https://ameblo.jp/sdrke5g48s/ とくに意味は無いけどサプリ好き ja 杜のすっぽん黒酢で何故痩せるか？
それは基礎代謝にあります。基礎代謝が上がれば、体のカロリーが消費されるので、
太りにくい体質になっていきます。
基礎代謝を上げるには体の筋肉量を増やす必要があります。
男性の方が筋肉の量が多いので基礎代謝が多いことは知られていますね。
筋肉を増やすのに必要なアミノ酸があります。
バリン・ロイシン・イソロイシンの三つをBCAA（分岐鎖アミノ酸）といい、
プロテインの生成を促すアミノ酸なのです。BCAAは飲んだ後、
30分程すると血中の濃度が最大になるそうです。
運動する30分前に飲むと、運動することで筋肉をつける働きが効果的に発揮されます。
アミノ酸が豊富な杜のすっぽん黒酢の効果ですね。
杜のすっぽん黒酢はお通じも良くなりますから、更に効果的ですね。

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