☆°.。☆seramama.。°☆°☆ https://ameblo.jp/serahime0129/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ☆久々更新☆

こっちのblogも大切にしよハート

blogを始めて…


かおりのDIETも始まったﾜｹですが



２ヶ月でﾏｲﾅｽ５㌔に
成功いたしましたハート


とりあえず
私の１番のｵｽｽﾒゎ
【ﾍﾊﾟﾃｨｯｸ】と…


１日30品目食べることですかねニコニコ



ﾊﾞﾗﾝｽのとれた
食事をするｺﾄによって



脂肪が燃焼しやすい

痩せやすい体……
になったんでしょうか…！？

あと

週に１回の運動ゎ
絶対に欠かせんし…


今ゎ

５㌔痩せたからといって…

前みたいな食生活に戻らんよーに
するｺﾄと


ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞせんように
体重維持する次第ですハート



女に産まれたからにゎ

常に綺麗にキラキラ
常にDIET！！


とりあえず…


お野菜ゎ
い長音記号2っぱい食べましょうアップ ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10480287554.html Fri, 12 Mar 2010 22:59:46 +0900 ☆変更のお知らせ☆


いつも見てくださって
ありがとうござぃま長音記号2すハート



私事ですが…




思いきって
この度blogを変更するｺﾄに
いたしました長音記号2ニコニコ




続きもまた覗いてくださぃねハート

http://blog.crooz.jp/serahime/?guid=On ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10473517454.html Thu, 04 Mar 2010 19:22:26 +0900 ☆GOOD-MORNING ☆
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-xlmaipfm8575210_ed.jpg
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-1-20100304.074528.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-img.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0090.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-9870b37f1ff0f272208c3106d107f0181dd2.gif
 
 
 
 
 
今日ゎ雨☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0919.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0539.GIF
 
 
 
 
 
昼から☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0775.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0774.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0774.gif％
 
 
 
 
 
パパの☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0802.gifゎ天気で左右されるけん
 
パパとおりだしてから常に
天気予報みよんやけど☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0067.gif
 
 
最近ゎ雨でも普通に仕事。
普通に残業。
 
 
ビショビショになって帰って
くる☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0423.gif
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0388.gifを少し休ませてあげて☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0083.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0337.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
ってコトで今日ゎ何しよう☆°.。☆seramama.。°☆°☆-img.gif
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DVC00179.gifが布団と枕にうもれてまぁす☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0712.gif
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100304_072851_ed_ed.jpg
 
まだまだ起きる気配ないけん
ママももーちょぃ寝よ☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0088.GIF
 
 
 
 
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10473144509.html Thu, 04 Mar 2010 08:34:27 +0900 ☆初節句☆
音符明かりをつけましょ雪洞に～
お花をあげましょ桃の花～音符
のｵﾙｺﾞｰﾙをﾊﾞｯｸに

我が家でゎ
雛祭りﾑｰﾄﾞが漂っておりま長音記号2すハート



お雛様にお供えするものゎこんな感じラブラブ
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_182702_ed.jpg



星愛ﾁｬﾝゎ興味津々で
何もかもに触りまくりショック！ショック！ショック！☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_190258_ed.jpg



今からおじぃﾁｬﾝとおばぁﾁｬﾝも
交えて…
初節句ﾊﾟｰﾃｨの写真会と
晩餐しまぁすﾄﾞｷﾄﾞｷ



いっぱい食べょ長音記号2ニコニコナイフとフォーク




☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_184407.jpg星愛ﾁｬﾝの無ぃ髪くくっとるんに
じぃﾁｬﾝ爆笑しまくりにひひあせるあせる





今日限りでお雛様ゎ１年間
封印で長音記号2すハート





それでゎ皆様ハート
よい雛祭りをお過ごしくださいニコニコ ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10472675243.html Wed, 03 Mar 2010 19:10:52 +0900 ☆eye☆
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0852.GIFの目イクも簡単MakeのNO☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0944.GIF
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_155416_ed.jpg 
 
 
 
 
 
 
下睫毛ゎブラウンのリキッドアイライナーで
ほとんど書いてま☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0968.GIFす☆°.。☆seramama.。°☆°☆-5cace8b5de2e57e3c73138a4418c377e6d61.gif
 
この目イクが１番簡単☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0346.GIF
 
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0977.GIF相棒始まった☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0336.GIF
 
 
 
 
 
お寿司も注文しとかないかんのに☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0083.GIF☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0048.GIF☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0066.GIF☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0066.GIF
 
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-o0040002010395391338.gif☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0088.GIF
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-ovcyznxe822510.jpg
 
 
]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10472544124.html Wed, 03 Mar 2010 16:08:16 +0900 ☆掃除☆
朝からせっせと布団ほして


ラグを洗ったり～
おもちゃ片付けたり～



掃除をし終わってやっと今
星愛ﾁｬﾏがお昼寝してくれたぁﾄﾞｷﾄﾞｷ



雲行きが怪しくなってきたけん
そろそろ布団つまえなあかんショック！ショック！


☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_150712.jpgLivingに長音記号2
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_150210.jpgKitchenﾄﾞｷﾄﾞｷ



