生きていてば

間違ったことをしてることだってある

指摘されて

違うことは違うって

受け入れられる

素直でさえあれば

人は幸せになれる

幸せはどこか遠くにあるんじゃなくて

目の前に広がる出来ることから

始まる

幸せはきっと存在してて

それは受け取れる自分であるかが

大切なことのような気がする

世の中は単純でシンプルなのに

その簡単そうなことがなかなか出来ない

素直であれば

素直であれば

ただそれだけなのに

「自分の力だけじゃない」

上手くいかない時も、

誰かに支えれて

一日が過ぎていく

未熟な自分が不満に思っても

誰かに支えながら生きている

いつか

神様の手のひらの上だって

ことに気づくだろうか

地球は回ってる

太陽の日も昇る

自分とは関係なく

上手くいかない日も

誰かの優しさあって

支えられていて

天の神様もきっと

温かく見守っている

自分だけじゃない

誰かの力があって

一日が過ぎてる

だから、前を向いて進んでいける

自分を支えてくれている人のために

あなたのためにと思って

言ってくれたことも

真意が伝わらなくて

誤解していることだってある

いつの日か真実を知って

悔い悔やんでも

もう時間は戻ってこない

気づくべきなのはいつかではない

今である

人は未熟でも構わない

だけど、それでは見過ごしてしまう

大切な何かがある

見えざるもの

見えるように

僕のために

その厳しさの中の優しさに

気づける自分でありたい

どれほど努力しても

いつか自分の至らなさを悔やむだろう

天の計らいなんてわかりはしない

しかし、その一端を知ることが出来たなら

知っているから

求めてみたくなる

青空の向こうに見える

景色はなんて美しい

僕には出来ない

そうやって立ち止まったなら

きっと今はなかった

人によって傷ついたなら

その心を癒すのは

また人によってなのかも

知れないと思う

温かな心に触れて

嬉しくなる

冷たい心も

温かい心も

全て知れて幸せ

傷つくことがなかったら

人の痛みがわからないだろう

誰かの優しさで

前に進んでいけることもある

あの青空の向こうには

たどり着けないのかも知れない

しかし、立ち止まらず

進んで行く勇気を持とう

可能性がそこにある限り

心のキャンバスに

どの一日だって蘇る

全て思い出せる

君と過ごす未来

きらめく光に心奪われて

歩んできた分

自分が今まで出来なかったことが

出来るようになった

そのことにとても感謝している

喜びも、楽しさも、悲しさも、苦しみさえも

自分を成長させてくれる

本当にありがとう

誰もがきっと幸せになるために

この世に生まれてきた

胸に希望を抱いて

いつしかそんな

夢や希望も忘れて

何かに囚われて

生きている人を

何人も見てきた

誰かに代わって生きることなんて

出来ないんだ

自分自身を助けるのは自分だから

だから、きっと救うことなんて

出来ないから

私はただ悲しい

どうかその胸に抱いていた

夢や希望を思い出して欲しい

今日も変わらぬ日々がやってくる

それでも私は願い続けてる

きっとあなたが変わると信じている

詩②

いつか描いた世界

世界中探しても見つからない

私だけ知ってる心の世界

いつか描いた世界

現実の世界になっていくよ

世界がどこまで広いかなんて

私にはわからない

神様も知らない

私だけの世界

今この世界に広がっていく

まだ見ぬ世界へ

走り出したらきっと止まらない

どこまでもどこまでも

私は行ける気がする

この世の果てを見てみたい

詩③

あの頃の自分は乗り越えようとしても

乗り越えることが出来なかったね

どうすれば、解決出来るのか

その手段がわからなかった

でも、時を超えて

いつしか越えられなかったことも

またチャレンジすることで乗り越えることが

出来たね　乗り越えられなくても良いんだ

いつかまたチャレンジ出来るから

いつも変わりたいって願っていたけど

変わることが出来なかったね

でも、あきらめず希望の光を持ち続けて

あきらめそうになっても決してあきらめなかったね

自分に自信がなかったけど、今は自信が

持てるようになった　人は変わることが

出来るって学んだね

人とコミュニケーションがとりたいってよく話していたね

人と話すことも苦手だったけど、

今はよく話すようになったし、

大勢の人の中に囲まれて、君は生きてる

明日も信じられなかったけど、

今は信じられるね

与えられた今日と言う一日を大切に

いつか人は自分に与えられた課題を

乗り越えていける

詩④

人との関わりの中

自分の心のエゴで

何が大切なのか見えなくて

時に人を傷つけてしまう

未熟な自分がいる

そうやって

間違っていても

誰かを傷つけても

何が大切なのか教えてくれる

人がいるから

私は成長すること出来る

誰かを責められるほど

私は大人じゃない

人は自分の写し鏡

お互いに学び合っている

未熟さ故に誰かを傷つけて

ごめんねとありがとうを繰り返す

感謝の心はきっと自分に気づき

直すこと　それが本当のありがとう

自分自身を越えることが出来た。人はいつかいつの日か自分を越えていける。

徳島マラソンが３月２５日にありましたが、その内容が書けてなかったので更新します。

今年はいつもと違ったのは、ゼッケンがいつもはEとかDだったのか今年は何故かA。

徳島マラソンはウェブースタートS～Bの人が９時スタートでそれ以降のゼッケンの

人は９時１０分スタートだったと思います。スタート地点からのタイムは計測されていますが、

新聞に載るタイムはスタートしてからのタイムになるので、Sに近い方が早くスタート出来ることになります。今年は早くゴール出来るのではと期待がかかります。

練習も、例年に比べれば出来た方だと思います。毎年色んなことをしすぎて、思うように練習出来ませんでしたが、今年は落ち着いていました。疲れがとれそうだと、黒糖の飴を買ったり、エアサロンパス（足に痛みが出た時に吹きかける）を入れられるポーチを買ったり

