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そして極めつけはこれです

この記事も是非知っておくといいです

ものすごく大切なことが語られています

ものすごい価値のある内容になっています

是非一読　保存されるといいでしょう

みんなにシェアしてもいいぐらいの記事の内容です

ここではかなりの情報量が入ってきて

その辺の普通の人なら

消化するのに鬼むずいかもだけど

教育に関心があったり

学校問題に取り組んでいる人や

健康に関心のある人や

ビジネスや投資に関心のある人にも

消化するに値する内容です

まじですごい記事シェアされるべき内容

今日もエクササイズです

エクササイズその１

夢リストについて書いてもらいます

ほしいもの

やりたいこと

夢

もしあなたが3千万円の現金を今プレゼントされたとします

その時

あなたは何を買いたいか

何に使いたいか

をそのまま書いてください

書き出し中

やりたいことリスト

欲しいものリスト

たくさん出たと思います

資産そして負債

その中に何個の資産があるか

資産とは価値が増えるもの　価値を生み出すもの

負債は一体何個でたか

負債とは価値が下がるもの　価値を生み出さないもの

数えてみてください

多くの人たちは負債をたくさんリストに出してしまう

それが本能なんです

あなたは資産を何個書き出しましたか？

本能の壁

本能は物事を短期的に考えてしまう

長期的に価値が上がり続けるものより

今すぐ自分を満たしたい欲求が先にでてきてしまう

その本能の壁を乗り越えないといけない

現代の社会で経済的に成功して

資産を築いて

安定して生きていくためには

新しい思考パターンを持ち始めないといけない

今すぐ深い欲求を満たすと

長期的にみたら損する場合があるんです

なので

長期的に物事を見て

長期的にじぶんの行動パターンを見て

長期的に価値を生み出してくれるもの

長期的に価値が上がり続けるものを

意識して手に入れること

意識して行うことで

安定した人生

安定した資産を築くことが出来るようになります

練習

本能の壁を今すぐ乗り越えるのは不可能なので

だから練習が必要なんです

これから思考パターンを長期的に資産を構築するための練習をします

エクササイズその２

もし三千万円をプレゼントされたとしたら

何を買うか

何をするか

今回は資産を意識してみて書いてください

長期的に価値が上がり続けるもの

価値を生み出していくもの

を書き出してみてください

障害

エクササイズその３

あなたが金銭的に成功するために壁になっているものをすべて書き出してください

なにがいったい障害になっているのか

認識してもらいます

最低でも２０個

原因となっているものを壁　障害　邪魔になっているもの

自分にブレーキをかけずにオープンになって

すべて書き出してみてください

自分自身

その中にいくつのものが自分自身のものに関係しているものかを見てみてください

自分自身の原因は何個出ているか

恐らく8割9割は　自分以外の原因にしてしまっている場合が多いはずです

ぼく達は自分自身に原因があると認めたくないんです

うまくいかない原因はすべて自分自身の内面から来ているものだと認めることが出来ないんです

あなた以外の障害はすべて妄想です

責任を誰かに移したいというその思い

それを今日この日から捨ててください

すべてはあなたの責任なんです

あなたの内面

あなたのマインドセット

あなたの知識

あなたの意志の力

あなたの度胸

あなたの信念

あなたの習慣

あなたの行動

現実を創っているのはすべては自分自身なんです

すべては自分の内面から来てるものなんです

１００パーセントあなたに原因があるんです

コントロールできないものは無視する必要がありますが

コントロールできるものはあなた自身なんです

それを受け入れて

認めて

直視していくしかないんです

みんな被害妄想の世界でいきている

自分自身は被害者だと意識してしまう

自分以外のものに壁があるとおもってしまう

責任転嫁するくせがついてしまっている

その思考パターンが定着してしまって

自分自身の内面をどうにかしようという氣がでなくなってしまう

誰かのせいだからどうしようもないんだ

というところで思考回路がストップしてしまっているよ

ということなんです

１００パーセントすべての責任は自分がとる

というマインドセットが無い限り

成功は絶対に無理だそうです

そうでないとなにもできなくなってしまうから

自分のせいなんだ

よしじゃあこうしよう

責任を持つと前に進もうという氣になる

自分がどうにかしよう

自分が何かをしなくちゃ

自分が向上しなくちゃいけない

自分の内面をかえなくちゃいけない

となると前にすすむようになる

成功者は責任を取る人閒なんだ

自分自身に対して責任をまずとる

すべてのことに対して責任をとり

それができるようになったら

家族の責任をとれるようになる

それができるようになったら

誰かに対しての責任をとったりできるようになる

成功者は真のリーダーなんです

自分自身に対しても責任を取るし

誰かに対しての責任も取る

そういうものなのです

ほんとうに

金銭面

経済面

収入面

で成功したかったら

すべての責任は自分がとる

絶対に誰かのせいにしない

これにコミットメントしないといけない

普通の人は責任を取ることが出来ないんです

そのかわりにあなたが取るんです

それが資産家への道なんです

エクササイズその４

あなたが資産家になれない障害となっているもの

それをすべて書いてください

すべての責任を自分がとるという意識で書いてみてください

誰かのせいにしてもあなたの人生は変わらない

自分のせいにしてはじめて人生が変わるんです

以上です。

その1でも書きましたが、

まず排出

宿便　毒素　老廃物　

それを全部排出するのが先です

それから

循環

させ

吸収です

今日は

食べ合わせ理論に基づく

同化テクニックを話していきます　

巷に出ているような炭水化物とたんぱく質はダメだよとかいうのじゃないです

先ず大事なのはマインドセットです

細かいテクニックはすぐに忘れるけれど

マインドセットは一度覚えたら宝物です

細かいテクニックよりも

物事の捉え方

考え方が大事なんです

基本はマインドセットなので

これから4つのマインドセットを話していきます

先ず一つ目

腸内洗浄をしなさい

8割の病氣が腸内洗浄で治るといわれています

細胞がやってることは

大まかに

栄養吸収と排出

排出がうまくいかなくなると

カスがたまって

老廃物がたまって蓄積されてしまいます

大腸が一番大きな排出器官なんで

そこを綺麗にしないといけません

困ったときはとにかく腸内洗浄しておけば大丈夫

先ず最初に腸内洗浄が先なんです

エネマです

綺麗な水でもいいし

緑茶でもいいし

珈琲エネマでもいいです

にんにくと林檎酢と水をミキサーで混ぜたものを

エネマキットにいれてやるのが一番パワフルですｗ

けんじさんの珈琲エネマの例↑

便秘することが一番悪いんですよ

エネマのデメリットより

便秘のデメリットのほうが大きいです

エネマはほんとうに肌が綺麗になります

40年毎日エネマをやってる80歳のおばぁさんがいるんですけど

見た目は40代なんです

すごくないですか？

エネマは嫌だという人は

水をごくごく飲む

キムチ納豆

繊維のあるものを食べる

のがいいです

でも本当は

週１でエネマが本当に一番いいです

トライしてみましょう

二つ目のマインドセットは

肝臓さんと腎臓さんへのケアをしなさい

というアプローチです

朝一番の胃が空っぽのときに

水を飲むこと

そこに

レモン一個分

ライム一個分

を絞って飲む

それだけでもいいのですが

もっとプッシュしたい人は

そこに林檎酢を50ミリリットルぐらいまぜて飲む

もっともっとプッシュしたいときは

そこに辛い唐辛子を微塵きりにして

ごくりと飲む

そしてそれを

30分一時間ぐらい何も飲んだり食べないで

體（からだ）に浸透させます

それで

腎臓さんケアができます

肝臓さんについては後ほど書きます

三つ目のマインドセットは

深呼吸をしなさい

ということ

何秒とかどうでもいいので

好きなように

深呼吸したらいいんです

コツは

基本的に

できるだけ長く吸い込んで

できるだけ長く吐き出す

ゆっくりできるだけ小さく吸い込んで

ゆっくりできるだけ小さく吐き出すんです

それさえ出来てれば何秒でもいいんです

一分をまずは意識してみてください

一分かけて吸い込んで

一分かけて吐き出す

できるだけ小さく

です

4つ目のマインドセット

とにかく歩く

一番大事なのは歩くことなんです

ものすごく體（からだ）にいいんです

歩くことは腦にもいいんです

閃きも湧いてきます

仕事に詰まったら歩きましょう

一日の歩く時間の目安は

１００から自分の年齢を引いてでた数字の分数を歩けば良いです

なので私は３１歳なので　　６９分です

約一時間ですね

アルツハイマーとかも歩くことが良いアプローチになります

基本的にがんがん歩くことです

マインドセットはこれくらいにして

すい臓さんについて話していきます

漢字で書くと

膵臓さん

同化テクニックについては膵臓さんが重要です

最強の進化

肝臓さんと

膵臓さんは

複雑な進化をしている機能なんです

ミミズとか蛇とかには口から入ってそのまま肛門ですが

人閒はちがいます

肝臓さん

膵臓さん

が突出しています

人の最強の進化といわれている由縁なんです

解剖學

生理學

どうすれば膵臓さんをケアするような

食べ合わせができるのか

詳しく話していきます

膵臓さんにどんなイメージがありますか？

職業はなにかなと思いますか？

膵臓さんは二つ職業があるんです

副業してるんです

一つ目は消化

二つ目はホルモン系の仕事です

インスリンとかグルカゴンとかを出して

血糖値を下げたりしてくれています

昼も夜も忙しそうです

外分泌　ＶＳ　内分泌

外分泌ってなんですか？というと

汗

唾液

消化液などのことで

その分泌の仕方をしている臓器を

外分泌線といいます

内分泌ってなんですか？っていうと

ホルモンとかなんです

導管を経由せずに

直接血液とか體液（たいえき）にドクンと出すことをさします

こういうことを仕事にしている組織を内分泌線といいます

膵臓さんってのはこの二つともやってるんです

ぼくらっていうのは

食べ方とか食生活ですっごいまちがったやり方をしていて

すっごい膵臓さんに負担をかけていて重労働になってて

膵臓さんがぎゃあああああああああって言っているんですね

もうブラック起業～～～っていっているんです

それで膵炎とか腫れてしまったり

膵臓癌になってしまったりしてしまうんですね

もう手術も大変で

これになったらほとんど死なんですけども

膵臓さんかわいそうですよね

五臓六腑

肝臓

心臓

脾臓

肺

腎臓

これが五臓

胃

小腸

大腸

胆

膀胱

三焦（さんしょう）

これが

六腑の中身です

ここに膵臓さんは入ってないんですね

実は膵っていう漢字は日本で作られた漢字なんです

膵臓さんは日本人なんです

三焦（さんしょう）とは

リンパのことなんです

解体新書

これは

杉田玄白さんのものですが

元になる本はドイツ人のお医者さんでヨハンさんで

ターヘルアナトミアって本があったんですけど

それを日本で翻訳したのが玄白さんなんです

ドイツ語からオランダ語に

代えてそれを日本語に代えたのが

玄白さんなんです

ターヘルアナトミアの中では膵臓さんは

パンクレアス

という名前で出てたんです

集合線として最大の物だって書いてあって

大キリイル

大機里爾[キリール]

