■測定

体重:53.4kg

■食事

<朝>

たまごサンド

<昼>

サッポロ一番めんたいこまぜそば

<食後>

カゴメのグリーンスムージー

<夜>

豆腐一切れ

■振り返り

最近お昼にサラダ取るのめんどくさくて

グリーンスムージーに全て託してる。

炭水化物が多いですね。

はい。

今日はLINEが来ない話をしたい。

仕事中に見ず知らずの若者に声を掛けられた。

内容は下記の通り。

・綺麗ですね

・めちゃくちゃタイプです

・LINE教えてください

太文字と下線部は重要なところなので要チェック。

こんな感じのことを言われながらLINE教えてと言われたワケ。

綺麗だとかなんだとかって直訳すれば

「一発ヤらせて！！」

じゃん。

分かってる、分かってますよ。

綺麗だなんて思ってないけど豚もおだてりゃ木に登る、

その程度で苦虫を噛み潰しながら、心を殺しながらそう言ったことぐらい。

でもさ

会社に入ってからあんまりそういうこと言われなくなったし…

久しぶりにどストレートにやってくる褒め言葉ってさ…

ね？

だから教えた。

そしてアレから半年。

LINEはない。

半年忘れてたけど

ワシのこと綺麗とかタイプや言うたんは嘘やったんか！あれは嘘やったんか！！！

嘘でした。

ね。

そして最近もあった。

取引先の殿方にLINEを教えてと言われ二つ返事で了承。

LINEしますね！！

と言った彼の爽やかな笑顔。

あれも嘘やったんか！！！！！

一応会社に属した私として関わる人だし

トップ画とかいそいそと変えたの。

お前これでお見合いでもするんか？？？

てくらい盛れてると話題の渾身、

いや、魂心の写真をトップ画にしてたの。

でもなんかプライベート感漂うし

なんでもない動物の写真に変えて、

よく分からん一言メッセージみたいなのも消して、

とかく普段の私の気配を消して

と電話番号を教えた。

あれからそろそろ1週間

が経つ。

だがしかし、未だに追加以外の通知がない。

よろしくの一言も、ない。

なんだ、何がいけなかった。

別に交尾してる動物の写真をチョイスしたわけでもないし

大好きなギャグ漫画日和で出てきた「マソップ！」という一言も完璧に消した。

この振られた感はなんなんだ。

実際LINEが頻繁にきたらそりゃ疲れるよ？

返事も友達に送る訳じゃないから

堅すぎず、砕けすぎず

この距離感結構難しい。

でも何にもないと流石にさ、

って感情拭えない。

きっと

(また今度)LINEしますね！

ってことだったんだろうと思うけど

世界中の人からだいたい嫌われてるかも！？と思って生きてる人間としては

確信へのエビデンスが一つ増えた気がしてメンタルブレイク！

LINEを聞いた人は責任持ってシカト覚悟で一言でもLINEを送ろう。

な。

でもきても大概返事返さないし、私にLINEしないのは賢明だと思います。

時間には限りがあるから大事に使いましょう。

結論

私も早く忘れます。

約1年半ほど洗ってないカーディガンをなんとなく嗅いでみたら

という言葉が頭に浮かびました。

あまりにも訳がわからなかったのでブログを書いてみた次第です。

臭いとしては普通に臭かった。

でも人体の臭さとかじゃなくて100均のビニールの手帳みたいな臭い。

アレちょっと動物園みたいな匂いするっしょ。

100均の手帳は買ったことも嗅いだこともないけど。

