走った記録はジョグノートへ

次回、

⚫︎走り始めたきっかけ

⚫︎走り始めた目的

⚫︎走った後に日記を残すこと＝アウトプットすることで感じたこと

を書きます。

通常9:00から営業の東京体育館が、今月末まで朝7:00～営業している。

ひょんなことで入ったトライアスロンチームの人のお誘いで、朝泳ぐことを決心し参加。

なんと、コーチがいらっしゃったので、いろいろ教わった。

何の所属なのかわからないが、マスオコーチって呼ばれてて、ライフセービング部だったとか。

ガタイ良くて笑顔が素敵な人だった。

・息継ぎは顔半分だけ出し、口はひょっとこみたいにする。ローリングが大きくなり波の影響を受けやすくなってしまうため、斜め後ろを見ながら呼吸しない。

・腕を伸ばす時、体を捻らない。同様に波の影響を受けやすくなるため。

・呼吸する時、水をかく手が体の中心を通っていない。

・綱を引っ張るように水をかく。そうすると、若干背中がまるまる‥はず！

・キックが膝うちになってるから、ももから動かす。膝うちのため、足が沈んでいてスピードを殺している。

1時間程で多くのことを学んだ。

僕は2歳から小学校卒業するまでの10年間スイミングスクールに通っていたのだが、マスオコーチはそれを早々に見破り、その上でたくさんの指摘をいただけた。

久々にがっつり泳ぎ、伸び代があることを確認できたので、とても有意義な時間になった。

いろいろ確認しながら泳げるから、泳ぎに行くのが楽しみだ！

・朝起きるのは辛い

・朝泳ぐのは気持ちがいい！

・めっちゃ腹空く

・結構利用者がいる（40代以上がほとんど）

・毎日は厳しい（泳ぐ時間を短くすれば習慣化できるかも⁉︎）

・自慢したくなる( ´ ▽ ` )ﾉ笑

トライアスロンウェアもウエットスーツも持ってないからいつ海で泳ぐかわからないけど、いつでもいけるように準備だけしておこう。

トライアスロンデビューはいつになることやら・・・;^_^A

とりあえず、アスロニアへ行った。

アスロニアはトライアスロン専門ショップ。

たまたまFacebookで

「スイゼミ」というトライアスロンに関する座学が開催されている

という情報を入手し、それに参加。

トライアスロンとは？

という内容で、魅力や競技の種類、大会での必需品など、基本中の基本を教えていただいた。

それだけでも新しいことばかりでワクワクするのに、

今回の参加者が自分を含め2名だったから自転車の選び方なんかも細かく教えてもらえた。

これはラッキーだったv(^-^)v

話を聞いて最初の壁が明らかになった。

自転車を買うこと。

ここをクリアしない限り大会にも出られない(￣Д￣)ﾉ

最初の壁が一番高く、一番分厚いかもしれない。

やりがいがあるってことですね。

やってやろーじゃないか。

もう前に進み始めたから後戻りは出来ない。

前進あるのみ！

P.S.

店頭にスイス発祥のトライアスロンシューズ【On】が置いてありました。

僕はクラウドサーファー（黒・緑）を持っています。

おすすめです！

その日のニュースは五輪一色。

号外も駅前で配られていた。

ある報道で

東京招致に150億円かけ、更に選手村建設などで、1500億円がこれからかかるとのこと。

「そんな金あるなら復興支援に当てればいいのに。」

僕は東京招致に反対ではないが、賛成でもない。でも嫁は反対派だ。

だから我が家では反対が優勢って感じ。

それでも決まったことだから、とやかく言ってても7年後には開催される。

五輪がなんらかの目標になることは間違いない。

とういことで、僕も個人的に目標を掲げておこう。

7年後までに、アイアンマン（スイム3.5km、バイク180km、ラン42.195kmの超ロングトライアスロン）を完走すること。

7年後は34歳。

大好きなアルティメットを続けながら、

経済的にも、体力的にも余裕をもって完走していたいね。

自転車買ったり、プールで泳いだりと最初はお金がかかるが今年はそれが難しそうだから、とりあえず、走っておこう。

この人達に負けないようにしなきゃ！

仕事面、生活面の目標

また後日。

初ブログでした。