https://ameblo.jp/sekidojo/ ブログの説明を入力します。 ja

本当に自分に何か「身に付く」とはどういう時でしょうか？

それは楽しんでいる時だと思います。

好きこそものの上手なれという言葉もあるほどです。

この楽しく安全な武道の会　合気道関道場では、武道の色々な楽しみ方を追求していき
ます。

今までの生活とは違った空間でゆっくりと自分と向き合うことができるのです。

相手と一切争わない、競わない合気道は、自分を見つめるいい機会になります。

争わない、競わないということは、とても大変なことです。

意識を向けると意外にも、すぐに自分が人と争ってしまったり、競ってしまうということが、
よく理解出来るようになります。

この文のはじめに「身に付く」という表現を使いましたが、正確には「身から削ぐ」です。

合気道はぶつかり合いや、衝突を避けるため無理な力は使いません。

肩の力を抜いてどこまでもリラックスしていきます。

そんな動作を身体をとおして繰り返していくと、心の無駄な力(考え方)や、角が削げ落ち
ていくのを感じていきます。

今まで生きてくるのに身に付けてきた余分なものが、ボロボロと削げ落ちていきます。

あまり怒らないようになっていきます。

人間が丸くなっていくように感じます。

そういった意味では、自分に何か足していくというより、自分から色々なものを引いていく
ともいえるのです。

自分の身から無駄なものを削げば削ぐほど楽になる。

楽しくなる。

それも合気道の楽しみです。

そうやって楽しく自分を磨いていれば、人生の苦難や苦労も明るく楽しく乗り越えられる
と考えています。

勿論、今まで生きてくるのに得てきた無駄でない部分は、無駄が取れたぶん輝きを増し
ます。

自分の欠点だと思っていたところが、長所に思えたり、憎たらしかった人に感謝の思い
が湧いてきたりもするから不思議です。

また、いい汗をかいてストレスも発散できます。

楽しみながらの汗なので身も心も本当に爽快になります。

当道場では、現在４歳から７０歳までの男女がいい汗を流しています。

合気道では、４０代、５０代、６０代の方は当たり前です。

女性もとっても多いです。

それは、安全に稽古をするということを常に心掛けているからです。

武道＝ケガ、武道＝怖いというイメージがあると思いますが、全然そんなことはありませ
ん。

そんな中から、「楽しく安全な武道の会　合気道関道場」がどういったものなのかを見てく
ださい。




合気道関道場　http://www.sekidojo.com

兵庫県　六甲道場
埼玉県　岩槻道場
　　　　蓮田道場
　　　　草加カルチャーセンター教室

関合気アカデミー　http://www.seki-aiki.com
東京本校

連絡先
合気道関道場　0120－52－1238























]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10860358910.html Wed, 13 Apr 2011 14:42:47 +0900

本当に自分に何か「身に付く」とはどういう時でしょうか？

それは楽しんでいる時だと思います。

好きこそものの上手なれという言葉もあるほどです。

この楽しく安全な武道の会　合気道関道場では、武道の色々な楽しみ方を追求していき
ます。

今までの生活とは違った空間でゆっくりと自分と向き合うことができるのです。

相手と一切争わない、争わない合気道は、自分を見つめるいい機会になります。

争わない、競わないということは、とても大変なことです。

意識を向けると意外にも、すぐに自分が人と争ってしまったり、競ってしまうということが、
よく理解出来るようになります。

この文のはじめに「身に付く」という表現を使いましたが、正確には「身から削ぐ」です。

合気道はぶつかり合いや、衝突を避けるため無理な力は使いません。

肩の力を抜いてどこまでもリラックスしていきます。

そんな動作を身体をとおして繰り返していくと、心の無駄な力(考え方)や、角が削げ落ち
ていくのを感じていきます。

今まで生きてくるのに身に付けてきた余分なものが、ボロボロと削げ落ちていきます。

あまり怒らないようになっていきます。

人間が丸くなっていくように感じます。

そういった意味では、自分に何か足していくというより、自分から色々なものを引いていく
ともいえるのです。

自分の身から無駄なものを削げば削ぐほど楽になる。

楽しくなる。

それも合気道の楽しみです。

そうやって楽しく自分を磨いていれば、人生の苦難や苦労も明るく楽しく乗り越えられる
と考えています。

勿論、今まで生きてくるのに得てきた無駄でない部分は、無駄が取れたぶん輝きを増し
ます。

自分の欠点だと思っていたところが、長所に思えたり、憎たらしかった人に感謝の思い
が湧いてきたりもするから不思議です。

また、いい汗をかいてストレスも発散できます。

楽しみながらの汗なので身も心も本当に爽快になります。

当道場では、現在４歳から７０歳までの男女がいい汗を流しています。

合気道では、４０代、５０代、６０代の方は当たり前です。

女性もとっても多いです。

それは、安全に稽古をするということを常に心掛けているからです。

武道＝ケガ、武道＝怖いというイメージがあると思いますが、全然そんなことはありませ
ん。

そんな中から、「楽しく安全な武道の会　合気道関道場」がどういったものなのかを見てく
ださい。




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]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10860355837.html Wed, 13 Apr 2011 14:36:30 +0900


