整骨院和らぎのブログ https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/ 宇都宮にある整骨院和らぎは、骨盤矯正により歪みを根本から改善します。お客様の症状に合わせて運動療法・療法機器・テーピング・包帯など幅広いメニューで、痛みを根本から取り除き、怪我のしにくい体作りを目指します。 ja ２月のお休み ２月の休診日のお知らせです。

　３（日）
　９（土）
１６（土）
２０（水）
２８（木）

上記の日程で休診させて頂きますので、よろしくお願いいたします。

当院は、予約制となっております。
ご来院の方は、予約をしてからお越し頂けるとスムーズに受けていただけます。

]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12437212784.html Sat, 02 Feb 2019 10:03:48 +0900 １１月のお休み

1244455２（金）７（水）１５（木）２３（金）２６（月）２８（水）

はお休みさせていて頂きますので、宜しくお願い致します。

 

 

整骨院和らぎ

[住所］
栃木県宇都宮市関堀町981

[電話番号]
028-650-4680

[診療時間]
午前9:00～12:00　午後14:00〜21:00
※受付は診療終了30分前まで

［定休日］　不定休
※休診日はＨＰのカレンダーをご覧ください

［アクセス］
宇都宮環状線関堀町交差点より車で3分

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引用元：１１月のお休み ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12416396167.html Sat, 03 Nov 2018 10:22:53 +0900 １０月のお休み

３（水）８（月）１２（金）１７（水）２３（火）２７（土）

はお休みさせていて頂きますので、宜しくお願い致します。

ういー打席

 

整骨院和らぎ

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栃木県宇都宮市関堀町981

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引用元：１０月のお休み ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12407760601.html Wed, 26 Sep 2018 19:40:17 +0900 ９月のお休み

６（木）８（土）１２（水）１７（月）２３（日）２８（金）

はお休みさせていて頂きますので、宜しくお願い致します。540814

 

 

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引用元：９月のお休み ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12401711376.html Fri, 31 Aug 2018 19:34:11 +0900 整体効果が劇的に上がるコツ！その３ 施術に身を委ねる

過去に僕の所に同業者の先生が来院したことがありました。
その方は、建築関係の仕事をしていると言っていましたが・・・建築用語知らないんですけどね！
その代わり一般的な言葉じゃない医療用語知ってたり、同業者間での話に詳しい方でした。

そういう時って僕も経験あるんですが、職業柄いろいろ観察したり考えたりしてしまうんですよね。施術を受けながら施術者目線であれこれ分析したり評価したりしてしまうわけです。

そうすると施術効果は半減します。なぜならあれこれ考えたりしている事で精神的にも肉体的にも緊張した状態になってしまいます。リラックスして施術を受けた時と比べて明らかに効果は下がってます。

それがわかってからは施術者目線ではなく、一患者になって、完全にその先生の施術に身を委ねるようにしています。そうするとより深い効果が実感できるようになりました。

整体を受けるときは、その先生を信頼して、リラックスして身を委ねると良いですよ。

 

 

整骨院和らぎ

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引用元：整体効果が劇的に上がるコツ！その３ ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12396231931.html Tue, 07 Aug 2018 14:03:38 +0900 整体効果が激的に上がるコツ！その２ 信頼する

院の先生を信頼していないと効果は半減します。場合によっては逆効果になります。

なので患者さんとの信頼関係を大切に考えています。

患者さんに信頼して頂けているかどうか直観ですがわかります。なので信頼して頂けない場合には施術を始めませんし、お話ししてお互いにある程度の信頼関係が構築されたと判断できるまでは施術はいたしません。

信頼関係がまったくない人を相手にすると非常に疲れますしエネルギーを消耗します。場合によっては施術をせずに帰って頂くか、施術を始めても中断して帰って頂くこともあります。

私は比較的寛容ですが嫌な感じがする人はこちらからお断りしています。誰でも彼でも来てほしいとは思っていません。

横柄な態度の人や、あまりにもネガティブな人など、負担が大きすぎる人は診ません。

一般の方からすれば技術は受けてみないとわからない部分もありますが、最低限の信頼関係を築ける先生を選んでください。

 

 

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引用元：整体効果が激的に上がるコツ！その２ ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12396027845.html Mon, 06 Aug 2018 16:36:09 +0900 整体効果が激的に上がるコツ！その1 整体院を選ぶ

