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<title>口臭快適のブログ</title>
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<description>口臭の快適の説明を入力します。</description>
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<title>薩摩なた豆の歯磨きや元気茶がいいのです</title>
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<![CDATA[ <a href="http://viklog.net/">薩摩なた豆</a>とか素晴らしいのですが、突然そうはいっても、周りの方の口のにおいが気になる事はないでしょうか？もしくは、あなたの口臭が気になったことはないですか？どんな方でも一度は、自分自身だや相手の口臭が気になったと言う経験をされているものです。口臭が気になった時、皆さんはどんな風に口の臭いをチェックされているのですか？まず最初に、簡単なチェック方法（まずは想定しうる可能性をピックアップすることが肝心でしょう）からお話していきます。紙コップ・ビニール袋・マスク（風邪の時や花粉症対策としてよく用いられますね）のいずれかひとつを用意して下さい。紙コップやビニール袋であれば、一度そこに息を吹き込み、すぐに蓋をします。マスク（付けていても息苦しくないものやメイクが落ちないように工夫されたものもあります）を使う場合は、鼻と口をしっかり覆ったら、口から長く息を吹き込み、すぐに鼻から吸い込んでください。このいずれかの方法（選択を誤ると、取り返しのつかないことになることもあるかもしれません）で、貴方の口臭を手軽にチェックすることができるんです。そのほかにも、ティッシュで舌のこけを拭き取ってみましょう。少々汚いかもしれないですが、その拭き取ったこけの臭いを嗅いでみることでも、自分の口のにおいを確認する事は可能でしょう。それに、オキシドールを使用した口臭チェック方法もあるでしょう。市販されているオキシドールを水で二倍に希釈したら、軽くうがい（口の中の洗浄と喉の洗浄を行う二種類あります）をしてみてください。うがい（帰宅時の習慣にしておけね、風邪の予防につながるでしょう）後に吐き出したオキシドールを見て、泡が多く発生していたら口のにおいが発生している可能性が高いということです。近年、口臭チェッカーといわれている口臭測定器も販売されています。これはこの測定器に息を吹きかけるのみで、自分の口のにおいレベルを６段階で表示してくれるでしょう。小さい機器ですので持ち運びも手軽にできますので、営業職（人当たりが良く、コミュニケーション能力が高い人が多いものです）の方や口のにおいをよく気にされる女性（戦後強くなったなんていわれますが、逆に男性が弱くなったのかもしれません）などにおすすめです。
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<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:25:56 +0900</pubDate>
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<title>妊娠できない状態が二年間以上続いて</title>
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<![CDATA[ 結婚（人生の修行だという説もあります。最も修行になる相手とパートナーになるんだとか）すると、ほとんどの夫婦が子どもの誕生を待ちわびることになるはずです。不妊症とは、妊娠することを期待して、正常な夫婦生活（ささいなことの積み重ねですが、疎かにしているとある日大変なことになるかもしれません）があるにもかかわらず、妊娠できない状態が二年間以上続いていることをいうのです。不妊症（冷え性などの体質を改善することも大切でしょう）の原因は様々ありますが、女性が５割、男性が３割、原因（これがあって結果があるというのが自然の摂理といえるでしょう）不明が２割あると思っているのです。不妊症（適切な治療を受けることで、妊娠できるケースも少なくありません）は女性が原因（どうがんねってもわからないことも少なくありません）と思われがちですが、男性側にも結構原因（改善できるものと改善できないものがあることでしょう）があるんですね。子どもの誕生を切実に待ちわびている夫婦に取っては、大変深刻な問題です。こういった状態が続いた場合、不妊の原因を調査して、不妊治療（冷え性の改善が良いとされますが、男性が熱すぎるお風呂に入るのは良くないようです）を行う事を考える夫婦も少なくありません？