scent8of5rosemaryのブログ https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/ 思ったことや興味のあることを自由に書いていきます。 ja 「お蔭で」に昇華する
感情を塞いでいたものが動いたのか？

昔の嫌な記憶がフラッシュバックして

切り替えられなかった最近…。


知人とお茶をすることになり

何気ない会話をしていて…


「自分が素敵だなと思っていた人がいても

その人との間に“縁”がなければ離れてしまうもの。

別れは辛いけれど

その別れがあるから次の出会いがある。」


…よく言われる話ですが。

この知人の言葉が、

胸に残りました。


そうだなぁ…その通りだなぁ…と。

あの嫌な記憶…他人が見れば無駄だとか失敗というレッテルを貼られそうな出来事。

でもその出来事のあとに出会った、

超！
超！！
素敵な方々…！


あの出来事のお蔭で、引っ越すことになり、そこで新しい仕事に就き、出会った方々。

あの出来事のお蔭で、悩みを解決しようと模索し、参加した勉強会で出会った方々。

あの出来事のお蔭で、紹介された方に、さらに御縁を繋いでいただき、出会った方々。


こうして綴りながら、
感謝の想いが湧き上がってきました。



そして…
この知人のように
相手の胸のどまんなかに言葉が届く人になりたい。
そう思いました。



凝り固まった「苦しい」を

ふわりと軽やかな「お蔭で」という温かな思いに変えて昇華する。

これですね。





]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12829155681.html Sun, 19 Nov 2023 06:00:00 +0900 満月の翌日  

満月の翌日。

 

まだまだ明るい月に空が照らされて、濃紺に見える。

 

山吹色のお月さまとの調和が美しい！

 

「美しいなぁ、綺麗だなぁ」と

 

空へ、月へ、

 

祝福の言葉を贈っていた。

 

 

今日も一日、お疲れさまでした。

 

明日もいい日になりますね。

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12826684614.html Tue, 31 Oct 2023 00:00:00 +0900 祈り  

目を覆いたくなるような…世界のニュースに

 

消耗してしまう

 

誰が悪いのか

 

どっちが悪いのか

 

裁きたくなる心を自覚しながら

 

わたしの教わった平和の祈りの言葉を

 

唱えていました

 

 

歩きながら

 

お皿を洗いながら

 

鍋を磨きながら

 

…

 

心が落ち着くまで

 

ちょっとした時間に

 

唱え続けようと思います

 

 

合掌

 

 

 

 

神の無限の愛　わがうちに流れ入り給いて

愛の霊光（れいこう）燦然と輝き給う

その光　いよいよ輝きを増して

全地上を覆い給い

全ての人々の心に

愛と平和と秩序と中心帰一の真理を満たし給う

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12824004062.html Tue, 10 Oct 2023 23:00:00 +0900 存在そのものが、ひかり  

まなゆい、自分褒め日記、氏神様へのお参り、ご先祖様のお墓参り、六方拝……。

 

自己肯定感が上がるとか奇跡を起こす、しあわせになるというふれこみで紹介される、自分を整えるための行【ぎょう】をYouTubeやblog、書籍で知りました。

 

わたしもいくつか実践しています。

 

心が軽くなって、自分が変わっていくのを感じています。

 

 

 

 

でも時々、アレ？と思うことがある。

 

うまく言えないけれど、時々、それらを行ずるチカラが湧かなくなってしまうのです。

 

 

 

 

そんなときにこの動画を見ました。

 

 

 

 

 

（いわゆる）呼吸法や座禅は、救われるためにやっているんです。

 

（生長の家の神想観は）生かされているという事実が先にあって、それに「ありがとうございます」と感謝するための行【ぎょう】。

 

ただただ、生かされていることを念じましょう。

 

神想観を行ずる（その前に）何者が行ずるのか。

これが（大切）。

 

存在そのものが、ひかりであるのだ、

 

そこに（軸を）置いて、なんでも行【ぎょう】をやってください。

 

※（)内は私の補足です。

 

 

 

何者が行ずるのか？

 

わたしの存在は、ひかり。

 

そもそもが、ひかり。

 

そのことを知った者が、行ずる。

 

わたしはひかりである、そもそも救われている。

このことに感謝する。

 

 

 

まなゆいや自分褒め日記や良いこと日記などを、

 

しあわせになるために！
自己肯定感をアップさせるために！
などと、欠けた自分を埋め合わせるための行為として行っていると、

 

なんかガス欠してしまいました。

 

それで頑張れるときはそれでもいいけれどね。

 

 

 

そもそも

欠けるところも足りないところもない

完全で円満なわたし。

 

それが本来のわたし。

 

ここを軸に置いて

自分を整えていくことが

今のわたしには必要だと思いました。

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12822784770.html Sun, 01 Oct 2023 23:00:00 +0900 しあわせがずっと続く手帳  

