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<title>ロードバイクとときどきシクロ。</title>
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<description>とりごろうとゆく、愉快な自転車ライド。家族のカタチに影響され、ジムとロードバイクを始めて早2年弱。ロードバイクとにわとりが好きなmoeです。愛車Liv langmaとTREK Emondas4とCanonndale Caddxで神奈川近郊の美味しいものや美しい場所を巡ります。</description>
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<title>【ロードバイク】でゆく、夏のひまわり畑@長野</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！せさみです(*^^*)</div><div>ブログ久々の投稿ですが、改めてよろしくお願いします(*^^*)</div><div><br></div><div>今年の夏は、自転車では初めての山梨、長野へ行ってきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑"></div><div>【一日目】は明野のひまわり畑からみずがき湖を通りぐるっと一週、山道を約30kmのコース。</div><div>【二日目】は松本方面から美ヶ原高原→そして諏訪湖へ抜けるコース(一部)こちらも山道約30キロのコース。　</div><div>二日とも天候が悪くあまり距離は走っていませんが、ゆったり満足な楽しいライドでした♪</div><div><br></div><div>【一日目】明野ひまわり畑～みずがき湖</div><div><br></div><div>出発の日、午前３時にやる気ガンガンで目覚めたら横浜は雨🌂</div><div>というより、雷と豪雨がすごくて集合場所まで自転車では到底向かえない状況<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div>何とか全員を車でピックアップして貰いやっと無事に出発です(;_;)</div><div>去年も夏に伊豆ライドに行った際には、箱根の山道を雨のなか登ったなぁと思い出し、雨は夏の旅行の恒例行事となってしまっています。</div><div><br></div><div>ですが、、、</div><div>ひとまず目的地のひまわり畑に到着すると、、、</div><div><br></div><div>じゃーーーん！！！！</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/6f/f6/j/o0768076814254005053.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/6f/f6/j/o0768076814254005053.jpg" width="768" height="768"></a><div><div><br></div><div>かわいいひまわりたちがいっぱい！！！</div><div><br></div><div>ここまできてよかったなぁー！と旅の疲れが一瞬で吹き飛ぶ、広大なひまわり畑が広がっていました！</div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/da/b9/j/o1080060814254005115.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/da/b9/j/o1080060814254005115.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/cc/02/j/o0608108014254005172.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/cc/02/j/o0608108014254005172.jpg" width="608" height="1080"></a><div><div><br></div><div>恒例のアイスクリームは、『ひまわりソフト』！</div><div>呑気に写真におさめている間に、どんどんドンドン溶けてゆきます…</div><div>(このあともうスピードでほおばるわたしであった)</div><div><br></div><div>アイスを食べてまったりしたあとは</div><div>『ハイジの村』</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/c5/53/j/o0603108014254005237.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/c5/53/j/o0603108014254005237.jpg" width="603" height="1080"></a><div><div><br></div><div>と、山道を抜けてみずがき湖方面へ。</div><div>覆い被さった木々の間から抜ける光が、最高に素敵な演出をしてくれました!</div><div>これもまた、雨上がりの貴重な体験ですね。</div><div>横浜は毎日30度を越える猛暑がつづきますが、この辺りは20度ちょいで涼しさがありがたいですね。</div><div><br></div><div>みずがき湖に向かうまで、ほぼ下りの道を風を浴びながらライド！</div><div>本当に気持ちのよい風と景色です。</div><div>(このあと、帰りにこの下った激坂がまっているなんてことは忘れていた…)</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/aa/2e/j/o1080060714254005343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/aa/2e/j/o1080060714254005343.jpg" width="1080" height="607"></a><div><div><br></div><div>みずがき湖へとうちゃ～く！</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/bf/de/j/o1080060814254005424.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/bf/de/j/o1080060814254005424.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div>ですが天気が怪しく、ここからみずがき湖一週するか、しないで戻るか、ご飯を食べながら議論はつづく…。</div><div><br></div><div>結局、　</div><div>『議論をしているくらいなら、行ってしまえ笑！！！』</div><div>ということでぐるり一週です。笑</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/15/d8/j/o1080060714254005479.