近頃寒さが徐々に厳しくなってきましたね

体調の方はいかがでしょうか？

みなさんは近年アレルギーの病気が増加していることは

ご存知ですか？

その原因として挙げられるのが主に以下の五つです

その①ダニ・カビ・花粉などのハウスダスト

その②環境汚染

その③食生活の変化

※あくまでイメージです

その④合成洗剤・薬品・新建材に使用される新しい抗原物質の出現

その⑤精神ストレスの増加（発症の要因の可能性）

実際にアレルギーを持つ方への調査から

気管支ぜんそく

アトピー性皮膚炎

アレルギー性鼻炎

などについてもダニアレルギーの関与するものが

増えており全体のなんと70％～80％は

ダニアレルギーを持つものと考えられています

では何故ダニアレルギーを持つ人がこんなに

増えたのでしょうか？？

それは私たちを取り巻く環境の変化により

ダニの量が増加しているからです

その変化とは何でしょう？

まずは住宅の構造が昔より気密性、断熱性に優れてきていること

人間にとって快適な環境はダニにとっても快適なのです

次に世帯の核家族化や共働き家庭の増加

布団を干す回数や家屋内換気の減少によりダニが増殖してしまうのです

そして和洋折衷型の生活様式になってきたこと

絨毯を敷く、室内でペットを飼う、観葉植物を置くといったことはダニ増加のための

好条件が揃っているといっても過言ではありません

このような条件が揃えばたった1匹のダニが3ヶ月で

数億匹に．．．なんてことにもなりかねないのです

ではこのような事態にならないためには

ひとつ

こまめな掃除を心がける

ふたつ

ダニ対策グッズを使用する

事が重要だと思っています

次回はこの2点に焦点をあてていきたいと思いますので

更新待っててくださいね！！

最後に今回の小話を

そろそろコタツが活躍する季節ですよね？

おこたでぬくぬくついついウトウト．．．気づけば朝

「コタツで寝ると風邪を引く」ってよく言いますよね？

暖かいコタツで寝てるのになぜ風邪を引いてしまうのでしょう

それは足が温められると自律神経が身体全体が暑いと判断して

体温を下げる命令を出します

常に足を温めるコタツで寝ると自律神経が体温を下げる命令を出し続けてしまうので

風邪引いてしまうんですね

ちゃんと布団で寝ましょうね

それでは次の機会まで

タカ

本日よりこのﾌﾞﾛｸﾞを書いていくタカです

福岡生まれ福岡育ち

趣味・特技は最近話題のラグビーの26歳です

このﾌﾞﾛｸﾞでは世界中のラグビー情報を皆様にお伝え．．．ではなく

主にダニに関する内容をみなさんに提供していきたいと思っています

唐突ですがみなさんは

ハウスダストが具体的にどのようなものかご存知でしょうか

チリやホコリでしょ

なんて思っている方はいませんか

その認識危険です

実はハウスダストはカビや花粉

人間の垢やフケなどの老廃物

そして

ダニの死骸やダニの糞が

混ざったものをいいます

漠然とハウスダストというよりは

中身を知った方が対策に一層

気合が入りますね

その中でも

ダニはアレルギーの病気の増加の大きな原因

であると考えられており

そのダニは

高温（２５℃～３０℃）

多湿（６０％～８０％）

の環境を好みます

この環境が整っているものが私たちの生活に欠かせない

お布団なのです

寝ている間に垢やフケが付着し

汗を吸収する布団はまさに

ダニの格好の住処なのです

「ちゃんと布団のお手入れをしているから大丈夫」

「もう大人だからアレルギーの心配はないよ」

こんな風に考えている方も少なくないと思います

しかしダニは一度定着してしまうと完全に除去するのはかなり難しく

今までアレルギー反応が起こっていなかったから安心

というわけではありません

日ごろのケアを怠るとある日突然…なんてことにもなりかねません

今日ははじめての投稿なので基本的な内容なのですが次回から

皆様の生活に必ず役に立つ情報をお知らせしていきます

最後にちょっと小話を

「布団を干したときのにおいは死んだダニのにおい」ってきいたことありませんか

あのにおい実は布団に残った汗や皮脂が分解されて

作り出されるにおいなのです

なぜか落ち着くのはそういうことなんですねぇ

いつの間にか寒さが増していっていますね

みなさん体調管理に気をつけてお過ごしくださいね

それではまた次回もよんでくださいね

タカ