我が家にも届きました。

 

ひすいこたろうさんの

「しあわせがずっと続く手帳

『ハッピースパイラル！』2024」

 

今年の表紙の色はオレンジ味のつよい黄色。

 

山吹色でしょうか？

 

元気がでます！

 




 

 

ひすいさんの手帳を買うようになって早…

 

はや…４年目？

 

 

でも、なかなか、毎日書くことができなくて。

 

ウィークリーの部分はほとんど、白。空白。

 

そこに旅行の予定とか、勉強会のメモとかしてしまってます（笑）。

 

 

 

秋分の日に、山吹色の来年の手帳が届いて。さっそくパラパラめくって呼んでみたら、こんなことが書かれていました。

 

「続けるという発想ではなく、

１年365日の中で最低30回書けたら良しとしよう。」

 

 

 

１割以下でも良しとするのか！！！

 

 

 

なんだか、気が楽になりました（笑）。

 

 

 

ちなみに、この手帳の「あとがき」がすごくよかったです。


 

同じようなことを今までも聞いたことはあったけれど、

 

心に残る、残り方が、違いました。

 

響きました。

 

 

素敵な手帳を作って下さったひすいさん、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12821704757.html Mon, 25 Sep 2023 06:00:00 +0900 お彼岸  

お彼岸の中日、秋分の日だった昨日、親戚が集まりました。

 

おはぎは、餡子の美味しいお菓子屋さんで買ってきました。

 

あと、うどんをゆでて、

 

季節の野菜とキノコの天ぷらを揚げて、

 

デザートに梨を剥いて、

 

…と、大した食事ではないですが、

 

お墓参りの後、机を囲んで、亡き人を偲んで思い出話を語りました。

 

 

 

田舎や地域共同体の厄介な面ばかりが強調され、

 

一方で核家族というものは都会的で自由なイメージとして描かれて、

 

こういう親戚づきあいや親戚の集まりも少なくなってきた気がします。

 

かく言う私自身も若い頃はそうした親戚の集まりが苦手で、なにかしら理由をつけてパスしたこともしばしばでした(笑)。

 

 

でも、

 

いざ無くなると淋しいものです。

 

 

そして、淋しいとか面倒だとかといった、個人の感情を越えた役割もきっと、あると思うのです。

 

 

季節は夏から秋へ。

そして、だんだん夜の時間が長くなっていきますね。

 

大切な皆様がそれぞれの場所でご自愛なさいますように。

 

 

お読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12821702468.html Sun, 24 Sep 2023 06:00:00 +0900 星のめぐりの下にいるわたしの、体感  

どうもここのところ、しんどい。

 

朝、目が覚めた瞬間から、重い。

 

そんな毎日でしたが。

 

西洋占星術や星のめぐりに詳しいお知り合いの話を聞くと、そのようなしんどさを訴える人が多いらしく。

 

 

そしてそれは、水星が逆行しているから、だとか。

 

 

詳しいことは専門の方々にお任せしますが、

 

わたしが前述のお知り合いの方の言葉で心に残ったのは、

 

 

「身体がしんどいことを、しんどい自分を責めないで」

 

「このしんどさは、新たなエネルギーに切り替わるために必要なことなんだよ」

 

 

という言葉でした。

 

 

ここしばらく、気を失うように寝て、朝になりやっとのことで起き上がるという繰り返しで、ちょっと落ち込んでいました。

 

でも。

 

このしんどさを、

 

『ただの疲れ』と受け取るか

 

『よいものが流れ込んでくる前の、準備期間』と受け取るか。

 

どちらで受け取るかで、気持ちが全然変わってくることに気付きました。

 

 

 

ほんとうのことは、わたしにはわかりません。

 

星のめぐりを肉眼で見ることができないし、

 

占星術をお勉強したい気分でもないし…。

 

 

 

正しいのか、まちがっているのか。

 

そうした物差しは、絶対的なものではない。

 

時代が変わり、技術が進歩し、価値観が動けばあっという間に変わってしまうからです。

 

 

 

 

それなら、

 

自分がハッとすることや

 

体感にあうもので受け取り方を決めたっていいのではないかな。

 

そう思います。

 

 

 

 

この体調不良は、次にくる新たなエネルギーを受け取るためのもの。

 

そう思ってみたときの自分の体感を味わってみました。

 

そうして過ごした今日という一日は、

 

しんどいながらも仕事をこなすことができました。

 

身体を動かすことができました。

 

時々休みながら、仕事の休憩時間にまた、お散歩に行くこともできました。

 

 

 

しんどい、つらい、しんどい…と心の中で繰り返し続ける一日よりもずっと、良い一日だったと思えました。

 

 

