一年間、本気で恋をします https://ameblo.jp/sengapon1017/ 恋？！恋ってなに？どうすればいいの？！ってかなり拗らせてる人が、本気で恋するために色々向き合って頑張るブログです。恋愛リアリティ番組でキラキラ高校生が宣言してて、宣言するの大事だなと思って真似しました。見守ってください。 ja ばっさり！
髪の毛を切りました！

前回のブログをみて、即座に私の願いを叶えてくれたあずさちゃん、本当にありがとう♡

ショートカットは小顔じゃないと、ショートの方がセットや維持が大変らしいからそれが出来るちゃんとした人じゃないとという思い込み、髪が長い＝女の子らしくてかわいいという考えがあって、だからある程度の長さをキープしなくてはいけないという思い込みがありました。

そういう思い込みと言い訳で自分を抑え込んだり否定してたんだなぁと髪を切ってみて思いました。


妹には髪型を変えるたびに見せているのですが、今回の髪型は、今までで1番せんらしいよと言われました。
嬉しい♪

かわいい♡似合う♡と声をかけてくださったみなさま、すっごく嬉しいです╰(*´︶`*)╯
本当にありがとうございます♡

#すべてまゆんさんのおかげです



]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12697851251.html Tue, 14 Sep 2021 08:18:29 +0900 My wish list
髪の毛をバッサリ切りたい！

ショートヘアにしたい！

大体うだうだグダグダした後に髪の毛どうにかしようって気持ちが出てきます。

ショートカットの上手な美容師さんをご存知の方、ぜひ紹介していただきたいです♪


]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12695209653.html Tue, 31 Aug 2021 08:19:27 +0900 視点を変える　視野を広げる 今月もう終わってしまうの？

ブログをひと月以上も放置し書けずにいました。

ごめんなさい。


書きたいことは色々あるのに、その時思ったことや動いた感情を後からそれは違う間違ってるんじゃないかと否定してなかったことにしたりして、向き合うことから逃げて逃げてを繰り返していました。


自分が何を思ったか、感じたかよりも周りがどう思うか、周りからどう見られるかをすごく気にしていることにも気づきました。そう今さら気づいたのです。


気づいてからはブログに書き出したり言葉にすると途端に嘘くさく思ったり、間違っているのではと心配になり、失敗したくないとやめてしまう。

そういう自分が本当やだー！ってなってます。


今月は視点を変えてみることの大切さを教えていただき、メッセージもたくさんあったし、色んな視点での気づきもたくさんいただきました。


自分が人にどう見られているかという狭い視点で考えるのに力を入れるのはもうやめて、これからは視点を変えて視野を広げていくことに力を入れます。




ありがとうございます。

すべてまゆんさんのおかげです



]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12689475321.html Sat, 31 Jul 2021 23:11:05 +0900 愛してる！I love you!!
愛してる！
愛してる！！
愛してる！！！
おめぇに言ってんだぞ！愛してるって！！！


昨日、大好きなバンド、サンボマスターのライブに行ってきました。
ボーカルが同郷ということもありますが、熱く愛を叫び、愛と平和を歌い続ける彼らが大好きなのです。

本当は去年バンド20周年のツアーが開催される予定がコロナでことごとく中止に。
去年6月ツアーファイナルを迎えるのはボーカル山口さんの地元会津の小さいコンサートホールってなってて、爆音で音楽かけてたおかげで部屋越しにいろんなバンドを教えてくれた兄と、フェスに行くならサンボマスターのライブは絶対観てこいとサンボマスターを教えてくれた兄の友人と3人で行こうと楽しみにしていたのです。ずっと待ってたライブでした。

タイトルも最初の言葉も、山口さんがライブ中に叫んでたやつ。

グサグサ刺さってます。
自分がどれだけ愛を受け取らずにいたか。

愛してるって私に言ってて、私に愛を渡してくれてるんですね。

親の愛は４人兄妹用に分割されてて、競い合わないともっともらえなくて、愛されるって苦しくて嫌なことだと思って、100%の愛は怖いからって渡されたものを勝手にみんなに渡すうちの１つと分割して、そのくせ自分なんか愛されないと拗ねてた。
渡された愛を無視して疑って試して壊して、自分が傷ついてきたことを言い訳に誰かや何かのせいにして謝らずに逃げる。愛してほしいときには擦り寄る。そういう自分の最低な部分に気付かずにいてごめんなさい。
受け取れないことを考えるの気付きたくなくて嫌だったんだな。
たくさんの中の1人じゃなかった。