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/15/d8/j/o1080060714254005479.jpg" width="1080" height="607"></a><div><div>↑天候の様子を真剣にチェックするわたし</div><div><br></div><div>激坂を(文句をいいながら)ひいひい登ったあと、車に戻って諏訪湖近くへ移動。</div><div>本日の夕飯は、運動後には嬉しい、がっつりおいしい</div><div>『山賊焼き』です。</div><div>『ハッピー食堂』さんでいただきました。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/e0/2e/j/o1080060814254005540.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/e0/2e/j/o1080060814254005540.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div>この量で普通のサイズ笑</div><div>動いた分のカロリーは摂取できたかな(*^^*)</div><div>美味しくてお腹いっぱい幸せいっぱい！</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/3d/02/j/o1080060814254005594.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/3d/02/j/o1080060814254005594.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div>これにて一日目は終了！　</div><div>ごちそうさまでしたー！</div><div>一日目の付近は八ヶ岳のふもとなので、今度は八ヶ岳のまわりぐるっと一週ライドやりたいですね!</div><div>来年の目標が一つきまりました！</div><div>　　</div><div><br></div><div><br></div><div>【二日目】美ヶ原高原</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/58/f6/j/o1080060814254005641.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/58/f6/j/o1080060814254005641.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div>本当はライドして松本から20キロくらい登って美ヶ原高原にいく予定が、、、</div><div>残念!！！雨のためひとまず車で向かいます。</div><div><br></div><div>坂を登る準備はできていたのになー！あー！ざんねん！(車楽～！ラッキー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24" height="24" alt="照れ">って言うのは心の声)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/46/d6/j/o1080060814254005672.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/46/d6/j/o1080060814254005672.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div>こんな感じの山を登り、途中までくると小雨に！</div><div>というシャッターチャーンス！！！</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/85/f1/j/o1080060814254005718.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/85/f1/j/o1080060814254005718.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div>(自力で登ってないのに)、素敵な写真を一枚✨笑</div><div><br></div><div>でも頂上についたらしっかり雨がやんだのでそこかららいど！</div><div>標高2000メートルからの下りはなかなかの恐怖でしたが、それがまた癖になる気持ちよさ(*_*)</div><div>たぁのしかったー！！</div><div>こんな景色を車ではなく、肌で風を感じながら見れるというのは、本当に最高ですね。</div><div>きてよかった。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/c8/5f/j/o1080060814254005810.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/c8/5f/j/o1080060814254005810.jpg" width="1080" height="608"></a><div><div><br></div><div><br></div><div>ライドの〆はやっぱりアイス！</div><div>天候に恵まれない時間帯もありましたが、隙間をぬってちょこちょこ走れたのでとっても楽しかったです！</div><div><br></div><div>今回もお疲れさまでしたー！かんぱーい！</div><div>ということで、今回のブログはこれにて終了です。</div><div><br></div><div>最後まで読んでいただきありがとうございました！</div><div>みなさんは今年の夏、どこにいきましたか？？？</div><div>おすすめな場所やコース、ここのアイス美味しいよなんて情報、ぜひ教えてください(^o^)/</div><div><br></div><div>９月にはレース２つ控えているので、ポタリングからちょっと切り替えて、からだ作りに励みます♪</div><div>ではまた～</div><div>せさみでした！</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/58/d8/j/o0608108014254005877.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180825/11/sesami222/58/d8/j/o0608108014254005877.jpg" width="608" height="1080"></a><div><br></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div></div><div>おいしかったラズベリーアイス(店主のご厚意で、ラズベリーのせ放題に笑)</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 25 Aug 2018 10:39:52 +0900</pubDate>