って直訳したんですよ

杉田玄白さんの直訳です

それが後に

宇田川玄真（うだがわげんしん）さんて蘭学者の方が

それを膵臓さんってつけたんですね

分泌物が泉のように湧き出る

という意味でつけたとみんなが予想していますが

パンは　すべて　という意味で

クレアス　肉（肉質）って意味なんです

肉類を消化するパワーがあるよ

って意味なんです

解剖學でいうと

どこにあるのかっていうと

子薄膜臓器

小膜とかってのがあるんですけど

ここではスキップします

15センチから18センチの人なんです

膵臓さん

手のひらぐらいありますね

横幅が3センチから5センチくらいで

厚さは2センチくらいです

ぎゅうっと細長い感じなんですね

膵頭ってのがあってそれが膵臓の50パーセントしめてるんですけど

ここが十二指腸さんのところにぐっぽりと埋まっているんです

ドラえもんみたいな二頭身なんです

尻尾みたいなところが

膵尾ってのがあって近くには脾臓さんがいます

膵たいってところがその中間の部分

頭があって尻尾があるんです

十二指腸潰瘍って症状になると

それが膵臓にまで達してしまって

膵炎にまでなるんですね

これがかなりやばいんですね

くっついてるから

十二指腸がダメージ受けたら

膵臓までダメージが来るんです

膵臓ってのはかなり大事な仕事を持っているわけで

いろんな静脈や

いろんな動脈がたくさん集中してるんですそこに

動脈ってのは心臓から血液を送り出す血管のこといって

静脈は基本的に心臓に戻るときの血管のことをいうんですけど

膵臓は冠動脈（かんどうみゃく）ともつながっていて

ここは肝臓さんとですね

ほかには

胃十二指腸動脈とか

膵十二指腸動脈とか

ほかには

上腸間膜動脈（じょうちょうかんまくどうみゃく）

あとは

脾動脈

とかと繋がっています

大事な血液がそこを行き来してるわけなんです

もう一つ大事なテーマがあって

胆のうさんの胆汁ってシステムがあって

その管が膵臓さんの管と繋がってるんですね

結構仲間がいるんですね

膵臓さん

自然治癒のテーマで話すんですが

そこで胆のうさんが変なことをし始めると

膵臓さんにも影響があるんですね

だから

膵臓さんのことをどうにかしないといけない時は

胆のうさんのことも考えないといけないってのがあるんです

だから結局全部繋がってくるんですけど

肝臓デトックスが何で大事なのかっていうと肝臓と胆のうがつながっているからなんですね

肝臓が大事でしかもそこには膵臓とダイレクトに繋がっているからなんですね

そこに大腸デトックスが加わるわけです

だから全部やらないといけないんですね

だけどそこで多くのお医者さんは膵臓が悪いなら

膵臓のみにアプローチをしようとしてしまうんですけど

本来ならば全体を見ないといけないんですね

実は肝臓デトックスをはじめると

膵臓さんも喜んでくれるんですね

そこも詳しく話していくんですけど

膵臓さんって言うのはなかに管が通ってるんですね

それを膵管（すいかん）っていうんです

それをウイルズング管とも呼ぶんですが

パイプみたいな

それが水道管みたいに管が通ってるんですね

それがどくんどくんとだしてるんですね

んでその管の先の十二指腸の近くの部分を

ファーター膨大部って言うんですよ

そこでね

なかにはすごい少ないんですけど

12パーセントの人にはそこに

サントリー二管ってのも繋がってる人がいるんです

ほとんどに人が膵管だけなんですけど

もってる人がいるんですね

機能はそんなにしてないですけどね

それですごく大事なポイントなんですけど

胆のうさんとか

肝臓さんとか

膵臓さんの

膵管とかが交わるところがあるんですけど

そこでかなり問題が起こるんですけど

合流するところが重要で

そこが詰まりやすいんですね

例えば

胆のうさんがね

コレステロールとか石になってしまって詰まってしまうと

そこで詰まってしまうんですよ

そこで深刻な病氣になってしまうんですね

そこで総胆管ってところと膵管ってところが詰まってしまうと

大きな問題になってそれで膵炎とかになってしまうんですね

膵臓さんからは

膵液（すいえき）ってのが分泌されてるんです

腺房細胞（せんぼうさいぼう）ってところで膵液さんがでてくるんです

つまらせたらやばいんです

膵臓さんはさっきも話しましたけど

外分泌と内分泌のどちらも行われてるんですけど

二つメインの仕事をもってるんですね

内分泌で血中にインスリンとかってのを出して血糖値を正常にしているんです

これもまた糖尿病ってところのテーマで詳しく話していくんですけど

管腔臓器（かんくうぞうき）ってのがあって

消化管とか口の中とか肛門とか

中に空間があるところなんですが

膵臓さんは外分泌で管腔臓器（かんくうぞうき）に消化液を出して消化を助けてくれたりするわけです

こういうことを知らなきゃいけないのは治療ビジネスをする人には必要なんですね

さまざまな治療アプローチが必要になってくるので

だけどここまでの知識は

一般の人にはここまで知らなくてもいい感じもします

それで

膵臓さんの體（からだ）の９９パーセントは外分泌系をもとにつくられているんですが

インスリンとかホルモンとかもちろんやってるんですけど

それ以上に外分泌系の消化っていう仕事をやってるんじゃないかと言われているんですね

それで内分泌では

インスリン

グルカゴン

ソマトスタチン

いろんなホルモン系のものを血中にだすんです

そして

膵臓さんを刺激するのが副交感神経なんですね

うつ病になる人や

筋肉が凝り固まってしまう人にも

神経に対するアプローチが必要になってくるんですけど

自宅出産するときに奥さんにリラックスさせるために

神経に対するアプローチとして薬草をつかうときもあったりします

それで基本的に

膵臓さんを刺激するのが副交感神経なんですが

どういう仕事をするかというと

例えば

何かご飯を胃の中にぽたっと食べたとしますよね

それで副交感神経が作動します

その結果膵臓さんが液体とか酵素とかを出すわけですね

ここで胃の消化システムについて話すとさらに長くなるので話さないんですけど

その話を聴いておくと

胃がんのときにまたアプローチが考えられるようになるんですよ

そこで

糜汁（びじゅう）

ってのがあって

ご飯を食べて胃で消化されてぐにゃぐにゃになったものをさすんですけど

それが十二指腸ってところにはいったときに膵臓さんが交感神経が刺激され始めて

次に小腸で

コレシストキニンと

セクレチンが分泌されるんですね

コレシストキニンは

消化管のホルモンの一つで十二指腸とかからの細胞から分泌されるもので消化を助けてくれるんですね

セクレチンは消化管のホルモンで胃液の分泌を抑えてくれるんですね

びじゅうが十二指腸とかにはいってもう胃液をださなくていいよって指令を出してくれるのがセクレチンです

コレシストキニンは

胃内容排出（いないようはいしゅつ）・・・胃の中に入っているものを小腸に押し出そうとするメカニズムなんです

をたすけてくれるんですね

とまぁこんな感じのシステムがあるんです

それと同時に重炭酸ナトリウムってのがでてくれて

小腸の中で出るんですけど

胃からでた強力な酸のｐｈバランスを中和（アルカリ性に）してくれる働きをしてくれるわけですね

それを十二指腸にはいってきたら分泌してるわけです

えらいですよね

ほとんどの消化活動が胃の中で行われるんですが

榮養素の吸収って言うのが小腸でされるんですね

この消化と吸収って二つの仕事ってのは最終的に膵臓さんが多くの役割を担っているわけなんですよ

胃酸で全部やってるわけじゃないですね

膵臓さんもサポートをかなりしてるんですね一緒に

膵臓さんが出すね

膵液って何が入っているのかなって話したいんですけど

先ず一日にどれくらい出すのかなってのを知っておきたいんですけど

１リットルから　１．５リットル

十二指腸のところにだしてるんですよ

