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<title>ぷりぷり肌を取り戻す！</title>
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<description>海外にいながら、赤ちゃんのようなぷりぷり肌を取り戻す方法を自分が実験台となって紹介します。</description>
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<title>思いもよらない結果</title>
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<![CDATA[ <p>あらぬ疑いをかけ、文書を偽造し、私を含めた４人の</p><p>日本人を首にした日本に住むカナディアンはじめ、</p><p>会社の者達に何か悪いことがおきればいい、会社がつぶれればいいと</p><p>この２年間思い続けてきました。</p><p>でもそれは、彼らが法的に裁かれてほしいという願いで</p><p>決してこの世から消えてしまえ～ということではありませんでした。</p><br><p>「その張本人が急死した」というニュースを聞いたとき、</p><p>正直怖くなりました。</p><br><p>なぜって、つい先日、このブログで</p><p>うらみつらみを書き、許すことのむずかしさを考えたばかりだったから。</p><br><p>彼の死が事実なのかどうかは、本当のところ分かりません。</p><p>でももし事実であれば、亡くなってから</p><p>「かわいそう」という声ではなく、「また作り話じゃない？」という思いの</p><p>人が何人かいて、「自業自得」と言われる彼が</p><p>今は哀れでなりません。</p><br><p>同時に、人から恨まれるような人生、そして人を恨まなければならない人生は</p><p>どちらも哀れで情けないということを痛感しました。</p><br><p>彼にはとってもかわいい娘さんがいました。</p><p>私も人の親になった今、パパっこだった彼女のことを思うと、</p><p>かわいそうでなりません。</p><br><p>自分の怨念？がちょっと怖くなりました・・・</p><br><br><p>とにかく、彼の死が事実であれば、</p><p>今は彼の冥福を祈るばかりです。</p><br><p>そして今・・・・彼を許すことができましたが、人の不幸を願ってしまった自分を</p><p>許すことができないという新たな問題に直面してしまいました。</p><br><p>幸福なことに、２年前の経験をのぞいて、</p><p>今まで人を恨まなければならないような環境にいなかったし、</p><p>常に素敵な人ばかりに囲まれていました。</p><br><p>これからは、前のように、人を恨むことなく生きていこう。</p><p>みんなが幸せになりますように！！！！！</p>
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<pubDate>Fri, 14 Feb 2014 05:52:32 +0900</pubDate>
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<title>許す事</title>
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<![CDATA[ <p>人生最大の消し去りたい汚点：TSI×××という会社で働いたこと</p><br><p>あれから、早２年・・・・いまだに怒りはおさまらないし、いつかは復讐してやりたい！！！！<img alt="むっ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/146.gif" width="16" height="16">と思う。</p><p>まあやらないけど。</p><p>会社の人間に大きな不幸が訪れたら、正直すっきりするし、「自業自得」とほくそ笑むだろう。</p><p>まあ通常の人間だったら当たり前に思う気持ちだと思う。</p><br><p>かのガンジーはこう説いた。</p><p>「弱い者ほど<br>　相手を許すことができない。</p><p>　許すということは、<br>　強さの証だ」</p><br><p>私はまだまだ弱い人間だな～～でもそれにもまして会社はもっと臆病で怖がりだったということだ。</p><p>そんな弱虫を恨んだところで、得にもならない。</p><p>おつむの弱い、かわいそうな人種だと思わないと、自分がもっとみじめになる。</p><p>そうわかっている・・・</p><br><p>でも許して、それが通じる相手だと許すかいもあるけど、</p><p>ばか相手だと、そのかいもない。</p><br><p>毎年この時期になると、あの苦しみが走馬灯のように蘇る。</p><br><p>そして、この怒りをどうすべきか途方にくれる。</p><br><p>許す事・・・これは私の一生の課題となりそうだ。</p><br><br>
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<pubDate>Mon, 03 Feb 2014 08:14:49 +0900</pubDate>
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<title>乳がん</title>
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<![CDATA[ 私の友人で、パナマ出身のとてもセクシーですてきな女性がいます。<br>とてもまじめで働き者で、トロントに着いてからずっと夜はサルサクラブで<br>受付をやり、昼はベビーシッターをしながら空き時間に学校に通うという<br>毎日忙しい生活を続けていました。<br>その無理がたたったのでしょうか＜＜＜<br>乳がんに侵されていることが分かりました。<br>しかも第四期の進行がん。<br>他にも転移している様子。<br>胸のしこりは日に日に大きくなって、今の状態では手術の執行は無理。<br>なので今後３ヶ月かけて、１ヶ月ごとに抗がん剤治療を行い、まずは腫瘍を小さくしてから<br>手術を行うことになりました。<br><br>かける言葉が見つかりません。<br>こんなとき、友人として何ができるのでしょうか？<br>とりあえず、パナマのお母さんを呼び寄せることができれば、<br>その航空運賃を友達全員で負担しようと話しています。<br>この呼び寄せも大変で、パナマからの訪問にはビザが必要なので、<br>まずはビザの申請からはじめなければならないようです。<br><br>人生って本当に不公平だと心から思います。<br>こんなに優しくて心のきれいな、人のために生きているような女の子が<br>なぜ進行がんにならなきゃならないのか。<br>反対に、人を傷つけてお金をだまし取るような輩がなぜ<br>のうのうと生きていられるのか。<br>良い人間はそれだけストレスを抱えているのでしょうか。<br><br>友人として彼女にできることは何だろう。<br>それを考えながら、彼女のことを思う毎日が続いています。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/secondvoice/entry-11493507502.html</link>
