個人的に、もう1回30度を体感したい

今月は来週26日(月)に開催です！

背骨コンディショニングを

体験してみたい方は、

ぜひぜひお待ちしておりますよ

ご一報、お願いします。

🍬 .｡ ______________________________ ｡. 🍬

昨晩の話。

うちの旦那はん、

健康診断でバリウム飲んできました。

いつもは朝飲むと、夕方には💩出始めるのに…

22時過ぎても全く兆候がないらしく、

｢ヤバい どーしよー｣と。

はい！背骨コンディショニングの、

緩めの体操(仙骨・腰椎)してもらいました。

もうすぐ💩出るはずだから、大腸だな！

大腸に繋がる神経は、

仙骨・腰椎から出てるぞ。

まずは緩めてあげよう！

15分位の体操終わった途端、

｢お腹ギュルギュルいってる｣と。

10分後、トイレに駆け込み、

無事に💩出てくれたようです

珍しく旦那はんから、

｢💩出たわー  ありがとう｣

とのお言葉をいただきました。

私は｢でしょーー｣←ドヤ顔でしたね(笑)

体のことを知って、

自分で動いて改善に導く。

これって大事なことだと思うんです。

背骨コンディショニングに出会えて、

私はほんとに良かった

多くの人に知ってほしいです。

この投稿をInstagramで見る

ジョイフィット札幌北 さんに 

背骨コンディショニング を導入していただいて3ヶ月。 

今日の参加者、初の30人⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ 

クチコミで増えてくれてます😊 

ほんとありがたいです❤ 

4ヶ月目突入の今日は、

 始めにお勉強の時間を設けました。

 ｢骨の名前とか、何番とか言われても、 よくわかんない💦｣ 

というお客様の声があったので、

 ざっくり書いてみました！

 貼って色々お伝えしました。 

終わってから、 

｢お勉強できてよかった‼️｣ って

数名様から言われて嬉しかったです😊 

節目節目にやろうと思います。 

チー🐱、ウチに来て1ヶ月！ 

生後3ヶ月。

 来た時650ｇ、今1700ｇ😱 

めっちゃデカくなった😅 

人間でいう園児くらいなので、 

なんでも興味津々で、 

寝てる時だけが静かです😅

奥田☆紀子さん(@zumnori)がシェアした投稿 - 2019年Jul月3日am2時35分PDT

黒澤さんのブログです

長文ですが、ぜひお読みください！

背骨コンディショニングって、

ほんとに凄いんです

必要な方に届いてよかった

ご本人様も、指導する黒澤さんも、

頑張ってほしいと思います。

きっと痛みのない日がくるはずです

この投稿をInstagramで見る

☆せぼコン☆ #背骨コンディショニング 体操教室！ 背骨の歪みが整うと、 改善される不調が沢山あります。 不調を感じてなくても、 実は歪んでて凝り固まってたり… せぼコンやるとよくわかる😁 自分の体は自分でケアしてあげよう‼️ いつもありがとう🤗って思いながら。 7/9(火) 一緒に体操しませんかぁ。 * 食事・睡眠・運動は、 生きてく上で欠かせないもの。 わかっちゃいるけど、 なかなかねぇ💦💦って人も多いよね。 私も完璧じゃない😅 * 昨日仕事終わってから、 久々にジムでガッツリ動いたら、 今日はあちこち筋肉痛😣💦 でもなぜか嬉しい(笑) 休みの今日は、 睡眠の講演、聞いてきます😊 * 食事の支度してると、 チー🐱はずーっと台所にいます。 写真のように…… 何度か踏んじゃったわ😅 踏まれてもそばにいます。

奥田☆紀子さん(@zumnori)がシェアした投稿 - 2019年Jun月28日pm5時44分PDT

北45東15のロハスタジオです。

背骨の歪みを整えて不調改善させる

背骨コンディショニング。

できない体操は、

背骨が歪んでたり、

関節が硬くなってるから💦

やってみると、

自分の体ヤバいかも😱って思ったりします。

それを改善させていくのが

背骨コンディショニング！

先週我が家に新しい家族が増えました🐱

2019.3.31生まれの

アメリカンショートヘアーの男の子です。

可愛くて、可愛くて、

癒されっぱなしです

この投稿をInstagramで見る

5月27日は｢背骨の日｣

 前日26日(日)、 厚真町にて 胆振東部地震復興支援として スペシャルイベントを開催しました！ 50人弱の方が、 あちこちから足を運んでくださり、 笑顔でお帰りになられました😊 