すごくないですか？？？

消化用の液体ですね

水とかその材料になるものを體（からだ）にいれておかないといけないと思いますよね

膵液っての何が入っているのかなっていうと

基本的に水だったり鹽分（えんぶん）とか鹽（しお）ですよね

重炭酸ナトリウムが入ってるんですね　アルカリ性にするために

結構知能指数高そうですよね膵液

膵臓のエンザイム（酵素）も出すんですね

消化を助けるために

胃で消化されたものを

さらに分解するためにエンザイムを出してくれるんですね

エンザイムというサプリメントは膵臓さんの仕事が楽になるんです

だけど食べあわせを無視したりしてうまく胃酸で解けにくいびじゅうになったときに

膵臓さんはエンザイムを大量に出さなきゃいけなくなるんですね

もうブラック企業なみの重労働で働いてくれてるわけですよ

膵臓さん

えらいね

ほんとに

だから

食べあわせがすごく大事なんです

消化にわるいものを食べたりするのも膵臓さんに負担になっちゃうんです

でも結局そうしないとちゃんと消化が出来ないので

がんばっちゃうわけです　吸収させるために

えらいですよ

膵臓さん

その重労働を知ってあげてくださいもっと

まじで

むくわれてほしいです

膵臓さんのがんばりをもっと知りましょう

その膵臓さんが出してる酵素

エンザイムは

アミラーゼっていうものなんですが

そもそもエンザイムってのは何千種類もあるんですね

一つじゃないんです

アミラーゼは炭水化物を小さく分解して消化して砂糖にしてくれる酵素です

マルトースとか

スクロースとか

ラクト－スとかってので消化を助けてくれるんですね

それから

トリプシンですね

トリプシンってのはたんぱく質を分解してくれる酵素なんですね

ほかにも

キモトリプシンとか

エラスターゼとか

これらも基本的にたんぱく質を分解してくれます

そのほかにも

リパーゼ（中性脂肪を脂肪酸モノグリセリドとかに分解してくれてる酵素）

とかを膵臓さんが分泌してくれてるんです

膵臓さんはとにかくすごいんです

だからとにかく消化にいい物を取らないといけないよってことで

同化テクニックが大事なんですね

んでね

膵臓さんがエンザイムを出すと氣ってのはこれもすごく考えられてて

エンザイムって基本的にいろんなものを消化するパワーがあるわけですけども

でもそれが自己消化っていって自分の細胞とかを消化するわけじゃないんですね

それですごく自分を消化しないために考えられていて

エンザイムを出すときに基本的に

自分の活動していない休眠状態のエンザイムを出すんですよ

自分の體（からだ）を消化しないために

ゲンと後ろにつくものをだすんですね　

トリプシノーゲンとか

トリプシンの前駆体（ぜんくたい）ですね

そこにちゃんと消化するものが無い場合はちゃんと休眠させるんです

膵臓さんすごすぎません？？？

600万年の進化で人類の膵臓さんがそうなったんです

胃酸も胃を溶かさないようにちゃんと氣をつかっているわけです

しかもそれが十二指腸にいくときには中和されてるわけです

すごい仕組みですよね

考えないでやってるわけです

すごすぎる！！！！！

胃の話ものちのちするんですけど

胃の粘膜細胞の中には

ペプシノゲン（ペプシンの前駆体）を出すんですよ

それがタイミングよくご飯を消化するんです

ない時はちゃんと休眠するんです

けどそのシステムがストレスとかさまざま要素で狂っちゃうと

胃潰瘍とかになってしまったり

胃に穴があいたりするんですね

だから胃酸が出るって言って

胃薬のみますよね　アルカリ性にしようって

胸焼けとか胃酸が出るときに飲むやつ

あれすっごくよくないんですよ

全部のシステムをバグらせてしまうんです

體（からだ）の中の全部自分でやっているメカニズムやシステムがバグるんです

全部のシステムがばぐっちゃうんです

だから

體温調節（たいおんちょうせつ）とかもものすごいシステムがあるんで

熱が出てるから下げようとか薬ですると

それがバグってしまうんですよ

コンピュータみたいに

もともと備わってるシステムなんで

それをいじくったらいけないんですよ

これだめだあれだめだってボタンを押しまくったらいけないんですよ

例えば

パイロットが飛行機にのってて

飛行機のつくりってものすごい精密に出来てますよね

それを

これだめだあれだめだっていろいろなボタンをおしちゃったら

どうなりますか？？？

赤いボタンがあったとして

それを押すんですよ

いっぱいあるスイッチを全部押すんですよ

だからコックピットとかに入ったらいけないんですね

體もそれと同じなんですよ

だから勝手にそれを外側からコントロールしようとすると

なになになに

ってバグるんですよ

んでね

膵炎って言う病氣になってしまうと

膵臓が腫れて炎症をおこすとなるんですけど

作動しているエンザイムとかが逆流してしまって

それで膵臓がうぁああああああああってなってしまったりするんですよ

溶かす力がマックスのエンザイムが逆流しちゃうんですよ

そうすると焼けるんですよ

じゅうううううううううって

こわいですね

膵炎の一番の原因はアルコールなんですよ

お酒を飲む人氣をつけてくださいね

糖尿病とかもそう

とにかくお酒をすごい飲む人とかとくに注意

だから

糖尿病とか膵炎はとにかく

お酒やめろ

やめなかったら死ぬよって処方するみたいです

仙人さんは

アルコールはすごく良くないです

ぼくは

ワインとか日本酒とかにしといて

基本的に人と会ったときに飲むようにしてます

自分ひとりのときは飲まないし

家族といるときも飲まないし

友人とかにあったときに飲むぐらいなんで

だから一ヶ月に一回多くて二回って感じで

それすらないときもありますね

半年とか飲まないときもある

よっぽど楽しいシーンじゃないかぎり飲まないようにしてますね

だから飲まないほうがいいんです

すごく膵臓さんに負担になっちゃうので

仕組みがわかるとなおさらですよね

膵炎が悪化すると

膵管がぎゅっとしまってしまって

なにもでなくなっちゃったりするんですよね

かなり困るんですよ膵炎

だから氣をつけてください

膵炎になっちゃって

エンザイムとかが作動とかしてしまって

外にでれずに膵臓の中でそれが作動しちゃったら

膵臓は自分自身を溶かしちゃうんですよ

恐ろしいですよね

お酒はきをつけてくださいね

まじで

胆のうとか

胆石とかでつまってしまって

その結果膵臓がダメージを受けるって事例がたくさんあるんですけど

そのテーマは肝臓のテーマで後々話していくんですけど

それもかなり恐ろしい病氣で

肝臓デトックスってのがかなり大事になってくるんですね

肝臓さんとか

胆のうさんとか

同時にアプローチしていかないと

膵臓さんのことだけ考えるんじゃなくて

管がつながっているので

すべてをとどこおりなくアプローチしていく必要があるんです

膵臓さんってのは賢くて自分を守ろうとするシステムをもってて

もしいろんなエンザイムとかが逆流してしまったら

できるだけそれをニュートラルにするっていう作戦もあるんですよ

例えば

腺房細胞（せんぼうさいぼう）から

トリプシン阻害物質ってのを出してストップしようとするんですよ

膵臓さんすごくないですか？？？？？？

それでもアルコールとかをがんがん飲んでたら

最終的にトリプシン阻害物質とかも出なくなって

膵臓が腫れて逆流して膵臓さんが溶かされていくんですよ・・・・・・

めっちゃこわくないですか？？

アルコール依存症とかになったらめっちゃこわいですね

なのでお酒は自己責任でどうぞ

そんなの関係ないで楽しく飲んでる人を否定するわけではないです

飲むなら

ワイン

日本酒

とかにしてみてください

まだましですから

まぁ完全に飲まないほうがいいですけどね

次回は　　膵臓さんがどうやって消化してるのか　そして同化テクニックについて　詳しく話していきます

お楽しみに (*´∀`*)

