お久しぶりです 

読みにきてくださり

ありがとうございます

戻ってまいりました 

昨年６月１日より

休職

５カ月間の休職期間を終え

昨年１１月１日より

  復職 

仕事忙しくても

ブログはもう私の生活の一部

頻度は落ちても

続けてくよ 

そんな風に思っていたのですが

情けない事に

全く余裕がなくなり

即刻フェードアウト

という

情けない状態に

気が付けばあれから３カ月弱

家族

上司

チーム

皆様に叱咤激励され

少しづつ

仕事＆生活のリズムが復活

記憶から消えかかっていた

　ア・メ・ブ・ロ　

思い出しました 

よかったら読んでみてね 

今後は

娘のうつ病も回復の兆しが見え

でもまだ復学するまでには至らず

就活中の友達と

立ち止まったままの自分に

焦りを感じている娘の事とか 

家族を全力でサポートしたい

とう思いつつも

仕事に追われて

テンパってしまう

未熟な自分を

反省したりとか  

ただただ

猫さんに癒される日々とか 

家族を支えるため

節約を頑張る毎日とか 

そんなアレコレを

マイペースに

残していこうと

思ってます

たまに見に来てくださると

嬉しいです 

こんにちは

読みにきてくださり

ありがとうございます

今月1日に復職したばかりですが

早速勉強に追われています 

職種は

損害保険の事務兼、半分営業です

営業職は会社に存在せず

満期更改や新規の対応も

基本電話で事務職がすべて行い

ノルマもあります。

自動車の保険は

毎年商品改定があって…

1月1日から新商品に変わるため

満期の1カ月前までに

更改の案内をするということは…

11月下旬には

1月満期の方に

新商品の説明を行い

納得していただいたうえで

更改していただくということ

 もうすぐやん 

なので今は

通常業務を行いながら

新たな商品知識を詰め込んでいる

苦しい毎日です 

自動車保険に限らず

保険って

よくわからないですよね

私もこの仕事に携わる前は

「なんかよくわからない」

「よくわからないことをいいことに

不要な特約つけて高くされてない？」

「質問したいけど

わからない事がわからない」

実際に私が説明し

販売する側に立って思う事は

お客様がわからないのをいいことに

 その方にとって

不必要な補償を勧めたりは

一切しません。

当たり前ですよね 

 いつも

最適な補償をお奨めしたいと

思ってます。

そのためには

家族構成とか生活の行動範囲や

車の利用頻度など

雑談の中から

聞き取る事もあるんだけど

すごく過敏に

聞かれたくない雰囲気出す方もいて

拒絶されると

やっぱりちょっと傷つきます 

そんな事

いちいち気にしてたら

仕事にならないんですけど、、、

今日は珍しく

会社で昼休み中に更新してみました

午後からもお仕事頑張ろ

無料で一括見積もりできます

コロナや円安が進んだ事で

生活に大きく影響を受けている方

多いと思います。

そんな中「車」と私たちとの関係も

少しずづ変化しています。

その生活環境の変化に合わせ

保険内容も変化しています。

40代、50代の保険料率を下げて

お金が1番必要な

子育て世帯に優しい商品も出てます。

一度他社含めてお見積もりしてみてね。

こんにちは

読みにきてくださり

ありがとうございます

11月1日復職しました 

娘の事で

私自身も精神的に

かなり追い詰められてしまい

退 職

それしか考えられなかったのですが

上司、役員の方々に

ご配慮いただき

特に上司は

娘につきっきりの私の代わりに

色々走り回ってくれて

結果、迅速に休職できました 

娘の回復につれ

復職の意欲が 

ふつふつと湧いてきたものの

もう必要とされてないんじゃないか

そんな不安にさいなまれながら

上司に電話したところ

とーっても喜んでくれて

安心して復職の日を迎えました 

それで昨晩

彼が復職お祝いの

食事会をしてくれて

（お祝いにお花もらった )