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<title>天気のいい暖かい日曜日に、原っぱで日なたぼっこ。あ～、春っていいなぁ！#ロードバイク...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BgvdmHNBXdx/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BgvdmHNBXdx/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">天気のいい暖かい日曜日に、原っぱで日なたぼっこ。 あ～、春っていいなぁ！ #ロードバイク #ロードバイク女子 #giant #liv #Langma #langmaadvancedpro1disc #神奈川 #鎌倉 湘南国際村 #原っぱ #コペンローカルベース鎌倉 #bayquarter</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-03-25T09:43:46+00:00">Mar 25, 2018 at 2:43am PDT</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Sun, 25 Mar 2018 18:43:59 +0900</pubDate>
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<title>一人暮らし③年目だけどまだまだ自炊修行中。。。#自炊 #料理 #料理初心者 #カレー ...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BfyIYACBNAE/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BfyIYACBNAE/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">一人暮らし③年目だけどまだまだ自炊修行中。。。 #自炊 #料理 #料理初心者 #カレー #ムニエル #生姜焼き #アスリートフード も #勉強中 #一人暮らし #ロードバイク女子</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-03-01T14:04:40+00:00">Mar 1, 2018 at 6:04am PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Thu, 01 Mar 2018 23:05:33 +0900</pubDate>
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<title>とりごろうとゆく自由が丘カフェライドその①めちゃ急げば横浜駅付近に行くのと同じ時間でつけ...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/Bfm4qQtBv6G/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/Bfm4qQtBv6G/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">とりごろうとゆく自由が丘カフェライドその① めちゃ急げば横浜駅付近に行くのと同じ時間でつける自由が丘。 お買い物のついでにビアンキカフェに。 ゆっくりお買い物したいところだけど、駐輪場に停めてある自転車が無事か、気になって気になって仕方なくて落ち着かずすぐに自転車のもとへ笑。 帰りも寒いので爆走して帰ります！！！ あったかいホットチョコレートごちそうさまです( ´∀`) #自由が丘 #ビアンキカフェ #bianchi #bianchicafe #bianchicafeandcycles #奥沢 #ロードバイク #ロードバイク女子 #ホットチョコレート #寒い #langma #langmaadvancedpro1disc #自転車二週間ぶり</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-02-25T05:15:43+00:00">Feb 24, 2018 at 9:15pm PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Sun, 25 Feb 2018 14:18:22 +0900</pubDate>
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<title>とりごろうとゆくヤビツ峠ライド。寒くてめげそうになるけど、途中途中見える素敵な景色にパワ...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BfGa13uhLnf/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BfGa13uhLnf/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">とりごろうとゆくヤビツ峠ライド。 寒くてめげそうになるけど、途中途中見える素敵な景色にパワーを貰い、ブラックサンダーをたくさん食べながら笑顔でゴールできました。 下りは手がかじかんでブレーキがしにくいけど、ディスクブレーキは最強すぎて全然怖くなかった！(後ろの人急ブレーキになってたらほんとすみません…) なんだかんだで楽しかった山登り。 ヒルクライムバイクのランマちゃんはなんだか嬉しそうでした。 でもわたしはまだ、坂は好きにはなれません笑 今日もお疲れさまでした！ 来週も、晴れるといいな♪ #ヒルクライム #ヤビツ峠 #langma #langmaadvancedpro1disc #ロードバイク #ロードバイク女子 #giant #liv #秦野 #神奈川 #横浜 から往復 #120キロ #雪 #山 #峠 #週末ライダー #とりごろう</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-02-12T14:39:27+00:00">Feb 12, 2018 at 6:39am PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Tue, 13 Feb 2018 00:06:04 +0900</pubDate>