長い間読んでくださりありがとうございました。

おまけ

ちなみに

子宮筋腫とかになった人とかも

形而上学のメッセージとして

至急禁酒とかのメッセージが入っていたりしますよ

同じ音ですよね

これもすごい話です

因みにビールはこれも

仙人さんのハーブの知識なんですが、

男性ホルモンを低下させる成分が入っているので

特に男性は飲まない方が良いです

女性もおすすめしません

とにかくお酒は控えましょう

それでは！！

今日はエクササイズの日です

紙とペンを用意してください

できれば高級なノートと高級なペンを用意してください

何かを落とし込むときには必要な環境なのです

今日のテーマは

あなたが持っているお金に対しての現実

どういう感情をもって

どういう氣もちを持っているのか

どういう現実をもっているのか

なぜ経済的に豊かになって本当の資産を築きたいと思っているのか

それを見つけ出すエクササイズです

感情

氣持ち

考え

思考

これらをどうやったら一つの道筋にまとめていけるのか

お金に対しての具体的な歩き方とその道を知るための必要なエクササイズになります

多くの人が間違っているので

どうやって方向修正して

方向転換して

あなたが真の資産を構築することができるのか

それを達成するためのエクササイズをします

思考の方向性

思考の方向修正をまずします

ぼく達は

お金に関していろいろな悩み

心配恐怖を抱えて常に生きていると思うのですが

そこで

エクササイズその１です

お金に関しての

いろんな心配事

悩み事

恐怖を感じていること

すべて書いてください

人それぞれ違うでしょうが

ネガティブな思考を

全部具体的に書いてください

出来るだけシンプルに簡潔に

短く書いてください

なるべく要点をついて書いてください

お金に関しての不安

心配悩み恐怖

例えば

今月の家賃を払えないかもしれない

子どもの養育費が足りなくなるかもしれない

など

なるべくシンプルにポイントをついてすべて

書いてください

（書き出しタイム）

書いたら下をそのまま読み進めて下さい

すべて書き出したと思うんですけど

どう感じますか？

書き出してみると頭で考えているよりはっきり文字で見えますから

いろんなことが見えたと思うんですけど

そしたら

次のエクササイズに入ります

実は

すべてに関しての成功者っていうのは

フィットネスでも

ダイエットでも

どんな世界でも

そうなのですが

何を自分が達成したいかに集中しているんです

彼らは不安恐怖悩み心配にフォーカスしていないんです

彼らは自分が達成したいことにフォーカスをしているんです

ぼく達の腦はものすごく繊細で強力でパワフルなんですね

ものすごい検索機能を持っているんです

ぼく達の腦は何かを思考すると

それに関する事柄を検索する癖があるんです

それがものすごく恐ろしいパワーを持っているんですけど

もし不安悩み心配恐怖

それを考えたらそれを目の前に出そうとする癖があるんです

例えば

もしかしたらお金がないことが原因で奥さんに離婚をつきつけられるかもしれない・・・・

見たいに考えたら

それを現実化しようとするんです

自然と奥さんに離婚をされるような状況を作り出してしまうんです

これは網様体賦活系（もうようたいふかつけい）といわれる腦のシステムの一つです

何かを考えたらそれを目の前に出そうとする仕組みがあります

ぼく達の腦は思考を現実化する仕組みがあります

腦はフォーカスを置くとどんどんそれに関することを集める機能があります

そしたら

エクササイズその２です

さっき書いてくれたこと

いろいろでましたよね

その中でもっともあなたが悩んでいる5つのことを選んでください

トップ5を選んでください

（選びタイム）

選んだら戻ってきてください

興味深い話に入ります

その選んだそれらを

どうやったら～できるか？という質問に変えてください

ポジティブな結果を出すための質問に変えないといけないんですが

ゴールをポジティブに設定してそれを問いかけます

例えば

奥さんに離婚をされるかもしれない

だったとしたら

どうやったら奥さんに永遠に愛されるようになるんだろうか？

という質問に変えるんです

子どもを大学にいかせられないかもしれない

だったとしたら

どうやったら子どもを大學にいかせられるんだろうか？

という風に質問を考えるんです

大事なのは

求めている結果に

直接関連するキーワードを入れないといけないんです

なぜこれをするかというと

腦は自然にその方法や解決策を集め始めるんです

自分が持っている不安恐怖というものを

自分が得たい結果に変えて

どうやったら～できるか？という風に質問に変えるんです

そのチェンジがお金を引き寄せる第一歩のステップに繋がるんです

とにかく具体的に得たい結果の

キーワードを常に入れておかないと

すぐに逆方向に向かおうとしてしまうんです

例えば

こういう商品を作りたいからこういう商品を作るために

目的を実現するために

リサーチなり商品開発をしようとするときに

何か考えている一つの案が出たとします

その時に

「この方法じゃ出来ません」

「この方法じゃ無理です」

「不可能かもしれません」

「難しいです」

などと言う人が居たら

それだと

ぼく達が得たくないことに関連するワードを入れちゃうと

腦がそういう情報を集めてくるんです

なぜそれならできないのか

なぜその方法だとできないのか

ということを腦が探すようになるんです

達成できないような情報を集めてしまうんです

それもそれを聴いている全員の腦がそれを探し出してしまうんです

それで注意してるんですが

何かを達成したいなら

ぼく達が求めている結果を想定して言葉を使ってコミュニケーションを取り合う必要があるんです

例えば

「この方法だったら出来ます」

「こっちのほうがうまくいきますよ」

「こういう方法だったらできそうですね」

「こうしたら達成できると思います」

というように達成したい結果に基づく言葉を使わないとダメなんです

ほんとに細かいアートの世界のような話なんですけど

ぼく達が目的を達成するために必要な言葉以外使わないことです

どこにフォーカスしているのかということで

使う言葉遣いもそれに即したものにする必要があるんです

得たい結果が欲しいならば特にそうです

自分のゴールに直接関連するキーワードを使うようにすることです

言葉の使い方

キーワード

単語の使い方

質問の仕方に注意しないと

ものすごく恐ろしいことになってしまいます。

聴いたり見たり読んだりする周りの人もそれに影響されてしまうのです

怖いことです

僕自身も

ネガティブな言葉をつかってしまって

ネガティブな方向に走ってしまうことがよくあるんですが

例えば

本当は人に好かれたい

本当は人に認められたい

という結果にフォーカスしていたらいいのですが

どうせ嫌われる

どうせ

認められないし

見てもらえない

どうせじぶんなんか・・・・

という言葉を不安から使ってしまうときがあるんですが

どうしてもそれを腦が探してしまって

認められるような

好かれるような行動を取れなくなってしまっている自分に氣がついたんですね

そうではなくて

どうやったら好かれるのか

どうやったら認められるのだろうか

どうやったら見てもらえるんだろうか

どうやったら自信が持てるんだろうか

という質問を持っていると

それがどんどんそういう情報を持ってくるんです

それに関してキーワードを変えることで

具体的なアイディアがどんどん出てくるようになるんです

網様体賦活系がそれをどんどん探してくるんです

それに必要な情報を集めだしてくれるんです

見ている感じている世界ががらりとかわるので試してみてください

なのでとにかく

あなたが今お金に関してもっている

一番大きな悩み恐怖心配を

ポジティブな結果に具体的に自分が得たい結果に

直接関連するキーワードを使って質問系に変えていくんです

これで人生が180度変わってくるんです

ほんとうにこれはアートの世界で

ちょっとのずれで　見る世界を変えてくれるんです

一回やったらいいのではなくてとにかく常に意識して

常にどういう質問を自分がしているんだろうかと意識してみてください

その思考習慣がどんどん

良い結果を出しつづけてくれるようになります

そしたら

またエクササイズその３です

先ほど出した

あなたの不安トップ５を

どうしたらポジティブな結果に持っていくようにできるんだろうかという質問に

今変えて書いてみてください

神話

あなたのお金に対する神話について話します

わたし達の腦は神話　要するに物語ですよね

その物語にそって考える癖を持っているのです

わたし達は物語に沿っていればそれを簡単に記憶するんです

その内容を簡単に記憶することが出来るんです

誰かが何かをあなたに教えるときに物語にそった話だと簡単にその内容を記憶することが出来ます

