空いた空間に素敵なものが舞い込んで来る！というのが、揺るぎのない宇宙の法則です。

見てもぴん！とこなかったり、仕舞い込んでいる洋服もまたいつか着るかも？いう感じのものは手放してしましましょう。

使われていないものは、そこから陰の気が出てきます。

家の中を陽の気で満たして参りましょう。

まず自分の気持ちが上がり⤴︎⤴︎⤴︎ます。

気が上がると必ず嬉しいものを引き寄せる、そんな自分になってきます。

意識して考え行動する事をしているのです。

しかーし、潜在意識がものすごい力を発揮してくれているのです。

身体の仕組みの全て、潜在意識がコントロールしてくれています。

それから記憶と思い込み←こちらもです。

潜在意識とは自分の力の及ばないところでございます。

が、ここにフォーカスするのです。

いつなんどきも全てに感謝を忘れず、深い要らない思い込みを意識してシャットアウト🙅‍♀️するのです。

潜在意識がとてつもない力で人生を好転させてくれます。

投げかけたものが返ってくると言うのか基本的な世の中の法則（宇宙の法則）です。

愚痴泣き言悪口文句は極力避けて、嬉しい楽しい幸せな言葉を敢えて使ってまいりましょう！

幸せな気分になる言葉を発すると、またその言葉を使いたくなる現象が起きるのです。

嬉しい楽しい幸せ言葉を発すると、何故だか心が躍ります🌹

まず友人知人に綺麗になった❕と言われたこと。

多めに食べた翌日は、朝は野菜たっぷりのお味噌汁と果物🍎にしています。

運動は本当にしていません。が、変えたことは姿勢❗️です。

職場でも自宅でも椅子に座れば背もたれに身を任せ、楽な体勢でしか過ごしていませんでした。

必ず背もたれには寄りかからず、背もたれに水平に背中の形も保って過ごす、です。

それから歩くときも姿勢を良く、そうすると年齢より若く見えますし見られます。

因みに今朝は、玄米ご飯大匙2杯に、納豆1人分、メカブ大匙1位、それから夕べのおからの煮物をいただきました。満腹になりしかも低カロリー！

#引き続きダイエット#姿勢を意識する#60代女性のダイエット#運動しないでダイエット#お酒を飲んでダイエット#食べてすぐ寝てダイエット

家族とお喋り 

あなたはインドアで何をするのが好き？

一年で10kg痩せました✌️

60代前半の女性です。

食べるものが90%影響する!！と言うことがダイエットに本腰を入れられた言葉です。

とっても楽にダイエットが出来たのは本当の話です。

しかも顔に皺が出来たとか、やつれたりもしていません。

これも本当の話です。

ダイエット商品の宣伝や、色々な提案を見聞きしては、もっと簡単にできる！って、思っています。

誰にでも教えたい。

教えて差し上げたい！

そんな気持ちで一杯です。

次回は具体的な方法をお伝えしますね。

#お酒を飲んでダイエット#運動しないでダイエット#やつれないダイエット#お肉を食べてダイエット#60歳代でダイエット#食べてすぐ寝てダイエット

宇宙の法則に沿って生きていければなんの苦悩もないのです。

地球と言う小さな法則に縛られてていることを気づく!それだけです。

全てが導かれているのです。

良い方向に進んでいるのです。

邪魔をするのはこの地球で培り、身に染み付いた法則を信じているということです。

まずは言葉に意識を持ちましょう。

言霊です。

自分の口から発した言葉はまた同じことをもう一回言うことになります。

敢えて明るい言葉をセレクトして参りましょう。

まずは大一歩大きく導かれます。

せきこ

#宇宙の大法則#言霊

良かれと思った事を日々やりながら

過ごしております。

まずは玄関を水拭き

をし、そのまま

ウチ雑巾に変えて

トイレまでの廊下を拭き、

その足でトイレ掃除🪠

神ごと＝掃除🧹

と習いました。

物にも感謝をする

それは人生において徳☀️を積むって

事なんです。

徳を積むって、なんだと思いますか？

運が良くなるのです。

また書きますね。

#神ごとは掃除#全てに感謝

#全てのことに感謝

#運を良くする

時にはしっかり食べてしまう時もありますよね。

その次の食事で帳尻を合わせればいいのです。

食べる時は食べる、スイーツも食べたい時は食べる。

その次に食べる食事の炭水化物だけにターゲットを置いて。そんな食事の後の食事では炭水化物はやめておきましょう。

結局、炭水化物が大きく物を言うわけです。

自慢することではありませんが、毎晩ビールて^_^主人と乾杯をし、運動はまずしないそんな生活。

痩せて周りの方達に褒めてもらえるようになった事、嬉しい毎日を過ごしております。

#ダイエッターの生活#ダイエッター#運動しないで10キロダイエット#お酒飲んで10キロダイエット