Lilouのブログ

ダイエット 12日目

Fri, 28 Feb 2014 10:31:18 +0900

♥︎ ダイエット 12日目 ♥︎

たいじゅう: 50.1kg

体脂肪率: 28.2

ちょっとずつですが、

体脂肪減ってきました！

嬉しい～♡”

身体にもちょっと

変化出てきてたり‥

お腹はへこみました！

問題は脚‥

お尻から太ももが

酷くやばいです(ﾉ’x`｡ヽ)

テスト終わったら

もう春休みなので、

春休みはいっぱい歩いて

走りたいと思います！

きゅん

Fri, 28 Feb 2014 00:09:35 +0900

こんな時間に

こんばんわ～♡”

今日、卒業式ということで

昨日に壇上花を華道部で

制作して体育館に飾りました！

飾り終わった後

体育館をでたら‥

いはったんです。

何ヶ月ぶりやろう

ってぐらい久しぶりに

姿をみました。

とってもかっこよかったです

痩せないといけないと

さらに意識が高くなりました。

そして、雨でしたが

冬の黒タイツとはおさらばして

紺ソでびゅーしました（笑）

さむかったけど

見られてる感あるから

ダイエットにいいかもしれん（笑）

あと、服も買いに行きました♡

可愛くなりたいし

スタイル良くなりたい。

本気でやせる

今回はちがう。

あの人のために。

ダイエット 11日目

Thu, 27 Feb 2014 07:42:38 +0900

♥︎ ダイエット 11日目 ♥︎

たいじゅう: 50.5kg

体脂肪率 : 28.5

昨日は文章なしで

すいませんでした(>_<)

ちょっとイライラしていて‥

あと、体重減らない！

でも、これからは

体脂肪率を意識して

ダイエットします！

外見重視！

テスト期間に入ってしまうので

なかなか運動できないかも

しれないですが‥

気分転換にカーヴィーとか

してみたり！

色んなことチャレンジ

していきます！

ダイエット 10日目

Wed, 26 Feb 2014 08:35:28 +0900

♥︎ ダイエット 10日目 ♥︎

たいじゅう:50.8kg

体脂肪率 : 29.1

LINE

Tue, 25 Feb 2014 00:39:32 +0900

この間

Twitterでメッセージ

送ったんやけど

普通に返ってきて

素直に嬉しかった～♡”

一週間くらいかな？

今日までメッセージ続けてて

勇気振り絞って

LINE教えて貰えたりしますか？

って、何故か頑なに

聞いてしまったけど

OK 貰えてさっきまで

やりとりしてました～♪

でも、明日お弁当を

自分で作るから

寝るわーってゆわはったし

おやすみ～ゆうて

おやすみーって返って来たから

なんか、今日はよく寝れそうw

いつか、朝学校で、

おはよ～！

って言える日が来て欲しいもんです。

ダイエット頑張りましょ、

ダイエット 9目

Mon, 24 Feb 2014 08:32:32 +0900

♥︎ ダイエット 9日目 ♥︎

たいじゅう: 50.5kg

体脂肪率 : 30.1

んー、減らない(´･ω･｀)

やっぱりカロリー抑えても

お菓子食べたらダメよね(´･ω･｀)

明日から完全にお菓子

絶対食べない！

疲れたあああ

Sun, 23 Feb 2014 19:07:21 +0900

バイト2連勤

頑張りました！

疲れすぎてお昼寝

しちゃいました(´･ω･｀)

課題残ってるのに‥

とりあえず

今からお風呂入って

髪の毛とか乾かしたあと

課題してテスト勉強もします！

今回はほんまに

いい点数とる！

クラス3番までに入るぞ！

ダイエット 8日目

Sun, 23 Feb 2014 07:20:42 +0900

♥︎ ダイエット 8日目 ♥︎

たいじゅう: 50.6kg

体脂肪率 : 29.6

50kg台のったー！

嬉しい(((｡*ω*｡)))♡

この調子で

今週、一週間

頑張ります！

目指せ！

来月1日に49kg台！

ダイエット 7日目

Sat, 22 Feb 2014 07:43:30 +0900

♥︎ ダイエット 7日目 ♥︎

たいじゅう: 51.3kg

体脂肪率 : 29.4

めっちゃちょっとやけど

体重減った！

明日には50kg台乗りたいな～

今も目の前に

カントリーマームが‥

やけど我慢してます。

偉い！自分！

そして、9時からバイト！

14時まで頑張ってきます！

痩せる！

Fri, 21 Feb 2014 23:41:29 +0900

うーん、

みなさんブロク見ても

分かるように

体重も体脂肪率も

増える一方‥

ちょっとやばいですよね

でも、体にはちょっとだけやけど

変化は出てきております。

お風呂上がりに

体重測ったら

51.5kg

朝になったら

51.3kgぐらいになってるかな？

とりあえず

土日はちょっとご飯

控えめにして

51kg台抜け出します！

必ず。

常にお腹が減ってる状態を

キープする！

ご飯はお腹いっぱいになるまで

食べない！

腹八分目ってやつを

頭にしっかり入れて

頑張ります！

何気ない当たり前の事から

しっかり出来るように

していきます！