ずっと私に愛を渡されていました。


]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12681566982.html Sat, 19 Jun 2021 18:32:35 +0900 怖がらずに光の方へ 私は誰と何を比べているのでしょうか。


誰かや何かと比べて自分や相手を認めたり否定したち、こうでなくては、こうであるべきという自分の思い込みで押さえ込もうとするのは本当にもう必要ないですね。


私はめちゃめちゃ愛されて大切にされているということ、愛しかなかったことをたくさん教えてもらいました。


愛されたら死ぬと思ってぎゃーぎゃー騒いで、受け取り拒否したり気づかずにいた自分が恥ずかしい。


ありがとうございます。

すべてまゆんさんのおかげです。





]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12680692769.html Tue, 15 Jun 2021 08:22:57 +0900 love from

自分が受け取れないことについてぐだぐだ考えていましたが、愛することが先でした。


そして受け取れるかどうかじゃなく、愛されているかの心配になっていたと気付きましたが、

ちゃんとずっと愛されてました。

ありがとうございます。

私も愛してます！


Love from せんで私も愛していきます！








]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12679115990.html Mon, 07 Jun 2021 08:06:28 +0900 愛 あい 愛 あい



YUKIちゃんかわいい♡大好きです♡

学生時代ずっと聴いてました。


通勤中の音楽タイムでYUKIの曲が流れてきて、かなり久しぶりに聴いてました。
メッセージがすごいの！

写真は音楽止めた時の画面。


JOYって曲でもう職場着くってときに泣きそうになって、仕事終わってから流れてきた歓びの種って曲でしっかり号泣しました。


「誰かを愛すことなんて本当はとても簡単だ」

「与えられたのなら受けとめよう」



YUKI : JOY




YUKI : 歓びの種




ありがとうございます
すべてまゆんさんのおかげです


]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12675484636.html Sat, 22 May 2021 17:40:40 +0900 3年ぶり
ついに携帯を新しくしました。
iPhone12です。
ホームボタンがないことにまだ慣れません。


前からもう新しいのにしないとダメかもと思ってはいたのですが、
またサインを見送ってしまっていました。


GW中、電源がつかなくなり何もできない状態になり、急いで新しいiPhoneを購入しました。


そこでお店の人にもらった説明書に、
LINEは別でバックアップしないと次の機種で開けないみたいなことが書いてあり、

LINEは別なの？！
バックアップとってない！
パスワードとか覚えてない！
とめちゃめちゃ慌てました。


何とか前の携帯が電源入るようになったので
バックアップをとりはじめましたが、
同時にクラブハウス聞いたり、
他のバックアップもとってたらまた強制的にシャットダウンされたり…

いろいろありましたが
何とか無事に新しい携帯にデータを移すことができました！


LINEのバックアップした日を確認すると、
2018年4月30日が最後。

3年前でした！


3年前の妹とのLINEを振り返ったらだいぶ落ち込んでいた私。

自分を責めて許せない。
日々起こることに緊張してる。
よくわからん不安感が高まっててしんどい。

という風に連絡してました。
病んでますねー。


その頃聞いてた音楽がこれ。
Miracle - Chvrches




私、出掛けた先とかテレビとかからでも耳に残った音楽はその場でアプリを使って調べるようにしています。
3年前の今頃調べてた曲。


久しぶりに聞いて、初めて歌詞を知りましたがこんなこと歌ってたんですね！
メッセージ！


愛を教えてほしい！見せてほしい！と病んでた私。
1年後に愛の人まゆんさんからレイキを教えてもらうのです。

3年前の苦しんでる私。
そこから好転するから大丈夫。

答えなんか見つからないと思っている私。
答えしか言わない師匠からたくさんすごいことを教えてもらうのよー！


愛されてるよー！
見ないのも受け取ってないのも自分だよー！
と両肩を掴んで揺さぶりながら教えたい。
そして自分を抱きしめてあげたい。


過去の自分にレイキしました。

♡╰(*´︶`*)╯♡

レイキってすごい。

すべてまゆんさんのおかげです

ありがとうございます。

]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12673469777.html Tue, 11 May 2021 08:08:36 +0900 《自分研究》チグハグ行動
最近の内観いろいろをまとめました。
まとまってるかはわからないけど。