昔「ちゃお」の付録についてた手帳がそうだったから

あのクオリティの手帳っつったら100均かなって感じで例えてみたんだけどね。

とにかく繊維のケミカルな臭いがダメな方向に一直線していった感じ。

なんで1年半もカーディガンを洗わなかったかについては

会社で瞬間的に寒くなった時に羽織る用として買って、ほとんどを椅子にかけて過ごしてたからなんだけど。

ズボラしてた訳じゃない。

機が熟すのを待ってただけ。

私の所属してる事務所は社内でも臭いことで評判だから

そろそろ洗おうかなと思い立った今日、

こんなやべぇ臭いがしてることが判明したというワケです。

臭気というのは人に訳の分からん語彙力を授けるんですね。

一種のレッドブルー。

授かるのが翼かそうでないか、だけ。

ダイエットもね、一応はしてるよ。

体重測ってないけど筋トレだけはしてるよ。

左手を使う練習は微妙だけど。

衣類は臭くなるから着てなくても洗おうね。

私にはかねてよりの憧れがある。

それは

なんかかっこいい。

利き手が左なのなんかかっこいい。

それは偏見だよと言われるけど

左利きには天才が多い気がするし。

以下は私が思う左利きの強み

左手で食事や書物をしていると「お、君左利きなの？」って話しかけれる。

右利きでこのようなピックアップはまずない。

私も重宝されたい。

これは昔少女漫画で見た。

こっそり手を繋いでるのがいとをかし。

両利きって最強じゃありませんか？

通常片手のワンオペのところもう片手が参戦させられるなんて作業効率高須クリニック。

超有能。

三つ目は成人してからはなかなかないシチュエーションなうえ、私には恋人がいないし

四つ目に関してはもう左利きへの憧れではなくなっているけど

それでも左手が使えるようになりたい！

人から意外そうに「お、左利きなの？」って話しかけられたい！！

てな訳でとりあえず字を書けるようにしたいと思う。

欲を言えば左手も使って千手観音のように食事を摂りたいけど

食事はフォームが肝心なのでできないことは無理にしない方が良い。

スポーツはそもそも運動神経がないしする機会もないから別にいい。

さて、左手が使えるようになる熱意は充分。

あぶくたったこの熱量を原動力に次は行動へ移そう。

さっそく左手で字を書く方法を検索してみるぞ。

流石に20数年間右手に頼りっぱなしで生きてきたわけだし特別なトレーニングが必要なのかなと思ったがこれは意外。

毎日怠らず左手で字を書く練習をすれば8ヶ月掛からずに左手が使えるようになるらしい。

案外ゴールが近い。

右手が今までやってきたことって大したことなかったんだな。

私の体の部位で最も讃えられるべきは右手か足だと思ってた。

それだけ頑張ってきてのにすぐに左手も追いつくなんて。

あと日常的に左手を使うことで脳に左手も使えると思い込ませることが大事らしい。

さっそく今日一日左手を使うよう心掛けたが

色んなものが右利き用に作られてるため体を捻るような動作が多く、生活しにくかった。

左利きの方は苦労されてるんだなと改めて実感。

そして帰りにダイソーに立ち寄りドリルを買った。

なんでもあるねダイソー。

広島が産んだこの国の希望の一つ、ダイソー。

愛してる。

ここに左手の成長過程も記録していこうと思う。

えいえいおーっ！

(えいえいおーって一体何が語源なんでしょうね)