準備万端。いつも１０キロ地点までにトイレに行きたくなって、トイレに並んで時間をロスするから１０キロ以降に行く！と決めました。スタート地点から１０キロは５分３０秒～６分のペースで走っていました。２０キロまでは６、７分だったと思います。２０キロ地点はコースも上りがあったりして、７、８分だった気がします。３０キロ地点も順調に走り、４０キロ地点になり、

もう少しがんばれば目標の４時間台でギリギリ走れるかも！と思いましたが、失速。もう少しなのになんでっと思いました。でも、ここまでがんばって走ってきた自分を責めるのも何か違う。状況を受け入れることも大切なんだと思いました。マラソン走る度に、何でこんなしんどいことしてるんだろうと思ってしまいますが、またやろう！っと思います。５時間１５分で何とか完走出来ました。前回の５時間７分には及びませんでしたが、完走出来てホッとしました。何事もなく完走出来ることも有り難いことだと感じました。練習が足りてなかったなっと思いましたが、職場で他の職員の人が今年の徳島マラソンは今年は風が強く、暑くてタイム落とす人が多かったと聞いて、自分が遅かったわけじゃないとちょっとホッしました。でも、どんな状況であっても、タイムが出すことは出来るので、暑くても、風が強くても５時間切る練習をし来年またチャレンジしたいです。徳島マラソンに出て思うのは、最初に出た時、徳島マラソンは制限時間が７時間ですが、６時間５９分５９分で完走し、本当に一瞬でも気を抜いたりしていたら、完走出来てなかったなぁって思います。もう一回、同じようにがんばれって言われても、出来ない気がします（笑）あの時、あれだけ大変でもあきらめずにチャレンジしたら完走出来たんだからと思える、あの経験は自分の財産であり、原動力です。今日もお疲れ様でした。

今日は４時過ぎに何とか起きることが出来ました。特に何をするわけでもなく（笑）

今日は、１００円ショップや、ディスカウントストアに行くことにしました。今日はめっちゃ

暑かったですね＼(^o^)／　メルカリで不要になったものを出品するためにダンボールを

購入しようと思っていました。持ち帰って良いダンボールがあってラッキーでした。

またトイレ掃除用の液や、重曹水の粉を買いました。掃除に使うためです。

自分がこうなりたいと思う目標に辿り着くためには、小さなことでも気づいたことを

実行してみることが大切な気がします。気がついたことをそのままにしていても

勝手に問題がなくなったりすることってまずありません。トイレの液がないっと

気がついても、そのままにしていたら状況は変わらないので、気づいてるから

今日は買おうと思いました。そして今日は久々にトイレ掃除をしていました。

そういえば、以前よく部屋の掃除をしていたことを思い出しました。今の自分より

多くのことは出来ませんでしたが、その時、その時の自分でがんばっていたんだなぁと

改めて思いました。置かれた状況の中で、精一杯がんばる。それが例え人と比較して

劣っていたとしても、天は見ていて正当に評価してくれるのではないか。

また何よりも、その状況でしか学べないことが自分の財産になっていくのではないかと

思います。がんばったことはきっとがんばった分価値がある。誰かと比較してではなく、

自分ががんばった分、それはまぎれもなく自分の成長に繋がるからです。

希望と言う心を持っていれば、きっといつか変わる。一歩ずつでも進んでいける

力を人は持っている。掃除すると気分もスッキリしました。今日もお疲れ様でした！

神社は相変わらず行き続けていて、約２７０日ほど毎日行っています。神社に行くと、

自分の日々の行いを省みることが大切だとどこかで聞いたように思うので、日々の

自分を振り返っています。でも、なかなか自分を直すって難しいですね。

しかし、自分に気づき直していくことこそ、自分自身が幸せになる生き方であり、

この世の中に自分自身という人間が存在する意味のような気がします。

介護の仕事を初めて早半年が過ぎました。ただただ目まぐるしいスピードで日常が過ぎて

いったように思います。少し仕事に慣れたかも？と思いますが、周囲の介護士の人は

ベテランの方ばかりで、足を引っ張っているのでは？と思うこともあります。しかし、

今日は利用者さんがテキパキしてると言ってくれました。嬉しかったです。

利用者さんがしたいと思っていたりすることを、代わりにしたりして、手助け

することが嬉しいです。利用者さんが喜んでくれることが何よりも喜びです。

利用者さんの中にはもっと人と話しがしたいと思っている人がいると感じることが

あります。僕はあまり人とコミュニケーションとることが得意ではありませんが、

利用者さんが喜んでくれるなら、もっと上手に人と話せるようになりたいと思います。

一方で介護の仕事は理不尽だと感じることもあり、僕はあまり自分の感情を普段から

人に話したりするタイプではなく、これまではそれをよしとしていましたが、

あまり溜め込んだりがまんしたりすると自分自身が病気になってしまうかもって感じます。

だから、これからは今までよりも自分が思うことを周囲の人に話していけたらと思っています。

理想と現実は違います。夢や希望を持っていても、現実は思う通りにいかないかも知れません。

介護の世界では、必要としている人に必要なことが出来る人に。人には優しく出来るように。

人に与えられる人に。僕はそういう生き方が出来る人になりたいです。

最近なかなか早起き出来ませんが、明日は４時に起きたいと思います。

きっと未来は明るい！今日もお疲れ様でした。