https://ameblo.jp/serinko/ 芹那オフィシャルブログ ja-jp https://ameblo.jp/serinko/entry-12877552387.html 写真集『New Stage』オフショット動画(⊙▽⊙)続きはYouTubehttps://youtu.be/kSr0tO72rPA 2024-12-05T16:35:34+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12877446477.html 最新写真集『New Stage』のオフショット♡写真集見てくれましたか？(♡°▽°♡) 2024-12-04T18:43:31+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12699515798.html 2021/10/22発売10年ぶり写真集『Serina.』に向けて体改造計画をがんばりました☺️❣️❣️すごくひょろひょろな体つきでしたが、ボンキュッボンを目標に日々過ごしていました😌今回は２０代の頃の元気で明るいイメージのグラビアではなく、３０代アラフォーの大人の女性の色気や女性らしい丸みを見せたかったです😌✊🏻特にバストとヒップのボリュームアップそしてウエストのくびれラインをきれいに見せたかったです😌💡❣️一足お先にみていただきたく、写真集の中では使われなかったお気に入りショットを（写真集に 2021-09-22T19:34:20+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12698381508.html 10/22にワニブックスより写真集『Serina.』発売が決定しました💓💕橋本雅司さんに撮影していただきました🙇🏻‍♀️🙌🏻一年ほど前にプロデューサーの池田さんに写真集のお話をいただきましたもう一度出したいとずっと思っていたしグラビアもやりたかったでもでも時間が経つにつれ遠くなってしまっている気がしたのなのですごくすごく嬉しかったです😌１０年ぶりということで、今までとは全くちがう雰囲気を出しましたびっくりしちゃうかも😝橋本さん、池田さん、メイク大和田さんスタイリスト設楽さんとても最強メンバーで作 2021-09-16T23:33:38+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12671456394.html 奇跡が起こった！【挑戦!?】大好きなお肉ということで、利き牛丼をしました！！皆さんこんばんわ！芹那です！今回は利き牛丼にチャレンジしてみました！スタッフさんの持ち込み企画でした。お肉は好きなので、正直自信ありました！笑チャンネル登録といいね、よろしくお願いします！----------------*-------------0:13 OP0:24 牛丼と芹那0:48 試食0:57 松屋1:...youtu.be利きシリーズ何かほかにオススメあったら教えてください🥳💕💓チャンネル登録ぜひよろしくお願 2021-04-29T16:53:07+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12670485893.html 芹那が初めて•••体験しました♡【ASMR】芹那が初めて・・・体験しました♡皆さんこんばんわ！芹那です！今回は初めて、ASMRに挑戦したよぉ！これ本当にすごいね！！チャンネル登録といいね、よろしくお願いします！----------------*-------------0:00 スタート0:21 OP0:31 初めて0:47 ASMR体験1:30 セロリ2:23 飲み物3:09 飲み物そ...youtu.be本日アップされました🥰ぜひ見てください😆💕💓 2021-04-24T19:07:02+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12670083396.html 本日19:00にYouTubeアップされます🥰💕💓私も知らなかったわたしの情報ぜひ見ていただきたいです🥳よろしくお願いいたします🤗芹那だよぉ- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be 2021-04-22T17:19:37+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12668930009.html 本日のYouTubeで#重大発表　があります🙇🏻‍♀️皆さんに見ていただけると嬉しいですどうかよろしくお願いいたします🥺🤲🏻#ドキドキ　- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be 2021-04-16T20:00:02+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12615234293.html SDN48デビュー５日前の懐かしい写真を載せてみる❤️１１年前❣️❣️8/1はSDN48のデビュー日だった思い出の日😌❣️わたしはデビュー前のダンスレッスンの時ダンスの先生に日に日に出演曲を減らされてしまってポジションもどんもん端っこで気付いたらみんなの半分になってしまっていた🥺ダンスの先生にすごくいろいろ言われたことで完全に自信をなくしてしまった😢それですごくパフォーマンスに苦手意識を持ってしまった。。周りはダンス上手い子だらけの中わたしはダンス経験０でみんなについていけなくて涙が勝手に出てき 2020-08-02T23:29:59+09:00 https://ameblo.jp/serinko/entry-12613194737.html お知らせあるよ📢🤍《初心者必見》パターの基本の基本〜これさえ見れば劇的に進歩〜【芹那のゴルフレッスン＃8】目指せ！スコア１００切り「目指せスコア二桁！」を目標に頑張っていきます！ 今回はパターの基本の基本を教えて貰っています！ 初心者は必見です！ チャンネル登録お願い致します！ あと、 グッドボタンもお願い致します！！！ アメブロ https://ameblo.jp/serinko/ ツイッター https://twitter.com/se...youtu.be１時間歩くことが普通になってきた😆 2020-07-25T10:01:06+09:00