<pubDate>Tue, 19 Mar 2013 09:12:39 +0900</pubDate>
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<title>整体師ってすごい</title>
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<![CDATA[ ２ヶ月前から右手の親指から薬指にかけて常にしびれがあります。<br>最近ではしびれに慣れてしまって、この感覚が当たり前になってしまったような。。。。<br>そこで体が弱いお友達が、「かなり効く」と薦めてくれた整体師さんの所に行ってきました。<br><br>結果は。。。。予想以上に効いた！<br>体全体を触診し、問題がある箇所を指摘してくれ、やさしくなでるようなマッサージを<br>頭のてっぺんから首肩にかけてやってくれました。<br>そして気がつくと、右胸の上部にあったしこりがいつの間にか消えていました。<br>このしこりは２～３日前に気づいたもので、自己流マッサージをやっても<br>全然消えなかったのですが、プロの手にかかるとさすが！<br><br>彼女曰く、私の場合、右の一番上と２番目の肋骨が上部にあがりぎみで<br>神経を圧迫して、しびれの原因のひとつになっていると言われました。<br>あと帝王切開後の傷が原因になっている恐れもあると。<br>これは次のセッションで調べて、それに対応した処置を施してくれることになりました。<br><br>日本でも一度整体を受けにいったことがありますが、首をぽきぽきやられて<br>結構痛みもあり、治療後めまいが２日間続いたことがあり、今回も不安でしたが’<br>全く違いました！全然痛くないし、もちろんぽきぽきも無し。<br>本当になでるだけ？の治療でこれだけ効くとは。。。いや～整体ってすごい！<br>やはり表面だけ取り繕う治療ではだめですね、<br>こうやって体内から変えていかないと。<br><br>人間関係と同じです。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/secondvoice/entry-11457050547.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 11:12:07 +0900</pubDate>
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<title>いい物みーつけた！</title>
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<![CDATA[ カナダで朝食によく食べるパンケーキ<br>。いつもは、<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130113/13/secondvoice/32/94/j/o0480064312374581793.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130113/13/secondvoice/32/94/j/o0480064312374581793.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all">このブランドの物を食べますが、今朝はちょっと奮発して、<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130113/13/secondvoice/a8/7d/j/o0480064312374581660.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130113/13/secondvoice/a8/7d/j/o0480064312374581660.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all">このオーガニックのパンケーキの元を使用。<br>普段は、バナナ、イチゴ、ブルーベリーなどの果物をのせて食べるだけ。でもそれだけだと栄養があまりありません。そこで、、、、<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20130113/13/secondvoice/b0/e0/j/o0480064312374581722.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20130113/13/secondvoice/b0/e0/j/o0480064312374581722.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all">VEGA ONEという、マラソンランナーお勧めの栄養素たっぶりのお粉をいれてみました。プロテイン、ファイバー、オメガ3など、一日に必要な栄養素の50%をカバーしている植物ベースのパウダーで、私の好きなチャイバニラ味。これに豆乳、シナモン、バニラビーンズを加え、泡立て機でよく馴染ませて、ココナッツオイルをひいて、焼いて仕上げにココナッツスライスを上から散らしてみました。旬の果物をたっぷりのせて、最後にメープルシロップをかけると、まるでホテルのホットケーキみたい。 <br>美味しく栄養もとれて、一石二鳥(^-^)/<br>これから、VEGA ONEをいろんなお料理に使ってみよう！<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 22:49:49 +0900</pubDate>
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<title>サンタが家にやって来た！</title>