写真撮るのも忘れて

食べて 

飲んで 

楽しみました 

離婚して

生活費、学費のために

バリバリ仕事してきて

人間関係で悩んだり

自身の無能さに腹が立ったり

色々あって

それでも働き続けるしか

選択肢がなかった中

突然お休みする期間がもらえて

子どもとの時間とか

自分の時間とか

働き方とか

そもそも

どんな仕事がしたいのかとか

子どもたちから

手が離れた後の

私は何がしたいんだろうとか

色々考える

貴重な日々でした。

仕事に対する気持ちが

少し変わって

気持ちが楽になって

しかめっ面で仕事してた休職前より

笑顔で楽しめる気がしてます。

今日明日しっかりリフレッシュして

来週からもがんばろ 

こんにちは

読みにきてくださり

ありがとうございます

登山のために移住する？

先週の日曜

朝起きてカーテンを開けると

雲一つない青空が 

登山が趣味の彼が

「今日みたいな快晴の日は

ふらっと登山に行きたいね」

でも彼は登山上級者で

登りたいのは日本アルプスの山々

自宅から登山口に行くまでに1日がかり 

（木曽駒ケ岳頂上から見た富士山）

朝食を食べながら

半分冗談で私が

「長野県に移住する？」

「窓を開けたら

飛騨山脈とか木曽山脈とかが

広がってたら幸せでしょ？」

彼はあと数年で定年だし

私はあと数年で下の子が大学生になり

子育てはひと段落するから

絶対あり得ない話でもない 

でも冬雪深いのはちょっと 

そう、私たちが住むのは

瀬戸内海に面し

１年中穏やかな気候

やっぱり冬は地元に戻りたい 

じゃぁ、別荘？

いや、

管理や手続きも面倒

などなど考えて

行きついたのがこれ

↓↓

エアビーアンドビーというサイト 

別荘やコンドミニアムを

レンタルできるみたい 

じゃらんみたいに写真付きで

見るだけでも楽しいから

見てみて

別荘&コンドミニアムをレンタル - Airbnb - Airbnb

エアビーアンドビーは

サンフランシスコに拠点を置く企業で

物件は日本だけじゃなく

イギリスとかフランスとかもあって

ログハウス

キャンピングカー

城 etc　

1カ月ほど長野の一軒家をレンタルし

そこから行ける百名山に登る

次に富山の一軒家をレンタルし

そこから行ける百名山に登る

冬は気候が穏やかな地元に戻り

瀬戸内海見ながらチェアリングする

それが私たちの老後の夢かな 

こんにちは

読みにきてくださり

ありがとうございます

楽天市場のお買い物マラソン

明日４日（金）20時

スタート 

11月11日（金）1:59までです 

お買い物マラソンがお得だって

つい最近まで知らなかったわたし 

ママ友さんに教えてもらって、

お買い物はお得に

そして楽天ポイントもがっつりためて

自分へのご褒美に使ってます 

ここからエントリーできます！

お買い物マラソンって

1000円以上のお買い物を10店舗以上すると

1店舗目に買った商品も

ポイントが10倍に 

なので、

これから仕事も家事も

忙しくなるこの時期

お得な時に

お得に買える食品を

まとめてみました 

仕事に家事に忙しい主婦の味方

 長崎ちゃんぽん（具付き）

国産野菜100％で安心

８食で4,320円  3,380円 

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3,380円

 松屋 牛めしの具プレミアム 

期間限定半額以下！

30食で14,400円  5,749円 

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14,400円

 フリーズドライ お味噌汁 

フリーズドライとあなどるなかれ 

びっくりの美味しさです 

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9,999円

頑張る自分へのご褒美も

 あんこたっぷりたい焼き 

限界まであんを入れたたい焼き 

訳アリで多少のつぶれがあるけど味は本物 

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 東京カヌレ 

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１つのダンボール箱に、

４ケース分のケーキやスイーツが入ってる 

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冬は鍋　家族で囲んで温まろう

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5,970円

 ふぐ鍋＆ふぐ刺しセット 

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 牛もつ鍋 

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3,980円

