ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中

いつも心はダイエットですが、最近は極貧生活に体が慣れて、自然と痩せてきました。

でも、いまだに気を付けているのは、

夜8時以降は食べない

ということ。

でも、私の仕事は昼から深夜までなので、

そうなると食べたくなっちゃうときは食べたくなります。

我慢せず食べれるように、8時以降の食事はカロリーが低いものを食べ、

炭水化物はとらないようにしています。

あとは、少しご褒美を入れて、なるべくストレスがたまらないようにするといいかと。

1年で5キロくらいのスローペースですが、痩せました。

こんな長いスパンでも、痩せて、最低限このたい体系維持してればいいんよ！もっとやせられてら儲けもん。

と思ってます。

いまだ、片手剣と双剣しかうまく使えないですが（笑）

モンハンやってる人って、ＰＳＰの持ち方ですぐわかってしまうのは私だけでしょうか。

私は海外にたくさん友人がいるのですが、震災以降のFACEBOOK内の私のページがものすごいことになっていましてびっくりしました。

もともと、FACEBOOKは海外の友人がいまどんなことしているかを見るために登録しているので、なかなか私自身の更新をしていないので、よけい私が無事なのか気になったようです。

心配かけてごめん・・・と思いました。

なかなか私の生活は楽にならず、震災の影響で極貧生活からは抜けられそうもありません。

会社のほうも震災の影響で賞与や昇給などもないようなので、黄金伝説のような月１万円生活をしていくしかないのかなと思います。

でも、被災地の方々ががんばっているんですから、私にがんばれないはずはない！！

私もできる限りの支援をと思い、募金や、支援物資の足しになればとまだきれいな洋服などボランティア団体に寄付したりしました。すこしは役にたてたらいいなぁ。

同じ日本人同士、東北の方々が傷ついているならほかの地域から支えあってできるだけ痛みを分け合いながら復興していきたいと考えています。