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<title>とりごろうとゆく、愉快なシクロライド。今日の目的はチーズケーキねぼすけの寒がりだから、...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BfCbnzABRgl/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BfCbnzABRgl/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">とりごろうとゆく、愉快なシクロライド。 今日の目的はチーズケーキ🍰 ねぼすけの寒がりだから、午後からウェアを4枚重ね着して出発！ でもたまがわを走っていると暑くて仕方が無い！！！ お台場シクロの会場まで行くか悩んだけど、今年は湘南シクロ見に行ったからいいや、と断念。 最後は結局雨に降られたけど、雨の中のシクロはテンション上がります いつも1人で走ってるけど、シクロ仲間、増えるといいなぁ。 #crosscoffee #矢野口 #たまがわ #玉川 #多摩川 #シクロクロス #シクロクロス女子 #キャノンデール #cannondale #caddx #チーズケーキ #チョコレートドリンク #筋肉痛 #ロードバイク女子 #ロードバイク</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-02-11T01:29:18+00:00">Feb 10, 2018 at 5:29pm PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Sun, 11 Feb 2018 10:29:55 +0900</pubDate>
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<title>#crosscoffee までちょっぴりたまがわをシクロライド。ちょっぴりオフロードはや...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BeYCovdBkwR/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BeYCovdBkwR/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">#crosscoffee までちょっぴりたまがわをシクロライド。 ちょっぴりオフロードはやはりテンションあがるっ！ チームに入ってシクロの練習してみたいけど、なかなか初心者には敷居が高いです(&gt;_&lt;) ということでいつも通りまったりライド(*^_^*) #シクロクロス #シクロクロス女子 #キャノンデール #cannondale #caddx #たまがわ #多摩川 #玉川 #ガトーショコラ #神奈川 #オフロード</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-01-25T14:22:53+00:00">Jan 25, 2018 at 6:22am PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Thu, 25 Jan 2018 23:27:14 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり遊びたくなった雪の中のシクロ。こんな遊び方もたまにはいいね！帰った後のお風呂は最高...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BeQPh-9B-5I/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BeQPh-9B-5I/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">やっぱり遊びたくなった雪の中のシクロ。こんな遊び方もたまにはいいね！帰った後のお風呂は最高！ #シクロクロス #シクロクロス女子 #キャノンデール #cannondale #caddx #雪 #公園 #雪合戦 #横浜 #寒い</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-01-22T13:41:38+00:00">Jan 22, 2018 at 5:41am PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Wed, 24 Jan 2018 20:55:47 +0900</pubDate>
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<title>今週は体調もあまりすぐれなかったので、大人しくまったりりんごジャム作り。レモンの代わりに...</title>
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<![CDATA[ <blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/p/BeM_KUkhxhP/" data-instgrm-version="8" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:658px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:8px;"> <div style=" background:#F8F8F8; line-height:0; margin-top:40px; padding:50.0% 0; text-align:center; width:100%;"> <div style=" background:url(data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAACwAAAAsCAMAAAApWqozAAAABGdBTUEAALGPC/xhBQAAAAFzUkdCAK7OHOkAAAAMUExURczMzPf399fX1+bm5mzY9AMAAADiSURBVDjLvZXbEsMgCES5/P8/t9FuRVCRmU73JWlzosgSIIZURCjo/ad+EQJJB4Hv8BFt+IDpQoCx1wjOSBFhh2XssxEIYn3ulI/6MNReE07UIWJEv8UEOWDS88LY97kqyTliJKKtuYBbruAyVh5wOHiXmpi5we58Ek028czwyuQdLKPG1Bkb4NnM+VeAnfHqn1k4+GPT6uGQcvu2h2OVuIf/gWUFyy8OWEpdyZSa3aVCqpVoVvzZZ2VTnn2wU8qzVjDDetO90GSy9mVLqtgYSy231MxrY6I2gGqjrTY0L8fxCxfCBbhWrsYYAAAAAElFTkSuQmCC); display:block; height:44px; margin:0 auto -44px; position:relative; top:-22px; width:44px;"></div></div> <p style=" margin:8px 0 0 0; padding:0 4px;"> <a href="https://www.instagram.com/p/BeM_KUkhxhP/" style=" color:#000; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none; word-wrap:break-word;" target="_blank">今週は体調もあまりすぐれなかったので、大人しくまったりりんごジャム作り。 レモンの代わりにシークワーサーとはちみつで、甘いけどさっぱりとした感じに✨ 早く春になるといいな♪ #りんごジャム #手作り #ロードバイク女子 #週末 #休養 #はちみつ #シークワーサー #シナモン #りんご</a></p> <p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/moe.o227/" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px;" target="_blank"> MOE.O</a>さん(@moe.o227)がシェアした投稿 - <time style=" font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px;" datetime="2018-01-21T07:20:52+00:00">Jan 20, 2018 at 11:20pm PST</time></p></div></blockquote><script async defer src="https://platform.instagram.com/en_US/embeds.js"></script>