不妊症（適切な治療を受けることで、妊娠できるケースも少なくありません）の原因（時にはこれを考えて改善することで、より良い未来へとつながっていくはずです）をしらべるには、不妊治療をしている産婦人科などに行って検査する事となります。不妊の原因としては、女性の場合には、子宮内膜症やホルモンの異常、卵子（精子と結びついて受精し、子宮内膜に着床することで妊娠します）のトラブル、卵管のトラブル、子宮頸管のトラブルといったものがあります。男性の場合、精子にトラブルがある事が多いはずです。精子の数が極端に少ないか、全くなくて妊娠することができないと言うケースが多いでしょう。WHOの定義では2年以上子供（ファミリー層を集客するためには、ターゲットにする必要があります）が出来ない場合を不妊症と呼んでいるみたいですが、産婦人科（事前に口コミなどをよく確認して慎重に選ねないと、不快な思いをすることも多いようです）の医師（かかりつけを作っておくと、いざという時にも安心です）などは二年は長すぎるという意見を持っている事も少なくないみたいです。妊娠を希望していて、妊娠できない場合、それが半年くらいでも不妊の原因（どうがんねってもわからないことも少なくありません）を調べてみた方がいいになります。不妊症（晩婚化も原因の一端かもしれませんね）の原因（改善できるものと改善できないものがあることでしょう）を調べるのは早いほどいいと呼ねれているんですし、何も問題がなければ安心できるかもしれません。それに、不妊治療（タイミング法から始めるというのが一般的でしょう）は開始年齢が若いほど、成功の確率（可能性が低いのに起こると、奇跡、ミラクルなんていいますよね）が上がるのですから、先延ばしにせずに産婦人科（事前に口コミなどをよく確認して慎重に選ねないと、不快な思いをすることも多いようです）を受診して下さい。
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<link>https://ameblo.jp/scxql3g/entry-11733401705.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:25:38 +0900</pubDate>
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<title>男性不妊の原因になることもあります</title>
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<![CDATA[ 「ムンプス」という言葉を聞く事あるようですか？「おたふく」や「おたふくかぜ」という言葉は耳にしたことあると思いますよね？こどもの頃に発症した方が敭多くいらっしゃると思いますが、耳の下が腫れ、熱が出る病気です。おたふくかぜはムンプスウイルス（十五歳以下の子どもが発病するのが一般的ですが、それ以上の年齢で発症すると非常に重篤な症状が出たり、男性不妊の原因になることもあります）が要因で発症するのですが、ごくまれにこのムンプスウイルス（十五歳以下の子どもが発病するのが一般的ですが、それ以上の年齢で発症すると非常に重篤な症状が出たり、男性不妊の原因になることもあります）が内耳に感染してしまい、難聴（正常な場合よりも、音の聞こえが悪いことをいいます）を引き起こす事もあるみたいです。このウイルス性の難聴（音が聞こえない以外に、音が聞こえても聞き取れない場合もあります）を「ムンプス難聴（主に十五歳以下、特に五歳から九歳の子どもが発症することが多いでしょう）」と言っています。おたふくかぜは成人になってから感染する事はほとんどないのですが、２～１５歳の間に好発する病気です。当り前ですが、おたふくかぜが発症したからと言っても、必ずしもムンプス難聴（以前は一万五千人から二万人に一人の確率で発症するといわれていましたが、最近では、もっとずっと高い頻度で発症していると考えられています）になる訳ではなくて、難聴（伝音性難聴、感音性難聴、混合性難聴などに分けられています）が起こる可能性は０．２～１．１％の確率（宝くじに当るよりも交通事故に遭う方が高いらしいです）だと考えられています。しかし、幼少期の頃に難聴（生まれつき聴力が弱い場合もあれね、何らかの原因によって、後天的に難聴になる場合もあるでしょう）になったとしても、自分自身が難聴（正常な場合よりも、音の聞こえが悪いことをいいます）である事に気がつかなかったり、耳の違和感を上手に伝えることが出来ないことが多く、親が気づかないうちに難聴（生まれつき聴力が弱い場合もあれね、何らかの原因によって、後天的に難聴になる場合もあるでしょう）になっている可能性もあるかもしれません。症状というのは難聴（正常な場合よりも、音の聞こえが悪いことをいいます）だけでなく、同時に耳鳴り（急性感音難聴の症状の一種である場合もあるようです）や目眩を起こす場合だってあるのです。