serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/serebnochikara/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 樹氷
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樹氷みてきましたぁ雪
 
ヨシャッ晴れてると思い、ゴンドラのチケットを買いゴンドラへDASH!
(ゴンドラのチケットめっちゃ高かったァserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-01_02_15_13005720.gif往復2500円あせるあせる)
 
頂上に近づくにつれて前がみえなくなってきて…(一枚目の写真がゴンドラの中)頂上に着いたら真っ白で三メートル前位しか見えなくて樹氷が全然わからなぁいserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-26_02_15_13005212.gifserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-26_02_15_13005212.gif
一面樹氷の神秘的な景色が広がっているはずだったのに…serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-l_nFbhXGB7bo.gif
しかもめちゃくちゃ寒くて五分外に出てるのが現在serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-oojmtdoi12232110.gif
でも、樹氷ってとっても不思議でしたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnsg1135.gif
いつかまたリベンジしたい！！次はもっと万全な服装で(笑)
 
帰りに日帰り温泉に寄りました温泉
メッチャ体が暖まったァserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle042.gif
まだ体ポカポカserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnph1226.gif
 
あと、チーズケーキはどうやら名物ではないらしく…ガセネタだったのか…(涙)
でも、山形名物の玉こんにゃく食べましたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image083.gif超おいしくて、一緒のお店にいた子供は二本食べてた(笑)
今からバスに揺られて仙台でまたご飯食べますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20100224073217.gif
 
おやすみなさい…
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10817073559.html Tue, 01 Mar 2011 17:00:16 +0900 雪
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仙台から一時間も走ってないのに一面雪だぁ雪
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10816815966.html Tue, 01 Mar 2011 10:49:50 +0900 おでかけ
これから山形の蔵王に樹氷見に行ってきますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-sinderera01efrg.gif
 
朝からぼんミス続きです(笑)
 
 
だんだん雪景色になってきたぁﾄﾞｷﾄﾞｷ雪
 
蔵王に着いたらチーズケーキ食べますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-01_02_15_13003889.gif
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10816814314.html Tue, 01 Mar 2011 10:46:47 +0900 in仙台
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昨日から仙台にきてまぁすserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9d0a35f05deeb90c579546af98b4c032a5e1.gif
 
仙台は良い所ですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnoa1886.gif
なんといってもご飯がマイウ～serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-01_02_15_13005505.gif
昨日もやたらシャレオツなバ～的な所に行ったけど、ご飯美味しかったﾄﾞｷﾄﾞｷ
ご飯の前にモントレーってホテルでお風呂入ったんだけど、タオル使いたい放題ﾄﾞｷﾄﾞｷ私タオルめっちゃ使うからちょぉ嬉しかったﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
んで、今日のお昼は肉巻きおにぎりおにぎり食べたよserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-l_aC1CDUNH27.gif
マイウ～だったけど、ちと重かった(笑)
食べたら駅の方にお出かけしようと思ったけど、お腹キツくてそのまま寝てしまったぁぁぁあserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-lemon0002mlabo.gif
ブタさんになっちゃう～serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20080501025319.gif
 
今日はこれから、しーすー�ですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBUbyae1.gif
仙台のしーすーはちょぉ旨い！！ﾄﾞｷﾄﾞｷたこイッパイ食べるぞぉserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-l_ref42enHs6.gifserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0008002.gif��
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10816115439.html Mon, 28 Feb 2011 18:39:06 +0900 ごはん
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焼きバナナバナナ
旨しserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9d0a35f05deeb90c579546af98b4c032a5e1.gif
 
バニラアイスとの相性よし！！！！！！
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10810080521.html Tue, 22 Feb 2011 23:14:36 +0900 2011/02/17
昨日から始めた
ホットヨガserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0116.gif
 
まぢイイよ～～～！！！！！！
 
ちょぉ汗ダラダラでがんばりましたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20081223154757.gif
暖かい部屋で癒しなCD聞きながら…一瞬ではまりましたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-lemon0004mlabo.gifしかも先生が美人でスタイル良くて肌綺麗でserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-01_02_15_13005505.gif
声もちょぉ癒し系で…ﾄﾞｷﾄﾞｷ
来週のレッスン二回も予約しちゃったﾄﾞｷﾄﾞｷ
木のポーズが一番好きﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
 
あと、今朝から始めた
朝風呂serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle042.gif
夜も勿論入るけど、免疫力を高めるには朝、体温より2、3℃高いお湯に20分浸かるのが一番いいらしいので始めたけど、朝から体ポカポカﾄﾞｷﾄﾞｷしかも家の家族は私以外みんな朝風呂だからお湯が常に沸いてる～serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnoa1263.gif
最高ですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-9d0a35f05deeb90c579546af98b4c032a5e1.gif
 
ちなみにヨガの時は勿の論で財宝温泉水を飲みましたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnpu00160001.gif
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10803986429.html Thu, 17 Feb 2011 09:52:19 +0900 なかよしこよし
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うちのうさちゃんserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-l_XtSGh8MLCC.gif
 
すっごーーく
仲良しなのですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnph1322.gifserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnph1321.gif
 
