まーたりぼっち大学生の生活

summer vacation(*’▽’)

Tue, 11 Aug 2015 02:29:00 +0900

先週で大学前期が終わりました。
時が経つのははやいo( _ _ )o

バイトとテストの両立はきつかった、、
まぁ、自己管理能力のなさと計画性の皆無さが原因なんですけどね（’_’、）

前回のブログで生活リズムを絶対崩さないぞーとか言いながら、早速はちゃめちゃです。
休みに入る前までは結構よかったんです。
油断するとすぐに甘さがでちゃいますね(;_;)

と書いている今もこんな時間ですし、、、

でも思ったんです！！！
以外と生活リズムは崩れてもその時間の過ごし方によってはそこまで問題じゃないのではないかと＼(〇O〇)／

いや、言い訳にしか聞こえないか。

ということで、休暇中に心掛けること。
①次の日を最高の一日にすると固く決意してその日の夜を過ごす
②寝る前に好きな本を読む
③行動の目的を固く意識する
④考えている内容をコントロールする

頭がいい人は小学生くらいでできている事柄ですが、今の自分は恥ずかしながら、、

集中力強化については、最近若干いい感じです。
集中力て個人差はほとんど無いと思います。
じゃあ、何が差を生むのか、
やはり、目的と自分の課題をどれだけ意識できているか、これじゃないでしょうか。

余命誰しも長くても数十年。
充実した人生を送るために、自分の課題を見つけて改善していく過程を楽しみたい。
これが今の自分の課題です。

ふー、暑い（；´д｀）
それではおやすみなさい。

老化Σ(￣ロ￣lll)

Mon, 27 Jul 2015 02:47:08 +0900

今、大学のテスト期間中で勉強におわれてます。
自堕落な性分の自分はこういったことを通して、勤勉な生活を習得していかないとだめですね(;_;)
土日はどうしても起きるのが遅くなってしまい、昼夜逆転してしまいます。来週は絶対そうならないよう、週末の計画を立ててからすごそう。

今日、料理してたんですが、ピーマンの種を取った後、使う分をごみ箱へポイして捨てる分を鍋に入れてしまうミス（￣□￣;）
まだ、20代前半なんだけどなー

脳の活性化をはからないといけませんね！
運動も最近してないんで、運動不足解消にランニングでもはじめようかな、、

ということで、脳の活性化を図るための今週の目標は課題を発見して、解決策を練り、しっかり実行すること。

今思いつく課題
①生活リズム
②集中力のなさ
③ネガティブな考え

自分なりの解決策も考えました。
書くと長くなるので書きませんが、試しながら結果を書いていこうと思います。

ネガティブな考えについては、教えられた考えとか価値観が人と違うことに疲れていた時期があったのが原因かもしれません。
昔は明るかったんだけどなー

最近は未来をほどほどに考えて、今に集中して楽しみながら生きようとすることで少しはましになりました。
でも、油断するとすぐネガティブになりそうなのでまだまだですね('-'。)

また一週間がはじまりますね。
気を張りすぎず、たるみすぎず、生きましょう。

とりとめのない文章になっちゃいましたね。文章がわかりやすい人に憧れます(>_<)

それではまた。
おやすみなさい(-^〇^-)

Hey,judeていい歌だなー

たくましくなりたい

Fri, 17 Jul 2015 17:48:51 +0900

温室で育てられたトマトは、
風雨、日照りにさらされてたくましく育ったじゃがいもになれるのか。

昔読んだドラゴン桜に書いてありました。
｢温室で育てられたトマトではなく、何にも負けずたくましく育ったじゃがいもになれ。｣

別に自分がのほほんと育てられたわけでもなく、苦しい経験もしたけれど、教え込まれた価値観や考え方が他人とは違うため、
より一層たくましさが求められます。
精神面と体力面でたくましくなりたい。できれば、だれにも負けないくらいに。。

大学がテスト期間に入るので、そろそろ勉強に集中しないといけません。
夜飯の30分を除いて12時まで勉強します。
勉強に大切なのは時間と濃度ですね。
メリハリをつけてやります。

自己紹介

Thu, 16 Jul 2015 23:38:08 +0900

とある地方大学生です。　

生まれ育った環境もあり、世間知らずで苦労してます。
そんなしょぼい人間が少ーしずつ、少ーしずついろんなことを経験しながら成長できるように日々を過ごしていくのを書いていきます。

基本的に日々の計画とやったこと、そして反省を書くことで自分を見つめ直します。

それでは、まーたりと頑張るのでよろしくおねがいします！