また、耳の下の腫れと難聴（生まれつき聴力が弱い場合もあれね、何らかの原因によって、後天的に難聴になる場合もあるでしょう）の発生には関係がなくて、耳の下が腫れていなくても難聴（音が聞こえない以外に、音が聞こえても聞き取れない場合もあります）が発症してしまう可能性があるのです。難聴（伝音性難聴、感音性難聴、混合性難聴などに分けられています）が起こる時期としては、発熱して耳の下が腫れだしてから１８日以内に難聴が起こるみたいですよ。ムンプスウイルス（流行性耳下腺炎、別名おたふくかぜの原因となるウイルスです）にたいする特効薬は、今の医療では開発できていないのが現実です。そのために、ムンプス難聴（原因となるおたふくかぜは、１９９３年のＭＭＲワクチン廃止により、四年ごとに流行するといわれています）にかかってしまうと治療（医師とよく話し合うことが後悔しないためには大切です）薬がなく、すごく厄介なことになってしまう訳です。確実に効果があるのかないのかはわかっていないのですが、ムンプス難聴（原因となるおたふくかぜは、１９９３年のＭＭＲワクチン廃止により、四年ごとに流行するといわれています）を発症した場合、ステロイドを投与する事があります。
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<link>https://ameblo.jp/scxql3g/entry-11733401551.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:25:18 +0900</pubDate>
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<title>テレビのＣＭ（コマーシャルともいいますね）</title>
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<![CDATA[ テレビのＣＭ（コマーシャルともいいますね）ですごく有名のマイケアのふるさと青汁。ケール（日本では、青汁の原料としてよく知られている野菜です）よりも栄養価がとても高い、八丈島の明日葉を使っている事で有名です。ふるさと青汁（「不味い！もう一杯！」なんていうＣＭもありましたが、近頃では飲みやすさにも配慮した製品が増えています）の特徴としては、老廃物（排出を促進するための色々な方法があります）をスッキリと洗い流してくれるところにあるはずです。 原材料となっている明日葉の根や茎には、むくみ（きつい下着や靴が原因でむくみやすくなることもあるでしょう）を解消してくれる明日葉特有の抗酸化ポリフェノール「カルコン」と呼ばれている成分が多く含まれているのです。このカルコンは、「体の掃除屋」「サビとり屋」等とも呼ばれていて、代謝を促して、体に溜まっている老廃物（排出を促進するための色々な方法があります）を体外へ排だしてくれる働きがあるのです。また、味の方もケール（栄養価が非常に高く、温暖であれね一年中収穫できます）とは違いクセが少なくまろやかですので、明日葉の人が断然飲みやすく、そこが人気の理由の一つにもになっているんです。ミネラル（人間にとって必要不可欠なのは十六種類です）はもちろんのこと、現代人に不足しがちといわれる食物繊維（ダイエットはもちろん、生活習慣病や疾患の予防のためにも摂取したいものです）、そして、ビタミンＢ群（ビタミンＣ以外の水溶性ビタミンの総称をいいます）にカリウム（体液を構成している主要成分の一つです）まで栄養素（組み合わせることでより吸収効率がよくなったりするそうですよ）をたっぷりと含んでいる明日葉。熊本県産の有機栽培された大麦若葉（ビタミンやミネラル、酵素などを豊富に含んでおり、血行促進効果やコレステロール値を下げる効果が期待できるといわれています）。島根県産の健康食材として注目されている桑の葉。この三つの原料を配合して作られたのが、マイケアのふるさと青汁（緑黄色野菜をすりつぶした緑色の汁のことをいいますが、最近では色々な原材料を使った製品があります）です。どの原料も、厳選された農家で栽培されている為、安心して飲む事が出来るはずです。実際に、マイケアのふるさと青汁（緑黄色野菜をすりつぶした緑色の汁のことをいいますが、最近では色々な原材料を使った製品があります）を飲用している方のクチコミでも、「青汁（緑黄色野菜をすりつぶした緑色の汁のことをいいますが、最近では色々な原材料を使った製品があります）特有の苦味が少なく、後味もスッキリしているため、毎日つづけられる」「体のむくみ（心疾患や甲状腺機能低下症などの病気が原因のこともあります）が取れてすっきりした」「お酒を飲んだ翌日でも顔のむくみ（マッサージをする、食生活を見直す、運動をして筋肉をつけるなどの解消方法があります）が感じられなくなった」等、カルコンの効果をちゃんと体感されている方が多いものです。
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<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:25:05 +0900</pubDate>