昨日、クラブハウスでプルリーヌを聞いて
やっと最後まで書けました。

※日曜日にあげるつもりがあげれませんでした…



最近なかったので忘れておりましたが
胃腸が弱いです。

特に最初に働いた保育園での保育士時代は子どもたちの風邪からとかストレスとかで胃腸炎もしょっちゅうでした。


胃腸炎になる前とか、調子悪いなってときに
胃が重かったりムカムカしたり、何か変だな？って小さな違和感があると思うんですが、

私はそのサインを「お腹が空いている！」だと思っていたと最近気づいたのです。


空腹だと思って、余計に食べる、水分を摂る。
違和感がとれないから暴飲暴食を続ける。

動けなくなる、刺すような痛みが出る、嘔吐や下痢…そこまできてやっっっっっと！！
「あ、痛かったんだ！」と思う。
胃腸炎って突然なるものだと思ってたけど、事前のサインはあったんだと思い出した。


え？！
何回も繰り返してるのに今わかったの？
私、鈍すぎじゃない？？？？？？

痛いのに休ませずに食べて胃を動かすって行動がトンチンカンすぎる！
と衝撃を受けました。


自分がチグハグな行動をとっていることを今まで本当にわかっていませんでした。



そしてさらに衝撃な気づき。


私は感情もチグハグしていた…！！！


学生時代、心理学か児童福祉か何の授業か忘れたけど、
機能不全家族で育つ子どもの特徴とかを学びました。
確かその中の一つの特徴に道化師があったんですよね。

ふざけたりして雰囲気を変えようとするの。

自分はそれだなーって当時思った。


そう思ったのに向き合わないで、
他の兄妹はこれかな？とか考えたり
それぞれみんな苦しかったんだなって思ってしまった。
学んだから許さなくてはいけないと思ってしまった。
あれでも愛されてたから嫌だったって思っちゃダメだと思ったんだろうな。

理解と納得もなしに許すなんてできないですね。
結局ずっとモヤモヤしてた。


今振り返ると、
空気の重い家の中って怖かったし、悲しかった。
ふざけたり、明るく振る舞うんじゃなくて
本当はその時に泣きたかった。


痛みとか悲しいとか自分の中でマイナスと思われるものは食べる、笑うとかプラスと考えてるものを詰め込んでおけば何とかなると思ってたんだろうなー。


最近泣き叫んだりして
やっと押さえ込んでたものを吐き出せたのかなと思いました。


チグハグ感情、チグハグ行動。
厄介すぎていやになる。

でもそれは息ができないと思いながら、
生きるために潜在意識が働いてくれてたんだろうな。


気づいて、でもまた自分を責めたい気持ちがあったのですが、
クラブハウスで聞いたプルリーヌのお話しがとても素敵でした。




やっと認めて自分をハグしました！

すべてまゆんさんのおかげです

ありがとうございます






]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12671421542.html Tue, 04 May 2021 17:48:24 +0900 癒されSunday♡ギャン泣きMonday♡
はい！
今回は自分が泣いた話です。


先月からなのですが、
日曜日の弟子講座の翌日、
月曜日にギャン泣きしてます。


新入園児たちばりにうわーんって
めっちゃ大声で泣き叫びました。


前からよく泣いてしまうのですが、
なんだかすごい泣き方だったので自分でもびっくり。


Sundayだけじゃなく、
Everyday愛と調和、気づきと癒しがすごいです。



今週はRadwimpsのます。って曲を思い出してよく聞いてました。







ありがとうございます
#すべてまゆんさんのおかげです

]]> https://ameblo.jp/sengapon1017/entry-12669582549.html Sun, 25 Apr 2021 23:42:10 +0900