世界中におとぎ話や童話

昔話がありますね

悪いことをしたらだめだとか

人にいいことをしたらいいことが起こるよ

とか

それを物語で教えられたら

それを記憶することができるんです

無意識のうちにそのメッセージを記憶して解釈して租借できるんです

ストーリーがあってそこにメッセージが組み込まれていれば

簡単にそれを吸収して記憶することができるようになるんです

俺の神話

私の神話

何回もその神話を見たり聴いたり書いたりするだけで

それを記憶するだけではなくて

その物語に沿った思考パターンになってしまうんです

思考パターンが物語によって影響されるんです

例えば

2歳の子どもに

異性をみたらすぐに

レイプすればどんどんモテるし

お金も入ってくるし

まわりからみとめられて

かっこいい人生を歩めるよ

という物語をずっと

四六時中毎日毎朝毎晩

聞かせたとします

そうするとその子はそれをすれば成功するんだという思考回路になり

そういう思考パターンをもってしまい

実際にそれをやろうとするようになるんです

そうすると成功できると思っているからです

とても怖いので自己責任でお願いします

実例で上げると

Youtubeでストーリーを使った広告をよく目にしますが

あれも購買意欲を掻き立て

そのストーリーで語られた

コンプレックスや問題を解決するにはこれが唯一の正解の道なんだ

という購買に繋がる行動に結びつけるような

植え付けための物語でしかないのです

なので必要ない場合は

見ないほうが賢明です

思考パターンを物語で

洗脳できるんです

行動まで変えるぐらいの力があります

そこで

あなたはどういうお金に対しての神話をもっているのか

を意識してください

今までの人生でお金に関して何かを聞かされたり

見たり聴いたりお金に関する何かの

出来事があったりしてきたと思います

そしてそれには

一定のパターンがあるはずです

それを見つけ出すエクササイズをします

エクササイズその４

今それを思い返して

書いてみてください

幼少期から今までにあったお金にまつわるメッセージや出来事や捉え方にまつわるあれこれを

どんどん実際に書いてください

やらないと意味がないので

必ずやってください

おれそれ

知ってるよ

と喜ぶ前に

やってください

練習をしないと意味がないです

やらないとほんとに意味がないんです

それ知ってるというのではなくて

それ

やってるよといってください

やればやるだけ現実が変わってきます

今はめんどうだからそれは知ってるから

今は出来ないからという理由でこのチャンスを

スルーしないでください

（書き出しタイム）

書き出したら読み進めて下さい

そしたら

現在のあなたの経済状況と

あなたが幼少期から聞かされてきた

お金に関するストーリーを比較してみてください

もしかしたらぴったりかもしれない

違うかもしれない

でも

ほとんどの人はその物語にそって生きてきています

ほとんどの人がその神話の通りに生きてしまいます

ほとんどの人がそれに沿った物語のとおりの経済状況になっています

一部の人は別の道を歩むんですけど

ほとんどの人がその通りに生きてしまうんです

ぼく達の思考パターンや

人生を大きく左右するのは幼少期からの神話ストーリー物語によって

左右されてしまいます

お金はないんだ

お金は汚いんだ

お金持ちはわるいことをしている人たちなんだ

というストーリーを聞かせられたら

そういう思考パターンになってそれを

探し出そうとする人生になり

そういう経済状況にも

それが繋がってしまう影響があります

無い無い無いばかりで育ってしまったら

その思考パターンが形成されてしまい

それが今の経済状況に投影されてしまうんです

でも逆に

お金はほんとにいっぱいあるんだよ

お金持ちはいい人なんだよ

お金は良い物だよ

お金は綺麗なものだよ

お金は人を救うものなんだよ

というストーリーを聞かせられたら

ポジティブな思考パターンになり

お金ってほんとにたくさんあるんだなって思考パターンになるから

それに関連したものを見つけ出すようになるんです

そういうお金儲けのチャンスとかビジネスのチャンスとか

が目に付くようになって

それを見付け出すようになるんです

結果そういう経済状況に思考がまわり行動がそれに即したものになるんです

信念がそこで形成されてしまうんですね

よくもわるくも

その信念が現実を創りだしているので

ほんとうに注意しないといけないのです

幼少期は人生を大きく左右します

お金の影響

良く聴くのがお金をもって人が変わってしまった

意地悪になったとかけちになったとかいろいろ聴くんですが

お金は本当のその人の姿を映し出す鏡なんです

その人を変えるのではなくて映し出すんです

例えば

お金がすごく入ってきて

すごくエゴが強くなって

えらそうになって

傲慢で強欲で礼儀知らずになって

嫌なやつになってしまった

人がいたとしたら

それが本当のそのひとの姿なんです

だから

昔は良い人でお金がはいったら変わったのではなくて

それが本当の姿なんです

逆にお金が入って

それを使って世の中のために良いことをしよう

もっと良い影響を与えたいなとか

もっと役に立つことができないかなとか

そのお金を使って人に良いことをしよう

そのお金を使って地球環境がよくなるような事業に投資しようとか

世の中がもっとよくなるにはどうしたらいいかを常に考えてる人は

本当は元はそういう人なんです

お金が入ったことによって

お金のパワーを使ってそれがまわりに見えるようになってくるんです

ほんとの姿を出す力がお金にはあるんです

直視する

エクササイズをちゃんとやった人にはわかるとおもうんですが

お金に関して受け入れてしまっていた

神話をもっているという事実を受け入れて欲しいんです

現在のあなたの経済状況が幼少期の影響がなんらかの形で

それに沿ったものになっているという事実を受け入れて欲しいんです

あなた自身の現在の

経済状況というのは

幼少期になんらかの関連があるんです

その事実を受け入れてください

関連性のあるストーリーが必ずあるはずです

そこでエクササイズその５です

その幼少期からのストーリーと今の自分の経済状況が

どう関連しているのかを深く読み解いて書いてみてください

どういう風に関連しているのか

やってください

ここが根っこ部分なんです

どんなに勉強しても誰かに何かを教えられても

ここの根っこの部分にそういう神話ストーリーがあると

絶対に成功できないんです

どんなにお金持ちの人に教えられても

テクニックを勉強しても

この神話から逃れられないんです

それが深く根っこの信念になっているからです

信念が世界を構築しているんです

信念が現実を創造しているのです

だから

今日

この神話を直視しないといけないんです

なのでエクササイズをやってください

今日という日をそういう日にしてください

めんどくさいかもしれない

つらいかもしれない

でも

やってください

必ず意味があります

必ず意味が後でわかります

やってください

感情エネルギー

エクササイズその６

成功者やお金持ちに対する感情エネルギーを深くみていきます

成功者や

お金持ちに抱いている

あなたのイメージを具体的に書き出してください

どういうタイプの人なのかを具体的に書き出してください

正直に書いてください

例えば

詐欺師だずるがしこい

頭が良い

わるいやつらだ

うそつきだ

やさしい

思いやりがある

良い人だ

愛情ぶかいひとだ

運が良い人

努力家なんだな

人間的にすばらしい

いろいろあると思います

どんなタイプなのか

やさしいとか

むかつくとか

いろいろあると思います

一般的な成功者というのはどういう人なのか

そのイメージを書いてみてください

俺が私が思う成功者連中はこういうやつなんじゃないか

ということを具体的に書き出してください

正直に！！！

そして

誰か友人が

あなた以外の友人があなた以上に大きな成功をつかんだら

何十億円というお金を手にしたとして

それを横で見て

どういうことを感じて

どういう思考が産まれて

どういうことを思うのか

正直に書いてください

正直に

あなた以外に誰も見ないです

絶対にそれを隠さないでください

むかつくなとか

素直な純粋な本当の氣持ちを書き出してください

ここでかっこつけて

じぶんの理想的な感情を書いたらいいかなということではなくて

でもここは正直に書いてください

素直な純粋な本当の氣持ちを書き出してください

何処かにネガティブなものがあってもそれをすべて書き出してください

それを書き出してほしいんです

それを押し殺してしまうと

何も発見することが出来なくなります

何も変わることも出来なくなります

何も進化することが出来ないです