茶色はルークserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0015.gif男の子
白はデブちゃんserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0008002.gif女の子
ですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnem1604.gif
 
特にルークがデブちゃんの事が大好きで、デブちゃんが近くにいないと探し回りますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-l_ghLxKitB0U001.gif
ルークはもうおじいちゃんってのもあって足が不自由だけど、デブちゃんが顔を舐めてあげたりしてくれますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnph1171.gif
 
ルークはデブちゃんと仲良しになる前に、仲良しだったうさちゃんがいたんだけど、ある日突然死んじゃって、それから凄く元気がなくなり、いつも寂しそうで、いつもはベランダ駆け回ってるのにゲージから全然出なくなっちゃって、もう若くないルークは動かないから筋肉も弱くなって歩けなくなっちゃって…
いつもずっと家のクッションの上に一日いて動かなくなっちゃったのですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20080806161030.gif
デブちゃんにも仲良し姉妹がて同じ位の時期に姉妹が死んじゃって、お母さんがルークとデブちゃんを一緒にしたの、そしたらもともと二匹とも凄く優しい性格だからあっという間に仲良しになって、ルークもみるみる元気になって、まだ少し足は引きずってるけど走り回れるようになりましたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnoa1945.gifserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnoa1945.gif
 
なんかうさぎって私の中で、感情があまりないイメージだったけど、この二匹を見てるとホントーにお互いを想いあってるなぁ～って気持ちがほっこりしますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnhk0039.gif
今日も仲良くホットカーペットの上で寝てますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnph1322.gifserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnph1321.gif
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10793824020.html Tue, 08 Feb 2011 00:03:51 +0900 財宝ナウ
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今日もたぁ～ぷり飲んでまぁすserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0116.gif
 
いやぁぁ旨し馬serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20091011154409.gifﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
そぉいえば知ってましたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0009.gif体の水分としてカウントされる水分って水と麦茶だけなのですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnsg1135.gif
 
だから毎日2㍑～ってお茶とか飲んでも意味なぁしserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-26_02_15_13005212.gif
 
しかも、ダイエットとかで脂肪吸収！！黒烏龍茶飲まなきゃァあせるって飲んでる人！！！！
ダメなのです！！serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-iupjszrw137067100001.gif
逆効果…
黒烏龍茶はお肉を食べる時に飲めば良いのですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image00100003.gif
 
カフェインはあまりよくないみたいserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnsg1135.gif
 
ダイエットにオススメのお茶は…ルイボスティーﾄﾞｷﾄﾞｷ
ノンカフェインで、妊婦さんも飲めるし、ダイエット、むくみ、冷え、などなど、とっても良いお茶ﾄﾞｷﾄﾞｷserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-decouke-7813-294937-563846cbado001.gif飲みやすいしオススメですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0367.gif
意外と良かれと思ってやってる事が良くなかったりするんですねserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-QzTAwnl5.gif
 
美容って奥が深いserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnni1159.gif
 
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10790239981.html Fri, 04 Feb 2011 20:19:49 +0900 半身浴の友
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毎日の日課の半身浴serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle042.gif
 
どんなに疲れていてもお湯にはつかる！！
を日々心掛けておりまするserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnni1159.gif
 
半身浴をする前にこの、『財宝温泉』の水をグビッと飲み、雑誌を片手に湯船にin！！するスタイルでしたが、お風呂でTVを見たくて見たくて見たくて…お風呂でテレビは高いし…serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-lvknxpmajoohlfc.gif
 
そんな時思いついたのがケータイワンセグserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-lemon0004mlabo.gif
 
前のケータイはお風呂でも電波良かったけど、今のケータイだと電波悪くて見れなかったのserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-l_37mPg23HmV.gif
で、毎日お風呂タイムだけ、ケータイをチェンジして財宝温泉を片手に優雅なバスタイムをしておりますserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBUbyae1.gif
今日は食わず嫌いがやってて勝敗が気になって一時間も半身浴したよserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-64ae190002.gif
お陰でお肌プルプルﾄﾞｷﾄﾞｷまだ体ポカポカです(￣∀￣)ﾄﾞｷﾄﾞｷ
 
そしてお風呂で飲む財宝温泉がちょぉ旨しserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-decouke-7813-294937-563846cbado001.gif
すっごく甘くてグビグビ飲めるのserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-6d3da3310be43706281a9e3c8451f330.gif
かなりオススメですserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0116.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10789499888.html Fri, 04 Feb 2011 00:14:10 +0900 節分
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恵方巻きとけんちん汁が今日のごはんserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnmt1047.gif
 
喋らないで食べてたけど、3分が限界でしたserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-notitle048.gif
 
やっぱりごはんは喋りながら食べるから旨しserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBUbyae1.gif
 
あぁ～食べ過ぎた…後悔serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-lemon0002mlabo.gifでも、食べられる幸せserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-lemon0004mlabo.gif
 
Iserebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnoa1887.gif炭水化物serebnochikaraさんのﾌﾞﾛｸﾞ-1FL0921003.gif 
]]> https://ameblo.jp/serebnochikara/entry-10789385075.html Thu, 03 Feb 2011 22:44:38 +0900