https://ameblo.jp/seiitisk/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10547080371.html 我サンガが首位(慣れない響き)はっきり言って今は代表どころじゃないねん、VSグランパスやねんサンガファンの心の叫びACL出場いやとにかく予選突破だ！ 2010-05-28T10:20:57+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10521504702.html 人の身体は正直です以前は週に3回位のジム通いをしていたのに、今月は今日でようやく4回目、そのうち1回はストレッチのみ今日は久々に筋トレと水泳をやろうと気合いを入れたが、まったく体力がない水泳は全く体力不足500mが限界でした(ToT)これじゃリバウンドまっしぐらではないか(--;)早く体力戻さないと～明日からしっかり体力作り頑張ろ(^O^) 2010-04-30T01:07:10+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10520816540.html ちゃくちゃくとリバウンドへ向かい突き進んでおりますジムは今月3回のみ飲み会！接待含む週2ペースお酒が入ると食べる量も増えてしまい、さらに下り坂を転がる始末せっかくのダイエットも台無しにここで頑張らないと来月からはリバウンド抵抗に挑戦していきますそのまま目標-8kgも年内達成！しかも食べ倒します(^_-)ハイブリッドではなく反エコのアメ車並みの燃費で頑張ろうまずはなまった身体にムチ打つ為に今日はクロール1500m、筋トレ1時間がんばります 2010-04-29T10:40:43+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10513164561.html 世の女性と食いしん坊の宿命ダイエット3年前にタバコを辞め、12kg太った、ジムに食事制限の末に14kg減少、しかしそんな私にお医者さんのノルマは更なる10kgの減量目標(T_T)どんだけ太っててん(゜o゜)しかし、改めて美味しいものを求めて、デブまっしぐらに進んで行くぞ(嘘)グルメとダイエットを両立させて人生楽しむぞ(^^)d高知宙屋鳥料理もつ煮込みスープ感覚の煮込みでむっちゃ美味いです、もちろんスープまで完食(^^)vそら、太るわ 2010-04-22T07:47:35+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10512965495.html ゴルフ場も外資系が増えて食事が工夫されてきたこんなお土産もあったりしてこれがお芋が美味しくて家族にもきっと喜ばれると思います、休みの日に後ろ髪引かれながらゴルフに出掛けたお父さん！家族サービスしましょう最近ゴルフ場で見かける光景遼くんのおかげでウェアが一気にオシャレでカラフルになり、私を始め自称オシャレ親父には嬉しい事ですが、悲しいかなオシャレになれていない中年にはやや手強い、やけに浮いたポロや違和感のあるカラーバンツ！コーディネートなどしたことがないオヤジには今のウェアはしっかりお勉強をしない 2010-04-20T00:13:17+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10505971225.html 先日 エースバットで出た「エース」でもらったプレゼントエースバットノート＼(^o^)／付録の組み立て式ペンケースと小物入れ 2010-04-11T20:13:32+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10505500593.html 遼くん予選落ち残念今年も見ごたえのある試合になっています、やはりタイガー、ミケルソンと主役がそろうと盛り上がります。夜中はサッカー観戦朝は6時起きでマスターズ観戦明日の仕事が心配です(*_*)昨今ゴルフブーム!?の中で今回のマスターズを見ていてやはり韓国勢の強さが女子ゴルフだけでなくついに男子にも来たなぁ～と感じます、男子は日本の方が上かと思っていたらいつの間にか追い越されていた！頑張れ勇太、遼くん来年は頼んだぞ！日本の女子ツアーも今年は韓国女子で一気にレベルアップ見応えありますJリーグも韓国勢 2010-04-11T08:10:19+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10503876548.html 中村軒花大福(季節商品)桜の花びらの塩漬けをお餅に混ぜてあんこを包んであります季節にぴったりのきれいな大福です 2010-04-09T09:07:01+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10501510941.html 老舗です桂大橋のすぐ隣、お座敷も構える有名店ミニ麦代餅180円お餅であんを包みきな粉をかけたシンプルな和菓子きな粉の香りとお餅のもっちり感がスゴく美味しく、ミニではなく普通サイズにすれば良かったと後悔しました昔から変わらぬ味といつも人気の店でなんだか嬉しくなるお店です(^_^) 2010-04-08T16:00:40+09:00 https://ameblo.jp/seiitisk/entry-10501244033.html 伏見屋 茨木店お豆腐の専門店です茨木の少し市街から外れた所にあります豆腐屋さんが作ったチーズケーキざる豆腐チーズケーキチーズケーキだけども少しにがりの味がする豆腐テイストも混ざり美味い！なんとなく豆腐ベースって事でヘルシーだと思い込まし、とうふプリンもいっちゃいましたプリンの誘惑には勝てません(^^ゞ 2010-04-06T15:59:20+09:00