整体院に行く前にまず整体院を選ぶ、という段階があります。当たり前のことですが、ここをいい加減にしてはいけません。

大切なカラダを預けて診てもらうわけですから適当にいい加減に選んではいけません。

ネットで適当に検索し、適当に広告をポチッたり、検索上位に出てきたというだけの理由で選ばない方がいいですよ！

その院の先生のプロフィールを見たり、考え方を知った上で、「この先生に診てもらいたい」と思う先生を選んで下さい<(_ _)>

健康について色々と勉強している先生、プライベートな話を書いている先生、どれが良いとか悪いとかではありません。

その先生の考え方・スタンス・性格などを文章から感じとることがだいじです。

「整体を受けるだけでそこまで調べるのは面倒だ」と思う人も多いですが、整体は人生を大きく好転させる可能性を秘めています。

同じ整体を名乗っていてもその院・その先生によって施術内容も考え方もまるで異なります。

より素晴らしい効果を求めている方ほど、しっかり事前に時間をかけて選んで頂きたいと思います。

 

 

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引用元：整体効果が激的に上がるコツ！その1 ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12394803430.html Wed, 01 Aug 2018 10:49:35 +0900 ８月のお休み

２（木）４（土）１１（土）１５（水）１６（木）２１（火）２９（水）

はお休みさせていて頂きますので、宜しくお願い致します。1101903

 

 

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引用元：８月のお休み ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12394392292.html Mon, 30 Jul 2018 16:29:26 +0900 「効果を長持ちさせる方法はありますか？」 「効果を長持ちさせる方法はありますか？」と質問を受けました

色々ありますが、先ずは、痛い姿勢を維持しない・長時間同じ姿勢をとらないことです。

対処法としては、ストレッチ・姿勢を気にせず楽な姿勢をとるなんてところでしょうか活字にすると簡単そうですが、実際はなかなか出来ないので、（出来るものからなぜ出来て！なぜ出来ないのか？）説明して指導します。

患者さんにしてみれば、長年患っていた腰痛から解放されたら当然、またあの腰痛生活には戻りたくないですからね。

治療で腰痛がスッキリしたのは、その腰にかかる負担を減らしたからなので

例えば、開いた傷口を縫い合わせるか張り合わせれば、合わさった傷口は、そのカラダの自然治癒力でくっつきます。

腰痛も、ガン・内臓疾患などの内科的な病気がなければ、患部を安静に出来ていれば痛みは無くなります。

ところが慢性的な痛みを抱えている人は、たえず筋肉・血管・神経に力が加わっていて安静にできていなかったりしますので

この力を治療で取り除いていきます。取り除いてしまえばあとは自己の自然治癒力を最大に生かすことで痛みは無くなっていきます。

ですから、一度この力を治療で取り除いてしまえば、日常生活ではストレッチなどで弛める事がたいへん有効です。

ストレッチを習慣にしておけば再び片寄った力が腰にかかることはないでしょう

ただし、ストレッチは正確に行わないと、良くもなりますが悪くもなってしまうのでわかる人に見てもらうことをオススメします。

 

 

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引用元：「効果を長持ちさせる方法はありますか？」 ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12394169287.html Sun, 29 Jul 2018 16:57:42 +0900 痛みで悩まない身体を目指しています。
私を頼ってきてくれる方々をよりよい方向に導きたく今まで勉強し努力してきました。振り返ってみれば上手いかなかった事の方が多かったような気がします。

必ず、身体には病になる前に何かしらのシグナルがあるはずです。
その、シグナルに気付かないで放置することで結果的に大きな病になることもあると思います。
来院された方々の訴える「痛み」の場所だけを見るのではなく。
「痛み」になる前の身体のシグナルに気付く事のできる治療家を目指しています。

先日、いわゆるギックリ腰で来院された方が数人いました。
施術を受けた後は、皆さん８割から９割がた痛みもとれて良くなったと言って帰られました。
患者さんの共通する原因の一つに身体の筋肉がとても硬いことが上げられます。
他にも個人個人でありますが、筋肉が硬くなり冷たくなっている傾向があります。

自分で対処するなら、ストレッチがオススメですね。
足の浮腫や体調の悪い方は、水分不足になっている可能性もあるので
水分補給をオススメするので心がけて下さい。

明日も元気で頑張っていきましょう。

 

 

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引用元：痛みで悩まない身体を目指しています。 ]]> https://ameblo.jp/seikotuin-yawaragi/entry-12393966015.html Sat, 28 Jul 2018 18:58:45 +0900