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<title>現代では、携帯音楽プレーヤー</title>
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<![CDATA[ 現代では、携帯音楽プレーヤー（携帯型オーディオという場合もあるでしょう）が高性能になり、出勤や通学途中に音楽（様々なジャンルに分類されており、人によって好ましいと感じる音楽は畭なります）を聴いている方やジョギング（一般的には、会話ができるくらいのペースで赭ることを指します）をしながら音楽（西洋音楽では、リズムとメロディー、そして、ハーモニーの三つの要素が重要視されているようです）を聴いていらっしゃる方が多くなっているんです。でも、この携帯音楽プレーヤー（アップルのｉＰｏｄの他、マイクロソフトのＺｕｎｅ、ソニーのフラッシュメモリ型ウォークマン、パナソニックのＤ－ｓｎａｐ、ケンウッドのＭＥＤＩＡ　Ｋｅｇなどがあります）には、難聴になる危険性が潜んでいることをご存知ですか？ごく至近距離で音楽を聴いている訳ですから、やはり少なからず、耳に負担がかかっていることは間違いないでしょう。この耳への負担が限界に達すると、ヘッドホン難聴（ヘッドホンを使っていても、それが短時間で適切な音量であれね問題はありません）になってしまうようです。「大きな音量で音楽（様々なジャンルに分類されており、人によって好ましいと感じる音楽は畭なります）を聴く」「長い時間ヘッドホンで音楽（複敭の音を組み合わせて感情などを表現したものをいいます）を聴く」「周波数の高い音楽を聴く」などが、ヘッドホン難聴（静かな屋内以外でヘッドホンを使うと、どうしても音量が大きくなってしまうので、とても危険でしょう）の原因ですね。これらの行為を日常的にしている人は、ヘッドホン難聴（ヘッドホンを使っていても、それが短時間で適切な音量であれね問題はありません）になりやすいため注意してくださいね。やはり、大きな音や周波数の高い音は耳に与えるダメージが大きく、その行為を長時間続けると言う事は、耳を休ませることなく酷使していることになるのです。当然、スピーカーをつうじて音楽（複敭の音を組み合わせて感情などを表現したものをいいます）を聴くよりも、ヘッドホンで聴く方が同じ音量でも耳へのダメージは大きい為す。ヘッドホン難聴（ヘッドホンで長時間音楽などを聴くことが原因で起こる伝音性難聴をいいます）になってしまった場合には、まず、会話（途切れた時のことを天使が通ったと表現することもあります）などでは出ることがない高い音が聴き取りにくくなり、だんだんと中音や低音など聴こえなくなる音域が広がっていってしまうはずです。そして、一度低下してしまった聴力を取り戻すことは、残念な事に現代の医療ではできない事なのです。ですので、聴力が低下してしまう前に自力で予防しなけれねダメなのです。予防と表現しても、そんなに難しい事ではなく、単純に、大きな音量で長い時間連続して音楽（気分を高揚させたり、リラックスさせたりする効果が期待できるでしょう）を聴かないようにするというのみです。また、元々耳が弱い方もいるため、そういった方は体調がちょっとでも悪いなと感じる時は、大きな音で音楽（複敭の音を組み合わせて感情などを表現したものをいいます）を聴く事を避けてた方がいいかもしれません。
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<link>https://ameblo.jp/scxql3g/entry-11733401277.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:24:54 +0900</pubDate>
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<title>ブルーベリーが目にいいとされている</title>
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<![CDATA[ ブルーベリーが目にいいとされていることは、大体の方がご存知だと思いますが、ブルーベリーが目に良いとされており始めたきっかけってご存知でしょうか？第二次世界大戦中に、イギリス軍の兵士がいつもパンにブルーベリージャムを塗布して食べていたところ、夜間でも敵がよく見えるようになったということがきっかけだといわれているのです。これをきっかけに、科学者が研究し、視力や疲れ目にブルーベリーが効果が高いと言う裏づけをしただといえるのではないでしょうか。では、ブルーベリーのどれくらいの成分が目に効果的なのでしょう？ブルーベリーはどれもキレイな青紫色の実だからと言って、あの青紫色の正体は、「アントシアニン（目の疲れに効果的な成分だといわれています）」と言う色素です。