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<title>灰汁ブログ</title>
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<description>あったら捨てられてしまう灰汁(あく)。取りきれず残った灰汁がワタクシです。</description>
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<title>ササミナゲット</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/20/setunato/fe/10/j/o0648064814659758164.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/20/setunato/fe/10/j/o0648064814659758164.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/20/setunato/fb/3e/j/o1080108014659758174.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/20/setunato/fb/3e/j/o1080108014659758174.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/20/setunato/86/fe/j/o1080108014659758191.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191203/20/setunato/86/fe/j/o1080108014659758191.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><br><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>あっという間に年末ですね♪<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" alt="ニコ" width="24" height="24"></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>そろそろ、おせちも何にしようか考えているところです♪</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>今回のこのササミのナゲットですけど、おせちの定番の「しんじょ」と基本的には同じなんです。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>鶏ミンチを調味し、焼く。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>ですので、これを変形させ焼けけば、「洋風しんじょ」です。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>いや。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>これ、「スパニッシュオムレツ」にも近いよね？</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>生クリーム加えたら、「キッシュ」にも近くなるんじゃない？</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>そう思った方もいらっしゃるかも<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/028.png" alt="ウインク" width="24" height="24"></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>そうです♪</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>料理って、応用ですよね♪</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>基礎知識があればアレンジが自由になるものですね。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>だから余計に楽しい♪</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>そして、喜んで食べてくれる人がいると嬉しいね♪</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>お正月は、食べてくれる人が、沢山いると張り切ってしまいます♪</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>更に、お正月はお酒を飲みながら好きな料理をひたすら作れるという楽しみがあります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/032.png" alt="キョロキョロ" width="24" height="24"></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><font size="5" style="font-weight: bold;">そういえば、先日料理コンテストで準グランプリをいただきましたので、今後公式サイトで公開されたらココでもお伝えするかも？しれません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></font><font size="2">(私の姿が写ってたら、、、分からないです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/159.png" alt="宇宙人" width="24" height="24">笑)</font></span></font></div><div><font color="#737373"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><font size="2"><br></font></span></font></div><div><font color="#737373"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><font size="2"><br></font></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>出場者の皆さんの料理に対する熱い想いも感じ、刺激されました。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>そして、やっぱり、人の感性に触れられるという機会は本当に有難いことで、自分にはない感性を取り込む機会となります。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>また、ネットの画面上だけでは伝わらないエピソードが一つの料理に詰まっているのだと感じました。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>出場者皆に共通してるのは、料理を通して「誰かの喜ぶ笑顔に会いたい」それだと思うのです。</b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b>誰かの笑顔に出会えるから、料理はやめられないね♪<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/029.png" alt="チュー" width="24" height="24"></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#737373" size="5"><span style="caret-color: rgb(115, 115, 115);"><b><br></b></span></font></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 03 Dec 2019 20:50:10 +0900</pubDate>
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<title>エビのトマトソース</title>
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<![CDATA[ <div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/a3/15/j/o0751075114646856124.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/a3/15/j/o0751075114646856124.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>【エビのトマトソースの作り方】</b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></div><div><br></div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/2b/4b/j/o1080108014646856131.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/2b/4b/j/o1080108014646856131.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ火にかける。</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b>玉ねぎ、エビを加えて、エビの殻の表面が白っぽくなったらトマト缶を加えて煮込む。</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b>塩、マキシマムスパイスで味付け。</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/2f/60/j/o1080108014646856134.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/2f/60/j/o1080108014646856134.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今回はカルディの生パスタ、トマトのフィットチーネに合わせましたよ♪</div><div><br></div><div>同じソースでもう一品。