何ぼ掃除しても…



奴らが帰ってきたら
数分で汚されるんゎ



目に見え㌧やけど…ガーン





後ゎｻｽﾍﾟﾝｽ見ながらお化粧して口紅


お雛様に飾りつけをするだけﾄﾞｷﾄﾞｷ



今日も豪華寿司と鳥千の焼鳥が
食べれるけん



晩御飯を作らんでぃぃんが
ありがた長音記号2いラブラブ！ラブラブ！ラブラブ！





星愛ﾁｬﾝの初節句がぃぃ思い出に
なります様に長音記号2キラキラキラキラ ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10472506861.html Wed, 03 Mar 2010 15:02:40 +0900 ☆蒟蒻ﾗｰﾒﾝ☆
こんにゃくﾗｰﾒﾝが食べてみたくて


今日のLunchに作ってみたょニコニコアップ

☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_105034_ed.jpg

麺ゎ市販の糸蒟蒻にひひ




子供たちにゎ普通のそば麺ねべーっだ！☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_104259_ed.jpg




ｽｰﾌﾟゎ味噌ｽｰﾌﾟなんやけど
作ったｺﾄないけんiモードで調べﾏｼﾀハート




まずゎだし醤油に
お味噌をたっぷりといで長音記号2

豆板醤とｺﾞﾏ油とすりｺﾞﾏを
入れるだけ長音記号2ビックリマーク

好みで砂糖と塩も少々得意げ


ｽｰﾌﾟゎｶﾅﾘお店の味ｯニコニコ！！！！！！



健ﾁｬﾝも
｢おかわり～！！｣って
ゆーてくれました長音記号2ハート



後ゎ生野菜も一緒にアップ
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100303_104854_ed.jpg







さてお腹いっぱいになったし…




今日ゎ桃の節句ブーケ1




星愛ﾁｬﾏの初節句ﾊﾟｰﾃｨの準備に
とりかかりまするニコニコﾄﾞｷﾄﾞｷ ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10472399126.html Wed, 03 Mar 2010 11:48:42 +0900 ☆脱ミルク☆
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-6a7f3da11fd8dbe93e121891b2a391d3ba96.gif
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-7cf66609eff596ae95be75cddcaff142f56e.gif
 
 
 
 
 
 
そーいえばそーいえば☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0916.GIF
 
 
 
 
 
 
脱哺乳瓶☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0336.GIF宣言してから☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0141.GIF
 
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0705.GIFに☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0133.GIF飲ませてなぃ☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0337.GIF☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0337.GIF
 
 
 
 
１回☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0133.GIFに野菜ジュース入れてあげたんやけど
ほれから☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0133.GIFを欲しがらんよーになった☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0049.GIF☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0056.GIF
 
 
 
 
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0620.GIFたちゎ１歳３ヶ月で☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0133.GIF取れたけど
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DVC00179.GIFゎ１歳１ヶ月で脱☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0133.GIFに成功しました☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0968.GIF☆°.。☆seramama.。°☆°☆-STIL0029.GIF
 
 
 
 
 
後ゎ☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0324.GIFのオムツを完璧に取らなあかんのやけど☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0305.GIF
 
 
 
 
 
保育所も行ってないし☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0305.GIF
のろまなママでゎなかなか難しいだろなぁ☆°.。☆seramama.。°☆°☆-DIMG0304.GIF
 
]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10472394067.html Wed, 03 Mar 2010 11:44:18 +0900 ☆お疲れ様～☆

仕事から帰宅したら長音記号2




☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100302_201126_ed.jpgみなさんお疲れのご様子ハート




そのまま朝まで寝てねアップアップ
おやすみ星空キラキラキラキラ







ﾏﾏの腰ゎもう強烈に達しとって
歩き方ゎﾖﾚﾖﾚのおばぁﾁｬﾝ状態汗


とりあえず
飲み薬とｼｯﾌﾟとｺﾙｾｯﾄで
応急処置したんやけど…


こんな状態だったら星愛ﾁｬﾝも
抱っこでけんし…


明日注射行ってこよかなぁ長音記号2ガーン


全くこの腰に
なんぼかかいよんだろしょぼんダウン ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10471922349.html Tue, 02 Mar 2010 20:30:15 +0900 ☆晩御飯☆

本日の晩御飯ゎ




市販の↓こんなﾚﾄﾙﾄを使って☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100302_165248.jpg
ｸﾘｰﾑｿｰｽだったら
何でもぃぃんやけど


ここにﾂﾅ缶とﾌﾞﾛｯｺﾘｰをたっぷり
入れて煮込む長音記号2得意げ
好みで塩胡椒もハート


☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100302_170303_ed.jpgﾂﾅとﾌﾞﾛｯｺﾘｰのｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀハート



これを茹でたﾊﾟｽﾀと絡めたら
本気で絶品ラブラブ！ラブラブ！ラブラブ！ラブラブ！ラブラブ！キラキラ






あとゎﾊﾟｽﾀにも相性抜群の
もやしｽｰﾌﾟもまた作ったにひひ☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100302_165218_ed.jpg昨日よりかもやしたっぷり長音記号2ニコニコラブラブ






後ゎ生野菜も忘れず
☆°.。☆seramama.。°☆°☆-100302_171400_ed.jpgたっぷり食べますよアップアップ



絶品のｷﾑﾁｾﾛﾘも忘れず食べよにひひアップ ]]> https://ameblo.jp/serahime0129/entry-10471777998.html Tue, 02 Mar 2010 17:17:37 +0900