明日から4ヶ月

発覚が早かったので…

長かった3ヶ月目

一昨日初めての妊婦検診行って

特に注意も言われず

順調？なのかな。

まだお腹もすこしポコっとした位だし

疲れたり眠くなったり

気持ち悪くなりやすくなったりはしても

大きな変化はなくって

エコー見るまではちゃんと動いてるか

不安がつきまとってしまう

いまはなんとなく慣れも出てきたのか

トツキトオカを見る頻度もすこし減っだし

妊婦生活を受け入れられてきたのか

気持ちも落ち着いてきた気がする

まだ安心はできないけど、

自分の身体信じなくちゃだな。

たくさん話しかけてあげよう。

貧血。低血圧。

身体では感じているんですが…

先生には指摘をうけず

サプリは自分で市販のを買っていて

それでいいと言われてます。

周りには

処方してもらった方が良いと言われるし

とりあえず明日の妊婦検診で

聞いてみようかな。

とりあえず、この豆乳プルーンの製品

スッキリしててほのかに甘くて飲みやすい！

鉄分入りのヨーグルト飲料より

すっと入っていく感じ。

売ってる所増やしてくれんかなぁ…

担当の看護師さんとの会話の中で

出てきたのが、コウノドリのこと。

ドラマは全然見ていなかったのですが、

「出産のことがリアルに描かれてるよ」

「あんな先生だったらすてきよね〜」

という声を聞いて

早速Amazon primeで一話をみました…

号泣！

TSUTAYAで借りた方が安いのに

二話も次の日の食卓で見て…

号泣！！

こうハマると検索をし出して

色々情報を得たくなるもので…

たどり着いた著書！早速購入しました。

これがまた面白かったです。

男性向けに書かれてるけど

確かに男性向け出産本って

イクメンになろう！系が多い多い。

なるほどこういうリアルな

寄り添った話って少ないんだな。

それにしても

お産の時ってニオイもheavyなんだ…

(｀ェ´；)

食べられないものがわかるように。

食べられないもの

焼肉 たぶん脂身→とてつもなく酷く下痢をした…

フライの揚げ物系も

魚介系→胃がムカムカする

納豆→なんとなく気持ちわるい

食べられるもの

白いごはん→スープに入れるとダメ

味気のないパン

ナッツ類

おせんべい系

なぜか食べたくなったもの

たくあん

サッポロポテト

カップラーメン→ミニサイズがGOOD

ソース系のたこ焼き

カツ丼！→なぜだ…

大好きな甘いものはあまり食べなくなり。

杏仁豆腐とか小ざっぱりしたシンプルなものは元々好きでいまも好き。

カップラーメンもスナック菓子も全然食べなかったのになんでか食べたくなったり。

気持ち悪くてもこれは食べられそう…って。

基本すぐにおなかいっぱいになって、若干気持ち悪くなる。でも少し早いスパンでおなか空く。

仕事してると結構平気。

気づくと疲れているので意識をOFFにしてコントロール…できてるのかは謎。

たぶんパン類も、シンプルな味の素朴なのが良さそうだと勝手に考えていて。

蒸しパン？ちがうな、パンケーキに近いものを創作して食べてみたいと妄想中。

いや、いっそ美味しい食パンかな。

たぶん胃の負担が無いものが基本合格なんだけど、まだ不明点が多数ある。ゆっくり食べた方が良いらしいことはわかって来たよ。

つわりって不思議だなぁ…

そんな中で美味しかった友人ごはん

美味しいものは素晴らしいな

トツキトオカアプリ。

使い始めたのは妊活時で、

妊活blog拝見していて見つけてでした。

もう、なんという神アプリ。(無料)

妊娠発覚前からダウンロードして

励まされていました。

妊娠発覚してからは

夫ともアプリ連携して、

検査時のエコーも写メして記録。

いつでも見返せるのもいいし、

何気に夫がとても見ていて

赤ちゃんの発言とか

アプリの言葉なのに嬉しそうにしてて

赤ちゃんが話す内容で

知識も増えるのでとてもいい！

本はさすがに読んでくれないから

まぁなので手書きの日記がおろそかに…

やりたかったけどまぁ、いっか

体調はあまりよくはないけど

吐くほどのつわりではありません。

軽い方なんだろうな。

気にしなければイケる、という感じ。

とはいえ無理しないようにしよう。

まぁまぁ平穏な日々だったのに。

今朝起きて、トイレへ行くと

まさかの出血跡…

恐る恐る拭いてみると

血の混ざったオリモノ…

少し動揺しながらも

仕事休んで病院いくことにしました。

診てもらうと、

でも、この程度なら大丈夫

安静にして過ごしてね、とのこと。

安心できるように元気に動く赤ちゃんを

しっかり見せてくれて、

一緒に来てくれた夫にも

動画撮っていいよって

ゆっくり撮らせてくれた。

あんなにいつもよりは

ゆっくりとした時間のなかで

生活してるのに

ヒヤヒヤした朝でした。

仕事溜まっちゃうなぁ

でもちゃんとやすんでおこう。

大丈夫、大丈夫。

心機一転ではじめてみようと思い

開設してみました。

まず書き残したいのが

妊娠生活のこと。

調べたり体験したことを

ちゃんと残しておきたいなと。

あと同じ時期のプレママさんの

Blog拝見して色々学びたい！

というのもあります。

だったので、ひとまずアメブロ！

書き慣れてるのと

読者機能が使いやすいことから

選びました。

現在34歳、年明けたら35歳。

妊娠3ヶ月、9週目です。

予定日は5月7日。

まだ不安定な時期なので

必要な方にだけ伝えてます。なので…

既存のSNSじゃなくあたらしく

あんまりマメな方じゃないので

気ままに続けていけたらいいなぁ。

よろしくお願いします。

写真は妊娠のお祝いで友達がくれました笑

センスの良いブリザード〜。

大事にするよー(*'ｪ`*)