本当の進化というのは發見からなんです

本当のあなたを直視することから始まるんです

そしてそれを受け入れてそして次にそれを

変化させていくことができるんです

でもそれを直視するまえに変化

させることは絶対に出来ないんです

なのであなたがどういうことを考えるか

どういうきもちがでてくるか

どういう思考がでてくるか

正直に今この段階で現在出てくる思考が

完璧じゃなければいけない

ということではなくて

ただいまの時点で隠さずに正直に書き出してください

後でその感情なりは進化させること

ができるようになります

なので正直に書き出してください

正直に書き出せば書き出すほど

進化することできるようになります

今後のあなたの

進化の割合がその正直さの量で変わってきます

（書き出しタイム）

できましたか

たくさんの感情や思考が出てきたと思います

いろいろ發見（はっけん）があったと思います

正直になりにくい自分も感じたかもしれません

ああおれって正直になりにくいんだなって發見もあったかもしれないです

ネガティブな感情

ほとんどの人はネガティブな感情を抱いているんです

例えば

成功者はどういうタイプの人だとおもいますか？という質問に対して

世渡り上手で

八方美人で

詐欺師で

わがままで

だましてるんじゃないか

嫌なやつで

自己中心的なやつなんじゃないか

多くに人は成功者に対してネガティブな感情を抱いているんです

誰か以外の誰かが

例えば

友人が成功するのを

見たり聴いたりすると

くやしいなあいつ

くそむかつくな

ぜったいわるいことしてるぜあいつ

ぶっころしてやる

悪口言おうかな

5チャンネルに書き込みしようかな

とかねいろいろ出てくるんです

自分の正直な感情が出てくると思うんです

ほんとに正直に書き出せばね

で

自分の汚い

妬みの自分は

みたくないんですね

でも見る必要があるんです

直視するんです

今日はそれを受け入れてください

たくさん目を覆いたくなるような氣持ちが出てきたと思います

それは当たり前なんです

ぼく自身もそうです

何かを変えたかったら

自分自身のネガティブな思考や感情を直視する必要があるんです

それを何処かで隠していて

見てみぬ振りしていると

それを変えることはできないんです

多くの人は自分の弱さ

汚い部分はみたくないんです

だから何も変えることができないんです

何かを変えたかったら先ずそれを直視すること

人は強くなりたいですよね

だったら

俺は弱い人閒なんだと直視した人が強い人になれるんです

俺は弱い人間なんだということを理解したときに始めて強くなれるんです

なので逃げずにいやだと思いますが逃げたくなりますが

直視してください

感情の摩擦

多くの人たちが金銭的に経済的お金の面で

成功できないのは

実はこの感情というところに摩擦が起きているんです

例えばね

あなた自身がああいつかおれはお金持ちになって

いつか成功者って呼ばれる仲間入りしたいなって氣持ちをもっていると思います

貧乏になりたいななんて思ってる人はいないと思います

でも何かがブロックしている

それが摩擦です

あなたは成功したいけど

成功者をみたりしたら

ネガティブな感情が浮かんでくるんです

むかつくな

あいつは絶対卑怯だぜ

ぜったいあいつらはうそつきだぜ

ぜったいふぇあじぁないんだぜ

早く破産してくれよ

とかそういう悔しい氣持ち

人閒ですから

当たり前にうまれます

ぼくも生まれます

ぼくたち人閒はどうしても

誰かに負けたくないんです

競争心が生まれます

どうぶつとして

だから成功者に悔しい氣持ちがうまれてしまうんです

すごくネガティブな感情を押し出してしまうんです

何処かに一ミリとね

少しの感情が

でもそこにあるんです何かが

あなたも実は成功したい

あなたも実は彼らのようになりたいんです

でもそこにネガティブな感情があると

あなたはどこに向かえばいいかわからなくなってしまうんです

すると感情がなにをしたらいいかわからなくなってしまうんです

混乱してしまうんです

んでね

また後々後で話していくんですが

人は

何か行動を起こすときに

いきなり行動って起こせないんです

先ず思考が産まれて

その次に感情が産まれます

そして行動が起こせるんです

感情が行動を起こすんです

多くの人は

何かこれやりたいなと思って行動に起こせるんです

その段階を踏む中で

例えば

なにかこれやりたいなと思ってる

でも成功者は・・・のネガティブなものがあると

一歩踏み出すのをためらってしまうのです

行動をためらってしまうんです

人は１００パーセントそこにポジティブなエネルギーが無い場合

一歩を踏み出せないんです

とるべき行動を取れなくなってしまうんです

摩擦が起こってしまってるんです

だから

ネガティブな感情を変換する必要があるんです

ポジティブな感情に最初のステップで

変える必要があるんです

むずかしいですよ

くやしいし

むかつきますよ

けど

彼らの仲間入りがしたければ

彼らを好きになる必要があります

彼らを褒めなきゃいけないんです

彼らを見たときに

心から彼らを赤ちゃんをみるようなきもちで

見れるようにならないといけないんです

そこまで愛させるようにならないといけないんです

それぐらいポジティブな感情に転換ぐらいすることができれば

あなたは

躊躇せずに行動することが出来るんです

彼らと同じような結果をもつことが出来るんです

なりたい人物をほんとうに心から好きになれることが

その人物に近づく最初のステップなんです

エネルギーの転換

あなたはお金持ちになりたいと思っていると思います

経済的に成功してすごい大きな収入を得たいと思っていると思います

だったら

彼らをすでに成功している人達を

愛する必要があるんです

完全に彼らを愛することができて

完全にネガティブなエネルギーを消すことが出来て

それをポジティブエネルギーに完全に転換できたときに

彼らと同じような結果をてにするために

必用な行動をとることができるようになるんです

感情に

摩擦が起こらなくなるんです

だからこれからはなりたい成功者を

自分の娘とか息子とかそういうレベルで彼らを愛せるようにあると

そうすると

今の100倍のスピードで

行動をとることが出来るようになるんです

成功を手に入れられるようになるんです

負けず嫌いな人ほど

いろいろネガティブな感情が出てくるでしょう

けどここで考えるんです

ダメだこういうエネルギーをもっていたら彼らみたいになることはできない

俺は彼らみたいに成功したい

彼らみたいな結果を出したい

ネガティブなエネルギー感情を持っていたら

彼らみたいになることを自分で拒否していることになる

だったら

変えなきゃいけない

感情を転換しなきゃいけない

簡単に出来ることじゃないですよ

すぐにできることじゃないと思います

僕自身も完璧にできているかわからないです

でも

ここで覚えておいて欲しいのは

彼らをかっこいいなすごいな大好きだなって

感情が完全にポジティブな感情に１００パーセント育てない限り

彼らに近づくことはできなんです

むずかしいけど覚えて置いてください

１００パーセント転換するエクササイズをします

エクササイズその７

誰か成功者5人を出してください

ちゃんと名前を書いてください

その5人の褒め話をしてください

誰にでもいいので褒め話をしてください

誰でもいいです

例えば

この成功者を知ってますか？

すごい成功している人なんですけどね

この人は

こういうビジネスをやってて

かっこよくて

やさしくて

頭もよくて

超尊敬してるんですよ

人間的にもすばらしいんです

みたいに

聴いてる人にどう思われてもいいので

これはあなたのためにやっているので

きにしないでいいんです

5人の成功者の褒め話をやってみるといいです

一人に一人の成功者の褒め話をしてください

これをやってみるとどんどん感情エネルギーの質が変わってきます

何度も何度もそれをやることで

成功者に対する

その感情エネルギーの質が変わってきて

色とか匂いとか温度が変わってくるんです

実際に褒めると感情の種類がどんどんかわってくるんです

成功者に対するお金持ちに対する

ネガティブな感情がどんどん消えていきます

まったく種類が変わってきます

どんどん好きになってきます

どんどん憧れの氣持ちが出るようになって

どんどん彼らと同じような行動をとるようになるんです

それも自然に自動的に

感情の摩擦がゼロに近づけば近づくほど

成功するために必要な行動が取れるようになるんです

最初は難しいと思います

でもがんばってやってみてください

悔しいし惨めになるかもしれないし

自分が情けない氣持ちにもなるかもしれません

負けたって感じたりするかもしれない

でもやってください

実践してください

ああなんとなく意味がわかるからそれでいいかって