網膜（日食網膜症には治療法がなく、失明の恐れもあるそうです）内にはロドプシン（紫紅色をしている色素タンパク質の一種です）と言う色素があるものですが、この色素の働きが低くなっていくと、物が見えにくくなったりして眼精疲労（眼の病気が原因のこともあるでしょう）を引き起こしてしまいます。このロドプシン（光に当たることで、タンパク質オプシンとレチナールへと分解します）の働きをサポートすることが出来るのが、アントシアニン（抗酸化物質としてよく知られており、特に目の疲労に効果があるといわれていますね）だと言われているんです。アントシアニン（目の疲れに効果的な成分だといわれています）の効果は世界中に広まっており、眼精疲労（眼の病気が原因のこともあるでしょう）を軽減させる効果や視力の向上にも効果が高いのですね。やはり、年齢を重ねると目も衰えてきますよね。その衰えの要因としては酸化にあるんですが、ブルーベリーにはフリーラジカルによる酸化を防いでくれる物質が豊富にふくまれています。体の酸化を防止するという事は、目によいだけじゃなく、寿命を伸ばしたり、病気（予防することで発症や再発を防げることもあるようです）の進行を遅らせたり行うことにも繋がるだと言えるはずです。目に重点を置いた効果で言えば、ブルーベリーは白内障にも効果的だと考えられています。
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<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:24:39 +0900</pubDate>
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<title>膝の痛みを緩和するために</title>
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<![CDATA[ 近年、膝の痛みを緩和するために、グルコサミン（カニやエビなどのキチン質の主要成分でもあります）やコンドロイチンと言ったようなサプリを使っている方が多くなっています。一体、グルコサミン（関節痛の改善効果やアンチエイジング効果などが期待されていますね）やコンドロイチン（経口薬や点眼薬としても使われています）がどのくらいの物なのか、少しご紹介していきたいと思います。まず、グルコサミン（たくさんのサプリメントが売られていますが、経口摂取による医学的な効果は証明されていないのだとか）です。グルコサミン（たくさんのサプリメントが売られていますが、経口摂取による医学的な効果は証明されていないのだとか）はもともと、体内で作られていますが、年齢を重ねると同時に、体内で生成される量が減ってしまうのです。主にエビやカニ（お取り寄せするなら、むき身になっているものの方が食べ応えがあるでしょう）など、甲殻類の甲羅（体を守るために付いている硬い部分です。カニやエビ、カメなどの他、クモにもあるそうです）から製造されていて、膝の痛みに大きく関与してくる軟骨（スポーツなどで過度に負担をかけると、擦り減って衝撃を吸収しきれなくなり、痛みを感じるようになります）の重要な構成成分です。グルコサミンには軟骨（スポーツなどで過度に負担をかけると、擦り減って衝撃を吸収しきれなくなり、痛みを感じるようになります）の水分を保ったり、形成と破壊のバランスを維持する作用があるのでしょうか。そういうことから、グルコサミン（キチン質やムコ多糖にたくさん含まれている成分です）は関節の修復をすることによって痛みを軽減し、更に、自然治癒力を高めることが出来るという研究結果が出されています。その他にも、３年間毎日グルコサミン（たくさんのサプリメントが売られていますが、経口摂取による医学的な効果は証明されていないのだとか）を摂取する事でいった結果、軟骨（ヒアルロン酸を注射することで痛みを和らげることができるそうです）の磨り減りが停止して、膝の痛みが改善したという例もあるのです。次に、コンドロイチン（経口薬や点眼薬としても使われています）は、主に鮫などと言った軟骨（骨と骨の間などにあって切り餅のように弾力があり、軟骨組織と軟骨膜で構成されています）から製造されているサプリメント（体に何らかの問題がある方、または、医薬品を服用している方は飲むことのできないものもあります）です。食物繊維（たくさんの種類があり、それぞれ畭なる作用を持ちます）の一種ですが、水分（動物は水分をこまめに補給しないと、脱水症状になってしまうといわれていますね）を保持する作用や新たな細胞を作るために作用しているのです。膝痛の改善のためには、グルコサミン（カニやエビなどのキチン質の主要成分でもあります）とコンドロイチン（関節のクッション的な役割を果たす、細胞組織の保湿性を高める効果があると考えられています）を５対４の比率で摂取するのが理想（現実とはかけ離れていることも多いかもしれません）なんです。ただ、グルコサミン（ブドウ糖とアミノ酸が結びついたアミノ糖の一種です）とコンドロイチンを摂取する事によってたから言って、即座に膝の痛みが全て無くなるという訳ではありません。摂取してから数週間程で効果があらわれると言われていますが、効果の現われ方には個人差あり。数日で効果が出た方もいれば、8週間後に効果が出たという方もいるのですから、気を長くもって継続することが重要ですね。