人は何故太るのか、太りやすい人の習慣などを毎日ネットで調べております。

ぷるんです。

ここ何日間か何故こんなにずっと太っているんだと苛立ちを傍らに、見つからない答えをインターネットの海で探すということを繰り返しております。

するとね、どのサイトにも共通して書かれていることがあるわけ。

どうもこういう特徴がある人間は太りやすいらしい。

確かにね。

太ってる肉体ってだらしないよね。

たるんだ肉、はみ出た肉、腹帯の様に刻み込まれた衣類のゴムの痕。

だらしない。

健全な精神は健全な肉体に宿ると聞くけど

だらしない精神はだらしない肉体を招くわけね。

或いはだらしない肉体に宿るのはだらしない精神か。

ならば仕方がない。

胸を張っていうことではないと思うけどさ

だらしないことには自信がある。

だらしないオブザイヤーがあれば

生まれた時から割といいとこいってる。

ここ5年に関しては必ず受賞してると思う。

パンツとか3日ぐらいおんなじの履いてるし。

パンストは少々破れてても履くし。

パンストに関しては就職してから貧困を極めているので月末になると購入さえ渋る。

大文字にするほどでもないな。

あまりにも貧しいからといって

暗い気持ちになる様な人間じゃなかったのが唯一の救いで

ん〜やっぱり〜女子って占い大好きじゃん？？♡♡

大好きな占いで憂鬱を吹っ飛ばしちゃうぞー♡

って魂胆です。

ちなみに占いはそんなに好きじゃありません。

自分のことは自分で決めるし、

他人にわかった様な口訊かれるのは御免です。

最も信憑性ないとは思うけど

血液型占いは爪垢ほどなら好きです。

さてさて

全国のだらしない人に贈るだらしない日々を2割り増しで楽しむパンスト占い

そのやり方は〜〜☆☆

というパンストの具合で

今日はパンツスーツかスカートか決めるだけの行為。

というのも週5日スーツを着るのにスーツは5着しかない、

その上パンツタイプ2着とスカートタイプ3着

5日間のどこかでアイロンを当てることなく毎日バラバラに着用しようと思えば

それはパンストにかかってるわけ。

(ちゃんと週末にはアイロンがけしてファブリーズたんピュッピュしてるからね〜♡)

今日のスタイルがパンスト様の示すところにあると気づいた日から

朝はこのように自分を誤魔化してる。

貧乏って楽しんだら悲劇じゃなくて喜劇だから。

なにも雨は自分の上だけに降るのではない。

ちまなこ。

このブログがお金のない方の目にとまることがあれば是非やってみてほしい。

節約にもなると思うから倹約家の方の目にとまることがあっても是非やってみてほしい。

パンスト占いで日常を彩ろう。

GWの間に痩せようと思った。

10日もあれば絞れると思った。

一回の食事で腹いっぱいになろうなどと考えず

腹八分目くらいに抑えよう。

と試みた。

最近得た知識でどうも人はご飯を食べないと太るらしい。

ライザップで痩せた菊地亜美ちゃんもそう言ってた。

てことはちょいちょい夜を抜く癖が良くないなと。

夜ご飯を食べた。

調べによると起きてから14時間後から太りやすくなるらしいので14時間以内に食事をとる様にした。

私は今体重が54kgある。

足も太く、太腿も54cmある。

何故。

そんなに破茶滅茶食べた記憶ないし

尻の位置が妙に高いチャリの人が走る道みたいなとこ(結構な勾配)を10km歩き、

何年かぶりに凄まじい嘔吐をしたGW。

太る様な要素がどこにあった。

分からない時はGoogleで検索するのが相場かな、と

でググった。

そして出てきた太る人の習慣。

うーん。

休みの日はタバコと財布と携帯しか持ちませんし、

レシート、クーポン券とか即捨てるし、

きったねぇ服着たら自身の汚さに加速がつくから汚れてない服を着る様心がけてるし、

電車の中で食べ物食べたら匂いとかもするし迷惑だと思ってるからやんないし、

あ、これかな。

これですかね。

ね。

◾️測定

体重 ：53.8kg

体脂肪率：やっぱり見忘れ

◾️食事

<昼>

カレーうどん

おしんこ巻き 二本分

おいなりさん 5個

いちごのデニッシュ

◾️振り返り

お昼ご飯は炭水化物オールスターズ

米・麺・パン

なんかとりあえず食べたいもん食べた。

前前日は54kgくらいあったから減ってる方。

うんうん。

月曜日にめちゃくちゃおしっこ出るの私だけだろうか。

休み明けの第1出勤日めちゃくちゃ出ない？

出したそばからすぐおしっこしたくなる。

そもそも頻尿という特徴は持っているけれど

それを考慮してもおしっこがよく出る。

嫌なことは本能が抗おうとするとかなんとか聞いたことあるけど、

(勉強し始めると急に眠くなったりするアレはこういう理屈らしい)