人気商品は

売り切れになることも多いので

気になる商品は

早めにチェックしてね 

私も今から欲しいものチェックして

「買い物かご」に入れてこよ 

こんにちは

読みにきてくださり

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お手軽筋膜リリース

筋膜リリースと言えば

これ↓

を思い浮かべる人が多いのでは？

でも、筋膜リリースって本当のところ

器具を使わなくても

ストレッチ等でも

自然とできているのかも、、、

でもね

経験上

フォームローラー使った方が

身体は気持ちよく伸びるし

なんだか私筋膜リリースしたなって

そういう爽やかな気持ちになるので

3日に１回くらい

朝晩やってます。

が、

割と大きいので

狭い我が家で

ローラーコロコロするには

する前に片付けが必要だったり 

片付け場所に困ったりするので 

もう少しお手軽に

筋膜リリースできないかなって

思ってました 

先日受けたホットヨガで

筋膜リリースし緩めることで

関節の可動域を広げ

また、ホットな環境で行うことで

さらに身体がほぐれ

その動きやすくなった状態で

身体のパーツ毎に

的確にピラティスで

トレーニングしていく

っていうレッスンを受けたんだけど

その際、筋膜リリースに使ってたのが

リフレックスボール 

これ↓

小さいけれど

小さいからこそ

色んな凝ってる場所を

ピンポイントで刺激できて

気に入ってしまいました

ヨガスタジオで購入すると

600円超えでしたが

ケチな私は

帰りにダイソーによって

まったく同じ

リフレックスボール

100円でGETしたよ 

どこでもコロコロできるから

会社用にも追加購入予定 

PCとにらめっこで

首肩凝ったらコロコロ

座りっぱなしで

腰だるくなったらコロコロ

足むくんできたら

足裏コロコロ

こっそり使えそう

楽天で注文するほどでもないので

ダイソーに行ったついでに

購入をおすすめします 

こんにちは

読みにきてくださり

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チェアリングって知ってる？

実は昨年の春先から

チェアリングにハマってます 

昨日も行ってきたよ

原因不明の肺炎が発表され

WHOが新型ウィルスと認定

感染対策のため

リモートワーク導入や

学校の休校

飲食店はシャッターを下ろし

マスク不足

・

・

っていう

得体のしれない恐怖に苛まれ

ただただ閉じこもる生活に嫌気がさし

屋外で密を避け

イス持参で好きなところでくつろぐ

チェアリングが

人気になったのが

確か2020年の秋頃

朝の情報番組で

チェアリングを知った私は

それでもすぐに行動に移せず

翌年、暖かくなり

感染者数も少し落ち着いた３月

チェアリングデビューしたのでした 

早速チェア選び 

私のおススメは

ヘリノックスのコンフォートチェア

とにかく座り心地がイイ 

アルペンアウトドアーズで

実際に展示されてるほとんどのチェア

座ってみて決めました

背中が当たる部分が長く

頭も支えられるようなってるところが

ポイント 

チェアリングって

自然の中でぼんやりしたり

うとうとしたりするのが気持ちいいので

背中の部分の長さは重要 

【正規取扱店】ヘリノックス Helinox アウトドアチェア

あとは色柄が豊富で

限定のコラボモデルもありますよ 

おしゃれで機能も良いので

自宅内で使ってる方もいるくらいです。

コンパクトに収納できるので

自転車でちょっと近くの海へ

行ってみたり

里山に上ってみたり

本当、毎週のように楽しんでます 

時間に追われた毎日の

頭や目や肩の凝りがフワッと軽くなり

すっきりしますよ 

こんにちは

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野生のクレソンに恋焦がれて

鍋好きな私 

10月入ってからの週末はほぼ鍋

おでん・湯豆腐 

それから

カルディで購入した

変わり種鍋 

年齢的に

もつ鍋とかすき焼きとか

こってり系より

あっさりヘルシー系に

偏りつつありますね 

今日も何鍋にしようかなって

朝から考えてます 

鍋と言えば

忘れられない鍋があります 

彼とよく行く居酒屋さんで

毎年忘年会or新年会をするんですね

多分５年前かな

その居酒屋さんの

常連さん仲間のご夫婦からいただいた

それはそれは大量のクレソンを

しゃぶしゃぶで食べたんです

これが

すっごぉ－－－－く

おいしい　

それまで私にとってクレソンは

ステーキの隣に

ちょこんと乗ってて

ピリッと辛い

ちょっとクセのある香草？

一応たべるけど、正直苦手 

が、

野生の採り立て新鮮なクレソンは

嫌な辛味もクセもなく

大人な苦みと甘みがあって

さわやかで

ほんと美味しい 

私の語彙力では言い表せなくて

悲しい 

そのご夫婦は毎週のように山に行き