それを実際にやらないと

いつまでも感情を変えることが出来ないままなんです

知っていても効果はゼロです

この先何十年後もずっとそのままです

ずっと同じ感情をもったままになってしまうんです

続けていけばいくほど

どんどんエネルギーの転換ができるようになってきて

どんどん摩擦がゼロにどんどん近づいてきて

そして知らないうちに

お金そのものに感じている感情に対してもポジティブになってきて

あなたは成功者が大好きになってきて

お金持ちが大好きになってきて

お金が大好きになってきて

成功者が大好きになってきて

そして

彼らと同じ行動を素直にとることが自然と出来て

彼らと同じような結果が出せるようになってくるんです

知らず知らずのうちに彼らのようになってくるんです

俺これ知ってるとか本で読んだとかいって

喜ばないでください

知っててもやらなければ意味が無いんです

やってください

今日やってください

今日この日にやってください

これを繰り返してみれば

知らず知らずのうちに彼らと同じような結果を出せるような感情を持つことが出来るんです

これをやったら感想文を書いてコメントしてください

メッセージでもいいです

実際にやってみた感想を送ってください

正直に

こういうことを感じました

思考がこういう風に変わりました

とか

実際にやると何らかの変化が

思考やきもちや感情に

訪れると思います

それをぼくにシェアしてください

楽しみにしています

以上です。

長い間読んで下さりありがとうございました。

知らない単語は是非検索してみてください

健康は最大の資産

健康じゃなかったら好きなことも働くことも出来ない

・日本食のバランスの良さね

玄米菜食中心というアプローチもある

たまにぺスカタリアン（肉は食べないが魚をたまに食べる食事スタイル）　

自分は脱肉食しています

（理由は肉を食べると血が酸性になり汚れる　その血中のｐｈバランスをとるために骨からミネラルを溶かして中和しているという事実があるため）

（畜産業に加担することで地球環境によくないことをしていることになります＊この詳しい情報は　ドキュメンタリー映画　カウスピラシー　を見てみてください）

（肉を食べると活性酸素を出してしまいそれが人体に有害だったりする場合がある）

からです

そして

腐るという字には肉が入っており　そればかり食べてると

臓器が癌になるよという先人の教えが字に深くはいっているのです

という見方もあります

こんな本もあります

こんな本も出てます

↑設定で日本語字幕にするとみれるかも

大事なのは洗脳された状態から抜け出すことです

・本当の醫學（医学）を知る

・本当の榮養學（栄養学）を知る

・自然治癒力を高める

・健康は内側からはじまる

・いろんな面から考えてヴィーガ二ズム（動物性たんぱく質をとらないライフスタイル）の推奨　

子どもは何でも食べさせるといい　小さいころからヴィーガンだと體（からだ）が小さくなるため

そしていきなりは無理だと思うので徐々に減らす方向に持っていったほうがいい

できるだけ肉はとらない方向にもっていくことを推奨はします

ですが押し付けではありませんそこは個人の判断にゆだねます

そしてこの記事の最後のほうでも

矛盾にはなりますが

クオリティがよければ何でも食べていいっていってます

その理由も是非最後まで読んでくだされば嬉しいです

・ノーケミカル無農薬オーガニック推奨　ですが今の日本ではほとんど無理なので

・農薬を解毒する方法推奨（ホタテの貝殻の粉末で洗うと農薬も流して解毒してくれる）

榮養価とエネルギーが高くて

おいしいものが本当の野菜

見た目のよさに惑わされないこと

病氣をしたら

極力

藥を使わないというアプローチを推奨

手術をしないというアプローチが推奨

緊急性を要する場合は西洋醫學も手術もあり

できるだけ血液に異物を入れないこと

（ワクチンは猛毒です）

免疫力を自然と上げること

その上での

食事で治すアプローチ

温度で治すアプローチ

自然に治すアプローチ

生活習慣を見直すアプローチ

笑う　たのしむ　嬉しみをふやす

好きなことをやる

趣味を楽しむ

運動してみる

ヨガしてみる

ジムにいってみる

散歩からはじめてみる

同種療法　ホメオパシー

エネルギー療法

海水療法　塩スプレー

温熱療法

アプローチはほんとうにいろいろある

西洋醫學（医学）藥や手術

だけじゃないということを是非知ってあげて欲しい

中でも基本は

まず出す　そして循環させる　そして補給する

デトックスがまず先　

そうしないといくら高いサプリや化粧水や

榮養をとっても吸収率がわるいので無意味になる

出す

デトックスはまずは

大腸アプローチ

・珈琲エネマ　

デトックスを考える

汗で出す

おしっこで出す

うんこで出す

涙で出す（感涙しまくる）

とにかく　出す

循環

リンパのながれを促進させ

血流を流す

一番良い方法が

冷水温水シャワーで

毛細血管をちじめたり広げたりを繰り返し

全身に血をめぐらせること

冷水と温水を交互に體（からだ）全体に浴びる方法

交互に浴びて15分ぐらいやってみるといい　

運動やヨガもおすすめ

補給

體の声を聴いてたべたいものをたべる

参考にしたらいいものは

まごはやさしいでもいい

けど基本的に體の声を聴いてあげて

食べたいものを食べたらいい

突然だけどｗ

・本は制限なしに買い与える教育法はすばらしい

ここで取り上げたものを買ってみてもいいと思いますし買い与えるのもありかと思います

病氣の症状を藥とかで消したら死に加速する

本当の肉體の捉え方を學ぶこと

せきを止めるときは　

逆にせきを促進させること

全部出させる

その理屈は

うんこしたいときに

うんこをとめる藥を飲んだら？

お腹の痛みは取れるけど詰まる

逆にうんこを全部出させるように促したら

すっきり爽快

要するに

全部出して　咳を全部出す　痰を全部出す　膿を全部出す　

ウイルスを全部出す　うんこを全部出す　おしっこを全部出す　

デトックスをしている作用をとめようとしないこと

體（からだ）がしようとしていることを促進させてあげること

熱がある場合はどんどん出させること

その熱がよくない菌を殺していますし

白血球を活性化させます

お風呂は必ず入るようにすること

41度の温度で

毎日発生しているがん細胞が消えてくれる

熱があっても無理でなければ入ることが良いです

疲れてるときはなおさらですが

湯船にお塩（天然のもの）を入れたり

清酒をいれたり

アロマをたらしたりするとなおいいです

ご飯は食事は腸の中の菌に餌をあげているということになります

食事は腸内菌に餌を上げていることになる

これを意識してみてください

腸と腦はつながっていて

ホルモンとは脳内ホルモンのことでもあり

腸のことでもあるのです

ぼくらは菌に生かされている

菌と共存するようにぼくらはできてる

包括的にいろんな角度からみて

西洋医学のいいところ

東洋医学のいいところ

そしていろいろな療法のいいところを

いろんなアプローチを

バランスよく取り入れること

これだけがいいとかって偏らないほうが良いです

ぼくたちの體（からだ）は

すでに健康になる方法を知っている

最高のお医者さんはあなたの體（からだ）

體には免疫力という名医が108人もいるといわれています

自然治癒力は一番の名医でありそれを促し上げることが最高の知恵

お医者さんの仕事はそれをサポートするのが本当のお医者さんの仕事

さらにいえば

病氣にならないように習慣なりを教育し指導することが本来の役目

ただ薬を出してればいいだけじゃないし

そしてその藥が自然治癒力を免疫力を破壊しているということを忘れないように

市販の薬や西洋医学の藥は

便利に早く治す代わりに

免疫力や自然治癒力を低下させていることに繋がっていることを忘れてはならない

患者をお金儲けの　物　としてしか診てない　医者が多すぎるのです

そして心の声を聞いてほしい

人は

睡眠

水

食事

排泄

の欲が勝手に発生する

いろいろな治療やそのアプローチやアドバイスを

ほかの人に求めるのは本来は違うくて

體は知っている　ということです　正解を

心の声を聞くこと

感じ取ること

をやるといい

心で感じ取って　これ必要　これ食べたい

という感覚でいい

食べたいものを食べる

心が欲するもの飲みたいものを飲む

それでいい

五感でいろんなことを感じている

アドバイスを医者に求めないでも本来は自分でわかる

人の意見やアドバイスはあまり聴かなくていい

體と対話したらいい

自分の心の声を無視しなくていい

これを飲みなさいっていって言われて

どうしても飲めない人は飲まなくていい

これを食べなさいっていわれて

どうしても食べれない場合は

食べなくていい

じぶんにフィットすることが大事

誰かのアドバイスを聴くのをやめて欲しい

