「『没入読書』体験読書会」【おとなの課外活動】三省堂書店めくる塾　2025-05-27 https://peatix.com/event/4354093

この本の帯にもある「極上の読書体験」が得られるようになるそんな１冊です。

この「没入読書」の魅力をこの書籍にある著者の言葉を借りながら、何回かに分けて紹介していきます。

【第5回】読書が人生を面白くする

『没入読書』が伝えてくれるメッセージの本質はとてもシンプルです。

「読書が楽しいと、人生がもっと楽しくなる」

忙しい毎日のなかでも、読書という時間を少しでも取り戻すことができれば、
新しい知識が増え、視野が広がり、ビジネスでも人間関係でも前向きな変化が起こります。

そして何より、日常が少しだけ楽しくなります。

私自身、この本を通じて「読むって、こんなに気持ちよかったんだ」と再認識できました。

「本が読めない」と悩んでいるあなたに、ぜひ読んでほしい一冊です。
そして、まずは今日、たった47秒だけ本を開いてみてください。

きっとそこから、人生を少しずつ変える新しい読書が始まります。

一度「没入読書」を手にとってご覧ください。

この本の帯にもある「極上の読書体験」が得られるようになるそんな１冊です。

この「没入読書」の魅力をこの書籍にある著者の言葉を借りながら、何回かに分けて紹介していきます。

【第4回】“没入”という快感を取り戻す

本を読むって、こんなに気持ちよかったっけ？

『没入読書』の状態になるとそう思えてきます。

読書の魅力のひとつは、「現実を忘れて物語や知識の世界に没頭できること」。
でもその感覚、長らく忘れていました。スマホに忙殺される日々で。

本書ではこの状態を「没入体験」と呼び、
科学的なアプローチでどうすればこの状態を作れるかを教えてくれます。

重要なのは「やる気」や「意志」ではなく、習慣の設計。

毎日47秒の読書をきっかけに、少しずつ深い集中へと導いていく。
それはまさに、スマホから奪われていた“自分の時間”を取り戻す作業なんです。

この読書体験は、忙しい現代人にこそ必要だと感じています。

「没入読書」という本は、お手伝いしてくれます。

この本の帯にもある「極上の読書体験」が得られるようになるそんな１冊です。

この「没入読書」の魅力をこの書籍にある著者の言葉を借りながら、何回かに分けて紹介していきます。

「読書のハードルを下げる」ために、この「没入読書」という本では、“まずは47秒だけ本を読んでみる”ことを提案しています。

47秒。ほんの少しの時間。
パラパラっとページをめくって、目に入った文章を読むだけ。

これなら、スマホに気を取られる前に本に触れることができます。

「そんなことで読書ができるようになるの？」と思われるかもしれません。
でも、ここがこの「没入読書」の面白いところ。

まずは「本を開く」「触れる」という小さな接点をつくる。
そうすることで、徐々に脳が“読書モード”に切り替わっていくというのです。

そして気がつけば、いつのまにか没頭している。

この「47秒読書」、習慣化すると驚くほど効果があるようです。

「没入読書」を読んで試してみるのもありです。

この本の帯にもある「極上の読書体験」が得られるようになるそんな１冊です。

この「没入読書」の魅力をこの書籍にある著者の言葉を借りながら、何回かに分けて紹介していきます。

【第2回】読書の敵は集中力の低下ではなかった？

「あること」が積み重なったことで、本が読めなくなった。それは「スマホ」だそうです。

スマホの存在が、私たちの“集中の仕組み”そのものを奪っているというのです。

本書によれば、現代人の集中力はスマホやPCの画面に対して47秒しか持たないと言われています。
通知、メッセージ、SNS、ゲーム…。スマホは私たちの注意を奪い続ける存在です。

昔のように本に没頭できないのは、年齢や集中力の問題ではなく、
「常に注意を引きつけられている生活スタイル」が原因だというのです。

つまり、「読めない自分」を責める必要はありません。
環境が変わっただけなんです。

じゃあ、どうしたらいいの？
――答えは、読書のハードルをとことん下げること。

では、その第一歩はどうする？

その進め方のヒントがこの「没入読書」という本にあります。

この「没入読書」の魅力をこの書籍にある著者の言葉を借りながら、何回かに分けて紹介していきます。

【第1回】「本が読めない時代」の読書法とは？

読書が苦手になってしまった人にこそ届けたい1冊、『没入読書』をご紹介します。

突然ですが、「最近、本が読めなくなった」と感じていませんか？

昔はもっと本が好きだったのに…。
電車の中で本を開くことが日常だったのに…。
大人になってから、本が読めなくなった。

実は私も一時期そうでした。

けれど、この『没入読書』は、「もう一度、本の世界に没頭する方法」を教えてくれます。
ポイントは、意思の力ではなく「自動的に集中状態に入れる仕組み」を作ること。

でも実は「あること」が積み重なったことで、本が読めなくなったというのです。

その「あること」とは何なのか？

その答えと対策のヒントがこの『没入読書』という本にあります。

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