 第1部★簡単HIPHOP＆エアロ🎶 初めての方も多いのに、 皆さん笑顔で動いてくれて😍 私はいつものように楽しんじゃって、 汗ダクになりました(笑) *

第2部★日野秀彦氏の体操指導 初めてモデル役をやらせて頂きました。 参加の皆さん、真剣な眼差しでした✨ 検査では痛い顔がいっぱい😖😣 体操後の検査では笑顔がいっぱい😀😀 体動かすことで痛みが減るなら、 こんなにいい事はないですよね👍 #背骨コンディショニング 最高です⤴️⤴️ *

第3部★背骨矯正体験 体操だけでも違うけど、 矯正受けるとこれまたビックリしますよ！ 

 今年も背骨の日のイベントに携われた事に感謝です❤ ありがとうございました。

 帰りの綺麗すぎる夕陽は、 ご褒美でした🤩

奥田☆紀子さん(@zumnori)がシェアした投稿 - 2019年May月27日am7時31分PDT

この投稿をInstagramで見る

5/27は｢#背骨の日｣と認定されています！ (腰椎5個・胸椎12個・頚椎7個) 全国各地で#背骨コンディショニング の イベントが開催されます。 * 北海道では…… 前日の26日(日)に、 昨年秋の胆振東部地震で大きな被害を受けた#厚真町 で、 創始者である#日野秀彦 先生による スペシャルレッスンを行います✨✨ 創始者から直々に学べるなんて、 滅多にないです😍 私もサポートで行かせていただきますが、 とっても楽しみです。 * 簡単なHIPHOPやエアロビクスで、 楽しく踊れる時間もあり❤ お子様も普段踊らない人も大歓迎⤴️ * 最後にはスペシャリストの先生達が、 #背骨矯正 をしてくれる時間もあります❤ * 震災で大変な思いをした皆様はもちろん、 不調を抱えてる方、 背骨コンディショニングが気になる方、 参加は誰でも🆗です！ ドライブがてら、 厚真で素敵な休日を過ごしませんか✨✨ 参加費も無料です。 * 背骨コンディショニングに出会えた人は、 ラッキーな人ですよ〜❤ 知るのと知らないのとじゃ、 この先全然違うと思います！

奥田☆紀子さん(@zumnori)がシェアした投稿 - 2019年May月19日am5時53分PDT

背骨コンディショニングの

レギュラーレッスンを

担当することになりました

どこかというと……

スポーツクラブJOY FIT 札幌北店様

毎週水曜日 10~11時です！

本日２回目のレッスンをしてきたのですが、

未だに夢のようなかんじです(笑)

プライベートで、

年に数回利用させてもらってたクラブ様で、

自分がレッスンするわけですから

早く慣れなきゃです(笑)

毎週固定された曜日と時間に

レッスンしたい！と

ずっと思ってました。

でもドラッグストア勤務なので、

なかなかそれが出来ず

でもチャンスが巡ってきたので、

思い切ってやりたい事をやろうと決心。

ドラッグストア勤務も大好きな仕事なので、

辞めません

２足のわらじで頑張ります

今年はダウンからスタートして、

長引いた、長引いた

その間、いっぱい感じて、

考えて、考え直して。

必要な時間を与えてくれた気がします

帯状疱疹でやられた背中が、

今でも時々痛くなるけど…

まぁ、その程度で元気になりました

とにかく体が資本ですね。

自分の体は自分で守ってあげなきゃね

そんなわけで、

ロハスタジオでせぼコンやります！

体操1時間程度で、

あとは質問タイムだったり、

おしゃべりタイムだったり

600円です！

せぼコン待っててくれた人もいてね

ありがたいです。

今年初だわ。

一緒に体操するー！って人は、

ご一報お待ちしております

先日せぼコン情報出した時は

私…冷えから免疫力が下がってるかもです

みなさん、あったか〜くしてね