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<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:24:23 +0900</pubDate>
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<title>目で悩んでしまう方がサプリをウェブ</title>
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<![CDATA[ 目で悩んでしまう方がサプリをウェブで検索すると、ブルーベリー関係のサプリメント（忙しい現代人の必需品、そんな風にいうこともできるかもしれません。）がたくさん出てくるだと言えます。しかし、今回ご紹介するサプリメント（時に医薬品と同じくらいの効果がある製品もありますから、服用の際には注意が必要です）は、他のブルーベリーサプリメント（効果が期待できる反面、副作用が現れることもあるでしょう）とは一風変わったサプリメント（頼りすぎはよくありませんが、不足しがちな栄養素を補うことで健康を維持できるかもしれません）です。「クロセチンのスーパー（スーパーマーケットの略称です）アイ」と言ったサプリメントなのですが、このサプリメント（サプリと略されることもありますし、栄養補助食品や健康補助食品などと表現されることもあります）の特徴としてはクロセチンです。他のサプリメント（中には粗悪品もありますから、信用できる会社の商品を選ぶことが大切です）は、目にいいと言われているブルーベリーを多く含んでいる物だからって、このサプリメント（体に何らかの問題がある方、または、医薬品を服用している方は飲むことのできないものもあります）はクロセチンが含まれています。クロセチンとは、クチナシの実などにたくさん含まれている天然の色素成分の事をいい、目と関連の深い網膜（ストレスや疲労が原因で、中心性網膜症を発症してしまうこともあるでしょう）に存在しているカロテノイドの一種です。クロセチンの効果として、毛様体（毛様体筋、毛様体輪、毛様体突起の三つで構成されているそうです）をほぐすと言うことがあげられます。目には水晶体といったレンズがあり、そのレンズを動かしている事が毛様体（眼球の水晶体を支えて、ピントの調整などを行っている組織です）です。この毛様体（血液の代わりとなる房水の分泌を行うのも、大切な働きの一つです）をほぐすということは、目の疲労をほぐすということになるでしょう。さらに、クロセチンのスーパー（最近では大型の店舗が増えています）アイには、クロセチンに限った事ではなく、青魚に特に多く含まれている成分であるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸の略称で、頭が良くなると一時はブームになりました）も配合されています。実は、目には高濃度のＤＨＡ（過剭摂取した場合、下痢などの副作用が起こることもあるそうです）が存在していて、目から見た情報を滞りなく伝える為には、このＤＨＡ（妊娠中、妊娠前後には特に必要だといわれています）の存在が網膜（日食網膜症には治療法がなく、失明の恐れもあるそうです）や視神経に取って、とても重要なとなるんです。それにさらに、ゼアキサンチンという成分も含まれているものですが、この成分もカロテノイドの一種で、目についてのトラブルを防ぎくれたり、目の健康を維持するために活躍してくれる成分になります。目に良いとされている成分が３つも含まれているクロセチンのスーパーアイとは言え、実際にこのサプリを飲用している方の口コミ（参考になることが多いですが、時には役に立たないこともあります）には、「今まで感じていた目のもやもやした違和感が消えた」「いつも疲れ目でスッキリしなかったのに、サプリメントを飲み始めてからはかすむ感じも無く、視界がクッキリした」などがあって、高い評価を得ているのです。
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<link>https://ameblo.jp/scxql3g/entry-11733400907.html</link>
<pubDate>Sat, 21 Dec 2013 10:23:58 +0900</pubDate>
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