女性にも人気の合気道。

その秘密は、合気道の技を反復する事によって、しなやかな伸びのある動きを身につけ
ることができるということです。
　
とにかく、合気道は合理的な動きを求めるので姿勢などにも十分に気を付けます。

姿勢は、その人の動きのクセや、心の持ち方などにより変化します。

それらを合気道の動きを通して、自然な状態に戻していきます。

姿勢の曲がった女優さんがいないように、姿勢というのはとても大切なものです。

ハイヒールを履いてビシッと決めたつもりでも、歩き方が悪いとすべてがだいなしになっ
てしまいますよね。

お化粧や、ファッションも大事ですが、姿勢を直すことの方が重要です。

姿勢が曲がると、うつむきかげんになります。

うつむきになると、顔に影ができます。

そこにお化粧をしても暗さは取れません。

また、姿勢が良くても、ロボットみたいな動きではダメですよね。

やはり、しなやかな流れるような動きが美しいと思います。

そういった動きを、合気道の技から学びとってみてはいかがでしょうか？

その他にも色々な要素が合気道にはありますが、あと1つあげるとすればダイエット効果があるということです。

私事ではありますが、私の妻は合気道を　はじめて10ｋｇほどやせました。

合気道の動きでやせたということはもちろんありますが、合気道をすることによって、精
神力がつき、自分を自制することができるようになった事が一番大きいのでは？と思っ
ています。

もちろん、動きや、考え方が変わる事により、体質が変わったということもあるでしょう。

美容に関しては、様々な効果があるような気がいたします。

究極の美を目指して合気道に挑戦してみて下さい（笑）。





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]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10859214264.html Tue, 12 Apr 2011 09:47:39 +0900

科学が発達し、とても便利な世の中になりました。

しかし、運動不足が原因となる心のストレスや、病気なども多く見受けられるようになってきました。


多くの人が、自分の運動不足を「危惧」する時代になりました。

「運動不足を解消したい」という思いで合気道に入門する方もとても増えています。

合気道は、激しい動きや、力のぶつかり合いはないので、こういった方々にもとても喜ばれています。

合気道はリラックスが第一です。

リラックスして体を自由自在に動かすのです。

無理な力を入れて運動をすると、体がかえって壊れます。

健康のための運動も、一歩間違えると、労働になってしまいがちです。

それでは、もともこうもありません（笑）。

合気道は武道ではありますが、試合はありません。

ですので、ゆっくりと自分のペースで体を動かすことができます。

まわりに自分を左右されずに伸び伸び体を動かせます。

合気道は、日本文化の中から生まれました。

私達の心のリズムと同じ波長を合気道の動きは持っていきます。

そんな動きを、合気道に求めてみてはいかがでしょうか？

合気道で、心も体もきっと健康になれるはずです。




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]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10859093204.html Tue, 12 Apr 2011 00:35:55 +0900

合気道は年齢を問いません。

先日、７０歳の方が入門されました。

確かに、７０歳の方が全てのメニューをこなせるわけではありません。

できない事をするのではなく、できる事をするのです。

私はこの人のことを心から尊敬しています。

７０歳から、武道にチャレンジしようというエネルギーに感動しました。

この方以外にも、６０代の方も多数入門されています。

４０代、５０代の方はもう当たり前です。

武道とは、若い人がするものだという固定観念があります。

これは、間違った観念です。

昔の侍は、若い人だけではありません。

４０代、５０代、６０代の侍もいたはずです。

それらの侍は、「力の強い若者にいつも負けていたのでしょうか？」

私には決してそうは思えないのです。

力を越えて技の世界に入ったはずです。

そして、技の世界から精神の世界へ入ったはずです。

精神と肉体の一致があったはずです。

肉体だけの世界ではないので、一歩上の世界といえます。

生まれつきの運動神経や体格などは、関係のないレベルなのです。

なので、筋肉がうなるような体の使い方はしなかったはずです。

現在、４０代、５０代、６０代の方も無理なく多数稽古をされているという事実は、合気道
がそういった境地を目指すものだからに、他なりません。

もちろん、若者もたくさんいます。

力を使わないというその特性上、女性にも大変人気があります。

子供にもできます。

４歳～７０歳までと幅広い年齢層の方々が、楽しく体を動かしています。

ほんの少しの勇気で新しい人生がスタートします。




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]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10857820538.html Sun, 10 Apr 2011 21:31:12 +0900

