チェンマイは、首都バンコクから北へ約７００ｋｍ、飛行機で約１時間のところにある都市です。

四方が標高２千メートル級の山々に囲まれていて、平野部のバンコクよりも涼しく、年間を通して比較的過ごしやすい気候です。

３－５月（暑季）は日中は４０度を超える日が続く一番暑い時期で、水かけ祭りで有名な４月のタイ正月を頂点に、観光客が多く訪れにぎわう時期です。

６－９月（雨季）は、毎日のように雨が降りますが、気温が下がって、フルーツのおいしい季節です。

１０－２月（乾季）は、晴れて気温もほどよく、１１月のローイクラトンや年末年始のイベントで活気づく、チェンマイのハイシーズンです。ちなみに１２－１月はチェンマイも冬で、朝晩は１０度台に冷え込むこともあります。

チェンマイはその昔、１９世紀後半まで約600年間北タイ地域で栄えた、ラーンナー・タイ王朝の首都でした。

今も北タイの文化や経済の中心地で、生活様式や食文化や建築などラーンナーの伝統文化を色濃く残している古都として、’北方のバラ’ や ‘タイの京都’ とも表現され、タイではプーケットに次ぐ２番目の観光地になっています。

チェンマイの中心は、一辺が２ｋｍほどの城壁とお堀で四角く囲まれた旧市街で、東はドイステープ山、西はピン川が流れています。

近代的なデパートやお店が充実している一方で、歴史を感じるランナー様式の建築や寺院をいたるところで見ることができ、北タイ独特の手工芸品や食文化が味わえます。

また、旧市街から車で３０分ほど走った郊外は、緑豊かな自然が広がっています。トレッキング、象乗り、いかだ下りなどのアクティビティを楽しんだり、山岳地域に住む首長族などの少数民族の生活に触れる事が出来ます。

また、チェンマイの新しい最近の顔としては、

世界レベルで評価されている山岳地域で栽培されているオーガニックコーヒーや、

やはり世界レベルの大会で優勝したバリスタのいるカフェがあるなど、

コーヒー・カフェが充実しています

古い建築を利用したり、自然に流れている川や、生えている大きな木をそのまま店の内装にするなど、ユニークでおしゃれなカフェも増えています。

ショッピングを楽しんだ後、カフェでゆっくり一息　という過ごし方も、チェンマイの休日の楽しみ方の一つです。

そういえば、チェンマイには、決まった時間で運行するバスや電車という公共交通機関がありません

自家用車かバイク、または乗り合いバス（ソンテウ）か三輪自動車（トゥクトゥク）が基本的な移動手段です。

この２～３年でチェンマイも都会化が進んできましたが、まだどこかのんびりした雰囲気があります。
住む人々がおだやかで、治安も良いことで有名です。

新・旧、東・西、多様な文化が入り混じった独特の雰囲気にひかれて、長期滞在者やリピーターの多い、アジア有数の良いところだと思います。

また、チェンマイのタイ古式マッサージは北タイスタイルと呼ばれ、タイ古式マッサージやタイ伝統医学の中心地のひとつでもあります。

子宮バランスセラピーは、そんなチェンマイ郊外のリトリートで行います。

豊かな自然の中で、しっかり学びながら、身体のリズムとバランスを取り戻しつつ、

チェンマイのおしゃれなカフェめぐりや、手工芸品や可愛い雑貨、デザイン性のある服などのショッピング、郊外でのアクティビティを楽しんだりも出来る。

一度で何倍もおいしい体験をしてもらえると思います。

まだチェンマイに来たことがない方も、ぜひ一度チェンマイに遊びに来てください

みなさん、こんにちは

今回は、来週の金曜日から開催されるチェンマイでのコースに向けて、

前回のチェンマイ認定コースのときの様子と、

チェンマイはどんなところなのかについて、すこしご紹介します。

まず、去年の3月に開催された、第一回目認定コースの写真から

初日は、夜中に日本の各地から出発し、まずバンコクで待ち合わせ。

その後チェンマイに。

チェンマイ到着後まずは、チェンマイ市内のおしゃれエリア・ニマンヘミンでのショッピング

その後、チェンマイ郊外のリトリート会場、バーンクラントンへ到着

先に来ていた方とも合流し、皆そろって顔合わせです

到着日は、ナイトクラスがあります。

ここで、自己紹介や、子宮バランスセラピーについての導入のお話、

翌日からのコーススケジュールなどの説明をします。

そして、リトリートでの楽しい共同生活の始まりです

太陽とともに気持ちよく目覚めて、

朝のエクササイズをして、朝ごはん

↓↓↓

先日昨年の夏に子宮バランス受けて頂いたお客さまに
「2人目がほしくて　婦人科へ通院していたけど、しばらく出来なかったところ　
施術後間もなく　妊娠がわかったんだよ～」と　
大きいおなかで嬉しい報告を頂きました。