自分自身のアドバイスを聞くこと

自分にあってないものは徹底して避けていい

医者や人のアドバイスを聞く場合は

間違って自分が理解しているのかな？

今のタイミングでは自分にあってないのかな？

という意識を持つほうがいい

体内の濁りを取る場合は

できるだけ天然の綺麗な水がいいのですが

飲みたいならお茶でもいい

ハーブティでもいいし

體に聴いてのみたいものを飲むといい

砂糖は控えたほうがいいけど

清涼飲料水には砂糖がやばい入っているし

人工甘味料も入っている（腦を麻痺させたり精子を減らす作用もある）

その上でなにを飲みたいか體にきくことだ

けど別にほんとうにのみたいなら飲んだらいいとも思う。

それは自分の責任だ。

でも綺麗な天然の水が一番にいいです

體が欲しいものが正解ですがね

本を読んでも知るだけでいい

それが自分に合うかどうかは自分の體が一番知っている

フィーリングは１００パーセント正しい

食べたくない場合は食べなくていい

出されても食べないでいい

逆に食べたいときは食べたらいい

これはほんとうに大事にしたほうがいい

なんかおかしいなとおもったらそれも１００パーセント正しい

ビジネスでも詐欺でもなんでもそう

なんかおかしいなうまくいきすぎだなとかもそう

他人に従うのではなく

自分の命令に従うことが大事

病氣になったら

治すのはあなた

先生にいろいろ聞くけど

治すのはあなた

責任は１００パーセントあなたにある

誰か治してください

先生治してください

というのはダメ

最終的に治すことができるのはあなたしかいない

責任はすべてあなたの問題

治すのはあなたが日々努力するしかない

心の声を聞いてますとかいって

お菓子を10袋くらい食べてもいいわけじゃないっていうこと

よくないことはよくないとわかるはずです

そして

平均になろうなろうとすればするほど

不健康になる

人それぞれなんです

平均は当てにならない

平均で比較されることは本来ならばおかしい

本来ならば人は平均に当てはまらないのにその判断基準で病氣と判断されるのは医学の盲点であり

ラベリングによりどんどん症状を膨らませてしまう

自己錯覚を起こしてしまう

だから平均にこだわらないこと

平均値なんてどうでもいいのです

あなたはあなたの基準があるのです

何々病ですって医者に診断されるときも

余命何ヶ月ですって言われている時も

平均からみて予測されているからそういわれてしまうのである

それもラベリングになって自己洗脳になってしまってさらに悪化してしまう場合があるのでほんとによくない

あなたは別に平均的な人のライフスタイルを送っているわけじゃないから

当てはまるわけないのだ

あなたはあなたでいい

あなたの基準にあえばそれでいいのだ

アプローチ

先ず一つ目は

綺麗な水を飲むこと

人の體はほとんど水で出来ていて

水を１日1リットルは飲むことがいい

できれば湧き水がよくて

市販のものなら　エビアンがいい　ミネラルが濃いから

それも自分の體の声を聴いたらいい

いろいろ出てるけど

ペットボトルがよくないとかいう話もありますが

一日一リットルの水をまずは飲むことを始めて欲しい

そして

一リットルの野菜ジュースをできればジューサーで飲んで欲しい

毎日野菜ジュースを一リットル飲むこと

ヒューロムのスロージューサーがおすすめです

スロージューサーは

酵素が死なないのでおすすめです

市販の野菜ジュースは酵素が死んでいますのであまり意味がないのです

ですので

午前中に500ミリリットル

午後に５００ミリリットル

飲むといいです

午前中にフルーツ系

午後に野菜系

とかでもいいし逆でもいい

食べ合わせもあるので

基本的に一種類の野菜や

一種類のフルーツにして欲しい

けどそれはよくない

加糖が多いとかいう意見もありますが

それは無視していいです

ＢＹ仙人さん

実際問題　新鮮なフルーツを自分で絞って病氣が悪化した人とか病気になった人はいないんです

糖尿病で死に掛けた足が腐って目が失明してた人が

フルーツジュースが飲みたいっていってて

それを飲ませてたらそれでよくなったケースがある

絞りたての果汁や野菜は體にいい

散々いろいろ本をここでも紹介したんですが

本や理論は机上の空論が多い場合もあることはたしかです

いろいろなものがあるということを知った上で自分で見極めてください

大事なのは自分の體（からだ）の声です

最低ライン持ってて欲しいのは

スロージューサー

野菜はオーガニックがいい

榮養価が高いから

基本的においしいものならそれをつかいましょう

悪いもの（農薬とか）は繊維にはいっていて

ジュースの方には入っていないらしいです

一日１リットル 野菜とフルーツを別々にわけて混ぜないで

午前中に５００ミリリットル

午後に500ミリリットル

フルーツは一種類にして混ぜない

野菜はある程度何でも混ぜていいです

食べあわせがあるためです

水1リットル

野菜フルーツジュース　1リットル

飲むこと

これだけで氣分がいい感じがしますね

基本的に

なんでもたべていいけどクオリティの高いものを食べて欲しい

食事制限とか

これはダメだとか

ベジタリアンとか

基本的にどうでもいいです（自分的にはヴィーガン推奨なので矛盾してますが）

だけど

基本的に質のいいものを食べたほうがいい

お肉を食べるにしても

放牧のグラスフェッドのお肉とかが體にはいいです

安っぽいものを食べると安っぽい人になってしまう

何でも食べてもいいけどクオリティの高いものを食べて欲しい

けちけちしないで食事だけはクオリティの高いいいものを食べて欲しい

これも體の声を聴いてください

薬品まみれのすっごいロークオリティの

安いご飯やパンや食事は

目がかゆくなるし不調が出てくる

頭痛くなるし　ねむくなるし

そうとういろんなものがはいってるなって言う具合です

いつも食べてる人はそれが普通だからあんまり体調不良がでないけど

なんでもそうですが質の良いものを食べて欲しいということ

そして日本の伝統食を食べて欲しいです

日本人にとっては

世界最強の食べ物は

韓国料理と

日本料理です

體にいいです

それが一番の健康食なんです

日本人には日本食があってる

アジア圏のものがいいです

アジアの伝統的なものを食べること

次に大事なのは

発酵食です

菌を増やす必要があるので

納豆そして

キムチがいいです

まとめ

最高のドクターはあなたの體（からだ）

體の声を聴く

日本食は完璧な同化テクニックを使われている

食べあわせ理論的にすばらしいということ

何でも食べていいからクオリティの高いものを出来るだけ食べる

一日水一リットル

一日野菜フルーツジュース一リットル

午前中５００ミリリットル（野菜orフルーツ）

午後５００ミリリットル（野菜orフルーツ）

フルーツは一種類にして

野菜はある程度何でも混ぜていいです

発酵食（納豆やキムチ）をとるだけで

これだけで大分良い習慣を作れます

宿題　その１

スロージューサーを買う

おすすめはヒューロムスロージューサー

絶対に後悔しないと思います

かなりおいしいし

ほんとうに體にいいのでほんとうにおすすめです

宿題　その２

コンビ二で水を一リットルゲットすること

湧き水を汲みにいくでもいいです

家の近くの湧き水スポットを検索して探して

近くにあればタンクやボトルを買って

汲んで来てください

宿題　その３

キムチもしくは納豆を食べてください

納豆キムチにしてもいいですね

この一話にすべてが詰まっている

あなたが完全体

だから安心していい

自分の體のことをお金儲けの対象としか思っていない人に預けるのはよくないです

最高の医者は自分です

自然治癒力を信じましょう

そして自分を信じましょう

フィーリングが１００パーセント正しいです

そしてバランスが大事です

いろいろなアプローチがあるけど

それもバランスです

いいところもあれば

よくないところもあるので

取り入れるタイミングもそうだし

必要なことも自分の體が知っています

今癌とかになっている人は必死に治すしかないので

いまやって欲しいです

この宿題もそう

命には代えられないです

そして癌ではない人にも

後悔してほしくないです

よく言われているのが

病氣で

自分が死んだらもう会えないし

家族と会えないのが悲しい

もっと子どもたちが成長する姿をみたい

家族とはなれるのが悲しい

自分が死んだらのこされた子はどうするのか

とか心配して欲しくないんです

だから

水ぐらい買ってほしいし汲んで来て欲しい

ジューサーも命に比べたら安いモンですよ

キムチも納豆も別に対して難しくないですよ

だから実践して欲しいんです

ほんとうに実踐して

家族を大切にして

ほんとうに健康になって生きてください

次の　その２　ではさらに実践的な話をしていきます

ここまで読んでくださりありがとうございました。