キノコやたけのこ、野草など

採るのが趣味

あこがれる 

クレソンは川が汚染されて

微生物や細菌が付着している場合もあるので

綺麗な水辺で生えているクレソンでないと

食べてはいけないらしく

実際ご夫婦も

山深い、人がほとんど入らない所にあると

言ってました。

繁殖力は強いのですが、

川の浅瀬に生えてるので

台風や大雨で流されたり

根こそぎ採っていかれる方がいたりで

時々しか採れないみたい

そしてコロナで居酒屋への足が遠のき

あれからクレソンのしゃぶしゃぶ

食べてないんですよね。

スーパーのクレソンって

ちょっと入って300円以上してお高いし

きっと味も違うと思う 

旅行に行った際には

必ず産地売所や市場などで

チェックするんだけど

見つけられない

今年は数年ぶりに

居酒屋での二人忘年会する予定だから

あのご夫婦と会えたらいいな 

そして

クレソンしゃぶしゃぶ

食べたいなって

思ってます。

こんにちは

読みにきてくださり

ありがとうございます

ちょっと早いけど聴きたくなる曲

暑さから解放され

ちょっと肌寒くなったら

気が早いんだけど

聴きたくなる曲があります。

それはアリアナグランデの

サンタ・テル・ミー

↓

Santa Tell Me – Ariana Grande

クリスマスソングなので

ちょっと気が早いですよね 

「サンタ・テル・ミー」から始まります。

英語が苦手な私でもわかります。

「ねぇ、サンタさん教えて？」

愛している彼が

本当に自分を想ってくれているか不安で

彼の想いが知りたいと

サンタさんに聞いてるんです。

純粋で可愛い女の子が浮かんできて

微笑ましく

あたたかい気持ちにさせてくれる

大好きな曲です。

クリスマスはちょっと気が早いけど

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こんにちは

読みにきてくださり

ありがとうございます

養育費の意味を知らなかった元夫に驚愕した話③

前回の①②の続きです。

（読んでいない方は①→ ★ からどうぞ）

2022年5月初旬

元夫をファミレスに呼び出しました。

元夫はモラハラ気質のため

家など第三者の目がないところで

会うのは危険だと思いました。

娘は

今まで暴言を吐かれ

サンドバック状態だったことを

どう思っていたのか聞きたい

絶対に謝らせたい

お前を父親だと思ってない

今後も思わない

そう言いたいと

私と一緒に向かいました

娘の質問に対しては

すべて

そんなつもりはなかった

で済ませ

一度も謝罪はありませんでした。

養育費については

やはり学資保険以外は払えない

って言い張ったんだけど

準備していた資料等を見せると

じっくり読んで

養育費ってこういう事なんや

俺、知らんかった

わかったわ、払うわ

って 言ったのです

えっ? 

本当に知らなかったみたい 

結婚時から

自動車の残価設定ローンの意味が

何度説明しても理解できなかったり

住宅ローンの固定・変動金利が

何度説明しても理解できなかったり

何か所かでのお買い物を頼んでも

全部買えたことはないし

何だろう、

国家公務員でちゃんと仕事はできるんだけど

（私も結婚前は同じ職だったので知ってる）

時々、ちぐはぐというか

変なところがある人でした

多分本当に

養育費の事理解してなかったんだと

思います

なので

養育費はほぼ相場全額

5月から支払われることになりました 

娘は、1度も謝罪しなかったことに

腹を立ててはいましたが

言いたい事を言えたと

スッキリはしたようでした

心のおもりが一つ無くなったと

今はこれで良しとします 

最後に、

養育費の事で娘に指摘され

反省したことがあります。

それは、

養育費は親のための権利ではない

ということ。

相手とかかわりたくない

どうせ払えないだろう

そんな「親の都合」で

養育費の請求を諦めてしまうことは

親として子どもにしてあげられることを

放棄していると。

もし、微々たる金額でも

養育費が継続して父親から支払われている

そう思えていたら

父親をこんなに憎むことはなかったと。

私の間違った選択で

後々

子どもたちを苦しめてしまったのだなと

もう取り返しはつかない事なのですが

反省しています。

あっ、この話し合いの別れ際

また元夫の言葉に

驚き＆腹立ちます！ 

今日の話しで俺もうつ気味やから

しばらくメールとか電話やめて

今日の内容は書類作って

送ってくれたら

捺印して送るから

って・・・

えっ? 

ねぇ、本当にうつ病で

体重35kgで骨と皮だけになって

歩くにもふらついて

腕にたくさんの自傷行為後が残っている

娘を前にして

ぶくぶくに太ったあなたが

ジュース飲みながら

どういう気持ちで言ったの？

そんな娘も少しずつ回復してきました

 

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