</div><div>バゲットと合わせておつまみです♪</div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/95/26/j/o0648064814646856139.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/95/26/j/o0648064814646856139.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><br></div><div><br></div><div>ボジョレーヌーヴォーと合わせてみてはどうかなぁ♪(^^)</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/a5/60/j/o0640064014646856143.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/a5/60/j/o0640064014646856143.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/23/af/j/o0648064814646856147.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191123/06/setunato/23/af/j/o0648064814646856147.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div>秋。</div><div>食欲が止まりませんね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br>
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<pubDate>Sat, 23 Nov 2019 06:54:09 +0900</pubDate>
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<title>アップルパイ</title>
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<![CDATA[ <div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/f8/00/j/o0695069514644034069.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/f8/00/j/o0695069514644034069.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/31/1c/j/o1080108014644034076.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/31/1c/j/o1080108014644034076.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/28/40/j/o1080081014644034081.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/28/40/j/o1080081014644034081.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/b6/a0/j/o1080130614644034089.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191119/13/setunato/b6/a0/j/o1080130614644034089.jpg" border="0" width="400" height="483" alt=""></a></div><div><br></div><div>甘く煮たりんごを使用しています。</div><div><br></div><div>紅玉など、肉質の硬いりんごを使うとより良いですね♪</div><div><br></div><div>そして、より赤色の濃いりんごだと、見た目も綺麗です♪</div><br>
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<pubDate>Tue, 19 Nov 2019 13:00:34 +0900</pubDate>
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<title>フライパンで大学いも</title>
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<![CDATA[ これは、もう、何年も作り続けているおやつです。<div><br></div><div>さつまいもの時期には欠かせない。</div><div><br></div><div>パリパリ食感がやみつきになる。</div><div><br></div><div>普通の大学いもよりカロリー抑えめ(*'▽'*)</div><div><br></div><div>罪悪感を少しだけ減らしてくれるそんなオヤツ♡\(//∇//)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191113/09/setunato/2a/95/j/o0750075014638618117.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191113/09/setunato/2a/95/j/o0750075014638618117.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191113/09/setunato/82/3c/j/o0750107114638618120.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191113/09/setunato/82/3c/j/o0750107114638618120.jpg" border="0" width="400" height="571" alt=""></a></div><br><br></div>
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<pubDate>Wed, 13 Nov 2019 09:00:38 +0900</pubDate>
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<title>ようこそ。</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">どうもお久しぶりです♪<br><br>新ブログへようこそ。<br><br>2年ぶり。笑<br><br>色々と学びたいことがありまして、ここ数年の間、あちこち右往左往しておりました。笑<br><br><br>何か成長したかと言いますと、、、、、<br>よくわからない、、、、<br><br><br>いやいや、一応勉強しておりましてね、まだまだ学んでいる最中です。<br><br><br><br>では、復活して活動を始めるのか？というと、そうではなく、、、笑<br><br><br>ネタも溜まりましたし、私のブツクサで、日常生活をより楽しむ方法を、、、、<br><br>うーん。そんな、たいそうなモンはないですがね、、、、<br><br><br>以前よりも変人気質がより濃くなったとは言えます、、、<br><br><br>ですので、<br><br>灰汁(あく)ブログと題しました。<br><br><br>煮物の灰汁のような、濃い、エグい、そんな部分ですね。<br><br>あったら取り除かれるようなヤツ。<br>しぶとく残ってる灰汁がワタシです。<br><br><br>名はsetuna(セツナ)と申します。<br><br>実際、名前は、せっちゃんのままでOKなんですけど、まあ、衣替え的に、心の師の言葉から取ってみました。<br><br><br><br>今回私が復活した理由は、周囲の皆の笑顔が増えたらいいな。という気持ちが強くなったからです。<br><br><br><br>休みの間に、「食」を通じて大切な交流がより深くなり、大切な人達がより大切になっていく。という経験を何度も経験しました。<br><br><br><br>正直、自分の料理のセンスにも限界を感じておりますし、無理だと思う機会は何度もありましたが、<br><br><br>「やはり、“食” は人を結び、大切なものを共有し育ててくれる。」ということが何度も起こりました。<br><br><br><br>ブログによって誰か1人でも、一瞬でも、何かしら楽しみが増えたら、笑顔も増えるはずと思いました。<br><br><br><br>ふつつか者ですが、また、よろしくお願いします。</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191109/15/setunato/90/ed/j/o1080080914635374054.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191109/15/setunato/90/ed/j/o1080080914635374054.jpg" border="0" width="400" height="299" alt=""></a></div><br>鶏ミンチに生姜、塩、醤油、小麦粉加える。</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">成形し、水で溶いた小麦粉を接着剤に、</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">大葉を巻いてどんどん油へ投入。</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">揚げる！！<br><br>パクパクいけるおつまみです♪(〃ω〃)<br><br>食いしん坊もいまだ健在！！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">よろしく！(^-^)v<br><br></span><span style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 15px; -webkit-text-size-adjust: auto;"></span><br style="font-family: UICTFontTextStyleBody; font-size: 15px; -webkit-text-size-adjust: auto;"></div></div></div>
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<pubDate>Sat, 09 Nov 2019 15:00:43 +0900</pubDate>
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