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<pubDate>Sun, 21 Jan 2018 16:50:07 +0900</pubDate>
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<title>シクロクロスでゆくCrossCoffee＠矢野口</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは、もえです。</div>こんな寒くて乾燥した冬晴れの今日は、シクロクロスがよく似合う、ということで久々のシクロライドです。<div><br></div><div>都内からも神奈川からも行きやすいたまがわは、シクロで軽く走るのに最適。</div><div><br></div><div>行きは軽めの砂利道で体を暖めてスタート。</div><div>ここまででも十分あったまっているけどシクロはほんとに汗だくになります。</div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/0a/62/j/o0541096014111223787.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/0a/62/j/o0541096014111223787.jpg" width="541" height="960"></a><div><br></div><div>わたしの愛車キャドエックスは、油圧ディスクブレーキにカスタマイズして、バーテープとボトルケージをオレンジにして差し色に。</div><div>かなり気に入っています。</div><div><br></div><div>そんなこんなでたまがわを走ること数十キロ。</div><div>矢野口付近にくると、ローディーがかなり増えてきました。</div><div>そうか、ここからみなさん尾根幹に行くのですね。</div><div>ファイト！！！(&gt;_&lt;)</div><div><br></div><div>そんなわたしは、今日の目的地、</div><div>『CrossCoffee』へ到着。</div><div>http://cross.coffee/<br></div><div>外にはたくさんサイクルラックがあり、店内からも見えるので安心です。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/79/db/j/o0541096014111223801.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/79/db/j/o0541096014111223801.jpg" width="541" height="960"></a><div><br></div></div><div>店内のスクリーンでは2017年のシクロレースが放映され、くぎづけになりながら見ていました。</div><div>今日はお家でご飯を食べてから出かけたので、ガトーショコラとホットチョコレートを。</div><div>両方チョコ過ぎて本当に幸せ。</div><div>やっぱり甘いものはいいですね。</div><div>&nbsp;ふぅ～～～</div><div>平日の疲れが癒されます。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/a8/e3/j/o0960054114111223811.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/a8/e3/j/o0960054114111223811.jpg" width="960" height="541"></a><div><br></div></div><div>お腹も心も満たされたところで、帰りは少しオフロード感が多めの道を走ります。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/1a/01/j/o0960054114111223822.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/1a/01/j/o0960054114111223822.jpg" width="960" height="541"></a><div><br></div></div><div>みんなが走るサイクリングロードより川寄りの誰もいないこんな道を抜けると…</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/3a/48/j/o0960054114111223829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180113/19/sesami222/3a/48/j/o0960054114111223829.jpg" width="960" height="541"></a><div><br></div></div><div>誰もいない広々とした河原です。</div><div>今の季節は少し寒いけどすごく気持ちが良い。</div><div>春になったらおにぎりとレジャーシートを持ってここにまたこよう。</div><div><br></div><div>ここから正規のサイクリングロードに戻るのは、自転車を担ぐことは必須ですが、それもまた楽しい。</div><div>今日は寒いので日が暮れるまでに帰宅しました。</div><div>今日も楽しかったぁ！</div><div>のんびりシクロは本当に楽しい。</div><div><br></div><div>明日は湘南シクロですね。</div><div>わたしは観戦だけですが、出場される皆さん頑張ってください(*^_^*)</div><div>最後まで見てくださりありがとうございました！</div><div>また明日も晴れるといいな♪</div><div><br></div><div><br></div><div># シクロクロス #シクロクロス女子 #たまがわ</div>
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<pubDate>Sat, 13 Jan 2018 19:25:07 +0900</pubDate>
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