝豆とヒジキの揚げ物＊ <br><br>↑↑↑↑ <br>某スーパーさんのを見て自分で作りました～ <br>マネしちゃった<br>( ￣▽￣)   <br><br>さぁ～今日も頑張りますか～ <br><br>では( ´∀`)/~~
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11534717886.html</link>
<pubDate>Tue, 21 May 2013 07:57:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>雨。</title>
<description>
<![CDATA[ 週の始まりは雨<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" alt="雨" class="m">シトシトと降っています。淸<br><br>皆さん。<br>おはようございます<br><br>月曜日から雨ってなぁんかね瀅<br>それに湿度があるのか、ちょっぴしムシ～ジト～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/op/optimistic-cocoa/2135.gif"><br><br>梅雨入りは間もなくかな<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wa/wata-kuro/161813.gif"><br><br>やっぱり目覚めがいいのは、この湿度感で起きるのかも知れない～<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/5067.gif"><br><br>あ～ZIPの天気予報でも湿度が８８%あると言ってます～湜<br><br>さてジメジメ～を気にしながら作った今日のお弁当～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif" alt="音符" class="m"><br><br>娘は今日からテスト期間に入るので、お弁当は<br>無し～渼<br><br>でっ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" alt="ビックリマーク" class="m">旦那サンだけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ﾄﾞｷﾄﾞｷ" class="m"><br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130520/06/sazae1031/b6/c1/j/o0800106712545462127.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130520/06/sazae1031/b6/c1/j/t02200293_0800106712545462127.jpg" alt="ありのまま！-SBSH0752.JPG" width="220" height="293"></a><br><br>☆じゃこと野沢菜のふりかけご飯☆ 梅干し付き<br>☆焼き鮭☆ <br><br>☆黄色パプリカの甘醤油の和え物☆  <br><br>☆生姜焼き☆ <br><br>☆里芋の煮た物☆<br><br>今日も１日頑張ってちょ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"> <br><br>皆さんもまた１週間頑張って下さいね～(v^ー°)<br>では<img src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovetennis22/96163.gif">
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/sazae1031/entry-11533993750.html</link>
<pubDate>Mon, 20 May 2013 06:49:41 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
