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<title>ヒロコ美人のブログ</title>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0007_ribbon --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#bebcbd;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0007_ribbon/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><span style="color:#ff0072;" istmp>今日はお昼パン一つ<br istmp>夕方パン一つ<br istmp></span><br istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0007_ribbon/l.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>夕飯 納豆 ご飯<br>今日はめちゃめちゃですね～。<br>(゜∀゜;ノ)ノ<br>明日はお弁当のダイエット<br><br>★モバイルの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=61&amp;type=mail<br><br>★パソコンの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=60&amp;type=mail<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0007_ribbon/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#bebcbd;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 00:07:45 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0024_heartB --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#943031;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0024_heartB/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>ダイエットも3日めです。<br><br>今日も夕飯はご飯は食べてないです。<br><br>家族のおかず作って いるとき冷凍庫を開けたら今川焼がゴロゴロ転がってきました。<br>いつもだと発見 チンして食べますがダイエット終わるまで我慢です。(⌒～⌒)<br>★モバイルの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=61&amp;type=mail<br><br>★パソコンの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=60&amp;type=mail<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0024_heartB/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#943031;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 00:00:18 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0022_stvR --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ffffff;background:#b3dec3;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0022_stvR/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>今日は昨日飲んだモアファインでお腹すっきりです。<br>朝はお弁当の残りを食べて昼は16時になってお弁当食べました。<br>夕方に昼食たべたから夜はおかずとモアファインでお腹いっぱいです。<br>これで明日朝は快調だわ。(o^∀^o)<br>★モバイルの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=61&amp;type=mail<br><br>★パソコンの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=60&amp;type=mail<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0022_stvR/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ffffff;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 23:47:47 +0900</pubDate>
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<title>今日からダイエット</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0001_flower --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#af4991;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0001_flower/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>今日から美人貯金のダイエット企画に参加します。(^◇^)┛<br>モアファインは翌朝お腹の中をすっきりさせてくれます。<br>とろみがあって飲みやすく腹持ちも良いです。★モバイルの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=61&amp;type=mail<br><br>★パソコンの場合<br>http://bijinchokin.jp/tl.php?u=3835&amp;a=60&amp;type=mail<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0001_flower/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#af4991;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 00:21:07 +0900</pubDate>
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<title>2010/12/01</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0023_heartP --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ee4e89;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0023_heartP/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>今日モデルにいったこと。<br>始める前はあれこれかんがえますがまずはやってみなくては始まりません。<br>〔やってみなければわからない、やらずに出来るわけがない〕<br>をモットーに私はこれからも前に進んでいきます。<br>何かを始めるとき、一般的にやらない理由を探します。<br>私は出来る理由を探します。<br>成功するしないの差はわずかな考え方なのかもしれません。<br>私風邪ですが頑張りました。<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0023_heartP/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ee4e89;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 01:06:59 +0900</pubDate>
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<title>準備運動</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0020_stvP --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#82322c;background:#fdd5d5;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0020_stvP/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp><div style="text-align:center;"><br><object type="application/x-shockwave-flash" width="240" height="200" data="https://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101127/23/f2/a2/s/selectfurugi.swf"><param name="movie" value="http://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101127/23/f2/a2/s/selectfurugi.swf"></object><br></div><br><div style="text-align:right;"><br>  ⇒<a href="http://boo.ameba.jp/room/selectfurugi?guid=ON">ヒロコ美人さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る</a><br></div><br><br>準備運動してます。<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0020_stvP/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#82322c;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Sat, 27 Nov 2010 23:18:16 +0900</pubDate>
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<title>忙しくて</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0023_heartP --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ee4e89;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0023_heartP/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp><div style="text-align:center;"><br><object type="application/x-shockwave-flash" width="240" height="200" data="https://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101124/00/7c/13/s/selectfurugi.swf"><param name="movie" value="http://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101124/00/7c/13/s/selectfurugi.swf"></object><br></div><br><div style="text-align:right;"><br>  ⇒<a href="http://boo.ameba.jp/room/selectfurugi?guid=ON">ヒロコ美人さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る</a><br></div><br><br>ピッカーを2日もいじってあげなかった。<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0023_heartP/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ee4e89;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Wed, 24 Nov 2010 00:21:57 +0900</pubDate>
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<title>ドラッカー</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0007_ribbon --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#bebcbd;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0007_ribbon/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><span style="color:#ff0072;" istmp>今日ビジネス図書館で契約<br istmp>書の書き方を調べてました<br istmp>。</span><br istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0007_ribbon/l.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp>目に飛び込んできたのがドラッカーのほんです。<br>とても面白い本です。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif" alt="キラキラ" class="m"><br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0007_ribbon/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#bebcbd;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 23:17:57 +0900</pubDate>
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<title>プニがあそびにきてくれました。</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0020_stvP --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#82322c;background:#fdd5d5;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0020_stvP/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp><div style="text-align:center;"><br><object type="application/x-shockwave-flash" width="240" height="200" data="https://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101119/22/a1/3a/s/selectfurugi.swf"><param name="movie" value="http://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101119/22/a1/3a/s/selectfurugi.swf"></object><br></div><br><div style="text-align:right;"><br>  ⇒<a href="http://boo.ameba.jp/room/selectfurugi?guid=ON">ヒロコ美人さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る</a><br></div><br><br>こんにちわ。<br>プニが遊びにきてくれました。<br>楽しいね<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0020_stvP/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#82322c;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 22:21:51 +0900</pubDate>
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<title>炭酸パック</title>
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<![CDATA[ <!-- TEMPLATE_0023_heartP --><div class="mb_deco" istmp><div style="width:100%;color:#ee4e89;background:#ffffff;text-align:center;" istmp><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0023_heartP/h.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:center;" istmp><div style="text-align:center;"><br><object type="application/x-shockwave-flash" width="240" height="200" data="https://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101119/08/ce/04/s/selectfurugi.swf"><param name="movie" value="http://stat.boo.ameba.jp/boo_images/20101119/08/ce/04/s/selectfurugi.swf"></object><br></div><br><div style="text-align:right;"><br>  ⇒<a href="http://boo.ameba.jp/room/selectfurugi?guid=ON">ヒロコ美人さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る</a><br></div><br><br><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/334.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ" class="m">おはようございます。<br>今日はモデルの新人面接ですねー。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br>私もきれいに炭酸パックでチュルチュル。<br>しっとりして潤います。<br istmp></div><img src="https://stat.ameba.jp/mb/0023_heartP/f.gif" style="margin:0;" width="100%" istmp><br istmp><div style="text-align:right;" istmp><a href="http://link.ameba.jp/52528/" istmp><span style="color:#ee4e89;" istmp><!--template_tag_start-->ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く<!--template_tag_end--></span></a></div></div></div>
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<pubDate>Fri, 19 Nov 2010 08:50:26 +0900</pubDate>
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