その抵抗がもしやおしっこ？

確かに月曜日が1番体力いるけど。

月曜日は膀胱の仕事量が多い。

2019/02/28

◾️測定

<朝>

体重：53.7kg

<夜>

体重：54.3kg

◾️食事

<朝>

うまかっちゃん

<昼>

野菜中心のバイキング

<夜>

じゃがりこ

茶団子

◾️振り返り

昨日は野菜不足を自覚したので

【都野菜 賀茂】さんへ行って来ましたー！

いえーい！！

野菜とおばんざいのブュッフェです。

契約農家さんの野菜マジで美味しい。

前来た時は小松菜の肉厚さに感動したけど

今回は白菜が美味しかった。

スイートオレンジだったかな。

なんかそんな感じの品種'(?)

みずみずしくってほんのり爽やかに甘かった。

下手なリンゴ食べるなら断然こっち食べたい。

血眼で食物繊維を摂取して歩くのも辛いくらいお腹いっぱいにして帰ったよ。

野菜とおばんざい食べ放題で890円！(休みの日は980円くらい？？)

リーズナブル〜〜♡♡

生野菜がとてもオススメ。

そして問題の夜ご飯。

意志が弱いとは思うけど

なぜか食べてしまう人間って不思議ですネ。

体重も増えちゃってるので気をつけましょう。

◾️測定

体重：53.7kg

体脂肪率：29.7%

◾️食事

<朝>

レンコンのはさみ焼き

カブのお味噌汁

納豆

ご飯

<昼>

鶏なんばうどん

おにぎり1個

<夜>

大根とおあげの煮物 一口

◾️振り返り

全体的な野菜不足がきになるけど

昨日は間食も少なくていい感じけんじ。

けんじは別にだれでもないよ。

こうやってみてたら野菜を全然摂ってないね。

昔嫌という程野菜食べてたからすごい物足りない。

ここ最近肌荒れが凄くて、ニキビ

(私の体のことですからだれが何と言おうと

私にとってはニキビですのでニキビと言わせてもらいますけど？？

決して吹き出物なんかじゃありませんことよ？)

