<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>shampooman19のブログ</title>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/shampooman19/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>今朝の</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は4打数3安打<br>負けました。<br>人数が足りなくて、監督まで出る事に。<br>新しいバット使いました。<br>いい感じです。<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-11257378184.html</link>
<pubDate>Tue, 22 May 2012 09:35:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今年も</title>
<description>
<![CDATA[ 例年より2週間遅く、今年もリーグが始まりました。<br>今朝から。<br><br>バットも新調し準備も万全<br><br>とはいかず、身体の準備ができてない。<br>日曜日に壮年の試合に借り出され、全身筋肉痛。<br>こんな状態ではバットがどんなに良くてもダメ。<br>もう少し身体が慣れてから使う。<br><br>そんな考えで臨んだ試合、一応勝ちました、点差はわからん。<br>そんな乱打戦。<br><br>1番書きたいのは打率を記録する事。<br><br>今日は2打数2安打1ホームラン<br>出来過ぎだ。<br><br>来週月曜日にも、もう一つのリーグが開幕。<br><br>今年も怪我しないよう、頑張ります。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-11225414007.html</link>
<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 09:36:01 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>定食</title>
<description>
<![CDATA[ 火曜日に能登島のひょっこり温泉しまの湯へ行ってきました。<br><br>森本から小矢部、氷見の海岸線を抜けて12時すぎに七尾へ。<br><br>能登島大橋を渡った右側に「みず」というお店があります。<br>けっしてオシャレでもキレイでもありません。<br>でも、美味しい定食が食べれるんです。<br>しかもワンコイン500円で。<br>その定食は日替りなんですが、種類が20種類ほどもあるんです。<br>しかも、ご飯とお味噌汁はセルフで盛り放題。<br>さらに定食のメインが一品300円で追加も可能。<br><br>食べたのは、牛スジ煮定食、タコの唐揚げ、カマスのフライ。<br>ご飯は能登島産のお米だそうです。<br>カマスのフライがふわふわで美味しかった。ソースや調味料いらないくらい。<br>久しぶりに満足できるランチでした。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111006/10/shampooman19/54/e2/j/o0480064311529042041.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111006/10/shampooman19/54/e2/j/o0480064311529042041.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111006/10/shampooman19/6a/b8/j/o0480064311529042011.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111006/10/shampooman19/6a/b8/j/o0480064311529042011.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-11039564553.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 09:58:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ソフトボール終了</title>
<description>
<![CDATA[ 今年のシーズンも終了<br>粟崎町のリーグでは、打率6割<br>盗塁王獲得<br>チーム成績は4位<br><br>月曜のリーグでは、首位打者獲得、打率5割4分4厘<br>チーム成績は3位<br><br>今シーズンの目標は打率<br>その点では目標達成<br><br>盗塁王は以外やった<br><br>打席2回に1本の割合でヒット<br><br>来年はバットを新調するし、もう少し打ちたい<br>なんせ、バット1本4万やし<br><br>怪我もせずにできた事に感謝<br><br>オフも来年に向けて身体作ろう<br><br>お酒、ソコソコにして<br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-11035655301.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 08:40:10 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夏バテ</title>
<description>
<![CDATA[ <p>ココ最近のソフトボールの結果は</p><br><p>３打数１安打　</p><br><p>５打数３安打</p><br><p>４打数３安打</p><br><p>数字を見ると悪くなさそうだが</p><br><p>４打数３安打ペースでいかないと・・・</p><br><br><p>６日　久しぶりにLiveに行ってきた</p><br><p>住友さんの</p><br><p>やっぱLiveはいい</p><br><p>これからも魂の洗濯しにLiveに行こう</p><br><p>ナオユキさんや王様、TWINSとか</p><br><p>来月から１０月にかけて行きたいのがたくさん</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-10982393148.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Aug 2011 10:08:28 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>クラクラする</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日は１試合　ボロ負け</p><br><p>２打数２安打</p><br><p>途中経過の打率がリーグ１位</p><br><p>３チームのリーグですけど</p><br><p>今日はボロ勝ち</p><br><p>３打数３安打</p><br><p>こっちのはまだ途中経過出てない</p><br><p>例年よりいいとは思う</p><br><br><p>暑すぎてクラクラする　試合中</p><br><p>早すぎる夏</p><br><p>という事は</p><br><p>夏が長いかも</p><br><p>節電　頑張ろう</p><br><p>ビアガーデンまた行きたいね</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-10951102179.html</link>
<pubDate>Tue, 12 Jul 2011 09:45:32 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>水分不足</title>
