千里の道も一歩から

自分なりの考察

Sun, 09 Feb 2014 18:23:59 +0900

潜在意識では願望を実現させるための様々なメソッドがあるのですが、どのメソッドがどのような役割を果たしているのか、潜在意識を学んで行く中で少しずつわかってきました。

潜在意識では『潜在意識で考えたことが現実になる』『潜在意識と顕在意識が一致すると願望が叶う』と言われますが、いずれも潜在意識に願望を届ける必要があると考えられています。
そして、この潜在意識に願望を染み込ませるメソッドが瞑想、イメージング、なりきりにあたるのかなぁ...と思っています。

ここで、多くの人が瞑想してるのに叶わない、上手くイメージング出来ない(T_T)などの壁にぶち当たると思います。
かく言う私もその一人でした...(-ω-；)
というか現在も笑
潜在意識に上手く願望を届けることができない状況なんですね。
このような場合の多くは、エゴや観念（願望を叶えるための条件・常識みたいなもの、大抵は自分の思い込み）に振り回されている状況なんだと思います。
そこで、観念を解放していく必要が出てくるわけですが、そのためのメソッドがセドナ、アファメーション、断言法などに当たると私は考えています。

勿論、瞑想によって観念が緩和される、アファメーションによって潜在意識に願望を染み込ませるなどの場合もありますし、両者を明確に分ける必要はないと思います。

ですが、私の場合は、あえて分類することによって自分の頭の中の情報が整理され、より自分の心と向き合えるようになったと思います♪

いずれの場合も自分の心が快の状態でいることが重要なんだと思います♪

セドナメソッドとは？

Sun, 09 Feb 2014 18:21:53 +0900

セドナメソッドとは感情を解放するためのメソッド。

1、感情を認め

2、その感情を手放せるか？

3、手放すのか？

4、いつ手放すか？

と自分に問いかけることで感情を手放していきます。

ちなみに、上記は自分なりにシンプルにアレンジしてあります☆

潜在意識とは？

Sun, 09 Feb 2014 18:21:18 +0900

人の意識には意識出来る部分と意識出来ない部分があります。

普段、私たちが意識している部分を顕在意識と言い、意識出来ない部分を潜在意識と言います。

潜在意識が意識の中で占める割合は莫大なものになると言われており、よく顕在意識と潜在意識を一致させることで願望が実現すると言われています。

潜在意識については、多くのブログやまとめサイトがあり、すごくためになります☆