 

 

自分にピッタリくる受け取り方を見つけられたら、

 

その時の体感が、自然で、心地いいものだったら。

 

それがわたしの、あなたの、正解かもしれません。

 

 

 

 

お読みいただきありがとうございました。

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12820348006.html Wed, 13 Sep 2023 23:00:00 +0900 昼休みの散歩  

お昼休みに散歩をしました。

 

デスクワークで目も腰もしんどい、

 

ならばちょっと歩いてみよう。

 

そんなわけで、出発。

 

 

 

 

地を焦がすような陽射しはもう、なくて。

 

湿気を含んだ風を浴びながら、闇雲に歩き出す。

 

とりあえず10分経ったら、もと来た道を戻ろうとだけ決めて。

 

 

 

水田のそばを歩く。

 

色づき始めた稲穂の香り。

 

水路を走る水の音。

 

コオロギの鳴く声。

 

視線を上げれば、大きな山。

 

その上に浮かぶ雲、

 

ぜんぶ見ている青い空。

 

 

あぁ、豊かだなぁ…としみじみ。

 

 

 

 

 

 

自然真っただ中、というわけではない。

 

むしろ、田畑の周りを住宅地や幹線道路が囲み、

 

ここだけがぽっかりと、

 

別世界のよう。

 

 

 

あぁ、豊かだなぁ。

 

わたしこういうの、好きだなぁ！

 

 

ここのところ気力が湧かなくてしんどい毎日でしたが。

 

エネルギーチャージできました。

 

 

 

お読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12820198324.html Tue, 12 Sep 2023 23:00:00 +0900 ちいさなお片付け  

今日はお片付けをしました。

 

30センチ×50センチ、深さ20センチくらいのかごの中のものを片付けます。

 

 

少し前に部屋を片付けた時、捨てていいのかどこにしまったらいいのかわからないものをそのかごにひとまとめにしていました。

 

今日はその整理をしようと決めました。

 

 

かごの中には、古くなったアロマオイル、一輪挿し、ポプリを作ろうと思って買ったドライラベンダー、なにかの説明書、過去のスマホの充電器、などなどが入っていました。

 

 

たったそれだけのものたちを片付ける。

 

それでも今の私にとっては、取り組むまでになかなか時間がかかりました。

 

あぁもうイヤ！と思ったら、まなゆいをして…

 

「そう思った私を受け入れ、認め、許し、愛します」

 

唱えて、また向きあって…。

 

捨てられないものは、ひとまず埃や汚れを拭いておきました。

 

また明日、考えよう。

 

 

よく頑張ったね、わたし。

 

 

 

◆

 

 

かごのなかに見つけた、手のひらサイズのきんちゃく袋。

 

子どもの頃、自分で手作りしたものでした。

 

なぜ作ったのだろう？

 

全然思い出せません。

 

でも裏返してみると、縫い目はまぁまぁ大きいものの、手縫いで丁寧に縫われていました。

 

布の端も三つ折りにしている。

 

技術はないけれど、一生懸命さが伝わりました。

 

えらいなぁ。

 

 

 

今の自分は、お裁縫などの細かな作業をする気力が全然ないので、

 

過去の自分の丁寧さ（あくまでも自分との比較ですが笑）に感心してしまいました。

 

この巾着袋は、まだ捨てずにとっておこうと思います。

 

 

お読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12819932409.html Sun, 10 Sep 2023 22:30:00 +0900 重陽の節句に  

 

今日は9月9日、重陽の節句。

 

菊の花を飾り、食用菊を浮かべた日本酒を傾けながら、

 

自分へ向けて

 

「こうなったらいいね」ということをノートに綴りました。

 

 

 

ひすいこたろうさんと大嶋啓介さんの『前祝いの法則』を読んだのは3年ほど前だったか。

 

書いてあることは理解はできる。

 

でも

 

自分自身に「こうなったらいいね」と希望を語ることが、できない。

 

したいことが分からないから、自分がどうなったら良いのかどうしたらいいのかわからない。

 

こういう自己啓発系の本を読むと逆に落ち込んでしまう。

 

 

 

そんな自分に自己嫌悪することもありましたが

 

でも、

 

もっと違う自分を発見したい想いも止められず、

 

いろいろな学びを続け、

 

特にこの本で知った「まなゆい」を続け、

 

 

今日、こんなふうに

 

「こうなったらいいね」ということを

 

思い描くことができた。

 

 

この事自体が、わたしにとって

 

ものすごく大きな変化です。

 

 

嬉しいなぁ。

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

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この動画を聴きながら、なりたい自分を思い描きました。

素敵な音楽と語り、映像に毎晩ほっこりしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/scent8of5rosemary/entry-12819800473.html Sat, 09 Sep 2023 23:00:00 +0900