<description>
<![CDATA[ <p>毎日暑いですね</p><br><p>月曜日　ソフト２試合してきました</p><br><p>１試合目　３打数１安打</p><br><p>２試合目　４打数３安打</p><br><p>１勝１負</p><br><p>ローカルな新聞に掲載されてます　　火曜日のだけど</p><br><p>バッテリーと２塁打　３塁打　ホームラン　で名前も載ります</p><br><p>キャッチャーなので毎回出てます</p><br><p>この暑いのに　２試合って無謀や</p><br><p>帰ってきて　シャワー浴びて体重量ったら　２ｋｇ以上減ってた</p><br><p>でも　お昼に「天下一品」の餃子定食ラーメン特盛り　ご飯特盛り　食べたしチャラや</p><br><p>で　お昼寝してたら　脚がツル</p><br><p>何箇所も</p><br><p>スポーツドリンクってよくできてますね</p><br><p>飲んだら　ツラなくなった</p><br><p>お仕事中でも　水分補給は大切やね</p><br><p>これだけ　暑いと</p><br><p>熱中症には気をつけてね</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-10937991295.html</link>
<pubDate>Wed, 29 Jun 2011 12:00:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>キャッチャーと竿</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日のソフトボールは負けました</p><br><p>4打数２安打</p><br><p>ポジションはキャッチャー</p><br><p>ピッチャーが投げる球種やコースを決めれます</p><br><p>サインを出して</p><br><p>当然、どこにボールが来るかわかってます</p><br><p>しかし、たまに予想以上のキレのある変化球や指定以外のコースにボールが来ます</p><br><p>昨日は、キレがあり過ぎ曲がった後にボール１個分くらい沈みました</p><br><p>どこにボールが来るかわかってるキャッチャーが驚くくらいやから、バッターは打てません、空振り</p><br><p>そのボールが当たったんですよね</p><br><p>ダイレクトに</p><br><p>金○じゃなく、「竿」に</p><br><p>金○ほどじゃないが、痛いです</p><br><p>一瞬息が止まる</p><br><p>外観は異常無し</p><br><p>性能は未確認</p><br><p>ダメならVでも手に入れるか</p><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-10923022183.html</link>
<pubDate>Tue, 14 Jun 2011 12:08:58 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ハードなお休み</title>
<description>
<![CDATA[ <p>6月5日の日曜日、よく行くBar　Jealous　Guyの20周年LIVEでした。</p><br><p>LIVEが終わったのが0時。</p><br><p>そこから打ち上げ</p><br><p>お手伝いし、キリが無いので3時ごろ上がりました</p><br><p>月曜は9時30分から福井方面へツーリングの予定なので、すぐベッドへ</p><br><p>4時間30分ほど寝て、8時30分起床</p><br><p>睡眠不足で頭が重い</p><br><br><p>越前海岸を走り、武生</p><br><p>お昼は江戸屋という食堂へ</p><br><p>目当ての大盛りを食べるために</p><br><p>豚天丼を注文</p><br><p>他の方はカツ丼とソースカツ丼</p><br><p>自分だけ完食できませんでした</p><br><p>量的には余裕があったのですが</p><br><p>天ぷらが脂っこくてギブアップ</p><br><p>その後、鯖江を抜けて勝山、白峰</p><br><p>総走行距離285ｋｍ</p><br><p>帰宅が8時過ぎ</p><br><p>夕方に帰って来れたら、後夜祭（20周年LIVEの）いくつもりだった</p><br><p>火曜は朝5時からソフトボールの予定だったので、断念</p><br><p>試合は勝ちました</p><br><p>15対5</p><br><p>4打数四球</p><br><p>1回もバット振りませんでした</p><br><br><p>その後、のんびりしたつもりでしたが全然疲れがとれません</p><br><p>今日も身体が重いです</p><br><p><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110608/11/shampooman19/25/96/j/o0478064011277765266.jpg"><img border="0" alt="shampooman19のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110608/11/shampooman19/25/96/j/t02200295_0478064011277765266.jpg"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110608/11/shampooman19/87/73/j/o0597080011277765265.jpg"><img border="0" alt="shampooman19のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110608/11/shampooman19/87/73/j/t02200295_0597080011277765265.jpg"></a> <br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110608/11/shampooman19/e7/8f/j/o0597080011277765264.jpg"><img border="0" alt="shampooman19のブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110608/11/shampooman19/e7/8f/j/t02200295_0597080011277765264.jpg"></a> <br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-10916870887.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Jun 2011 11:10:21 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>夢も希望も</title>
<description>
<![CDATA[ <p>昨日のソフトは4打数1安打</p><br><p>引き分け</p><br><br><p>まだ42歳</p><br><p>夢、やりたい事、途中やったよな</p><br><p>オレだってまだあるもん、やりたい事</p><br><p>人の運命ってわからん</p><br><p>精一杯　生きよう</p><br><br><p>やすらかに</p><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/shampooman19/entry-10909703796.html</link>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 10:55:58 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