がめちゃくちゃできるんだよね〜〜。

昔はニキビとか全然できなかったから

単に年だと思ってたけど野菜不足かしら。

肌が汚いとブスに拍車がかかる、清潔感が無く見える。

なんと、いいことひとつもなかった。

エステに行くとどこに行っても乾燥させるなってみんな言うし取り敢えず保湿だ！

と思いスチーマーを買いに電気屋へ走った。

高い。

3万円もすんの？？？？？

蒸気が出るだけで？？？？

蒸しタオルなんか数十円でできんのに、え？？？？

びっくりした。

なかなか世間知らずな人間であることに間違いはないけど

湯気出すだけにそんなに？？？？

ええ？？

と思い機能を見るとなかなか多機能

アロマとかついてた。

ディフューザーあるし別にそんな機能いらないや。

冷やすのも別に乳液冷やしてるからいいや。

もっと単純にスチームが出るだけのものはないかね。

とアマゾンをチェック。

なんだ3,000円くらいであるじゃない〜〜。

しかも明日には届くって素敵〜〜。

と即ポチ。

それが月曜日の出来事で

昨日スチーマーが届いた。

届いたはいいけど

聞いたこともないメーカーだと思ったら

海外のメーカーらしく

一応大学も出たけどスピーキングは疎か、読み書きさえまともにできない英語力の私、涙目。

水入れ専用のカップついてるけど

どこまで入れるべきなの。

カップには目盛りがついているが

それよりも遥か下に

-------これ以上注がないで(的な英文)-------

のシールが。

じゃあこの点線以上の目盛りって必要なくない？

そんな不要な目盛りいれる？普通？

私なら入れないし

もしやただ単に入れただけの点線？

どちらにせよややこしい。

多くて困ることはあっても少なくて困ることはないよね？

と点線位置まで精製水を注ぎ本体へ。

電源入れてちょっと待つと

ゴポゴポと音がし、蒸気が。

そしてまた問題が。

机にスチーマーを置くと顔より高い位置から蒸気が。

下に置くと遠すぎる。

仕方がないので膝に抱え使用。

おお。

蒸されてる。

蒸しタオルと違って何がいいって

これだけでもう5,000円ぐらいの価値はあるわ。

蒸したあとはメラノccのビタミンcの入った化粧水塗って

普通の化粧水塗って

パイ投げされ済みの人ばりに白くなるほど乳液で蓋蓋蓋。

乳液は事前に冷やしといたから開いた毛穴をクールダウン。

手に出すとぬるくなるから一旦コットンに出して

貼り付け。

んで、今日の朝気持ち毛穴引き締まってた。

たまたまかもしれないけど。

あ、ビタミンcの化粧水いいよ。

ニキビ跡が薄くなる速度が速い気がする。

これでちょっとはゴミみたいな肌が綺麗になることを祈ってる。

あとそばかすが昔からあるからこれが薄くなってくれると嬉しい。

◾️測定

体重：53.3kg

◾️食事

<朝>

卵かけご飯

<昼>

ミックスフライ

(細いエビフライ・白身フライ・とんかつ)

スープ

ご飯大盛り

◾️振り返り

え？？痩せようって宣言した後にこれ？？？？？？

他人のことならそう思う。

絶対思う。

そして自己管理の甘さを鼻で笑う。

確かにね

クレープは食べたい感情で食べた。

大好きだから。

でもチョコや飴はね不可抗力。

遡ること昨夜21時。

「これ食べて欲しいねん」

とお弁当箱入れをガサゴソし出した。

弁当の食べ残し…？？

こいつ狂ってやがる。

と身構えながら第二手を待っていると

里芋が5つ並んだような手でカレーせんべいを出してきた。

「これ、辛くて食べれへんから食べて」

うちの親父は辛いものが苦手で

市販のカレールーの中辛ですらヒィヒィ言いながら食べるぐらいだ。

なのに何で激辛とこんなにもわかりやすく書いてあるこのせんべいを買うんだ。

理解に苦しみつつも親父の味覚では辛いこのせんべいを食べた。

超絶甘党でお子ちゃま舌だから辛かったに決まっている。

商品名もピリカレーときている。

ピリっと辛いくらいだろう。

高を括っていた。

マジだった。

めちゃくちゃ辛かった。

いや、もう辛(から)いじゃない。

辛(つら)い。

若干の逆恨みに目頭を熱くしながらも

めちゃくちゃ舌が痛い。

じっとしてられないくらい痛い。

そこそこ辛いものも好きだけど

舌を冷やしてないと暴れるくらい辛かった。

それを中和するためチョコや飴を大量に摂取した。

というわけ。

仕方なくない？

まじで痛かったもん。

チョコですら沁みるくらい痛かった。

ここまでくると嫌がらせかとさえ思う。

食べ物を作ろうよ、な？

まあまあ話題にはなると思うけど。

私はもう食べないし、食べれません。

◾️測定

体重：53.9kg

体脂肪率：28.6%

◾️食事

<朝>

卵かけご飯

<昼>

サラダ

どん兵衛

おいなりさん

<夜>

ブリの照り焼き

カツオの焼いたやつ

◾️振り返り

この2週間朝が早かったりとで測定が疎かになり

ダイエットできていなかった。

なんか最近また際限なく食べてんなあと思い

慌てて昨日体重計に乗ったので

ブログを更新している。

あと最近気づいたけど何かしらの不満がないと文章書く気になれない。

基本ブログで怒ってるけど。

そうなんだ。

日々表面的に穏やかに生きようとするならば

ブログでブチギレパフォーマンスするより他に生き方がない。

日常生活でもそれなりに人様をヤカってるけど。

レコーディングダイエットしようにも

紙媒体は場所とるからブログが手軽でいい。

今度こそ痩せよう