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<![CDATA[ クリスマスイブの夜、サンタが家にやって来ました。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121227/04/secondvoice/39/e6/j/o0480048012348952279.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121227/04/secondvoice/39/e6/j/o0480048012348952279.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>正体は、ご近所のおじさん！<br>ふくよかで明るくて、サンタそのもの！<br>私が住んでいる通りの家々は、クリスマスの飾りつけでいっぱい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" alt="クリスマスツリー"><br>毎年クリスマス後には、次のクリスマスの準備⁉なのか、ライティングはそのまま。<br>なので、一年中飾りつけは途絶えることはありません。<br><br>個人的には、お祭り事にはあまり関心がありませんが、豪華なライティングを見るのは楽しいですね。<br><br><br><br><br>iPhoneからの投
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<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 14:09:46 +0900</pubDate>
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<title>本を読むの巻</title>
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<![CDATA[ 最近ようやく少し長風呂できるようになりました。<br>オレンジジュースを持ち込んで、読書の時間が、唯一の自分の時間。 <br>今読んでいるのは、<br>昔購入して、まだ読んでいなかった<br>ニコラススパークのセーフヘイブン。<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121223/01/secondvoice/9b/19/j/o0480064312341985835.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121223/01/secondvoice/9b/19/j/o0480064312341985835.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>恋愛ものは、余り読まないのですが、この人の書くものは特別(^-^)/<br>なんといっても、読みやすいから、辞書なしで理解できるのが助かります。<br><br>あと私の大好きなライター、レベッカエクレアの本<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121223/01/secondvoice/5d/17/j/o0480064312341985732.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121223/01/secondvoice/5d/17/j/o0480064312341985732.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>日本の作家でいうと、林真理子さんとおなじ作風で、日常の些細な出来事を巧みな描写で面白おかしく書ける才能溢れたエッセイスト。<br><br>そうそう林真理子さんといえば、この間お掃除している時、今まで買い貯めた単行本をたくさん見つけたので、片っ端から再度読み始めました。<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121223/01/secondvoice/b7/a2/j/o0480064312341985782.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121223/01/secondvoice/b7/a2/j/o0480064312341985782.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>もう十年以上前のエッセイなのに、全然色あせていないのは、さすが！<br>私の今の心のオアシスです。<br><br>やっぱり本いいなー。<br>今電子本なるものが主流になりつつありますが、本と新聞はやっぱり紙じゃなきゃ落ち着きません。<br>自分の指でページをめくって、インクの微かな香りをかぎながら、先に進む・・・これが読書の醍醐味だと思う私は、アナログ人間なのでしょうか。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Sat, 22 Dec 2012 11:24:35 +0900</pubDate>
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<title>地球儀に思う事</title>
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<![CDATA[ ずっと欲しかった地球儀をやっと購入<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121219/11/secondvoice/e7/0b/j/o0480064312336757558.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121219/11/secondvoice/e7/0b/j/o0480064312336757558.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>小さいオブジェだけど、世界中が見えます。<br><br>年が押し迫ってくると、その年起こったいろんな事をふりかえりますが、<br>今年は特別です。<br><br>世界で一番大切なものに出会うことができました。