「争わない、競わない」ということが合気道の特徴です。

相手と調和していくことを目指しています。

争うということは、「敵」があるということです。

調和ができると、「敵」はいなくなります。

その状態のことを「無敵」といいます。

どんなに強くても、争い続ければいつかは負ける日が必ずきます。

世の中、競争ばかりで負ければ落ちるだけです。

しかし、競わないという方法もあるのです。

これは、あきらめるということではありません。

人里離れた山奥で暮らすというものでもありません。

不幸を幸せと自分に言い聞かせるものでもないのです。

それは調和をするということです。

「合気」という文字からその意味を汲み取って頂けると思います。

合気道の中にはその方法論があります。

合気道の動きに慣れてきますと、他人と争うのが嫌いな自分になっていきます。

調和で生きるのが、どんなに快適で楽であるか、理解できるようになってきます。

人間生きていると、無駄な事で肩肘をつい張ってしまいがちです。

技でも肩肘が張っているうちはうまく技が決まりません。

力を抜いて、リラックスして、相手を受け入れる準備ができてはじめて技が出てきます。

合気道は心だけでなければ、体だけでもありません。

自分の心と体を調和させ、コントロールし、相手とも調和し技をほどこし、しいては大自然との調和を目指します。

「大自然との調和」私は、こんなロマンが大好きです(笑)。


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]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10856755889.html Sat, 09 Apr 2011 21:32:44 +0900
「護身にもなります。」

護身というと、普通相手の暴力に対して自分自身を護るという事と捉えられます。

しかし、自分の不注意から転んでしまったとします。

この時、ケガのないように倒れる技術を受け身といいます。

これも身を護る護身といえます。

合氣道の稽古をしていると、少し転んだくらいでは、ケガをしないようになります。

また、現代で深刻とされているストレス問題。ストレスから身を護る護身(護心？)といえるでしょう。

その他、例をあげるといくらでも上がっていきそうです。

そんな護身の究極は、危険に近づかない事と言われています。

危険を未然に察知するということです。

よくいう直感力がこれに当てはまると思います。

心の動きを大切にする合氣道では、この直感力を磨くのに大変適した武道であると言えそうです。

しかし、私の考えでは、危険を未然に察知するというネガティブなことではなく、合氣道を通した精神修養により、危険とはまったく無縁な人間になるというものを目指しています。

護身術講座などで、女性からの意見を聞くと、たいてい「チカン」にあってしまう時は、何かイヤな事があった時や、自分に自信のない時、落ち込んでいる時だと言います。

チカンも多分プロですから、元気で騒ぎそうな人より、落ち込んで騒がないような人をターゲットにするはずです。

ならば、まばゆいばかりに体から光が出ているような人間になったらどうでしょう。

明るく、元気に、美しくあると、きっと悪いものを寄せ付けなくなるでしょう。

悪いことは、よく重なって起きると言われています。

その悪い事１つ１つに護身、護身と生きていくと、人生マイナス思考で生きていかなくてはなりません。

逆に、良い事も重なって起きると言われています。

悪い事が重なっている人は、良い事の方向に転換するのが究極の護身です。

それには、考え方など、心の動きがとても重要になってきます。

合氣道の考え方の中には、そういった知恵があります。

合氣道の技と共に、その技の中に含まれる心の理合も、くみ取る事ができれば、きっと、あなたの人生に明るいプラスとして働きかけてくれるでしょう。

楽しく安全な武道の会

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埼玉、東京、兵庫の道場の日々をつづれたらと思っています。

いろいろな支部のいろいろな人がつづります。

関道場は今年で11年目を迎えました。

そして昨年には東京に関合気アカデミーをオープンし、今年は兵庫の六甲に六甲道場をオープンしました。

明るく楽しく笑顔でをモットーに今日までに500名を超える方々が稽古してきました。

沢山の黒帯も育ちました。

これからも愉しく自分を研ぎすましていけたらと思います。

皆様よろしくお願いします。


　　　　　　　　　　　　　　by　　T３
]]> https://ameblo.jp/sekidojo/entry-10848437119.html Fri, 01 Apr 2011 22:00:27 +0900