<br>かけがえのないものを失いました。<br>人から深く傷つけられ、人を深く傷つけました。<br>はじめて弁護士とかかわり合いを持ちました。<br>仕事仕事の生活から一転し、不平不満の生活から<br>抜け出す事ができました。<br>遠く離れた友人との友情に助けられました。<br>体重が、おそろしく増えました。<br>エクササイズ／ダイエット／スパ／ショッピングの生活が<br>料理／子育ての生活になりました。<br>もう「自分が一番」ではなくなりました。<br><br>この地球儀をながめていると、日本にいる大切な人たちのことを<br>考えます。<br>距離は離れているけど、心はすぐ近くにあるような気持ちになります。<br><br>みんな今年は特にふがいない私を支えてくれて、本当にありがとう。<br>来年は、私にとってもみんなにとっても、穏やかで平和な年になりますように！<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 19 Dec 2012 11:26:22 +0900</pubDate>
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<title>裁判</title>
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<![CDATA[ <p>ナイアガラの水族館で働いていたトレーナーが解雇され、</p><p>会社側から訴えられたという記事が、オンラインのニュースに掲載されていたそうです。</p><p>自分でよく読んでいないので詳細は分かりませんが、</p><p>動物がよく怪我をしているとトロントスター紙に暴露し、</p><p>怒った会社側が訴えたらしい。</p><br><p>私が聞いたところによると、会社対従業員の裁判では、</p><p>カナダでは個人にどんな過失があっても、100％個人が勝つとのこと。</p><br><p>私も同じような状況で、周りからは裁判にいけば絶対勝つといわれましたが</p><p>勝っても損をすると。</p><p>弁護士代でほとんどもっていかれる上、時間と手間と労力がかかって精神的に大変だから</p><p>やめたほうがういいととめられました。</p><p>個人的には戦いたかった。裁判という法廷でいろいろなことを表ざたにして</p><p>裁いて欲しかった。</p><p>裁判官の前で正々堂々と、会社のいくじない達を直視したかった。</p><p>上司の悪口、会社の悪口を言ったからという理由で</p><p>日本人を3人も解雇する器の小さい会社だと、世間に広めたかった。</p><br><p>ちなみに今回、当の女性トレーナーは戦うようです。</p><p>メディアが味方になってくれるので、心強いでしょう。</p><br><p>どちらが正しい、正しくないは判断できませんが</p><p>裁判でそれが明らかになる・・・</p><br><p>通常隠すことが多いのは、個人より会社です。</p><p>だから裁判にいって結局損をするのは会社なのでしょう。</p><br><p>がんばれ！女性トレーナー。</p><br>
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<pubDate>Sat, 15 Dec 2012 20:01:17 +0900</pubDate>
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<title>お菓子</title>
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<![CDATA[ 最近お菓子作りに凝っています。<br>市販のお菓子はおいしいけど、何だかお砂糖を食べている気がして。<br>あと、今年は日本でもカナダでもノロが流行っているらしいので<br>他人様が素手でこねたかもしれないお菓子を口にするのが<br>不安なのです。。。私は吐くことが本当に怖くて<br>妊娠中も意地でも一度も吐かなかった位。<br><br>今は便利ですね～本がなくても<br>レシピはアイフォンで検索すれば大丈夫だから。<br>バナナチョコレートローフに<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121208/02/secondvoice/79/f7/j/o0480064312320593023.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121208/02/secondvoice/79/f7/j/o0480064312320593023.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>チョコチップクッキー<br>ブラウニーに<br>キャロットチョコチップマフィン<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121208/02/secondvoice/2a/a1/j/o0480048012320592556.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20121208/02/secondvoice/2a/a1/j/o0480048012320592556.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>小麦粉は全粒粉、お砂糖はオーガニックのココナッツシュガーを使いましたが、<br>お砂糖の量はわずか。その代わりに少しメープルシロップを加え、<br>後はさつまいもをすりおろして大量に入れると、ほんのりとした甘さが！<br>それにチョコチップをたっぷり！（砂糖を少量にした意味があまりなくなりますが）<br><br>今の所、一番好評だったのがブラウニー。<br>ココアパウダーの苦みとさつまいもの甘みが<br>程よくマッチしました。<br><br>甘いものは控えなきゃいけないけど、どうしても食べたい！<br><br>これからは、いろんなお野菜や果物を使って<br>お砂糖やチョコを使わない、ヘルシーなお菓子を考案しなきゃ！<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/secondvoice/entry-11422499557.html</link>
<pubDate>Sat, 08 Dec 2012 01:49:34 +0900</pubDate>
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